pepim wrote:
er is al eens voorgesteld om een 'forumbel-topic' aan te maken,
al leek ons dat niet nodig; immers iedereen is vrij om een 'help' topic aan te maken ...maar misschien is er voor een aantal mensen toch behoefte aan?
ik heb er een sticky van gemaakt en dan kijken we wel of dit topic nuttig is of niet
desnoods wordt het weer ontstickerd en kan het van het forum afrollen :wink:dus heb je last van een dip kwa stoppen met roken?
trek dan hier eerst aub aan de bel alvorens er één daadwerkelijk op te steken,
en doe er je voordeel mee!
Re: De forumbel; roep en schreeuw, voordat het te laat is
Geplaatst door Anoniem op 27/11/2011 - 10:56
Lid sinds 25 nov 2011
Ik trek het even niet meer.
Ik zit er aan te denken om die pleister eraf te trekken.
Niet eens omdat ik wil roken maar ik kan niet slapen, ik kan niet meer.
Vannacht maar 2 uurtje geslapen.
Heeft er iemand ervaring met die bijwerking van de pleister, en kan die me vertellen hoelang het duurt.
Ik ben zo bang dat ik helemaal niet meer in slaap kom, dan trek ik liever die pleister eraf met alle gevolgen.
Re: De forumbel; roep en schreeuw, voordat het te laat is
Geplaatst door Anoniem op 27/11/2011 - 11:12
Lid sinds 02 sep 2011
Ik gebruik ook pleisters en herken je situatie. Het enige wat ik tegen je kan zeggen is dat het overgaat de slapeloze nachten en ook het nare dromen. blijf doorplakken, je kunt ze eventueel s nachts erafhalen doen wel weer mensen.
sterkte
klavertje
Re: De forumbel; roep en schreeuw, voordat het te laat is
Geplaatst door Anoniem (niet gecontroleerd) op 27/11/2011 - 11:13
Lid sinds
Kruimel,
Ook zonder pleister kun je slaapproblemen krijgen. Ik ben 1 week geleden CT gestopt en had vanaf de eerste nacht slaapproblemen. Begin nu langzamerhand weer beter te slapen.
Gewoon over je laten komen en accepteren. Gaat vanzelf weer over.
Re: De forumbel; roep en schreeuw, voordat het te laat is
Geplaatst door Anoniem op 27/11/2011 - 11:18
Lid sinds 30 jan 2011
Kruimel, doorgaan en niet opgeven. Dit is tijdelijk. Ga even tv kijken of leg een boek naast je bed.
Het gaat weer over!
één ding niet doen en dat is roken, het lost niets op en je kunt weer opnieuw beginnen.
Re: De forumbel; roep en schreeuw, voordat het te laat is
Geplaatst door Anoniem op 27/11/2011 - 11:27
Lid sinds 25 nov 2011
Nee ik wil ook niet roken.
Het is alleen dat slapen, ik ben kapot.
Ik haal hem er s'nachts al af, eerste nacht heerlijk geslapen, wel erg kort.
Vannacht maar 2 uurtje geslapen, dus ik denk dan ga ik nu even, maar het gaat gewoon niet.
Daar word ik bang van, heb al over het toilet gehangen ook net.
Stomme dokter heeft me alleen een uitgeprint papiertje gegeven, en gezegd, haal maar bij de apotheek.
Niets geen info.
Ik laat de pleister nog zitten, één nachtje trek ik nog wel.
Ik bel morgen de dokter dat ik een coach wil.
Als ik die had gehad dan had ze het uitgelegd en had ik dit niet gehad nu.
Ik zit me zelf denk ik gewoon gek te maken.
Re: De forumbel; roep en schreeuw, voordat het te laat is
Geplaatst door Anoniem op 27/11/2011 - 11:44
Lid sinds 06 nov 2011
z144 Heeeee kruimeltje, kom eens ff hier dat ik je eerst eens een dikke ff1 z144 geef.
Die "slaapklachten" die horen er echt bij lieverd.
Ik heb de eerste dagen ook nauwelijks geslapen. Veel transpireren, dromen, vreselijk onrustig zijn.
ik herken helemaal wat je zegt...echt waar. Ik kan nu al wel zeggen dat die onrust over gaat echt echt waar!
Na een kleine week wordt het echt beter. Hier moet je echt even doorheen lieverd. Dit hoort nou bij het stoppen. Je lichaam maar vooral je geest is in opstand. De "drugs" die jou eerst in z,n greep had wil steeds de overhand krijgen en alleen jij kan dat tegen houden.
Kom eens ff hier nog een dikke z144
Toi toi kruimel!!!!
