Geplaatst door krekeltje op 12/04/2012 - 12:35
Lid sinds 04 jul 2011
hallo allen
heb even een nieuw topic voor ons geopend zodat ons nieuwe lijstJe met namen op pagina 1 staat
01-04-2012 - Jan-Groningen - Cold Turkey
02-04-2012 - Gert75 - Cold Turkey
04-04-2012 - Stefan - Cold Turkey
07-04-2012 -Bart 65 - Cold Turkey
12-04-2012 - Mar de Vis - Cold Turkey
15-04-2012 - Mies - Tabex
16-04-2012 - Plukk13 - Champix
18-04-2012 - Duckey - Cold Turkey
29-04-2012 - Lies 60 - Cold Turkey
30-04-2012 - Nadine - Cold Turkey
he kanjers heb de lijst een beetje opgeschoond, mocht je eraf gehaald zijn maar toch nog gestopt meld je dan even zet ik je er zo snel mogelijk er weer bij.
pepim wrote:
Even voor de duidelijkheid; dit is een maandlijstje, hiermee komen jullie niet automatisch op de hieplijst! Ik wil niemand teleurstellen, dus als je op de hieplijst wilt en met je mijlpalen gefeliciteerd wilt worden, stuur me dan een mailtje ... hieplijst@quicknet.nl :wink:
Haha, Waar halen jullie toch
Geplaatst door Katrien op 12/04/2012 - 21:16
Lid sinds 24 jul 2010
Haha,
Waar halen jullie toch al die filmpjes ?????
Mar, welkom bij April!!!
VEEL SUCCES !!!!!!!!!!!!!!
Het moet ons lukken deze keer, ik denk dat er al meer zijn die 1 of meerdere pogingen achter de rug hebben. Een voordeel is dat je dan een beetje de valkuilen leert kennen. BIj mij is dat zeker weten 100% ROKENDE VRIENDEN en met die vrienden een terraske doen deze zomer. Ik weet echt niet hoe ik mij daartegen ga ik tegen wapenen, en ik meen het, ik weet het niet; Ik heb heel WEINIG vrienden die niet roken. Prakitsch gene denk ik
Ik blijf best een tijdje in mijn kot vrees ik
Gewoon nee zeggen, hoor ik dan het stemmetje in mijn hoofd... maar o jee, ik weet niet als mij dat wel gaat lukken
gelukkig zijn er geen uitjes gepland de volgende weken.
Een gezellige avond iedereen
en OP NAAR DAG VIJF!!!!!
Badje, bedje, boekje ... Allemaal niet siggie activiteiten ! Ga ik eens aan beginnen se vanavond deze avond
DOEI
XXX
Welkom nieuwe stoppers 2
Geplaatst door Taina op 12/04/2012 - 21:36
Lid sinds 03 apr 2012
Welkom nieuwe stoppers
2 weken niet gerookt, langer als ik ooit volgehouden hebt! Neem braaf de champix en dat voelt toch wel als een grote hulp.
Het helpt als ik tegen mezelf zeg dat het wel mag, maar ik WIL het niet. En die wil wordt steeds groter, zonde om nu niet door te zetten.
In ieder geval voor het lichamelijke deel, wat Katrien schrijft herken ik zo van vorige stoppogingen!
Maar het roken op zich mis ik, even stress of iets en dan komt de trek weer. Toen ik vanmorgen ging tanken was ik echt in tweestrijd...als het mogelijk was geweest maar 1 sigaret te kopen had ik het gedaan...nu ben ik maar de macdonalds ernaast ingestapt en heb mezelf op 2 cheeseburgers getrakteerd...fout natuurlijk!!!! En na de cheeseburgers dacht ik 'wat zou het nu lekker zijn met een sigaretje'
Ik hoop dat ik ooit bij de gedachte aan een sigaret denk 'dat doet me nu helemaal niets'. Maar voel me nu gewoon een beetje jaloers als ik mensen zie roken buiten, stom natuurlijk!!!
