De januari jet 2012 vliegt onstopbaar verder in deel 3

afbeelding van jackstoptnuecht

Geplaatst door jackstoptnuecht op 24/01/2012 - 14:45

Lid sinds 10 jan 2012

7 jaar 11 maanden geleden gestopt met Cold Turkey.

Zo eerste bericht in dit nieuwe derde deel van de januari jet 2012, hopen dat de problemen met de tekstopmaak nu verdwijnen.

Geplaatst door Natascha1979 op 03/01/2013 - 07:38

Lid sinds 08 jan 2012

Alle jaar(s)toppers, van harte gefeliciteerd!! Wat een geweldige prestatie!!  Nog een paar nachtjes dan hoor ik er ook bij. 1 jaar gestopt!! Woehoe!!!!

Liefs Natascha

afbeelding van Nietje

Geplaatst door Nietje op 03/01/2013 - 10:58

Lid sinds 30 jan 2012

7 jaar 12 maanden geleden gestopt met Champix.

MamaLoes, Wim, Carola,David, Jannie, Jolanda
en vandaag Helene en Jack Van Harte Gefeliciteerd !!

 

afbeelding van wil 10

Geplaatst door wil 10 op 03/01/2013 - 11:10

Lid sinds 02 mei 2011

[quote=Nietje]

MamaLoes, Wim, Carola,David, Jannie, Jolanda
en vandaag Helene en Jack Van Harte Gefeliciteerd !!

 

[/quote]STELLETJE KANJERS

afbeelding van togooz

Geplaatst door togooz op 03/01/2013 - 15:03

Lid sinds 05 jan 2012

Zo in alle enthousiasme vergeten:

Gelukkig nieuwjaar!!

En iedereen van harte met zijn of haar (aankomende) jubileum.
1 jaar... dacht in het begin dat het niet haalbaar was, tijd is voorbij gevlogen.

afbeelding van Helene

Geplaatst door Helene op 03/01/2013 - 19:00

Lid sinds 26 dec 2011

1 jaar 3 maanden geleden gestopt met Champix.

Iedereen hartelijk dank voor de felicitaties en bloemen

toch leuk als mensen eraan denken

want zo heel gewoon is het nog niet voor mij,denk nog regelmatig aan roken

afbeelding van Brigitte30

Geplaatst door Brigitte30 op 03/01/2013 - 21:57

Lid sinds 08 jan 2012

Dag niet rokers, dag kanjers, dag 1 jaar gestopten!,

Ik wens jullie een gezond, gelukkig en rookvrij 2013.

Mijn "roken" kilo's (11!) zijn er in middels weer vanaf, nu nog wat extra kilo's kwijt zien te krijgen.

Verder heb ik nog wel eens van die moeilijke momenten hoor, dan moet ik echt heel diep zuchten en een smintje pakken, en dan is het gelukkig weer snel weg.

25 januari is het voor mij een jaar geleden, ben zo blij dat ik de stap heb gezet en trots dat ik heb volgehouden.

 

afbeelding van Mariejan

Geplaatst door Mariejan op 04/01/2013 - 11:49

Lid sinds 31 jan 2012

"Fijn" te lezen dat ik niet de enige ben die het zo af en toe nog moeilijk heeft/vindt maar zelfs mijn man 2,5 jaar gestopt verkondigde een week geleden dat hij wel een pakje shag wilde kopen surprise uiteraard niet gedaan dus ik vrees dat we levenslang hebben wat dat betreft.

Vindt het wel eng, angst dat je ooit een keer overstag gaat.....nu ik naar het jaar toe ga is het ook op de een of andere manier weer meer aanwezig of was dat door de afgelopen feestmaand. 

 

Ik ook 25 januari mijn 1 jarig-niet-roken jubileum tevens is het dan een jaar geleden dat ik hals over kop het ziekenhuis in ging ik merk wel dat ook dat nog dagelijks aanwezig is.

 

Voornemens uiteraard noooooooit meer roken...afvallen....proberen om het trauma van de onverwachtse ziekenhuisopname met een lichaam dat niet funtcioneerde wat meer los te laten. Maar is het niet de angst weer dat loslaten wellicht een vrijbrief is voor de bekende ene sigaret......moeilijk allemaal maar ik ga zowiezo nooit meer roken want mijn neuroloog zei dat roken reden 1 was waardoor het komt. 

