12 jaar 10 maanden geleden gestopt met Cold Turkey.
Manus wrote:
Quote:
Het gaat goed Ineke, en nu moet je het vasthouden.
Het proces van negatief naar positief is nu op gang.
Je zal je steeds sterker gaan voelen.
Drukke periode...prima, dan denk je bijna niet aan een peuk.
Jij gaat het redden. dd3 dd3 dd3 dd3
:-x Te vroeg gejuigd :-x
Wat een kl%&*dag vandaag.
'tis ook m,n vrije dag en die is altijd verdomde moeilijk.
Typisch dat dat zo hatelijk in m,n systeem blijft zitten.
Ik kan wel huilen, merk trouwens ook steeds meer dat ik depressief word of zo.
Het leven is niet leuk op het moment, zal ook wel weer over gaan hoop ik.
Alle right.....genoeg gejammert..... maar weer verder met m,n kerstdiners uitzoeken.
Wie had het hier ook al weer over zuchten????? nou ik ben ook aan het zuchten de laatste dagen.
Gisteren maakte een collega mij daarop attent en waarempel ik merk het ook.
Nou mooie dag allen.
Liefs :DDD
Het gaat weer super vandaag, geen zware momenten wel de gedachten maar niet te vergelijken met die van vorige week…
Chanel 1 maand joehoe! Gefeliciteerd
Kitty, vandaag wel 4 weken, top en gefeliciteerd nogmaals
Ticka, 6 weken, je gaat lekker!!!! Proficiat!
Ineke, zet hem op meid. Het is af en toe afzien, maar na regen komt zonneschijn! Niet depri worden, want dat is het niet waard. Check je teller en voel je TROTS dat je gestopt bent met roken. VOLHOUDEN, VOLHOUDEN, VOLHOUDEN.
AlieK, fijn dat je weer een goede nachtrust hebt gehad. Ziet de wereld er alweer anders uit dan hè. Gelukkig alweer wat positiever dus dat is fijn. Zet hem op.
@Alex, muy bien español. Conmigo todo bien, gracias! Hasta la proxima vez, adios!
Succes allemaal en een fijne dag toegewenst! Groeten Ramon sunn11
Hallo allemaal, ik heb bij de mensen op de lijst van bladzijde 1 die ik al een tijdje niet heb gezien vraagtekens gezet. Als je nu wilt dat je naam in de lijst blijft staan meld je dan even....
We hebben niks aan een lijst met mensen die we toch niet meer zien toch ??
Hoop vraagtekens trouwens zie ik nu, ben benieuwd of ze allemaal reageren.....
IK zit weer 's met 'al mijn vrienden' thuis; alleen dus. Bah hé Ineke als je op je eentje bent zak je gauwer weg dat merk ik ook hoor.
Chanel 1 maand en Ticka 6 weken grandioos meiden!
Ik heb stad en land afgezocht naar Pottertjes. je je weet wel die kleine hete dropjes. Mijn keel kriebelt en ik ben in 3 winkels geweest maar geen pottertjes ik heb nu Fishermans friend. :NNN Ik lach maar heb net een ff zitten huilen, verkoudheid die opkomt, spit en verveel me en kan niet eens stiekem een uurtje me nest in want dan lopen de tranen me over de wangen van het gekriebel. z127
@ Inekezo heb ik in het nieuwe jaar ook een week en tweede kerstdag niets nada.
12 jaar 7 maanden geleden gestopt met Cold Turkey.
Ineke1966 wrote:
:-x Te vroeg gejuigd :-x
Wat een kl%&*dag vandaag.
'tis ook m,n vrije dag en die is altijd verdomde moeilijk.
Typisch dat dat zo hatelijk in m,n systeem blijft zitten.
Ik kan wel huilen, merk trouwens ook steeds meer dat ik depressief word of zo.
Het leven is niet leuk op het moment, zal ook wel weer over gaan hoop ik.
Alle right.....genoeg gejammert..... maar weer verder met m,n kerstdiners uitzoeken.
Wie had het hier ook al weer over zuchten????? nou ik ben ook aan het zuchten de laatste dagen.
Gisteren maakte een collega mij daarop attent en waarempel ik merk het ook.
Nou mooie dag allen.
Liefs :DDD
Zou een knuffel helpen?
Kan het proberen wie weet.
Komt tie lieffie ff1 voor jou van mij.
Hallo allemaal even een klein berichtje ,gaat vanaf gisteren middag weer een stuk beter .IKheb wel nog van die momenten maar niet zo hevig en niet zo lang .Ook ben ik nu met zyban naar 1 tablet per dag gegaan kijken hoe dat gaat mischien te lang mee doorgegaan ? Als iemand er iets van weet hoor ik het wel . nou ga zo met de hond uit en dan voor het eten zorgen en dan werken en alweer een rookvrije dag c12 . voorbij . Nou de groetjes liefs Chunky .
Geplaatst door Anoniem (niet gecontroleerd) op 21/12/2011 - 16:15
Lid sinds
chunky wrote:
.Ook ben ik nu met zyban naar 1 tablet per dag gegaan kijken hoe dat gaat mischien te lang mee doorgegaan ? Als iemand er iets van weet hoor ik het wel .