Lieve verstandige mensen uit
Geplaatst door jan-groningen op 12/04/2012 - 22:41
Lid sinds 03 apr 2012
Lieve verstandige mensen uit de April stoppers
30-03-2012- Taina -
01-04-2012 - Inger -
01-04-2012 - Marja4 -
02-04-2012 -Simoontje
02-04-2012 - Gert75 -
02-04-2012 - Miranda -
03-04-2012 - Josje1006 -
03-04-2012 - PEV -
04-04-2012 - Nori -
05-04-2012- Ojee -
06-04-2012 - Krekeltje -
07-04-2012 - Bart65 -
9-04-2012 - Katrien -
12-04-2012- Never Again
12-04-2012 - Mar de Vis -
16-04-2012 - Plukk13 -
We gaan ervoor en door elkaar te steunen en naar elkaar te luisteren moet het gaan lukken
Alle een fijne avond
Jan
Taina wrote: . Ik hoop dat ik
Geplaatst door Katrien op 12/04/2012 - 22:42
Lid sinds 24 jul 2010
[quote=Taina]
.
Ik hoop dat ik ooit bij de gedachte aan een sigaret denk 'dat doet me nu helemaal niets'. Maar voel me nu gewoon een beetje jaloers als ik mensen zie roken buiten, stom natuurlijk!!!
[/quote]
Ik ben nu nog niet echt veel buiten geweest, ben in congé en kom momenteel NIET of bijna niet met roken in contact. Het zal maandag maar zijn, als ik die dag doorkom dan zit het wel ok denk ik . Daarnet heb ik het al aan mijn collega's verteld of facebook dat ik gestopt ben, dan zal er al niemand vragen maandag "ga je mee der eentje roken". Er was al een collega die daarnet zei: ik ga mijn rokersmaatje missen en toen zei ze wel derbij maar niet roken is beter dan roken, gelukkig heeft ze dat laatste derbij verteld he. Wat een impact dat dat kan hebben he.
Ik hoop ook dat ik ooit kan zeggen, het doet me niets.
MIjn beide ouders waren kettingrokers. Mijn ma tot haar 38ste en die is CT gestopt, was er ziek van! Ze zegt mij dat het eerste jaar toch wel heel moeilijk was. Mijn vader is gestopt (hou u vast) op zijn 60ste, Die heeft er niet zoveel last van gehad maar hij heeft dat ook letterlijk zijn zin in de sigaret weggegeten, das ook weer niet de manier waarop ik het wil doen. Hij heeft er na zes maanden goesting op gehad, zegt hij me. Dus dat vind ik allemaal nog te doen. Maar als ze nu zouden zeggen tegen me, je zult er je hele leven zin in hebben... pfffff dat vind ik toch wel heel erg lang!
XX
tot straks nog ne ke
Zo is het Jan !!! XX
Geplaatst door Katrien op 12/04/2012 - 22:44
Lid sinds 24 jul 2010
Zo is het Jan !!!
XX
Het gaat echt beter worden
Geplaatst door clementine op 12/04/2012 - 23:06
Lid sinds 16 jul 2011
Het gaat echt beter worden hoor Katrien !
Die hunkering die jij nu hebt , had ik in het begin ook elke minuut maar dat is al weg..
Af en toe nog effe venijnig maar is wel te doen !
Volhouden hoor meis en de rokers maar een beetje mijden in het begin. Want dat is best heel moeilijk om te weerstaan in het begin.
Ik ga het nu wel aan ( doe het niet) maar wordt er nog steeds een beetje onrustig van.