 

Hieperdepiep hoera kanjers......ben wel blij dat ik niet aan het begin weer sta van vorig jaar durf dat bijna niet te zeggen hier bang dat het mensen die net gestopt zijn ontmoedigd want dat wil ik uiteraard niet.

 

T was een hele klus......

afbeelding van Nietje

Geplaatst door Nietje op 04/01/2013 - 11:50

Lid sinds 30 jan 2012

7 jaar 12 maanden geleden gestopt met Champix.

Jeanette gefeliciteerd!!!!!!

afbeelding van jackstoptnuecht

Geplaatst door jackstoptnuecht op 04/01/2013 - 15:53

Lid sinds 10 jan 2012

7 jaar 11 maanden geleden gestopt met Cold Turkey.

Hey iedereen, net een daggie te laat maar desalniettemin EEN HEEL JAAR is in Januari een feit voor iedereen van ons groepje die nog gestopt zijn. gefeliciteerd en mijn trots voor jullie allemaal, dit hebben we dus maar wel eventjes gedaan. Voor iedereen de allerbeste wensen en nog vele rookvrije jaren toegewenst. Nog steeds is het niet altijd makkelijk, maar gewoon nee blijven zeggen en dan is alles ok. Die peuk zal voor de meesten wel een aantrekkingskracht blijven houden, maar de verslaving zijn we nu gewoon de baas dus die heeft geen macht meer. Nu de volgende fase ook voor mij de kilo's eraf. Ik heb er lang mee gezeten, maar halverwege vorig jaar had ik zoiets van, ook nog afvallen dat is nu gewoon echt veel te zwaar en meerdere factoren speelde mee natuurlijk. Ik merk nu dat ik rust heb met het gestopt zijn, het beheerst mijn leven niet meer, dus nu heb ik ruimte om de volgende stap te zetten en dat is dus afvallen. Er moet minimaal 14 kilo vanaf, dat wil ik volgend jaar Januari bereikt hebben. Het hoeft niet snel, kilootje per maand lijkt me een meer dan haalbaar doel. Gewoon kleinere porties eten, niet meer snoepen en ook proberen weer wat te gaan sporten naast mijn drukke dagen van therapie. Groeten voor iedereen hier en ik hoop dat we elkaar nog wat blijven spreken hierzo.

afbeelding van Helene

Geplaatst door Helene op 04/01/2013 - 18:11

Lid sinds 26 dec 2011

1 jaar 3 maanden geleden gestopt met Champix.

Jeanette ook gefeliciteerd super kanjer

afbeelding van jonnie2010

Geplaatst door [email protected] op 04/01/2013 - 19:10

Lid sinds 27 jan 2012

8 jaar 4 dagen geleden gestopt met Lasertherapie.

*Helene, Jack, Jeanette 1 jaar top gefeliciteerd.  Succes voor degenen die (verder) het gevecht met de kilo's aangaan.

Hier nog steeds een paar kilo erbij maar vind het niet erg. minimaal 1x per week blijven hardlopen, en weinig snoepen en meestal gezond eten vind ik wel prima maar ik heb over mijn gewicht ook niet te klagen. Aleen op kerstavond even een momentje gehad. Is het uit mijn systeem dat ik er nooit meer aan denk nee dat niet  maar ik heb  het niet moeilijk het gaat gewoon goed. Is toch wel weer verder naar de achtergrond dan een 1/2 jaar geleden

 

 

 

 

Geplaatst door Natascha1979 op 08/01/2013 - 11:37

Lid sinds 08 jan 2012

Joehoe!!!!!! 1 jaar rookvrij!!! Wat een heeeeerlijk gevoel geeft dat, en wat is de tijd voorbij gevlogen zeg!!

medestoppers, van harte gefeliciteerd. We mogen trots zijn!!!!

xx

afbeelding van wil 10

Geplaatst door wil 10 op 08/01/2013 - 11:53

Lid sinds 02 mei 2011

                      

afbeelding van Helene

Geplaatst door Helene op 08/01/2013 - 17:21

Lid sinds 26 dec 2011

1 jaar 3 maanden geleden gestopt met Champix.

Natasha gefeliciteerd kanjer,je kunt super trots opjezelf zijn.

zeker na alles wat je meegemaakt hebt afgelopen jaar en toch niet roken toppie 

afbeelding van Nietje

Geplaatst door Nietje op 09/01/2013 - 10:41

Lid sinds 30 jan 2012

7 jaar 12 maanden geleden gestopt met Champix.

Natascha en Glaar nog van harte gefeliciteerd!!!!