De Makkelijke Maaltijd

afbeelding van MarcelR

Geplaatst door MarcelR op 25/04/2012 - 19:09

Lid sinds 21 feb 2012

7 jaar 10 maanden geleden gestopt met cursus.

 

Tja, dan ben je ondertussen meer dan twee maanden gestopt met roken, binnen je stopgroep stagneren de berichtjes een beetje, maar je hebt zelf nog wel steeds behoefte op om het forum te komen. Wat moet je dan? Die vraag heb ik mijzelf vandaag een paar keer gesteld en ik heb besloten mijn onrust, mijn niet-roken kriebels om te zetten in iets nuttigs: schrijven over koken.

 

Ik weet dat er hier in de huiskamer al twee topics zijn die over eten en koken gaan. Toch meen ik daar nog een derde aan toe te moeten voegen. Een die gaat over de dagelijkse maaltijd, de dagelijkse beslommeringen van het koken en boodschappen doen. Maar dan op zo'n manier dat het eigenlijk helemaal geen beslommeringen zijn. Koken is leuk en voor iedereen weggelegd. Met een beetje creativiteit en inspanning zet je zo een goedkope, maar vooral ook lekkere maaltijd op tafel.

 

Ik ga dagelijks  in dit topic schrijven over de maaltijden die ik plan, de inkopen die ik hiervoor doe, en natuurlijk de bereiding zelf. Zie het als mijn persoonlijke kookschrift waarin ik enerzijds mijn ervaringen deel en anderzijds jullie uitnodig jullie ervaringen te delen. Lees en doe mee. Koken is heerlijk om te doen en bedenk maar dat in alle tijd die we met elkaar aan koken besteden we niet aan roken kunnen en willen denken!

 

De recepten die ik hier ga delen zijn meestal omgerekend naar twee personen. Simpelweg omdat mijn huishouden uit twee personen bestaat. Ik zal daar waar mogelijk de link plaatsen naar het originele recept zodat je het zelf kunt aanpassen naar jouw eigen huishouden.

afbeelding van MarcelR

Geplaatst door Marcel1964 op 04/06/2012 - 13:29

Lid sinds 21 feb 2012

7 jaar 10 maanden geleden gestopt met cursus.

31-05-2012 Pasta met ratatouille en varkenshaas

Ratatouille wie kent het niet? Al is het alleen al van de gelijknamige film. Ratatouille is een Frans gerecht van gestoofde groenten. Vandaag wordt dit als een soort groentesaus voor de pasta gebruikt. Als vlees wordt vandaag varkenshaas gebruikt. Dat is één van de luxere en dus duurdere vleessoorten maar je hebt er niet zoveel van nodig voor dit gerecht.

 

Ingrediënten (2 personen)

  • 1 varkenshaasje (a 200 gram)
  • 1 teentje knoflook
  • 2 takjes tijm
  • 0.5 takje rozemarijn
  • olijfolie extra vierge
  • 150 g tagliatelle
  • 0.5 rode paprika
  • 0.5 courgette
  • 0.5 aubergine
  • 1 uien
  • zonnebloemolie
  • 35 g tomatenpuree
  • 100 ml tomatensap
  • 2 takjes basilicum
  • 20 g Parmezaanse kaas
  • zout
  • versgemalen peper

 

Bereiding

  • Breng alvast een pan met water en zout aan de kook voor de tagliatelle.

Het vlees marineren:

  1. Leg de varkenshaasjes op een bord zodat het op kamertemperatuur kan komen.
  2. Pel en hak 1 teen koflook.
  3. Rits de blaadjes van de tijm en de naalden van de rozemarijn en hak fijn.
  4. Voeg de gehakte kruiden en knoflook in een kom met een scheut olijfolie en peper.
  5. Marineer het vlees in de kruiden.

De tagliatelle:

  1. Kook de tagliatelle gaar volgens de gebruiksaanwijzing van de verpakking.
  2. Giet de tagliatelle af, schep terug in de pan en roer een scheutje olijfolie erdoor.

De ratatouille:

  1. Halveer de paprika, verwijder de zaadlijsten en snijd blokjes.
  2. Snijd de courgette en aubergine in blokjes.
  3. Pel en snipper de uien, pel en hak 1 teen knoflook.
  4. Verhit zonnebloemolie in een pan.
  5. Fruit hierin de ui en knoflook aan.
  6. Voeg de paprika, courgette en aubergine toe en bak dit circa 4 minuten.
  7. Voeg de tomatenpuree toe en roer goed door.
  8. Schenk de tomatensap erbij, laat even door koken.
  9. Laat op middelhoog vuur circa 10 minuten garen en roer af en toe door.
  10. Pluk de blaadjes basilicum en hak deze fijn, en voeg toe aan de saus.
  11. Breng op smaak met zout en peper.
  12. Garneer af met geraspte Parmezaanse kaas.

Het vlees bakken:

  1. Verwarm een grillpan en bak hierin het vlees in circa 6-8 minuten gaar.
  2. Breng het vlees in de pan op smaak met zout.
  3. Snijd de varkenshaasjes in plakjes.

