Geplaatst door Astrid_J op 08/08/2013 - 10:56
Lid sinds 06 jul 2013
11 jaar 3 maanden geleden gestopt met Cold Turkey.
Ok ik heb even een nieuw forum aangemaakt voor onze dieet ervaringen. Ik ga maandag beginnen en ben me nu aan het voorbereiden 
. Even kijken wie zich bij me aan gaan sluiten. Kom op meiden (en mannen natuurlijk). We kunnen het best wel. Als we dat roken kunnen laten moeten we ook die kilo's er weer af krijgen.
Ik ben nu inmiddels 5 kilo aangekomen en die wil ik er weer af hebben.
hier is het bagger met
Geplaatst door Marietjestopt op 13/01/2014 - 08:57
Lid sinds 17 okt 2013
hier is het bagger met afvallen..... ik snoep nou niet overdreven veel hoor.. maar toch als ik alles noteer wat er naar binnen gaat, ook aan drankjes enzo dan red ik het bijna niet om onder 1600 cal te blijven....
zo zwak ben ik als het om lijnen gaat :(
Marietje E wat vond de
Geplaatst door Lous op 13/01/2014 - 09:17
Lid sinds 25 okt 2013
Marietje E wat vond de weegschaal? Ik ben dus echt alles aan het wegen en druk aan het sporten en was gelukkig weer gewicht kwijt.
Hoi meiden, hier gaat het ook
Geplaatst door Lizz op 13/01/2014 - 13:48
Lid sinds 11 dec 2013
Hoi meiden, hier gaat het ook niet geweldig met afvallen. Ik zou veel gewicht kwijt moeten zijn als ik kijk naar afgelopen week, maar ik was vanmorgen maar 0,7 kg kwijt. Waarschijnlijk zit dat er na een dag normaal eten alweer aan, want gisteren was ik ziek.
de weegschaal geeft hetzelfde
Geplaatst door Marietjestopt op 13/01/2014 - 14:25
Lid sinds 17 okt 2013
de weegschaal geeft hetzelfde aan...... elke week gaat het maandag tot en met donderdag goed.. en dan ga ik toch weer het weekend te veel eten. NIet overdreven veel maar wel te veel om af te kunnen vallen....
Lizz, hoe dan ook er is 0,7
Geplaatst door Lous op 13/01/2014 - 16:33
Lid sinds 25 okt 2013
Lizz, hoe dan ook er is 0,7 kilo af! Ik zeg tegen mezelf zolang er geen + staat is het goed! Ik nam altijd mijn maten op want het gebeurde regelmatig dat er op de Weegschaal nauwelijks iets af was maar er wel overal 1 cm minder was.
Morning, kom me gewoon even
Geplaatst door Marietjestopt op 14/01/2014 - 10:24
Lid sinds 17 okt 2013
Morning,
kom me gewoon even melden :)
Nog weinig verandering, gister +/- 1700cal op ( gezonde ). Dus ben op zich op de goede weg. Lekker gesport weer gister. Wat trouwens echt ook steeds beter gaat door het niet meer roken :) !
Zo, ik heb m'n tickers een
Geplaatst door Lizz op 14/01/2014 - 11:01
Lid sinds 11 dec 2013
Zo, ik heb m'n tickers een beetje gezelliger gemaakt. Wil daar geen afbeelding van een sigaret meer in.
Klopt het dat je jezelf moet aanmelden op de weegclub om een ticker te kunnen aanmaken?
Marie, ik heb ook duidelijk een betere conditie met sporten! Voelt echt goed.
-1.9 (happy me, happy me)
Geplaatst door mndy1 op 14/01/2014 - 11:21
Lid sinds 04 jan 2013
-1.9 (happy me, happy me)
Wow, Mandy! Hoe heb je dat
Geplaatst door Lizz op 14/01/2014 - 11:27
Lid sinds 11 dec 2013
Wow, Mandy! Hoe heb je dat gedaan?
Zal wel vocht zijn, denk ik..
Geplaatst door mndy1 op 14/01/2014 - 13:49
Lid sinds 04 jan 2013
Zal wel vocht zijn, denk ik.. Want ik probeer juist zo rond de 1600 a 1700 calorieën te schommelen om niet te gaan jojo-en..
Tickets komen idd van de
Geplaatst door Lous op 14/01/2014 - 19:14
Lid sinds 25 okt 2013
Tickets komen idd van de Weegclub, ben daar ook weer actief geworden, stok achter de deur om serieus bezig te zijn.
Hoi allemaal, een tijdje
Geplaatst door Mérijet op 14/01/2014 - 22:08
Lid sinds 02 dec 2012
Hoi allemaal, een tijdje geleden schreef ik hier mee. Mee gestopt omdat ik totaal niet gemotiveerd meer was.
Ik kom niet dagelijks schrijven, maar zo nu en dan. Na het stoppen met roken ben ik 15 kg aangekomen.. Ben nu aan de Sonja weer begonnen, de knop is om, net als bij het niet roken. Ik stoppen met roken om gezond te zijn en dan me kapot eten zeker. Nee dat doen we natuurlijk niet... De eerste 5 kilo is eraf en er zijn nog heel wat kilootjes te gaan. Maar we bekijken het stap voor stap. Eerst onder de 100 kg zien te komen en daar moet ik nog 7 kg voor afvallen.
Heel veel succes allemaal!!
Hoi Merijet, Succes ! Fijn
Geplaatst door Marietjestopt op 15/01/2014 - 09:44
Lid sinds 17 okt 2013
Hoi Merijet,
Succes ! Fijn weer iemand erbij om ervaringen mee te delen.
Leuk Mérijet dat je af en toe
Geplaatst door Lizz op 15/01/2014 - 12:42
Lid sinds 11 dec 2013
Leuk Mérijet dat je af en toe weer komt meeschrijven!
hey afvallers, Geloof dat ik
Geplaatst door Fiebbie op 16/01/2014 - 12:47
Lid sinds 20 aug 2013
hey afvallers,
Geloof dat ik ook een paar kilo`s moet afvallen. Stond gisteren op de weegschaal en dat ding ging maar tot 120 kg. Nu weet ik nog niet hoeveel ik weeg. %%$&*^&(%$#%$#. Weet nog niet hoe ik het ga aanpakken dus tips zijn welkom. Moet nog even de motivatie opkrikken want zo kan het niet verder. 14 kg erbij sinds ik gestopt ben met roken.pffffffffffffffff niet normaal.
grtjes Peter
Reactie toevoegen