Zyban is een anti-depressivum waarvan ze ontdekt hebben dat het ook werkt als ontwenningsmiddel. Hoe het werkt als ontwenningsmiddel weten ze nog niet. Als anti-depressivum werkt het gewoon als een demper die bepaalde emoties afzwakt.
Je moet je afvragen of je een middel wil gebruiken die in je grijze massa op een hoop dingen gaat ingrijpen naast het afkicken.
Als ontwenningsmiddel wordt het meestal maximaal 9 weken voorgeschreven, als anti-depressivum wordt het maandenlang voorgeschreven. Het nadeel van dit soort medicijnen is dat het meestal een paar weken duurt voordat het lichaam begint te reageren. Als je er niet goed op reageert of er mee wil stoppen duurt het meestal ook weer weken voordat het helemaal is afgebouwd en heb je kans op afkickverschijnselen. En vergeet niet !!! Het is maar een hulpmiddel het echte stoppen moet jezelf doen
Ticka gefeliciteerd met je 6 weken!!!! :bang :bang :bang
Ramon, fijn dat het bij jou ook weer wat rustiger voelt!!! :zon :zon :zon
Ineke, ik leef met je mee!!! geef niet op! Zet door! Je kan het! " Alles blijft. Alles gaat voorbij. Alles blijft voorbijgaan" ( Jules Deelder ). :love :love :love
Met mij gaat het op het moment best goed. Ik vind het niet altijd makkelijk, doch het is te doen. z127 z127 z127
Re: De novemberbus 2011 rolt verder - deel 11
Geplaatst door Anoniem op 21/12/2011 - 13:10
Lid sinds 06 nov 2011
:-x Te vroeg gejuigd :-x
Wat een kl%&*dag vandaag.
'tis ook m,n vrije dag en die is altijd verdomde moeilijk.
Typisch dat dat zo hatelijk in m,n systeem blijft zitten.
Ik kan wel huilen, merk trouwens ook steeds meer dat ik depressief word of zo.
Het leven is niet leuk op het moment, zal ook wel weer over gaan hoop ik.
Alle right.....genoeg gejammert..... maar weer verder met m,n kerstdiners uitzoeken.
Wie had het hier ook al weer over zuchten????? nou ik ben ook aan het zuchten de laatste dagen.
Gisteren maakte een collega mij daarop attent en waarempel ik merk het ook.
Nou mooie dag allen.
Liefs :DDD
Re: De novemberbus 2011 rolt verder - deel 11
Geplaatst door Anoniem op 21/12/2011 - 14:00
Lid sinds 01 dec 2011
Het gaat weer super vandaag, geen zware momenten wel de gedachten maar niet te vergelijken met die van vorige week…
Chanel 1 maand joehoe! Gefeliciteerd
Kitty, vandaag wel 4 weken, top en gefeliciteerd nogmaals
Ticka, 6 weken, je gaat lekker!!!! Proficiat!
Ineke, zet hem op meid. Het is af en toe afzien, maar na regen komt zonneschijn! Niet depri worden, want dat is het niet waard. Check je teller en voel je TROTS dat je gestopt bent met roken. VOLHOUDEN, VOLHOUDEN, VOLHOUDEN.
AlieK, fijn dat je weer een goede nachtrust hebt gehad. Ziet de wereld er alweer anders uit dan hè. Gelukkig alweer wat positiever dus dat is fijn. Zet hem op.
@Alex, muy bien español. Conmigo todo bien, gracias! Hasta la proxima vez, adios!
Succes allemaal en een fijne dag toegewenst! Groeten Ramon sunn11
Re: De novemberbus 2011 rolt verder - deel 11
Geplaatst door Anoniem op 21/12/2011 - 14:04
Lid sinds 01 dec 2011
Hoop vraagtekens trouwens zie ik nu, ben benieuwd of ze allemaal reageren.....
Re: De novemberbus 2011 rolt verder - deel 11
Geplaatst door Anoniem op 21/12/2011 - 14:37
Lid sinds 21 sep 2011
Ben ook benieuwd!
IK zit weer 's met 'al mijn vrienden' thuis; alleen dus. Bah hé Ineke als je op je eentje bent zak je gauwer weg dat merk ik ook hoor.
Chanel 1 maand en Ticka 6 weken grandioos meiden!
Ik heb stad en land afgezocht naar Pottertjes. je je weet wel die kleine hete dropjes. Mijn keel kriebelt en ik ben in 3 winkels geweest maar geen pottertjes ik heb nu Fishermans friend. :NNN Ik lach maar heb net een ff zitten huilen, verkoudheid die opkomt, spit en verveel me en kan niet eens stiekem een uurtje me nest in want dan lopen de tranen me over de wangen van het gekriebel. z127
@ Inekezo heb ik in het nieuwe jaar ook een week en tweede kerstdag niets nada.
Re: De novemberbus 2011 rolt verder - deel 11
Geplaatst door Anoniem op 21/12/2011 - 15:20
Lid sinds 09 nov 2011
Zou een knuffel helpen?
