Geplaatst door Astrid_J op 08/08/2013 - 10:56
Lid sinds 06 jul 2013
11 jaar 3 maanden geleden gestopt met Cold Turkey.
Ok ik heb even een nieuw forum aangemaakt voor onze dieet ervaringen. Ik ga maandag beginnen en ben me nu aan het voorbereiden 
. Even kijken wie zich bij me aan gaan sluiten. Kom op meiden (en mannen natuurlijk). We kunnen het best wel. Als we dat roken kunnen laten moeten we ook die kilo's er weer af krijgen.
Ik ben nu inmiddels 5 kilo aangekomen en die wil ik er weer af hebben.
He - nee nee nee nee nee -
Geplaatst door Astrid_J op 14/08/2013 - 16:59
Lid sinds 06 jul 2013
He - nee nee nee nee nee - mag niet van Sonja hoor
. 1x per week wegen - staat op bladzijjde 16. Wel je boek goed lezen he ook al heb een andere waar je vvvvveeeeeeeellllllllllllllllllllllllllllllll meer mag eten.
hahahahahahahaha maar ik doe ook nooit wat me gezegd wordt - dus wat denk je zelf? Ik moet resultaat zien want anders hou ik er weer mee op. Ja hoor stiekum elke dag. Kijk maar bij gister - had ik het ook al eerlijk opgebiecht (mmm schrijf je dat zo?)
En die kipfilet - eten wij normaal ook hoor met zijn twee tjes. Dit is ECHT veel te weinig.
Ben begonnen nu met koken - ik heb er gewoon heel kleine stukjes van gesneden hihi. Lijkt het toch een beetje meer.
DUS
Allemaal
Carla77H wrote:Even snel een
Geplaatst door Astrid_J op 14/08/2013 - 17:02
Lid sinds 06 jul 2013
[quote=Carla77H]Even snel een krabbeltje... Vanmiddag mn bami gehad en pffff kreeg t niet op lijkt niet veel maar jeemig wat een hap...komt misschien omdat t middag is geen idee hoor...ben alleen tot 5 uur en geen zin..drukjes dat wel...zo even een groot glas thee drinken en dan gaan we er weer voor...dames eetse straks X[/quote]
He Car dus jij hebt je bami al op? En je vond het veel?
Nou zal het straks even bekijken - maar ben je nu al weer thuis - nee denk het niet. Geen patatjes eten hoor
nou,, ik heb vroeg gegeten
Geplaatst door antoinet8 op 14/08/2013 - 18:32
Lid sinds 29 jul 2013
nou,, ik heb vroeg gegeten omdat ik echt niet meer kon wachten... maar ja, nu ALWEER trek (lees: HONGER!!). ben bijna op het punt om ermee op te houden. heb geen zin in honger elke dag...pffffffffff
Nee nee nee niet doen gewoon
Geplaatst door Astrid_J op 14/08/2013 - 18:44
Lid sinds 06 jul 2013
Nee nee nee niet doen gewoon - maar je moet jezelf niet helemaal pesten hoor! Je moet ook nog een leuk leven houden. We roken al niet meer. Als je honger hebt gewoon wat eten maar iets wat verantwoord is. Ik neem dan een rijstwafel met een plakje kaas - of een bakkie yogert of een eierkoek. Niet zo streng zijn voor jezelf want anders hou je het inderdaad niet vol. Het roken is nog steeds een issue en het is belangrijker dat je dan niet meer gaat doen dan dat je nu iets extra's eet hoor. Dus duik die kast in en zoek iets te eten
Astrid, je hebt ook helemaal
Geplaatst door antoinet8 op 14/08/2013 - 19:27
Lid sinds 29 jul 2013
Astrid, je hebt ook helemaal gelijk. Ook eerste dag zonder pleister en merk dat ik er toch wel last van heb, daar bovenop natuurlijk ook nog eens verschrikkelijk ongesteld....
Ik zal wat verantwoords zoeken in de kast
en hier niet meer verder zeuren..!!
Bij ons mag je altijd zeuren
Geplaatst door Astrid_J op 14/08/2013 - 19:35
Lid sinds 06 jul 2013
Bij ons mag je altijd zeuren hoor - daar zijn we toch voor. En om eerlijk te zeggen - er staan hier van die eierkoeken voor mijn neus - heel groot - en........................................
