pepim wrote:
er is al eens voorgesteld om een 'forumbel-topic' aan te maken,
al leek ons dat niet nodig; immers iedereen is vrij om een 'help' topic aan te maken ...maar misschien is er voor een aantal mensen toch behoefte aan?
ik heb er een sticky van gemaakt en dan kijken we wel of dit topic nuttig is of niet
desnoods wordt het weer ontstickerd en kan het van het forum afrollen :wink:dus heb je last van een dip kwa stoppen met roken?
trek dan hier eerst aub aan de bel alvorens er één daadwerkelijk op te steken,
en doe er je voordeel mee!
Re: Hellup!
Geplaatst door Anoniem op 23/11/2011 - 14:45
Lid sinds 06 nov 2011
NEEEEEEHEEEEEEEE NIET DOEOEHOEN!!!!!!!!!
HET IS HEEEEEEEEEEL MOEILIJK....KIJK NAAR MIJ IK HEB HET OOK MOEILIJK VANDAAG MAAR IK WIL NIET MEER ROKEN.
dd5 KOM OP PLUK VAN DE PETTEFLET...... dd5 DAN MAAR SAMEN MOEILIJK MAAR NIET ROKEN.....
JE WIL HET MSS NIET GELOVEN MAAR IK HEB NET :JJJ VAN ELLENDE ECHT WAAR.
dd5 KOM OP WE GAAN DOOR MET STOPPEN
Re: De forumbel; roep en schreeuw, voordat het te laat is
Geplaatst door Anoniem op 23/11/2011 - 15:30
Lid sinds 08 okt 2011
Zoek heel snel afleiding, drink een glas water, lees je motivatie door..........alles is goed alleen dd5 NIET ROKEN NIET ROKEN NIET ROKEN!!!!!!
Re: De forumbel; roep en schreeuw, voordat het te laat is
Geplaatst door Anoniem op 23/11/2011 - 15:37
Lid sinds 30 jan 2011
Kijk eens wat een support................. Kom op mensen die 't moeilijk hebben, doorzetten!
Uit ervaring weet ik dat je er echt nog niet bent na een week of na vier weken, maar de momenten van trek worden milder en komen minder vaak.
Nogmaals: als jullie eenmaal zover zijn als ik, zullen jullie vreselijk blij zijn.
Dus voor nu: op de tanden bijten of op een houtje, vooral niet roken en moed blijven houden.
Jullie gaan voor de winst!!!!
Succes weer!
Re: De forumbel; roep en schreeuw, voordat het te laat is
Geplaatst door Anoniem op 23/11/2011 - 15:43
Lid sinds 09 nov 2011
Kom op meiden Ineke en flettepet.
Niet doen niet roken.
Gil maar ,schreeuw maar janken ook goed.
Maar niet die peuk opsteken.
Hier ik heb wat voor jullie dd12 leef je uit sla dat ding maar verrot maar niet roken!!!!!!!!!
Re: De forumbel; roep en schreeuw, voordat het te laat is
Geplaatst door Anoniem op 23/11/2011 - 16:57
Lid sinds 30 jan 2011
Mantra:: niet doen..niet doen...niet doen....niet doen.....
Joh, je gooit toch geen 4 dagen worstelen weg!!!!
Kom naar het forum. Iedereen wil je er wel doorheen slepen.
Ga ervoor!
Re: De forumbel; roep en schreeuw, voordat het te laat is
Geplaatst door Anoniem op 23/11/2011 - 17:11
Lid sinds 30 okt 2010
Oké, rondje shocktherapie !!!!!!!!!!!!!!!!
We beginnen rustig.
De onderste zijn een paar longen vol met longkanker !
Ze zijn heftig, maar in oorlog en liefde is alles geoorloofd en we zijn tenslotte zwaar in gevecht met nico & tine
dd5 Kies maar wat je wilt, die mooie roze longen ( voor zover we die nog hebben ) of die pikzwarte !
z144
Re: De forumbel; roep en schreeuw, voordat het te laat is
Geplaatst door Anoniem op 23/11/2011 - 18:18
Lid sinds 11 aug 2011
ineke en petteflet
niet doen hoor!!!! het gaat best goed komen...
ga lekker je bed in..in bad of onder de douche..
maar ga niet roken maak niet dezelfde fout als ik...
over een uurtje kijk je weer hier en dan......
GOEDZO PETTEFLET....GOEDZO INEKE.... JULLIE HEBBEN HET GERED!!!!!
ZIE JE NOU WEL? WE KUNNEN HET MET ZN ALLEN
Re: De forumbel; roep en schreeuw, voordat het te laat is
Geplaatst door Anoniem op 23/11/2011 - 18:54
Lid sinds 30 jan 2011
Knap Cisca, hoe jij je pasgestopte collega's al een hart onder de riem kan steken. Ook waardevol voor jezelf bij moeilijke momenten. Top dd3 Ga zo door, jij gaat 't redden op deze manier!