Kan het proberen wie weet.
Komt tie lieffie ff1 voor jou van mij.
Re: De novemberbus 2011 rolt verder - deel 11
Geplaatst door Anoniem op 21/12/2011 - 15:27
Lid sinds 12 nov 2011
Hallo allemaal even een klein berichtje ,gaat vanaf gisteren middag weer een stuk beter .IKheb wel nog van die momenten maar niet zo hevig en niet zo lang .Ook ben ik nu met zyban naar 1 tablet per dag gegaan kijken hoe dat gaat mischien te lang mee doorgegaan ? Als iemand er iets van weet hoor ik het wel . nou ga zo met de hond uit en dan voor het eten zorgen en dan werken en alweer een rookvrije dag c12 . voorbij . Nou de groetjes liefs Chunky .
Re: De novemberbus 2011 rolt verder - deel 11
Geplaatst door Anoniem op 21/12/2011 - 15:31
Lid sinds 21 sep 2011
Chunky - ik zou niet weten of je te lang zyban kan gebruiken.... het is een antidepressiva natuurlijk
Re: De novemberbus 2011 rolt verder - deel 11
Geplaatst door Anoniem op 21/12/2011 - 15:42
Lid sinds 06 nov 2011
:?: Hoe bedoel je Kitty :?: 'k begrijp niet zo goed wat je hiermee bedoeld, beetje blond vandaag :king
Re: De novemberbus 2011 rolt verder - deel 11
Geplaatst door Anoniem op 21/12/2011 - 15:52
Lid sinds 21 sep 2011
Dat ik bijna alleen 'vrije dagen' heb en je daar behoorlijk down van kan worden
Re: De novemberbus 2011 rolt verder - deel 11
Geplaatst door Anoniem (niet gecontroleerd) op 21/12/2011 - 16:15
Lid sinds
Zyban is een anti-depressivum waarvan ze ontdekt hebben dat het ook werkt als ontwenningsmiddel. Hoe het werkt als ontwenningsmiddel weten ze nog niet. Als anti-depressivum werkt het gewoon als een demper die bepaalde emoties afzwakt.
Je moet je afvragen of je een middel wil gebruiken die in je grijze massa op een hoop dingen gaat ingrijpen naast het afkicken.
Als ontwenningsmiddel wordt het meestal maximaal 9 weken voorgeschreven, als anti-depressivum wordt het maandenlang voorgeschreven. Het nadeel van dit soort medicijnen is dat het meestal een paar weken duurt voordat het lichaam begint te reageren. Als je er niet goed op reageert of er mee wil stoppen duurt het meestal ook weer weken voordat het helemaal is afgebouwd en heb je kans op afkickverschijnselen.
En vergeet niet !!! Het is maar een hulpmiddel het echte stoppen moet jezelf doen
Re: De novemberbus 2011 rolt verder - deel 11
Geplaatst door Anoniem op 21/12/2011 - 16:29
Lid sinds 21 sep 2011
Idd Johan en daarom heb ik stap 3 opgeplakt. iK sta er nu goed achter!!! Tjacka! z127
Re: De novemberbus 2011 rolt verder - deel 11
Geplaatst door Anoniem op 21/12/2011 - 18:52
Lid sinds 26 nov 2011
Ticka gefeliciteerd met je 6 weken!!!! :bang :bang :bang
Ramon, fijn dat het bij jou ook weer wat rustiger voelt!!! :zon :zon :zon
Ineke, ik leef met je mee!!! geef niet op! Zet door! Je kan het! " Alles blijft. Alles gaat voorbij. Alles blijft voorbijgaan" ( Jules Deelder ). :love :love :love
Met mij gaat het op het moment best goed. Ik vind het niet altijd makkelijk, doch het is te doen. z127 z127 z127
Re: De novemberbus 2011 rolt verder - deel 11
Geplaatst door Anoniem op 21/12/2011 - 19:59
Lid sinds 03 nov 2011
wat veel vraagtekens :? ff4
het is een heel proces, een hele strijd
vooral als je er nog (net)
niet aan toe bent om de knop om te zetten
diegenen die nog met mij in de bus zitten; riemen vast
OP NAAR NIEUWJAAR
we keep on driving!!!
dd3 dd3 dd3 dd3 dd3 dd3 dd3 dd3 dd3 dd3
:duim :duim :duim :duim :duim :duim :duim :duim :duim :duim
:love :love :love :love :love :love :love :love :love :love
z144 z144 z144 z144 z144 z144 z144 z144 z144 z144
dd2 dd2 dd2 dd2 dd2 dd2 dd2 dd2 dd2 dd2
d5 d5 d5
Re: De novemberbus 2011 rolt verder - deel 11
Geplaatst door Anoniem op 21/12/2011 - 20:01
Lid sinds 03 nov 2011
leuke smiley's toch hier dd5
d5
Re: De novemberbus 2011 rolt verder - deel 11
Geplaatst door Anoniem op 21/12/2011 - 21:20
Lid sinds 03 nov 2011
WAT IS HET STIL HIER
dd5 dd5 dd5
Reactie toevoegen