Serveer ratatouille met de tagliatelle en de plakken varkenshaas.

 

Opmerkingen

In plaats van tomatensap kun je ook heel goed die tomatenstukjes op sap uit blik gebruiken. Over de Parmezaanse kaas hebben we het hier al eerder gehad. Parmezaan is natuurlijk erg lekker, maar voor minder geld koop je een stuk Grana Pardano die erg veel op Parmezaanse kaas lijkt. Wat je ook gebruikt, koop dit soort kazen altijd aan het stuk en nooit geraspt. Zo'n stukje kaas blijft, indien je het goed afdekt, lang goed in de koelkast.

 

In dit gerecht zitten best wel wat kruiden. Ga nu niet allemaal van die losse bakjes kopen, maar investeer in wat plantjes. In je tuin reserveer je een klein hoekje waar je de vaste planten als tijm, rozemarijn , oregano etc. neerzet. In je keuken kun je op de vensterbank emmertjes zetten met bieslook, bascilicum en peterselie. Ter vergelijk: zo'n bakje met gesneden kruiden kost al gauw € 1,29 terwijl je er vaak maar een paar takjes van gebruikt. Een pot met peterselie of bascilicum kost € 1,49 en als je die een beetje verzorgt kun je daar een aantal weken van plukken. Een vaste plant kost bij het tuincentrum € 2,- tot 3,- dus tel uit je winst...

Het originele recept met de bijbehorende kookvideo kun je weer hier vinden.

afbeelding van MarcelR

Geplaatst door Marcel1964 op 04/06/2012 - 14:24

Lid sinds 21 feb 2012

7 jaar 10 maanden geleden gestopt met cursus.

01-06-2012  Snelle Gentse waterzooi

Vandaag een gerecht met een verhaal! Waterzooi is al van oudsher een gerecht uit de Belgische kuststreek. Het werd door onder andere de vissersvrouwen gemaakt van de stukken vis die ze niet konden verkopen. Het verhaal gaat dat de Gentenaren een beetje jaloers waren op de populariteit van dit gerecht en een eigen versie wilden. Zo is naar verluidt de Gentse Waterzooi ontstaan. Het is een gerecht gemaakt van kip, groente, aardappelen en room.

 

Ingrediënten (2 personen)

  • 2 kippenbouillonblokjes
  • 200 g aardappels
  • 200 g kipfilet
  • 0.5 prei
  • 0.5 winterwortel
  • 0.5 bleekselderij
  • 1 eieren
  • 50 ml kookroom
  • 1 takjes peterselie
  • 0.5 stokbrood
  • zout
  • versgemalen peper

 

Bereiden

  • Breng alvast een pan met water en 1 bouillonblokje aan de kook voor de aardappels en kip.
  • Breng een tweede pan een halve liter water met 1 bouillonblokje aan de kook voor de bouillon.

We beginnen met de aardappels en kip:

  1. Schil de aardappels en snijd ze in blokjes.
  2. Snijd de kipfilet in blokjes.
  3. Kook de aardappelblokjes circa 5 minuten tot ze zacht zijn.
  4. Zet het vuur laag en voeg de kipfiletblokjes toe.
  5. Laat de kip circa 10 minuten in de hete bouillon staan.
  6. Giet het af door een zeef.

Vervolgens gaan we de groenten bereiden:

  1. Snijd de prei in ringen en was ze goed.
  2. Schil de wortel. Halveer en snijd in dunne halve ringen.
  3. Snijd de onderkant van de bleekselderij. Was de stengels goed. Schil de stengels om harde draden te verwijderen. Snijd de bleekselderij in schuine stukjes van circa 1 centimeter dik.
  4. Voeg de prei, wortel en bleekselderij toe aan de bouillon. Kook ze in circa 10 minuten gaar.
  5. Voeg nu de aardappel en kipblokjes toe.

Tot slot maken we de soep af:

  1. Splits het ei.
  2. Klop de eidooier los met de room. Roer dit mengsel door de soep. Laat de soep niet meer koken!
  3. Breng op smaak met zout en peper.
  4. Was de peterselie. Pluk de topjes en snijd ze fijn.
  5. Garneer de soep met de peterselie. Serveer met stokbrood

 

Opmerkingen

Gelukkig had mijn vriendin meer vertrouwen in dit recept dan ik toen ik het aan het bereiden was. Ik ben namelijk niet zo'n fan van groentesoep en in eerste instantie rook het daar een beetje naar. Uiteindelijk bleek het hartstikke lekker te zijn!

 

Het originele recept en de bijbehorende kookvideo vind je weer hier.

afbeelding van MarcelR

Geplaatst door Marcel1964 op 04/06/2012 - 14:41

Lid sinds 21 feb 2012

7 jaar 10 maanden geleden gestopt met cursus.

02-06-2012 Visburger met zelfgemaakte ravigotesaus

Vandaag een keer een burger van vlees in plaats van vis. Rudolph laat in de bijbehorende kookvideo zien hoe makkelijk het is om zelf ravigotesaus te maken. Weer een bewijs van het feit dat je best wel zonder de meeste pakjes en potjes kunt.