:Liefs, Clementine
mogge anne.....nou ja, ben
Geplaatst door susanneke op 13/04/2012 - 01:22
Lid sinds 25 jun 2011
mogge anne.....nou ja, ben vroeg wakker, zullen we maar zeggen! nu wilde ik lekker op tijd annekedirks felicen, wordt 65 maar weet ff niet meer waar ze t meeste zit !!ik kom nu zowat overal, dus ga nog ff doorzoeken, jij alvastn prettige vrijdag de 13 de !liefs susan
Beste Katrien, je hebt het
Geplaatst door Marja4 op 13/04/2012 - 01:34
Lid sinds 01 mrt 2008
Beste Katrien, je hebt het echt effe moeilijk gehad, hopelijk zakt die ergste ellende al wat af....
Wel als je 's morgens..je ogen opent dan weet je: Yes ik heb gisteren niet gerookt!!
Ik zei het eerder nu met de champix glijden de dagen moeiteloos voorbij (komt die klap nog later bij het afbouwen? wie weet?)
Maar wel zeer herkenbaar wat je omschrijft. Ik voelde soms een agressie opborrelen die ik niet kon uiten. Ik waarschuwde mijn kids en mijn vriend: Zeg maar niets tegen mij, want alles is fout. Het zit niet in jullie het zit in mij.
Laat me gewoon helemaal met rust.... En nog heb ik er wel eens hele gemene dingen uitgegooit die ze niet verdiend hadden.
Straks voel je de opluchting en de trots dat je niet gezwicht bent.
Sommige mensen gaan zo ver dat hun omgeving zegt: ga alsjeblieft maar weer roken want hier kunnen we niet mee leven.
Dan kan je weer gaan roken op advies van anderen, maar dan ben je gewoon weer terug bij af natuurlijk.
Eigenlijk moet je iets klaar zetten in je tuin//balkon of ergens wat je even mag slopen/kapot maken of scheuren
Dat is zo lekker....
Hou ons op de hoogte..
Groetjes Marja
Ok Marja, ik ga eens op zoek
Geplaatst door Katrien op 13/04/2012 - 01:58
Lid sinds 24 jul 2010
Ok Marja, ik ga eens op zoek gaan naar iets om kapot te gooien, dat moet zeker lukken.
Het ging deze avond veel beter, maar vandaag was echt wel heel moeilijk!!
Die verdomde verslaving ook he. Ik heb het boek gekocht; Nederland stopt en het hoodstuk over de verslaving is heel nuchter en ook de waarheid, ik ben dat vanbuiten aan het blokken haha
slaap lekker iedereen!!
XXXX
Nou Katrien je hebt het goed
Geplaatst door Marja4 op 13/04/2012 - 02:16
Lid sinds 01 mrt 2008
Nou Katrien je hebt het goed gedaan, en echt de beloning die komt heus. Ineens zakt de ellende af en kom je wat meer tot jezelf. Ik spreek nu steeds over mijn cold turkey ervaringen om dat nu met champix voor mij de eerste keer is.
Het gaat dus nu met die pilletjes heel makkelijk. Maar ik ben heel wat keertjes door de ellende gegaan die jij nu ervaart.
Mijn fout was dus dat ik dat na enkele weken weer een beetje vergat. Ik dacht dan dat ik zoveel had weten te weerstaan, dat ik bewezen had voor mezelf dat ik het kon, en dat ik daarom wel het risico van één sigaretje wel kon hebben.
Kijk hoe lang ik al hier geregistreerd sta.. Voor je het weet rook je weer een jaar voordat je genoeg moed hebt om het weer te proberen.
Hou je taai. Ben nu wat laat op omdat ik net terug ben van werk en morgen lekker ga uitslapen.
@Susan, Anneke zit bij
Geplaatst door krekeltje op 13/04/2012 - 08:07
Lid sinds 04 jul 2011
[url=http://www.animaatjes.nl/plaatjes/][img]http://www.animaatjes.nl/plaatjes/g/good-morning/animaatjes-good-morning-93177.gif[/img][/url]
@Susan, Anneke zit bij de januari stoppers 2010
Er zaten vanacht mensen in de nachtploeg half 3 las ik dat Marja nog postte, lag ik er al heel wat uurtjes in, lig altijd al vroeg te knorren slapen is nieroken hahaha
en idd s morgens wakker worden is nu heerlijk nog steeds niet gerookt we mogen trots zijn op onszelf
Katrien hoop dat het vandaag stukkie beter gaat met je
vandaag vrijdag de 13e hmmmm maar het gaat goed komen met ons.
