Geplaatst door Chanel op 29/11/2011 - 20:48
Lid sinds 02 nov 2011
c13 c13 November 2011 (s)Toppers: c13 c13
30 oktober – Tara67 – Champix
30 oktober – Janet 2011 – cold turkey
31 oktober - chunky - Zyban
1 november - ex-smokey – Champix
2 november – Alex – pleisters
2 november – marisss - pleisters
3 november - mathea - pleisters
4 november - pietepeet - Zyban
7 november - zeeuws meisje - cold turkey
7 november - Ineke1966 - cold turkey
7 november - Reginagr - Champix
8 november - klootje1969 - cold turkey
9 november - Anna1965 - pleisters
9 november - Ticka - cold turkey
9 november - Janz - Champix
10 november - henniedr - Champix
12 november - hetty - pleisters
13 november - shunter - Zyban
13 november - ilsebas - cold turkey
14 november - gaby - champix
14 november - panda - cold turkey
14 november - Jade83 - peisters
15 november - Odilia - cold turkey
17 november - Nathalie074 - Laser
18 november - Roberto68 - pleisters
20 november - JohanG - cold turkey
20 november - Flettepet - cold turkey
21 november - ciska - pleisters
21 november - Wenneke - Ti Ji pleisters
21 november - susanne - Champix
22 november - Chanel - Champix
22 november - BabyChanel - cold turkey
23 november - Kitty - pleisters
25 november - janenjeannette
26 november - zonnestraal2 - Champix
27 november - marietta - cold turkey
28 november - xxgucci94xx - cold turkey
28 november - Joannes - Champix
28 november - Ramon - cold turkey
Mocht je naam ten onrechte uit het lijstje verdwenen zijn, stuur me dan even een mailtje...
Even voor de duidelijkheid; dit is een maandlijstje, hiermee komen jullie niet automatisch op de hieplijst!
Als je op de hieplijst wilt en met je mijlpalen gefeliciteerd wilt worden, stuur dan een mailtje naar hieplijst@ikstop.nl
Wil je een teller onder je bericht?
Er zijn meerdere gratis tickersites, bijvoorbeeld:
http://www.forumticker.nl. Daar kies je "Roken en geld" of "Stoppen met roken" vul alle gegevens en klik vervolgens op "Generate".
Nu kun je de code onder het vakje "BBCode" kopieren naar je onderschrift.
Dit doe je in:
1. Gebruikerspaneel
2. Profiel
3. Onderschrift wijzigen
Re: De novemberbus rolt verder 2011 deel 8
Geplaatst door Anoniem op 30/11/2011 - 10:24
Lid sinds 02 nov 2011
Johan iedere dag wordt het makkelijker he, zo vind ik het tenminste ook.
Pas op voor valkuilen he :)
Re: De novemberbus rolt verder 2011 deel 8
Geplaatst door Anoniem op 30/11/2011 - 10:32
Lid sinds 21 nov 2011
Goedemorgen allemaal,
Ik had het erg druk afgelopen paar dagen en had heel wat in te halen met lezen. Heb het de afgelopen twee dagen wel erg moeilijk gehad en zelfs in tweestrijd gestaan om toch even te roken..niet gedaan maar vind het wel even heeeel erg moeilijk. En ik word doodmoe van het eten, ik heb de hele dag zin in wat en probeer er niet aan toe te geven. Maar dan komt het gevoel van zin in een sigaret weer terug. :? Ik hoop toch dat dit gevoel binnen een week weg is.
Kruimel, Jammer dat het niet gaat zoals je had gehoopt en goed van je dat je naar de huisarts gaat om te overleggen wat je verder kunt doen. Erg goed van je!
Chanel, hoe gaat het nu met je? Lukt het allemaal?
JohanG, gefeliciteerd met je dubbele cijfers! dd12 Wordt het nu ook makkelijker?
Voor vandaag voor alle (s)Toppers, gefeliciteerd met een nieuwe rookvrije dag en hou vol dd3
Liefs
Nathalie
Re: De novemberbus rolt verder 2011 deel 8
Geplaatst door Anoniem op 30/11/2011 - 10:59
Lid sinds 02 nov 2011
Helemaal fout he Nathalie maar dat had je zelf ook al gedacht, tweestrijd zeg je dus je hebt met jezelf in een discussie gezeten....Weet je nog de 3 gouden regels van Toon ?