 

Ingrediënten (2 personen)

  • 250 g rozeval aardappels
  • olijfolie
  • zout
  • versgemalen peper
  • 100 g kabeljauw
  • 100 g zalm
  • 3 eieren
  • 0.5 citroen
  • 0.25 tl paprikapoeder
  • 25 g paneermeel
  • zonnebloemolie
  • 2.5 takjes bladpeterselie
  • bosje bieslook
  • 0.5 augurk
  • 0.5 el kappertjes
  • 50 ml halvanaise
  • 50 ml magere yoghurt
  • 0.5 krop Romeinse sla
  • 1 tomaten
  • 2 harde sesambolletjes

 

Bereiding

  • Verwarm de oven voor op 200°c

Aardappels uit de oven:

  1. Was de aardappels, snijd ze in parten en leg ze in een ovenschaal.
  2. Bespreken ze met olie en bestrooi ze met zout en peper. Meng door elkaar en bak ze circa 20 minuten in de oven.

Visburger:

  1. Snijd de vis zo fijn mogelijk.
  2. Breek 1 ei in een kommetje en kluts het kort.
  3. Doe de helft van het ei in een kom en kneed de vis, zout, peper, een paar druppels citroensap en het paprikapoeder erdoor.
  4. Vorm hier 2 burgers van en wentel ze door het paneermeel.
  5. Verwarm een scheut olie in een koekenpan en bak de visburgers, in circa 6 minuten, aan beide kanten goudbruin en gaar.

Ravigotesaus:

  1. Breng een pan met water aan de kook en kook de 2 eieren hard in circa 10 minuten.
  2. Laat ze schrikken in koud water en pel ze.
  3. Wrijf de eieren door een draadspaan of hak ze fijn.
  4. Pluk en hak de peterselie fijn.
  5. Snijd de bieslook fijn
  6. Snijd of hak de augurk en kappertjes fijn
  7. Meng in een kom het ei met de kruiden, augurk, kappertjes, halvanaise en de yoghurt.
  8. Breng op smaak met zout, peper en een paar druppels citroensap.

Broodjes visburger maken:

  1. Haal de slabladeren los en was en droog de sla.
  2. Snijd de tomaten in plakjes.
  3. Snijd de broodjes open en beleg de onderkant met sla en plakjes tomaat. Leg de visburger erop, schep er een lepel ravigotesaus over en leg de bovenkant van het broodje erop.

 

Opmerkingen

Ik heb voor een nog mooier resultaat de vis kort in de keukenmachine gedaan. Als je de vis namelijk niet fijn genoeg hakt is het moeilijk om er mooie burgers van te vormen. De rozeval aardappeltjes kun je gewoon bij de Albert Heijn kopen. Ze heten daar geloof ik Franse Culinaire aardappels. Ook de Romeinse sla wordt bij de Albert Heijn verkocht. En mochten ze het niet hebben dan kun je ook een slasoort als bijvoorbeeld "Little Gem" gebruiken.

 

Het originele recept met bijbehorende video vind je weer hier.

afbeelding van MarcelR

Geplaatst door Marcel1964 op 04/06/2012 - 14:48

Lid sinds 21 feb 2012

7 jaar 10 maanden geleden gestopt met cursus.

03-06-2012 Linguine met gerookte zalm en rucola

Ik had met dit recept eigenlijk maar één probleem en dat was de verkrijgbaarheid van de linguine. Ik ben tevergeefs bij verschillende winkels in Valkenswaard geweest. Ik kwam er vanmorgen achter dat Grand’Italia het toch in haar assortiment heeft zitten. Het zit bij hun in de zogenaamde Premium Pasta serie.

 

Ik heb in plaats van de linguine nu gewoon spaghetti gebruikt.

 

Ingrediënten (2 personen)

  • 150 g linguine
  • 0.5 broccoli
  • 50 ml magere melk
  • 100 g geraspte jong belegen kaas
  • 25 g geschaafde amandelen
  • 0.5 ui
  • 1 teentje knoflook
  • 62.5 g gerookte zalm
  • 50 g rucola
  • olijfolie extra vierge
  • zout
  • versgemalen peper

 

Bereiden

  1. Verwarm de grill van de oven voor op 200 graden.
  2. Breng twee pannen met water en zout aan de kook voor de broccoli en de pasta.
  3. Snijd de broccoli in roosjes en kook even kort in de pan met kokend water voor 2 minuten.
  4. Kook de pasta gaar in een pan met water en zout volgens de verpakking.
  5. Verhit de melk met een scheutje water en voeg de geraspte kaas toe. Verwarm licht totdat de kaas is gesmolten.
  6. Giet de broccoli af en schep in een ovenschaal en schep er de kaas saus overheen.
  7. Strooi er wat amandelen overheen.
  8. Zet de ovenschaal met broccoli voor circa 5 minuten onder de grill.
  9. Pel en snipper de ui, pel en hak de knoflook.
  10. Snijd de zalm in reepjes.
  11. Verhit olie in een pan en fruit de knoflook en de ui zonder te kleuren.
  12. Giet de pasta af en voeg toe aan de knoflook en ui.
  13. Roer de pasta goed door en breng op smaak met zout en versgemalen peper.
  14. Roer de rucola en zalm door de pasta. Voeg tot slot een beetje olijfolie toe.
  15. Schep per portie de pasta op een groot bord met daarbovenop de gegratineerde broccoli.