Re: De forumbel; roep en schreeuw, voordat het te laat is
Geplaatst door Anoniem op 23/11/2011 - 18:55
Lid sinds 30 jan 2011
Dat dacht ik ook, toen ik het berichtje van Cisca las. Volhouden allemaal ...ook petteflet dd12
Re: De forumbel; roep en schreeuw, voordat het te laat is
Geplaatst door Anoniem (niet gecontroleerd) op 23/11/2011 - 18:56
Lid sinds
Die buien gaan weer over, ECHT WAAR !!!!!! Snoep, pak waterijs, ga even weg, ga in je bed liggen lezen,
ga even ergens naar toe, maar niet roken !!!!! Anders ben je weer net zover en moet je weer beginnen dd5
Want je komt toch weer op een moment dat je wil stoppen, moet je weer die eerste dagen, weken doorkomen.
Het gaat over ECHT, ik kon het ook niet geloven, maar ik denk er soms nog aan en zit bijna op drie maanden.
Ik wilde het NIET geloven in het begin, maar het is echt zo. Volhouden !!!!!!!!!! dd5 dd5
En nog even iets anders: HET DOET GEEN PIJN, het is alleen een rot gevoel, maar je rot gevoel zal nog veel
erger worden als je weer gaat roken
Re: De forumbel; roep en schreeuw, voordat het te laat is
Geplaatst door Anoniem op 23/11/2011 - 20:04
Lid sinds 17 nov 2011
Allemaal enorm bedankt voor de steun, echt geweldig! Helaas heb ik toch toegegeven en heb gerookt. Jammer, zwak misschien maar goed, het is gebeurd. Nu weer verder. Een heel erg positief punt in deze terugval is dat ik het helemaal niet meer lekker vond. En dat is voor mij, geloof het of niet, een hele gewaarwording. Ik ben ooit een jaar of tien geleden eens twee jaar gestopt geweest, het koste mij geen enkele moeite. Toen ik na twee jaar die sigaret weer opstak vond ik het zo lekker dat ik me werkelijk heb afgevraagd waarom ik ooit gestopt was. Dat gevoel heeft mij de afgelopen week constant parten gespeeld, het gevoel zoveel moeite te doen en weten dat je er toch ooit wel weer een op steekt. Na mijn terugval van vanmiddag heb ik het gevoel dat het me sterker heeft gemaakt. Ik ben niet boos op mezelf en zie het ook niet als mislukking. Ik heb het waarschijnlijk even nodig gehad om tot het besef te komen dat ik helemaal niet iets 'lekkers' opgeef door te stoppen. Ik laat mijn ticker ook gewoon doorlopen en ga morgen gewoon op de juiste manier weer verder! Aan iedereen die in het zelfde schuitje zitten als ik en die ook zo graag die sigaret willen opsteken: NIET DOEN! HET IS NIET LEKKER! HOU VOL!
Re: De forumbel; roep en schreeuw, voordat het te laat is
Geplaatst door Anoniem op 23/11/2011 - 20:33
Lid sinds 30 jan 2011
Dit is de juiste houding....mijn petje af en een diepe buiging! c13
Re: De forumbel; roep en schreeuw, voordat het te laat is
Geplaatst door Anoniem op 23/11/2011 - 20:35
Lid sinds 11 aug 2011
goedzo!! meisie
zwak vind ik niet het juiste woord hoor!
het heeft je moeten beseffen dat je echt niet meer wil.
go for it....
groetjes cis
Re: De forumbel; roep en schreeuw, voordat het te laat is
Geplaatst door Anoniem op 23/11/2011 - 21:00
Lid sinds 10 feb 2011
hai flettepet, wel oppassen hoor. ikzelf ben op dag 9 gestruikeld (smaakte vies) en toen ook weer op dag 10. toen heb ik mezelf zoooo ernstig toegesproken. ik wilde toch stoppen met roken, waarom rook je dan weer?
weet wel dat ik het de dagen erna moeilijk heb gehad om mijn 'echte' motivatie weer te vinden. nico en tine waren klaarwakker en heel irritant.
het is mij nu gelukt, maar echt, doe dit jezelf niet meer aan. want dat lukt niet bij een verslaafde. stoppen met roken is niet roken. ook niet eentje of een trekje.
vergeet het en ga weer positief verder met niet-roken.
Re: De forumbel; roep en schreeuw, voordat het te laat is
Geplaatst door Anoniem op 23/11/2011 - 21:17
Lid sinds 17 nov 2011
Anneke, Ciska en Alletta, heel erg bedankt voor de opbeurende reacties. Ook na een terugval zijn deze warme woorden zooooo ontzettend welkom! Alletta, je hebt groot gelijk, ik moet nu echt oppassen dat besef ik mij heel goed. Gelukkig heb ik morgen een druk bezet programma buiten de deur, dat scheelt enorm. Ik ga er weer voor! Thanks!