De Kilo(s)toppers

Geplaatst door Astrid_J op 08/08/2013 - 10:56

Lid sinds 06 jul 2013

6 jaar 11 maanden geleden gestopt met Cold Turkey.

Ok ik heb even een nieuw forum aangemaakt voor onze dieet ervaringen. Ik ga maandag beginnen en ben me nu aan het voorbereiden angry. Even kijken wie zich bij me aan gaan sluiten. Kom op meiden (en mannen natuurlijk). We kunnen het best wel. Als we dat roken kunnen laten moeten we ook die kilo's er weer af krijgen.

Ik ben nu inmiddels 5 kilo aangekomen en die wil ik er weer af hebben.

Geplaatst door mies2013 op 13/08/2013 - 09:10

Lid sinds 29 jul 2013

@astrid; http://www.maggi.nl/Producten/MAGGI-Braadstomen-Vis-Dille-Citroen-uit-de-oven_3_105.aspx  deze is dat... heb het ook nog niet eerder gedaan.... we eten ook niet zo vaak vis (soms wel van de visboer, maar dat is vast niet sonja-proof) 

en nu hup aan het werk jij :-) 

 

@ michelle, tuurlijk is het veel belangrijker om eerst lekker in je vel te zitten..... Pas dan sta je stevig genoeg in je schoenen! 

Komt goed meis!! 

Geplaatst door mies2013 op 13/08/2013 - 09:10

Lid sinds 29 jul 2013

en waarom doet mijn plaatje het niet??? Astrid, hoe doe jij dat??? 

Geplaatst door mies2013 op 13/08/2013 - 09:10

Lid sinds 29 jul 2013

en waarom doet mijn plaatje het niet??? Astrid, hoe doe jij dat??? 

Geplaatst door antoinet8 op 13/08/2013 - 09:25

Lid sinds 29 jul 2013

Mijn dag begon met kwark (zoals die gister ook eindigde, haha).

Michelle, slim dat je dat nu niet begint en echt voor jezelf kiest. Doe wat goed voelt.

Dames, zet 'm op vandaag!

Geplaatst door Astrid_J op 13/08/2013 - 09:26

Lid sinds 06 jul 2013

6 jaar 11 maanden geleden gestopt met Cold Turkey.

Mies zie je wel hou je me weer van het werk angry

Nou kijk - dat plaatje - sommige doen het niet en dan moet je gewoon een andere op zoeken. Ik had eerst ook een krentebol die niet wilde.

Ik doen dan eerst even voorbeeldweergave en als hij het dan niet doet doe ik een andere. Snap je? Kuikentjes plaatjes

 

Michelle - meid helemaal gelijk hoor! Zorg daar nou inderdaad maar voor want anders moet je 2 dingen tegelijk doen en dat is meestal geen goed idee. Ga jij maandag gewoon bij week 2 beginnen en lopen we samen.

 

Trouwens Mies - ben jij bang dat we je berichtjes niet lezen. 2x dus duidelijk haha.

Geplaatst door mies2013 op 13/08/2013 - 09:30

Lid sinds 29 jul 2013

 

en nu echt aan het werk!! 

Geplaatst door mies2013 op 13/08/2013 - 09:33

Lid sinds 29 jul 2013

Geplaatst door Astrid_J op 13/08/2013 - 09:39

Lid sinds 06 jul 2013

6 jaar 11 maanden geleden gestopt met Cold Turkey.

He je hebt mijn foto gevonden Lachen plaatjes

 

EN NU GA IK WERKEN

Geplaatst door Michelle111 op 13/08/2013 - 11:04

Lid sinds 17 jul 2013

Ook hier dank voor jullie lieve berichtjes!! En inderdaad, ik ga volgende week vol van start.

Gisteren introductie bij Curves gehad (waar ik bij de Juli (s)Toppers al weleens over had verteld en voel me daar super bij. Fijne omgeving, fijn programma, enz dus daar heb ik a.s. maandag ook mijn eerste les. Voelt goed om dan ook te beginnen met Sonja. Heb ik deze week om weer even in de goede vibe te komen laugh om dan vanaf volgende week goed van start te gaan.

Geplaatst door Carla77H op 13/08/2013 - 11:49

Lid sinds 26 jun 2013

6 jaar 4 maanden geleden gestopt

GOEIEMORGEN TOPPERS

 

Astrid als je gisteren die gevulde koek had gehad dan was je vanmorgen niet blij geweest toen je toch op de weegschaal ging staan

Dus dank je wel Car dat je me hebt tegen gehouden hahahaha....

Vanavond lekker vis met rijst hmmm lekker hoor, mn pizza van zaterdag ga ik verschuiven naar maandag, want om zaterdag op het werk nu een pizza klaar te maken met knoflook hahaha nee lijkt me geen goed idee..

straks nog maar even lopen voor het begint te regenen want daar heb ik dan weer geen zin in... 

Wat eten jullie vrijdag als we die salade na keus hebben??

ohja astrid waar haal jij die leuke plaatjes weg??

En voor de gene die hard aan het werk zijn vandaagwerkse..

Geplaatst door Astrid_J op 13/08/2013 - 12:26

Lid sinds 06 jul 2013

6 jaar 11 maanden geleden gestopt met Cold Turkey.

Carla

Geplaatst door mies2013 op 13/08/2013 - 13:21

Lid sinds 29 jul 2013

ok.. tot nu toe; 1 liter water, 2 koffie,1 beker optimel en 1 bak thee.... Kan iemand er voor zorgen dat ik een computer op de wc krijg??? Zit momenteel meer daar dan achter mijn bureau.... 

 

 

Geplaatst door Astrid_J op 13/08/2013 - 13:31

Lid sinds 06 jul 2013

6 jaar 11 maanden geleden gestopt met Cold Turkey.

Heb  nog wel een potje voor je hoor

 

 

Kan je je beelscherm ook wel aan bevestigen, kan je gewoon blijven zitten. Wel even deksel omhoog doen hoor Lachen plaatjes

 

 

Geplaatst door Astrid_J op 13/08/2013 - 13:33

Lid sinds 06 jul 2013

6 jaar 11 maanden geleden gestopt met Cold Turkey.

Heb ook even de zak gehaald - ziet er goed uit alleen is hij eigenlijk wel voor meer vis. Maar volgens mij moet het goed gaan.

Goede tip van je.

 

En je mag maar 1 bakkie koffie hoor angry

Geplaatst door mies2013 op 13/08/2013 - 13:59

Lid sinds 29 jul 2013

[quote=Astrid_J]

Heb ook even de zak gehaald - ziet er goed uit alleen is hij eigenlijk wel voor meer vis. Maar volgens mij moet het goed gaan.

Goede tip van je.

 

En je mag maar 1 bakkie koffie hoor angry

[/quote]

 

say's who????? ze schrijft er maar 1 op..... maar de rest denken we er toch bij, dacht dat wij dat samen hadden afgesproken...dat was toch onze deal???? 

 

samen delen???? 

 

ps laat je ff weten hoe de vis smaakte?? dan weet ik of ik morgen nog iets anders moet verzinnen, hihi

Reactie toevoegen