 

Opmerkingen

In het originele recept bleef nog maar 25 g rucola over als je de hoeveelheden omrekende naar twee personen. Rucola slinkt heel snel als je het verwarmt en 25 g bleek echt te weinig voor dit gerecht. Aan halve teentjes knoflook doe ik niet. Als dat in een recept staat - meestal na omrekenen - dan maak ik daar automatisch een heel teentje van.

 

Ik probeer in mijn blogs de kookinstructies in overeenstemming te brengen met de video’s van 24kitchen. Mocht je zo nu en dan een afwijking zien tussen mijn instructies en die op de website van 24kitchen dan weet je nu waarom.

 

Het originele recept met de bijbehorende video vind je hier op de 24kitchen website.

afbeelding van MarcelR

Geplaatst door Marcel1964 op 04/06/2012 - 18:47

Lid sinds 21 feb 2012

7 jaar 10 maanden geleden gestopt met cursus.

Spaans stoofpannetje

Dit soort stoofpannetjes zijn toch wel mijn favoriet. Zeker voor de doordeweekse keuken en ik zorg er in mijn weekplanning altijd voor dat ik er minstens een dag tussen heb zitten waarop ik zo'n lekker stoofpannetje klaar ga maken. Het stoofpannetje wat Rudolph in het recept van vandaag maakt heeft een Spaans tintje. Wedden dat je huisgenoten nieuwsgierig in de keuken komen kijken zodra je de knoflook, ui, vlees en chorizo aan het bakken bent?

 

De ingrediënten die in dit recept worden gebruikt zijn goed verkrijgbaar. Veel ingrediënten zul je trouwens ook gewoon uit je keukenvoorraad kunnen gebruiken.

 

Ingrediënten (2 personen)

  • 0.5 ui
  • 2 teentjes knoflook
  • 1 rode paprika's
  • 0.5 groene paprika
  • 0.5 aubergine
  • olijfolie om in te bakken
  • 2 hamlappen (varken)
  • 75 g chorizo
  • 0.5 tl paprikapoeder
  • 0.5 groentebouillonblokje
  • 200 g tomaten
  • 150 g rijst
  • 0.5 tl kurkuma
  • Zout
  • versgemalen peper

 

Bereiden

  1. Snijd de paprika’s in vieren en verwijder de zaadlijsten snijd in gelijkmatige blokjes.
  2. Pel en snipper de ui. Pel en hak de knoflook.
  3. Snijd de hamlappen in dezelfde grote als de paprika.
  4. Verhit olie in een pan.
  5. Fruit de helft van knoflook met de ui aan en voeg de hamlappen toe.
  6. Voeg paprikapoeder toe en bak even mee.
  7. Snijd de chorizo in blokjes, voeg deze toe en bak deze samen met de hamlappen ongeveer 5 minuten.
  8. Verwijder ondertussen het kontje van de aubergine en snijd in dezelfde grootte als de paprika.
  9. Voeg de paprika en de aubergine toe en bak circa 2 minuten mee. Blijf roeren.
  10. Breng op smaak met wat versgemalen peper.
  11. Blus dit af met 100 ml water, voeg een half groentebouillonblokje toe en breng het aan de kook.
  12. Verwijder het groene kroontje en snijd de tomaten in blokjes.
  13. Als het bouillonblokje is opgelost, voeg je de tomaten toe.
  14. Breng op smaak met suiker, zout en peper.
  15. Laat het geheel 30 min lang met de deksel op de pan op middelmatig vuur stoven.
  16. Verhit een scheut olie in een kookpan.
  17. Fruit hierin de kurkuma en de andere 2 tenen knoflook. Voeg de rijst toe.
  18. Verhit even goed. Blus af met water tot de rijst net onder water staat.
  19. Laat in circa 15 minuten gaar koken.

 

Opmerkingen

Koken is soms ook een beetje vooruit denken. Afgelopen weekend was bij de Plus Supermarkt zowel paprika als chorizo in de aanbieding. Voor mij is dat dan meteen aanleiding om na te gaan denken over wat ik daar mee kan maken. De 24kitchen website kan je daar heel goed bij helpen. Je typt een ingrediënt in, klikt op zoeken en de website toont vervolgens alle recepten waarin dat ingrediënt wordt gebruikt. Ik gebruik die functie heel veel als ik mijn weekplanning maak.

 

In het originele recept staat bij zowel de ingrediënten als in de bereidingswijze iets over suiker. Aangezien dit in de video helemaal niet ter sprake komt heb ik het weggelaten.

 

Het originele recept met de bijbehorende video vind je hier op de 24kitchen website.

 

afbeelding van MarcelR

Geplaatst door Marcel1964 op 04/06/2012 - 18:53

Lid sinds 21 feb 2012

7 jaar 10 maanden geleden gestopt met cursus.

