Ik ben ook nog steeds gestopt. Had het moeilijker met het niet stoppen als ik hier bewust erover ging typen dus dat niet meer gedaan.
Het moeilijkste aan het stoppen bij mij waren en zijn mijn darmen.
Heb mijn hele voeding moeten omgooien en met hulp van poeder van de huisarts blijft de boel aan de gang (nog steeds).
Dus dat stukje blijft een puzzel en strijd en maakte me het meest wanhopig in het stoppen met roken verhaal.
De sigaret zelf mis ik alleen nog maar als ik drie drankjes op heb, maar heb er nooit aan toegegeven omdat ik weet dat de drempel steeds hoger is geworden om te roken na deze tijd en gelijk weer gehalveerd is als ik ook maar één sigaret opsteek.
De eerste 8 weken kwam ik 8 kilo aan #huilen#. Gelukkig is daarvan nu zo ongeveer de helft ook weer eraf.
Hier nog steeds gestopt hoor! Inmiddels ook de 4 maanden gepasseerd, op naar 5 maanden en dan half jaar. Ik denk ook veel minder aan roken. Op onverwachte momenten komt de aandrang wel naar boven, maar dat duurt nooit lang.
Ik las pas dat maar 6% na 1 jaar nog steeds is gestopt. Dat vind ik erg laag, maar ik ben vol overtuiging dat ik daar bij ga horen!
Ik zet maar weer eens even een berichtje in mijn eigen mei maand.
Hoe vergaat het een ieder ik ben en blijf nieuwsgierig. Wie zijn er nog over en gaan samen met mij op naar het jaar??
Ik wens jullie iedereen die het leest, nu alvast een goede december maand en fijne dagen met allen die je dierbaar zijn.
Ik ga stug door, soms zijn er nog van die (*&&^% momenten en ja mis ik het peukje best weleens, maar ach lange neus trekken omdraaien diep zuchten en doorgaan. Want een blije roker word ik noooit meer. Ik blijf een blije niet roker die af en toe zin heeft in een peuk. ( Hoop ik).
Liefs xxxxxxxxxxxxxxxxxxxx
Hier ook nog steeds gestopt, en dat jaar ga ik zeker halen. Ik mis dat @#$@!# sigaretje steeds minder, maar er zijn inderdaad wel van die momenten dat ik er een zou willen opsteken.
Ik merk wel dat ik nu makkelijker aankom (en ook weer afval trouwens). In de wintermaanden ben ik minder aktief omdat het buiten nogal koud is, en gelijk vliegen er wat kg's aan. Dat was vroeger anders toen ik rookte.
Maar, zoals gezegd, vliegt het er ook net zo makkelijk weer af. Dat wordt dus het volgende project. In januari, eerst december doorkomen met lekker eten en wijn!
Birdy wrote: Hey Sturdy mooi
Geplaatst door wil 10 op 14/08/2013 - 08:16
Lid sinds 02 mei 2011
[quote=Birdy]
Hey Sturdy mooi jij ook nog een van de volhouders yeah, goed gedaan.
Bij mij steeds beter ook, bedacht me daarstraks bijna niet meer aan gedacht, aan niet roken.
Gewoon stug volhouden toch.
Gr. Inge
[/quote
Dank voor jullie
Geplaatst door sturdy op 14/08/2013 - 13:24
Lid sinds 18 apr 2013
Dank voor jullie felicitaties.
We gaan op naar het half jaar!
Volhouden hè!
Nu willen we er VOORGOED vanaf!
Groeten,
Sturdy
Even een schopje. Hier nog
Geplaatst door Kronkel op 26/08/2013 - 13:11
Lid sinds 16 mei 2013
Even een schopje. Hier nog steeds een gestopte roker, en jullie?
Heya, Leuk Kronkel iets van
Geplaatst door Birdy op 26/08/2013 - 14:45
Lid sinds 09 mei 2013
Heya,
Leuk Kronkel iets van je te zien, hopelijk wordt het nu na alle vakanties weer wat drukker hier.
Ik ben ook nog steeds gestopt, en nog steeds heel erg happy daarmee.
Ben ook wel benieuwd hoe het alle anderen is vergaan.
Groetjes Inge
Hoi mensen, Ik ben ook nog
Geplaatst door Sayonara op 07/09/2013 - 10:20
Lid sinds 11 mei 2013
Hoi mensen,
Ik ben ook nog steeds gestopt. Had het moeilijker met het niet stoppen als ik hier bewust erover ging typen dus dat niet meer gedaan.
Het moeilijkste aan het stoppen bij mij waren en zijn mijn darmen.
Heb mijn hele voeding moeten omgooien en met hulp van poeder van de huisarts blijft de boel aan de gang (nog steeds).
Dus dat stukje blijft een puzzel en strijd en maakte me het meest wanhopig in het stoppen met roken verhaal.
De sigaret zelf mis ik alleen nog maar als ik drie drankjes op heb, maar heb er nooit aan toegegeven omdat ik weet dat de drempel steeds hoger is geworden om te roken na deze tijd en gelijk weer gehalveerd is als ik ook maar één sigaret opsteek.