:love Ineke
Re: De forumbel; roep en schreeuw, voordat het te laat is
Geplaatst door Anoniem op 27/11/2011 - 11:46
Lid sinds 01 nov 2011
Niet opgeven hoor kruimel. Slapeloosheid is trouwens ook een afkickverschijnsel. Vraag desnoods een slaappil aan je arts, of drink een lekker wijntje of grog voor het slapen gaan. Probeer overdag zo actief mogelijk te zijn, fysieke vermoeidheid helpt bij het slapen. Ik heb echter geen ervaring met pleisters zodat ik je hierin ook geen raad kan geven.
Vergeet vooral niet dat dit van voorbijgaande aard is ! Veel sterkte !!!
Virtuele knuffels :love :love :love
Caro
Re: De forumbel; roep en schreeuw, voordat het te laat is
Geplaatst door Anoniem op 27/11/2011 - 11:53
Lid sinds 21 nov 2011
Hey kruimel, niet opgeven hoor....slecht slapen hoort erbij.....
Probeer een middeltje te krijgen van de dokter zodat je beter slaapt meis....het zou zo jammer zijn als je het nu opgeeft....
Dikke dikke dikke knuf van een ook erg slecht slapende Alie
z144 z144 z144 z144 z144 z144 z144 z144 z144 z144
Re: De forumbel; roep en schreeuw, voordat het te laat is
Geplaatst door Anoniem op 27/11/2011 - 12:05
Lid sinds 25 nov 2011
Net even de 24 uurs apotheek gebeld van het ziekenhuis omdat er in de bijsluiter staat deze bijwerkingen zijn beperkt...... etc
Hij heeft me gerustgestelt, dat betekend inderdaad dat ze weggaan.
Ik ben enorm opgelucht al, alleen al door zo iets triviaals te weten.
Morgen even de dokter bellen, ik wil echt een coach, hij heeft me gewoon met een uitgeprint papiertje het riet ingestuurd.
Terwijl zijn collega in de krant staat als rook deskundige.
Ik weet niet eens hoelang ik door moet gaan en zo, echt zo'n zoek het lekker uit actie.
Maar ja erg opgelucht, nog wel erg gespannen, maar koppie thee en even op de bank met een kussen en dekbedje en kijken of ik in slaap val.
Bedankt allemaal, en sorry voor de paniek.
Echt bedankt, joh ik jank gewoon hahaha emotionele tut die ik ben.
Ik geef echt niet op, ben halverwege dag 3 en we gaan gewoon door.
En het slapen word beter. :R
Re: De forumbel; roep en schreeuw, voordat het te laat is
Geplaatst door Anoniem op 27/11/2011 - 12:30
Lid sinds 01 nov 2011
Goed zo kruimel, stoppen met roken is nu eenmaal een erg emotioneel iets en met janken is niets mis, je wordt er zelfs moe van !
Prettige zondag aan allen !
Re: De forumbel; roep en schreeuw, voordat het te laat is
Geplaatst door Anoniem op 27/11/2011 - 13:24
Lid sinds 01 nov 2011
@Manus :
Inneke in de novemberbus heeft een uitschuiver gehad. Ik citeer haar woorden
"
Goedemorgen allemaal,
Ik zal maar meteen met de deur in huis vallen; gisteren is het mis gegaan, ik heb één trekje van een k#$peuk genomen.
Ik ben er helemaal van ondersteboven, echt waar. ik weet ook echt niet wat ik mee aan moet.
Ik ben helemaal confused
Ik kom later op de dag nog wel even terug maar nu heb ik in ieder geval deze biecht gedaan die zat me het hoogst.
Verder gaat het niet goed met me, ik ben the spirit he-le-maal kwijt
Ik voelde het gisteren al aan komen en ik mis Manus met zijn nuchtere relativerings vermogen.
Tot straks of zo....
drama"
Kan je haar een duwtje in de rug geven ?
Re: De forumbel; roep en schreeuw, voordat het te laat is
Geplaatst door Anoniem op 27/11/2011 - 18:09
Lid sinds 21 sep 2011
Ineke volhouden nu, maak een doorstop ff1
Re: De forumbel; roep en schreeuw, voordat het te laat is
Geplaatst door Anoniem op 27/11/2011 - 18:21
Lid sinds 29 aug 2011
inneke gewoon doorgaan met stoppen!!!!!
Een trekje maakt je nog niet weer een roker kom op zeg!
Een gelukkige roker wordt je toch niet meer!!!! Je wilt toch niet weer opnieuw de ellende van de eerste dagen door!
Je wilt niet meer roken nooit meer! Daarom baal je ook zo van dit trekje!
Pak je zelf samen en geef jezelf een schop oonder je kont en zet door!!!
Kom op je kunt het!!!!!!
Liefs Patries
Re: De forumbel; roep en schreeuw, voordat het te laat is
Geplaatst door Anoniem op 27/11/2011 - 18:29
Lid sinds 02 sep 2011
En zo is het, kon het zelf niet beter zeggen
Re: De forumbel; roep en schreeuw, voordat het te laat is
Geplaatst door Anoniem op 27/11/2011 - 18:30
Lid sinds 28 sep 2009
zo is dat!
zet hem op ineke