Blog

Met ingang van gisteren worden de recepten die ik uitprobeer opgeslagen op mijn blog: makkelijkemaaltijd.wordpress.com. Wat je hier de komende tijd ziet verschijnen is dus een kopie van wat ik daar eerder die dag heb gepubliceerd. Het voordeel van de blog is dat je kunt zoeken op recepten, er interessante artikelen komen te staan over technieken, etc., en dat je je kunt abonneren zodat je een melding krijgt zodra er weer een nieuwe recept geplaatst is.

 

afbeelding van Joannes

Geplaatst door Joannes op 05/06/2012 - 15:01

Lid sinds 28 nov 2011

He die Marcel, een leuk initiatief met je recepten.

Heb je ook leuke  eenpersoons recepten? Of wellicht iemand anders van de leden?

Ik heb nl wat gietijzeren mini cocottes van Le Creuset en Staub aangeschaft.

Ik had graag enkele grote pannen van een van die twee merken gekocht.

Maar daar moet ik nog een tijd voor sparen.

Waren me even te pittig van prijs.

Oh ja, een oven heb ik niet. Wel wel een gasstel, kachels en een aantal van die ouderwetse petroleumstellen waar oma vroeger urenlang het draadjesvlees op liet sudderen.

afbeelding van MarcelR

Geplaatst door Marcel1964 op 05/06/2012 - 19:32

Lid sinds 21 feb 2012

7 jaar 10 maanden geleden gestopt met cursus.

Joannes, die mini cocottes worden toch vaak in combinatie met een oven gebruikt? Ik durf het bijna niet te vragen maar als jij geen oven hebt waarom heb je die cocottes dan gekocht?

 

Je kunt mijn recepten ook als éénpersoons recepten gebruiken. Gewoon een kwestie van de helft van de ingrediënten pakken (en daarin een beetje creatief zijn). Pluk hier van het forum doet dat ook.

afbeelding van MarcelR

Geplaatst door Marcel1964 op 05/06/2012 - 19:36

Lid sinds 21 feb 2012

7 jaar 10 maanden geleden gestopt met cursus.

Gevulde varkenshaas met prei uit de oven 

Voor de doordeweekse maaltijd is een varkenshaasje best wel luxe vlees. Ik had er echter nog een in de diepvries liggen. Ze waren namelijk vorige week bij de Plus Supermarkt in de aanbieding. Als ik dat soort aanbiedingen zie plan ik er altijd in dezelfde week een gerecht mee en daarnaast koop ik wat extra om er nog een keer iets mee te maken.

 

Bij De Gemakkelijke Maaltijd wordt ook niet overdreven veel vlees gebruikt - veelal 100 -125 g per persoon - en dat maakt het ook al minder duur. In het gerecht van vandaag wordt het varkenshaasje gevuld met gorgonzola. Ik heb vlees met gorgonzola altijd al een hemelse combinatie gevonden dus dit is wel echt weer een recept voor mij.

 

Het gebruik van gorgonzola in dit recept doet mij denken aan de periode dat ik echt begon met koken. Ik heb mijn echte interesse voor koken namelijk pas op latere leeftijd ontwikkeld en ik kookte zo'n 10-12 jaar geleden heel veel recepten van Cas Spijkers. Natuurlijk als we eters hadden en niet doordeweeks! Een van de gerechten die ik toen regelmatig maakte was Peren gevuld met gorgonzola en noten.

 

Ik waardeerde in de recepten van Cas altijd heel erg die Brabantse Bourgondische insteek en misschien dat ik daarom nu de recepten van Rudolph zo waardeer. Rudolph is immers in de leer geweest bij Cas en ik denk dat je de hand van de meester - hoe subtiel dan ook - altijd in de leerling ziet doorschemeren. Cas is helaas vorig jaar overleden. Misschien dat ik - als eerbetoon - weer eens een aantal van zijn gerechten ga maken. Dat past wel niet helemaal in De Gemakkelijke Maaltijd maar dat zijn dan recepten voor de zondag zullen we maar zeggen.

 

Ingrediënten (2 personen)

  • 400 g aardappels
  • 350 g prei
  • Zonnebloemolie
  • 75 g plakjes belegen kaas *
  • 75 g plakjes gekookte ham *
  • 1 varkenshaasje (200 g)
  • 50 g roquefort
  • 1 takje peterselie
  • klein klontje boter
  • zonnebloemolie

Extra nodig:

  • cocktailprikkers

* Doe nu niet te spastisch over de kaas en de ham door weer afzonderlijke pakjes te gaan kopen. In principe kun je gebruiken wat je gewoon in huis hebt. Twee royale plakken ham en kaas, dus één plak ham en één plak kaas per persoon, is meer als voldoende voor dit gerecht. De kaas snijdt je gewoon van het stuk af wat je waarschijnlijk toch wel hebt liggen en als je dan ham gaat kopen, koop dan de ham die je ook op bijvoorbeeld brood lekker vind, dan kun je het restant daar weer voor gebruiken.