De eerste 8 weken kwam ik 8 kilo aan #huilen#. Gelukkig is daarvan nu zo ongeveer de helft ook weer eraf.
Dat was een korte update voor nu.
Hoi Sayonara, Goed gedaan van
Geplaatst door Birdy op 07/09/2013 - 15:45
Lid sinds 09 mei 2013
Hoi Sayonara,
Goed gedaan van je al vier maanden niet gerookt.
Die darmen hebben we allemaal in min of meerdere mate last van. Bij mij gelukkig maar twee weken ofzo iets. Nu weer redelijk normaal gelukkig.
Leuk iig even te lezen dat er meer meistoppers zijn die het volhouden. Fijn weekend.
Birdy wrote: 1
Geplaatst door Birdy op 19/09/2013 - 16:56
Lid sinds 09 mei 2013
[quote=Birdy]
1 Axelle
2 Birdy
3 Cat 13
4 Divine 80
5 Fizzel
6 Hadi
7 Ilona 37
8 Jeanetmos
9 Krekeltje
10 Kriebel
11 Kronkel
12 Maaike 85
13 Marisa
14 Meiske 25
15 Mel 88
16 Moedertje
17 Samiiee
18 Sande 350
19 Sandijk 65
20 Sayonara
21 Sjanny
22 Sturdy
23 Tonny W
24 Woozie
25 Woutertje
[/quote]
Hoe zou het met iedereen zijn, ik ben en blijf nieuwsgierig wie er nog steeds meelezen, laat even klein berichtje achter.
Thanks Inge
Hi, Hier nog steeds gestopt
Geplaatst door Kronkel op 23/09/2013 - 12:14
Lid sinds 16 mei 2013
Hi,
Hier nog steeds gestopt hoor! Inmiddels ook de 4 maanden gepasseerd, op naar 5 maanden en dan half jaar. Ik denk ook veel minder aan roken. Op onverwachte momenten komt de aandrang wel naar boven, maar dat duurt nooit lang.
Ik las pas dat maar 6% na 1 jaar nog steeds is gestopt. Dat vind ik erg laag, maar ik ben vol overtuiging dat ik daar bij ga horen!
groet van Kronkel
Mij mag je van dat lijstje
Geplaatst door Axelle op 29/09/2013 - 19:28
Lid sinds 12 mei 2013
Mij mag je van dat lijstje halen hoor, ben in de fout gegaan en stop weer in oktober
Hiep hiep ik feliciteer
Geplaatst door Birdy op 04/11/2013 - 10:06
Lid sinds 09 mei 2013
Hiep hiep
ik feliciteer mezelf even vandaag yeah 26 weken half jaar gestopt.
Lieve mede meistoppers waar zijn jullie gebleven, bij wie is het net zo goed gegaan als bij mij???
Axelle weer gestopt in oktober??
Liefs Inge
Inge, Mooie mijlpaal,
Geplaatst door Kronkel op 04/11/2013 - 18:02
Lid sinds 16 mei 2013
Inge, Mooie mijlpaal, gefeliciteerd! En nu blijven volhouden!
groet van Kronkel
Nog steeds gestopt!!
Geplaatst door Sayonara op 22/11/2013 - 01:01
Lid sinds 11 mei 2013
Nog steeds gestopt!!
Hey hier ook nog steeds, soms
Geplaatst door Birdy op 23/11/2013 - 14:01
Lid sinds 09 mei 2013
Hey hier ook nog steeds, soms duikt het monster ff op. Maar ik wil nooit meer roken.
Liefs inge
Ik zet maar weer eens even
Geplaatst door Birdy op 09/12/2013 - 20:39
Lid sinds 09 mei 2013
Ik zet maar weer eens even een berichtje in mijn eigen mei maand.
Hoe vergaat het een ieder ik ben en blijf nieuwsgierig. Wie zijn er nog over en gaan samen met mij op naar het jaar??
Ik wens jullie iedereen die het leest, nu alvast een goede december maand en fijne dagen met allen die je dierbaar zijn.
Ik ga stug door, soms zijn er nog van die (*&&^% momenten en ja mis ik het peukje best weleens, maar ach lange neus trekken omdraaien diep zuchten en doorgaan. Want een blije roker word ik noooit meer. Ik blijf een blije niet roker die af en toe zin heeft in een peuk. ( Hoop ik).
Liefs xxxxxxxxxxxxxxxxxxxx
Hier ook nog steeds gestopt,
Geplaatst door Kronkel op 10/12/2013 - 11:24
Lid sinds 16 mei 2013
Hier ook nog steeds gestopt, en dat jaar ga ik zeker halen. Ik mis dat @#$@!# sigaretje steeds minder, maar er zijn inderdaad wel van die momenten dat ik er een zou willen opsteken.
Ik merk wel dat ik nu makkelijker aankom (en ook weer afval trouwens). In de wintermaanden ben ik minder aktief omdat het buiten nogal koud is, en gelijk vliegen er wat kg's aan. Dat was vroeger anders toen ik rookte.
Maar, zoals gezegd, vliegt het er ook net zo makkelijk weer af. Dat wordt dus het volgende project. In januari, eerst december doorkomen met lekker eten en wijn!
groet van Kronkel
Reactie toevoegen