En oh jeh ja - dat ongesteld zijn - shit dan stierf ik altijd van de honger. Geen goede tijd om te lijnen. Ha dat is het enige voordeel van mijn leeftijd. Geen last meer van hihi
lykt me heerlijk! maar om
Geplaatst door antoinet8 op 14/08/2013 - 20:25
Lid sinds 29 jul 2013
lykt me heerlijk! maar om eerlijk te zijn ben ik ook 4 jaar niet ongesteld geweest doordat ik een spiraal had, deze heb ik maandag laten verwijderen en gelijk ongesteld geworden, als een rund! hahahah.
ik gun mezelf maar even wat lekkers, SCHEIT AAN SONJA!! hihi
Goeieavond dames, Hier nog
Geplaatst door Carla77H op 14/08/2013 - 20:48
Lid sinds 26 jun 2013
Goeieavond dames,
Hier nog iemand met een knorrend buikje,
heb natuurlijk vanmiddag al mn warm gehad, en ben net thuis maar oh oh oh wat een trek heb net een eierkoek gehad maar een bakkie yoghurt gaat er ook nog wel in hihi...
hebben we lekker gegeten vandaag?? Morgen mogen we lekker een bal hihi mmmmm en wat mag jij morgen Antionette?? Astrid heb geen patatje gepikt hoor vandaag dat doe ik gelukkig ook nooit dus dat is dan weer makkelijk... hoe is het met je
hier nog niet veel verbetering, kreeg van een klant vanmiddag wel te horen als ik afgevallen was... hahaha had ook een xxxxl shirt aan op het werk om het te verbloemen..... meiden fijne avond he
ik heb nog niet gekeken wat
Geplaatst door antoinet8 op 14/08/2013 - 21:03
Lid sinds 29 jul 2013
ik heb nog niet gekeken wat er morgen op het programma staat, waarschijnlijk aardappels, groente en vis.... heb net 1 merci gehad omdat ik mezelf vandaag toch wel erg zielig vind. zou dit komen doordat ik geen pleister meer opheb?? dan moet ik hier hoe dan ook doorheen vrees ik....
Groot gelijk heb je hoor je
Geplaatst door Carla77H op 14/08/2013 - 21:09
Lid sinds 26 jun 2013
Groot gelijk heb je hoor je bent ongesteld gestopt met roken en dan ook nog aan t afvallen...hoop dat ie lekker was hahaha..
Welk boek doe jij antoinet??
ik heb het boek van de lidl.
Geplaatst door antoinet8 op 14/08/2013 - 21:11
Lid sinds 29 jul 2013
ik heb het boek van de lidl. zag 2 weken terug dat boek liggen en heb 'm toen gekocht. vond het de vorige keer erg duur om alles bij de albert heijn te kopen!
qua avondeten is dit op zich wel een leuk boek, veel gevarieerder dan het andere boek.
Ja jij mag vaker wat eten dan
Geplaatst door Carla77H op 14/08/2013 - 21:28
Lid sinds 26 jun 2013
Ja jij mag vaker wat eten dan wij mogen volgens mij haha...ik haal ook niet alles bij de super in ons dorp hoor heb van de week veel gehaald bij de aldi....wel gezellig zo met elkaar afvallen... :)
Kijk dat is nou nog eens de
Geplaatst door Astrid_J op 14/08/2013 - 21:32
Lid sinds 06 jul 2013
Kijk dat is nou nog eens de goed insteek hihi - er zitten nog altijd meer merci's in zo een doosje Antoinet? Mmmmmm
Die buik van mij Car - nou die wordt nog niet minder hoor helaas. Maar ben bang dat dat ook niet gaat veranderen. Daar doet gewoon geen Sonja iets tegen. Maar er zit een hoop lucht in die er uit moet. Aan mij vragen ze niet of ik afgevallen ben maar iedereen vind wel dat ik er zo goed uit zie. Nou ................. Komt denk toch ook wel dat de kleur in je gezicht veranderd door het niet roken. Dus - Ik zie er geweldig uit
En ik heb het iets gezonder gedaan - 1/2 eierkoek inmiddels op. Maar eerlijk is eerlijk - avondeten was wel lekker. Maar omdat er ZO WEINIG VLEES in zat sterf ik nu weer (ondanks eierkoek) van de honger. En ook al ben ik hier nog zo vrolijk
Heb vandaag gewoon een Knap Uitermate Teleurstellende dag hoor
. Heb ik denk van Michelle gekregen. Of van het wandelen gister. Mijn benen doen zeer.
Alles doet eigenlijk zeer - weten jullie ook niet maar ik heb ook Fibromyalgie - daardoor altijd wel pijn - en op het ogenblik ook nog eens een hernia - dus dik onder de pijnstillers. Dus dacht gister dat het voor die hernia ook wel goed was om te gaan lopen - dus niet even.
Nou dat was ik even in het kort - maar verder gaat alles goed - HEB HONGER
En jeetje zien jullie die
Geplaatst door Astrid_J op 14/08/2013 - 21:35
Lid sinds 06 jul 2013
En jeetje zien jullie die reclame hier boven
Toch beetje eng hoor dat internet - ze weten geijk alles van je gggrrrrr
jeetje astrid, wat heftig.
Geplaatst door antoinet8 op 14/08/2013 - 21:36
Lid sinds 29 jul 2013
jeetje astrid, wat heftig. vriendin van mij heeft het ook en inderdaad altijd pijn....en dan nog een hernia erbij? meid toch!!! jeetje.... heb wel met je te doen. maar je kan nog wel lopen met een hernia? moet je ook geopereerd worden?
respect voor jou vandaag astrid!!!! zit ik hier te zeuren op de bank....!!!
Reactie toevoegen