 

Bereiden

  1. Verwarm de oven voor op 180 °C.
  2. Breng een pan met water en zout aan de kook voor de aardappels.
  3. Schil en snijd de aardappels in vieren.
  4. Kook de aardappels in de pan met water in circa 20 minuten gaar.
    -
  5. Breng een pan met water en zout aan de kook.
  6. Snijd de meest donker groene bladeren van de prei en gebruik ze eventueel voor bouillon.
  7. Halveer het witte en lichtgroene gedeelte van de prei in de lengte en snijd de prei in halve ringen.
  8. Kook de prei in circa 3 minuten beetgaar en giet de prei af.
  9. Vet een ovenschaal in met een scheutje olie.
  10. Vul de schaal met prei, leg er kaas en ham overheen en breng op smaak met zout en peper.
  11. Bak in de oven in circa 15 minuten zacht en gaar.
    -
  12. Brokkel of snijd de roquefort in stukjes.
  13. Snijd het varkenshaasje doormidden. Prik de helften, aan de snijkant, in de lengte in met een mes en draai het mes rond. Maak de holtes met een steel van een houten lepel groter.
  14. Vul de holtes met blauwschimmel kaas en maak ze dicht met een cocktailprikker.
  15. Verhit olie in een koekenpan en bak de varkenshaas om en om bruin. Breng op smaak met zout en peper.
  16. Gaar het vlees op laag vuur, met deksel op de pan, circa 5 minuten.
    -
  17. Pluk en hak de peterselie fijn.
  18. Giet de aardappels af en stoom ze droog.
  19. Meng de aardappels met de boter en peterselie

 

Opmerkingen
Ik kan mij voorstellen dat je - als beginnende kok - erg opziet tegen dit soort recepten. Er moeten immers een viertal bereidingen gedaan worden en het een voor een afwerken van de recept stappen werkt niet in dit geval. Wat je jezelf van begin af aan moet aanleren is het - wat ik noem - door een recept heen lezen. Je leest een recept laat het tot je doordringen en visualiseert de volgorde van het recept. Als je dat hebt gedaan wordt het bereiden van het recept wat natuurlijker en lijken de stappen niet meer zo chaotisch en kriskras door elkaar heen te lopen. Toen ik dit zelf nog niet zo gewoon was, drukte ik de recepten af, plakte deze tegen de keukenkastjes en vinkte de stappen die ik had gedaan af. Dat was voor mij een manier om het te leren en vooral ook om overzicht te houden.

 

Als je staat te stressen in de keuken betekent dat in feite dat één of meerdere van de voorgaande stappen niet goed zijn gegaan of zelfs niet zijn uitgevoerd. Als je kijkt naar de chefs bij 24kitchen dan is één van de dingen die opvallen het feit dat er rust is in de keuken.

 

Het originele recept met de bijbehorende video vind je hier op de 24kitchen website.

afbeelding van Joannes

Geplaatst door Joannes op 05/06/2012 - 21:00

Lid sinds 28 nov 2011

[quote=Marcel1964]

Joannes, die mini cocottes worden toch vaak in combinatie met een oven gebruikt? Ik durf het bijna niet te vragen maar als jij geen oven hebt waarom heb je die cocottes dan gekocht?

 

Je kunt mijn recepten ook als éénpersoons recepten gebruiken. Gewoon een kwestie van de helft van de ingrediënten pakken (en daarin een beetje creatief zijn). Pluk hier van het forum doet dat ook.

[/quote]

Marcel, niet goed  nagedacht. Ik vond ze zo leuk uitzien op de foto's. Mooie modelletjes en nog mooiere kleuren in rood en zwart.

Nu las ik op internet dat ze bedoelt zijn om ovenschotels te maken. Ja stom he, die dingen kopen als je geen oven hebt. Wel zo'n minioventje met onder en boven een gloeispiraal. Mag echter de naam oven niet hebben. Gebruik ik om saucijzenbroodjes en kant en klare maaltijden in op te warmen.

Achteraf vind ik ze ook wel erg klein. Dat zijn maaltijdjes voor een kind van 2 jaar die in die pannetjes  passen. Iets meer dan de inhoud van een potje Olvarit babyvoeding.

Maar ja, ik treur nooit lang. De oplossing is al gevonden.  Ik verzamel allerlei soorten scheerzepen. Heb ik voor een deel ervan leuke pannetjes om ze in te bewaren. Is ook leuk, allemaal pannetjes op een rek in de badkamer.

Nog maar even doorsparen voor de grotere exemplaren.

Bedankt voor je tip. Ik zal proberen creatief te zijn en doen wat Pluk doet.

 

afbeelding van vranque

Geplaatst door vranque op 06/06/2012 - 00:05

Lid sinds 14 nov 2011

12 jaar 7 maanden geleden gestopt

Dank je Marcel voor de site. Die heb ik gelijk opgeslagen. Prachtig

Hoe vervang ik bleekselderij? Misschien heb je dat al eens beschreven maar , oh mijn god. Ik heb nogal wat te lezen.

Frank

afbeelding van MarcelR

Geplaatst door Marcel1964 op 06/06/2012 - 12:05

Lid sinds 21 feb 2012

7 jaar 10 maanden geleden gestopt met cursus.