[url=http://www.animaatjes.nl/plaatjes/][img]http://www.animaatjes.nl/plaatjes/v/vrijdag-de-13e/animaatjes-vrijdag-de-13e-07672.jpg[/img][/url]
wens jullie allemaal weer een fijne rookvrije dag.
groetjes
Goedemorgen! Marja, wat was
Geplaatst door Plukk13 op 13/04/2012 - 08:11
Lid sinds 06 jun 2011
Goedemorgen!
Marja, wat was jij laat zeg, toen lag ik allang op twee oren
Katrien, je hebt het best zwaar volgens mij, maar je slaat je er toch maar doorheen, top! Het zal steeds een beetje makkelijker worden... Maar blijf alert.
Het is hier al een gezellige drukte aan het worden, leuk hoor. Ik ga me bijna bij jullie voegen.
Vandaag laatste werkdagje mét peuk. Dan heb ik lekker een weekje vakantie en als ik terugkom hier op kantoor ben ik al een week rookvrij. Vind het een fijn vooruitzicht, en dat is een goed teken denk ik. Ik heb echt zin om te gaan stoppen.
Janet, wat een lief berichtje weer, echt lief dat je hier even langs bent geweest!!
Heb wel wat bijwerkingen van de Champix, rare ook en andere dan vorige keer. De misselijkheid is al minder gelukkig, maar ik vind mijn koffie ineens niet meer lekker! Hoe moet ik nou wakker worden???
Fijne rookvrije dag allemaal!
x Miranda
hoi meiden en boys, nou zeg
Geplaatst door mar de vis op 13/04/2012 - 08:51
Lid sinds 12 apr 2012
hoi meiden en boys,
nou zeg wat een verassing...deed ik vanochtend mijn ogen open, wat moeilijke gesprekken vandaag, dus als een speer aan de koffie en de s om de dag onder ogen te zien......
oneeeee , kan niet meer..... dus als een junk naar de keukenla om met mijn duffe ogen die pleister uit de verpakking te rukken en,dus gelijk achter de comp in pyama. Klik ik op dat plaatje van uitvissen van clementine. en de welkomberichtjes....superleuk
sterkte allemaal
ik moet nog ff oefenen hoe dat gaat met dat kletsen.
komt je berichtje nu altijd op de laatste blz te staan???ik zit nu va blz 5 terug te lezen
of kun je ook tussendoor ergens op reageren, bv, bedankt na het vissenplaatje
mar is een dagje ouder ,dus niet super super handig met de comp
groetjes
goedemorgen Mar gewoon op
Geplaatst door krekeltje op 13/04/2012 - 08:56
Lid sinds 04 jul 2011
goedemorgen Mar
gewoon op citeren drukken als je wilt reageren op een berichtje
komt jouw bericht en waar je op reageert in 1 bericht te staan
aldoende leert men hoor deze mevrouw is nog ouder als jij dus het gaat vast wel goed komen
en idd als je typt komt je bericht onderaan te staan.
groetjes
Anne
hi krekel. nou txs, zijn er
Geplaatst door mar de vis op 13/04/2012 - 09:33
Lid sinds 12 apr 2012
hi krekel.
nou txs, zijn er eigenlijk nog regels, los van die officiele aan het begin van de site??????
ontmoedig je mens en als je bv schrijft dat je zodra je je ogen open doet naar een cig wil omdat het een moeilijke dag wordt??????
zitten jullie veel te pb en???? want dit is toch een openbaar medium met gasten dus daar moet ik ff aan wennen dat iedereen mee kan lezen wat ik aan de lotgenoten vertel.
wat zijn jouw gedachten daarover????
leuk dat je reageertgr