pepim wrote:
er is al eens voorgesteld om een 'forumbel-topic' aan te maken, al leek ons dat niet nodig; immers iedereen is vrij om een 'help' topic aan te maken ... maar misschien is er voor een aantal mensen toch behoefte aan? ik heb er een sticky van gemaakt en dan kijken we wel of dit topic nuttig is of niet desnoods wordt het weer ontstickerd en kan het van het forum afrollen :wink: dus heb je last van een dip kwa stoppen met roken? trek dan hier eerst aub aan de bel alvorens er één daadwerkelijk op te steken, en doe er je voordeel mee!
TOP Canardo! Je bent
Geplaatst door Miek2 op 20/10/2015 - 10:30
Lid sinds 18 nov 2014
TOP Canardo! Je bent supergoed bezig. Wees trots op jezelf.
Missie geslaagd!!!!!!!!
Geplaatst door canardo op 20/10/2015 - 10:37
Lid sinds 16 mrt 2008
Missie geslaagd!!!!!!!! Gevaar geweken!!!!!
Ik kan jullie (mijzelf
Geplaatst door canardo op 20/10/2015 - 10:40
Lid sinds 16 mrt 2008
Ik kan jullie (mijzelf natuurlijk) toch niet teleurstellen.
Goed zo Canardo, ik weet hoe
Geplaatst door petra1969 op 20/10/2015 - 10:42
Lid sinds 21 apr 2014
Goed zo Canardo, ik weet hoe moeilijk je het hebt, dit weet ik van eerdere schrijven en stoppen, maar nu heb ik het gevoel dat je het echt gaat redden, omdat je mindset goed staat.
En niet alleen bij het stoppen met roken, je bent je Geest de baas.
Je voorkomt dat je in de fout gaat, door alles heel slim voor te zijn, depressie of Psychose? Niet bij Eend Ik heb veel bewondering voor je, en vertrouwen dat dit definitief is en geen poging! Denk dat je het zelf ook zo ervaart?!
En samen staan we uiteraard sterk, wat heerlijk ook dat je nu op je mobiel kunt forummen!
you can do this!
Groet van Petra
pffffffffffff zit er helemaal
Geplaatst door Tientje31 op 15/11/2015 - 20:17
Lid sinds 27 jul 2010
pffffffffffff zit er helemaal doorheen! dit is d 4e stopdag van mij en in mijn hoofd ben ik het afgelopen uur al een paar keer naar de benzine pomp gegaan... Heb echt veel moeite nu, terwijl ik niet wil!!! en toch eigenlijk weer wel
Kan ook geen afleiding zoeken, heb een ingezakte rugwervel en kan bijna alleen liggen, ga dus maar even hard muziek draaien ofzo en dan snel mijn medicijnen innemen (morfine, anti psychotica) en dan slapen hopelijk!
He Tientje gooi het niet weg,
Geplaatst door Yvondv op 15/11/2015 - 20:25
Lid sinds 01 feb 2014
He Tientje gooi het niet weg, je heb er al vier dagen opzitten!
Bikkel door Tientje. Je gaat
Geplaatst door Miek2 op 15/11/2015 - 20:44
Lid sinds 18 nov 2014
Bikkel door Tientje. Je gaat nooit meer een tevreden roker worden. Morgen balen en boos zijn op jezelf omdat je die peuken in huis gehaald hebt.
De eerste dagen zijn het ergste, maar daar heb je er al vier van opzitten. Doe het jezelf niet aan dat je die opnieuw moet doormaken!
Courage!!
Tientje.... kom op meis. Doe
Geplaatst door Adrie010 op 15/11/2015 - 21:42
Lid sinds 07 jan 2012
Tientje.... kom op meis. Doe alsjeblieft niet zo dom als ik gedaan heb, trap er nooit meer in. Je kan het, dat heb je de afgelopen dagen wel bewezen. Denk aan je motivatie.
Ga lekker je bed in en laat alles maar over je heen komen. Morgen ben je super trots op jezelf en heel terecht.
Elke dag dat je niet paft
Geplaatst door Tikkie op 15/11/2015 - 23:03
Lid sinds 23 okt 2015
Elke dag dat je niet paft maakt je trotser.
dankjewel allemaal! Ik ben er
Geplaatst door Tientje31 op 15/11/2015 - 23:35
Lid sinds 27 jul 2010
dankjewel allemaal! Ik ben er doorheen gekomen zonder te roken, ik moet tegen mezelf blijven zeggen als ik dat gevoel heb dat ik moet roken dat dat ook weer weg gaat... jullie berichten doen me ook goed!!
Dank je wel! Ik kom niet in
Geplaatst door Harry1965 op 20/11/2015 - 13:25
Lid sinds 20 jan 2013
Dank je wel!
Ik kom niet in de verleiding, het roken kan ik goed laten maar af en toe vind ik het best moeilijk.
Maar intussen alweer heel lang gestopt zoals de meesten denk ik hier
Hellup! Vanaf 2 november
Geplaatst door manon83 op 11/12/2015 - 12:25
Lid sinds 19 feb 2013
Hellup! Vanaf 2 november gestopt met roken. Dit ging redelijk goed. Af en toe een moeilijk momentje maar toch elke keer weer blij met mijn keuze om niet te roken. Een paar dagen geleden heb ik te horen gekregen dat ik een burn out heb. En zwemmend in zelfmedelijden had ik vanaf dat moment enorm zin in een sigaret. De afgelopen dagen veel gelezen op het forum en daardoor ook niet gerookt. Tot vanochtend, ik heb een sigaret gerookt... Balen en ik wil graag de draad weer oppakken. Hebben jullie nog wat motiverende woorden?
Manon, vooral volhouden! Ben
Geplaatst door Tientje31 op 11/12/2015 - 12:46
Lid sinds 27 jul 2010
Manon, vooral volhouden! Ben je je beter gaan voelen na die ene sigaret? Is je burn out ervan over gegaan? nee... het helpt dus niks om te gaan roken. Kom op, hou vol, maak een doorstart en kom weer meeschijven op het forum! Je kan het!!
Jammer dat je er 1 gerookt
Geplaatst door Janet op 11/12/2015 - 12:54
Lid sinds 28 jul 2011
Jammer dat je er 1 gerookt hebt
Blijf afleiding zoeken
Ga een warm bad nemen of extra lange douche
Roken is geen optie ,je bent gestopt
Jij bent de baas en kan dit !
Kijk niet te ver vooruit ,stapje voor stapje
Ga iets leuks kopen om jezelf te belonen
Manon pak de draad weer op en
Geplaatst door Yvondv op 11/12/2015 - 13:13
Lid sinds 01 feb 2014
Manon pak de draad weer op en ga verder met stoppen!
Opstaan en weer verder gaan, vergeet het zo snel mogelijk!
Zou zo jammer zijn om weer fulltime te gaan roken, je bent al zo ver!
Reactie toevoegen