[quote=vranque]

Dank je Marcel voor de site. Die heb ik gelijk opgeslagen. Prachtig

Hoe vervang ik bleekselderij? Misschien heb je dat al eens beschreven maar , oh mijn god. Ik heb nogal wat te lezen.

Frank

[/quote]

Graag gedaan.... Ik snap je vraag over het vervangen van de bleekselderij niet helemaal. Gaat dit over een specifiek recept? En lust je bleekselderij sowieso niet? Ik vind bleekselderij zo puur ook niet zo lekker. Maar als het in een gerecht verwerkt zit dan vind ik het weer reuze meevallen. Daarnaast is bleekselderij ongeschild gewoon vies en toch zie je mensen dit vaak zo gebruiken. Als je het schilt, dus de harde nerven aan de buitenkant eraf haalt wordt de smaak ook al meteen een stuk milder.

afbeelding van MarcelR

Geplaatst door Marcel1964 op 06/06/2012 - 20:09

Lid sinds 21 feb 2012

7 jaar 10 maanden geleden gestopt met cursus.

Nasi Goreng

Ik heb vandaag een Nasi Goreng gemaakt uit de aflevering over Bali van het programma The Taste of Life Travel. Ik zag onlangs een herhaling van deze aflevering en ik vond dat ook deze Nasi Goreng eigenlijk best wel in De Gemakkelijke Maaltijd zou kunnen passen. Met wel wat aanpassingen om er voor te zorgen dat het een volwaardige maaltijd wordt. Ik heb daarvoor wat meer Chinese kool, kipfilet en gamba's gebruikt.

 

De kipfilet had ik vorige week al gekocht en komt net als de gamba's uit de diepvries. Er zijn misschien mensen die dit lezende hun neus optrekken, maar ik probeer het ook een beetje betaalbaar te houden. De gamba's kosten bij de Lidl slechts € 8,99 per kg en zijn heel geschikt voor dit soort gerechten.

 

Ingrediënten (2 personen)

  • 1 sjalotje of kleine ui
  • 1 teentje knoflook
  • 1 rode peper
  • 0,5 Chinese kool
  • 150 g kipfilet
  • 100 g grote garnalen
  • 1 el zoute ketjap (ketjap asin)
  • 0.5 el sambal oelek
  • 3 eieren
  • 250 g rijst
  • 1 bosui
  • verse spinazie
  • kroepoek
  • zout
  • olie

 

Bereiding

  1. Kook de rijst volgens de aanwijzingen op de verpakking.
  2. Laat de rijst afkoelen en zet in de koelkast voor later gebruik. *
  3. Pel de garnalen, verwijder het darmkanaaltje en snijd ze in blokjes.
  4. Snijd de kipfilet in blokjes.
  5. Was de spinazie en snijd de bosui in ringetjes.
  6. Maak de sjalot en knoflook schoon en snipper deze samen met de rode peper.
  7. Verhit olie in een wok en fruit de sjalot, knoflook en pepers.
  8. Snijd ondertussen de Chinese kool en voeg deze toe samen met de kip en de garnalen.
  9. Voeg de sambal toe en bak even mee.
  10. Voeg zoute ketjap en een ei toe, roer goed door en bak het mengsel totdat het vocht verdampt is.
  11. Voeg de rijst toe en bak circa 3 minuten mee.
  12. Voeg als laatste de spinazie en bosui toe.

Serveer de nasi met een gebakken ei en kroepoek.

 

* Het is heel belangrijk dat de rijst volledig is afgekoeld. De rijst gaat anders tijdens het roerbakken erg kleven. Als je geen rijst over hebt van de vorige dag, kun je de rijst het beste 's morgens al koken.

 

Opmerkingen
Ik heb zo'n 300 g spinazie gekocht omdat ik voor het gerecht van morgen ook spinazie nodig heb. Ofschoon het het beste is om de spinazie op de dag van aankoop te gebruiken kun je deze best wel een paar dagen in de koelkast bewaren. Ik gebruik hiervoor een slacentrifuge. Daarin kan ik én de spinazie wassen én bewaren.

 

Het originele recept met de bijbehorende video vind je hier op de 24kitchen website.

 

afbeelding van Lonny

Geplaatst door Lonny op 07/06/2012 - 19:39

Lid sinds 01 mrt 2008

Dat is een fijn recept Marcel, nasi met spinazie lijkt me een bijzondere combinatie.

Over de rijst: die kun je koken en daarna op een grote schaal of iets dergelijks uitspeiden, dan is die zo afgekoeld en plakken de korrels niet aan elkaar als je het gaat bakken. 

 

Ik heb de link naar je blog opgeslagen. Ziet er mooi uit, is prettiger lezen, niet zo uitgerekt als hier... smiley

 

Het verhaal van Joannes en zijn cocottes is vermakelijk.

afbeelding van MarcelR

Geplaatst door Marcel1964 op 07/06/2012 - 20:18

Lid sinds 21 feb 2012

7 jaar 10 maanden geleden gestopt met cursus.

Verrassingsrolletje met smeuïge pasta

In het recept van vandaag wordt kipfilet tot een soort schnitzel geslagen en gevuld met een mengsel van roergebakken spinazie, mozzarella en noten. In het filmpje gebruikt Rudolph een koekenpan om het vlees te pletten. Ik deed dat een tijdje terug ook eens en gebruikte toen in plaats van een koekenpan één van mijn BK steelpannen. Nou dat heb ik geweten en het heeft mij uiteindelijk een pan gekost. Als je bedenkt dat zo'n steelpan ruim € 60,- kost dan is de gemakkelijke maaltijd die dag opeens een erg dure maaltijd geworden.

 

En weet je wat het ergste is? Ik bleek gewoon een vlees hakbijl in mijn la te hebben liggen. Ik heb die zo'n 25 jaar geleden ooit eens cadeau gehad van een bevriende Chinese familie waar ik in het restaurant werkte. Als je zo'n vlees hakbijl hebt dan kun je de platte kant van de bijl gebruiken om vlees te pletten.

 

Ik heb de kipfilet vandaag al eerder geplet, nadat ik deze van het peesje, randjes vet en andere onzuiverheden had ontdaan. Het haasje, dat is het kleine filetje aan de onderkant,  heb je vandaag niet nodig. Wat ik in dit soort gevallen - en vandaag met de twee kipfilets - doe, is het haasje verwijderen en een stuk van het dikke deel van de filet afsnijden zodat je een filet krijgt die vrijwel overal even dik is. De haasjes vries ik samen met deze afgesneden stukjes kip in en gebruik ik later weer voor een ander gerecht.

 

Je houdt nu twee filets van circa 125 gram per stuk over en die kun je tussen plasticfolie pletten zoals ook door Rudolph in het filmpje wordt uitgelegd.

 

Ingrediënten (2 personen)

  • 1 sjalotje
  • 1 teentje knoflook
  • 225 g spinazie
  • 0.5 citroen
  • 2 kipfilets a 100 g *
  • 0.5 bol mozzarella
  • 50 g hazelnoten
  • 150 g volkoren spaghetti
  • 0.5 broccoli
  • 125 g cherrytomaten
  • 62.5 g mascarpone
  • 37.5 g rucola
  • olijfolie om in te bakken
  • zout
  • versgemalen peper

Extra nodig

  • cocktailprikkers
  • plasticfolie

* Dit is dus het gewicht dat er over blijft nadat het haasje e.d. verwijdert is.

 

Bereiden

  • Verwarm de oven voor op 200 ºC.
  • Breng een pan met water en zout aan de kook voor de pasta.

Kiprolletjes

  1. Rooster de hazelnoten in een droge koekenpan. *
  2. Pel en snijd de knoflook fijn. Pel en snipper het sjalotje.
  3. Verhit een scheutje olie in een koekenpan en fruit het sjalotje en de knoflook voor circa 2 minuten.
  4. Voeg de spinazie toe en bak in circa 3 minuten gaar op middelhoog vuur.
  5. Breng de spinazie op smaak met citroen, peper en zout.
  6. Laat - indien nodig - de spinazie uitlekken en doe deze in een kom.
  7. Snijd de mozzarella in blokjes, hak de hazelnoten en voeg beiden toe aan de spinazie.
  8. Leg de kipfilet op een snijplank, bedek het vlees met plasticfolie en sla met een pan het vlees zo plat mogelijk.
  9. Bedek het vlees met de spinazie, mozzarella en de hazelnoten en rol het op.
  10. Zet de vleesrol vast met een cocktailprikker.
  11. Verhit een scheut olie in een pan en bak het vlees in circa 5 minuten rondom goudbruin.
  12. Voeg tijdens het bakken peper en zout aan het vlees toe.
  13. Leg het vlees in een ovenschaal en zet de schaal vervolgens circa 15 minuten in de oven totdat het vlees gaar is.

Pastasalade

  1. Kook de pasta in circa 9 minuten gaar.
  2. Snijd de broccoli in roosjes en kook ze de laatste 4 minuten met de pasta mee.
  3. Halveer de cherrytomaatjes.
  4. Giet de pasta met de broccoli af, spoel koud en meng met de mascarpone, cherrytomaatjes en de rucola.

* Rudolph roostert de hazelnoten in de oven omdat zijn oven al op temperatuur is. Ik had geen zin om daar op te wachten en heb ze dus in een droge koekenpan geroosterd.

 

Opmerkingen
De vulling die ik nu voor twee kipfilets heb gemaakt was eigenlijk voldoende voor vier kipfilets. Rudolph had dat probleem ook al in het filmpje en ik heb net als hem de vulling naast de kiprolletjes in de ovenschaal gedaan. In plaats van hazelnoten zou je ook heel goed pijnboompitjes in de vulling kunnen gebruiken. Het wassen en bewaren van de spinazie in de slacentrifuge heeft vandaag zijn vruchten afgeworpen. Ik hield na het roerbakken veel minder vocht over dan Rudolph en hoefde het daardoor niet te laten uitlekken.

 

Het originele recept met de bijbehorende video vind je hier op de 24kitchen website.

 

Reactie toevoegen