1. Nee = Nee
2. Nooit twijfelen, want twijfelen = roken.
3. Ga met jezelf niet in discussie.
Hou jezelf daar aan vast, dan kom je het verst !
Re: De novemberbus rolt verder 2011 deel 8
Geplaatst door Anoniem op 30/11/2011 - 11:08
Lid sinds 02 nov 2011
dd12 Proficiat dd12
Ticka 3 weken
Janz 3 weken
Kitty 1 week
Re: De novemberbus rolt verder 2011 deel 8
Geplaatst door Anoniem op 30/11/2011 - 11:35
Lid sinds 06 nov 2011
Hé hé eindelijk..... ik kan bij lezen en reageren hoop ik. Heb zojuist een half uur bij gelezen, wat is er veel gebeurt sinds het weekend.
Holy sh... wat een berichten allemaal.
Allereerst lief Cocotje.... wat een naar bericht :shock: Je moet vreselijk geschrokken zijn.
Ik moet heel eerlijk bekennen ik weet niks van COPD longinhoud longfuncties ed maar door verhalen van mensen hier op het forum ben ik er inmiddels wel achter dat het een ernstige ziekte is.
Hoe gaat het nu met je...?
Ik geef je een hele dikke cyberknuf vanuit hier z144 Hopelijk blijf je in onze bus want we kunnen onze chauffeur niet missen meis z144
Heel erg jammer van de "uitstappers" Ik kan wel begrijpen dat mensen uitstappen maar het is zo verrekte jammer. Al die moeite voor niks geweest.
:zon Welkom nieuwe "instappers" welkom in deze fijne novemberbus. We hebben het goed voor elkaar hier met z,n allen. Er is gelukkig altijd wel iemand die er is om je te helpen. Dus schroom je niet om hier aan te kloppen. Lees anders maar eens terug dan kun je zien wat we hier betekenen voor elkaar.
Instappers héééél veel succes!!!!!! :zon
:ww Iedereen met poep, slaap, concentratie, eet problemen......
...... hoort erbij of hoort er niet bij; bij het stoppen. Ik probeer altijd een beetje te realtiveren....kijk eens om je heen, er zijn altijd mensen die het minder goed hebben dan jij. Er zijn mensen die ziek zijn, veel meer zorgen hebben enz..... dan moet je niet klagen over een dat je niet kan poepen of niet kan slapen. Niet dat het niet erg is...... (slaap zelf ook heel slecht) maar er zijn mensen die het gewoon minder goed hebben dan jij, lees maar eens rond hier, niet alleen in ons busje.
@ Hetty schreef; INEKE WAAR BLIJF JE NOU z127 Hier ben ik :grin:
@ Hetty schreef nog meer;Ik taal echt weinig meer naar roken. heel raar is dat
een beetje ontgoochelend ook, bijna iets om me voor te schamen
als ik had geweten dat het na 3-4 weken als bijna vanzelf zo gemakkelijk was...pffff dan ben ik zo'n stomkop geweest door tien jaar lang het niet langer vol te houden dan een week!!
Hetty dat vind ik zo fijn voor je dd3 dd12 , ik zou willen dat ik dat had maar helaas.... ik moet harder werken dan jij om niet te roken.
@Hetty schreef nog meer;dat ik er nu pas echt klaar voor ben, vooral geestelijk. Hetty ik durf bijna voor 100% te zeggen dat het hem daar in zit. Ben geen ervaringsdeskundige of kenner op dit gebied maar volgens mij is het de helft van het geslaagd stoppen. :zon
z118 Even een special hug z144 voor Manus. Dank je wel voor je steun. Dank je wel dat er altijd bent op de momenten dat het het hardst nodig is. Zonder jou was ik nu al niet zover gekomen.Ik hoop dat iedereen hier nog lang van jouw adviezen gebruik mag maken. Ik moet zeggen....soms voel ik me er bezwaard onder omdat ik niets terug kan doen voor je.
1000 x dank en een dikke z144 z118
:zon En dan m,n dagmaatje...... :zon
Lief BABBALAARTJE wat ben ik blij dat er nog bent....... ondanks dat we het samen zo vreselijk moeilijk hebben gehad afgelopen weekend ben ik zo blij dat je hier nog bent. Ik was zo bang dat je op zou geven.
Nu gaan we samen gewoon verder waar we gebleven waren. We gaan naar mijn idee een beetje gelijk op en ervaren het "proces" volgens mij hetzelfde. Ups en Downs zal ik maar zeggen :wink: Fijn dat je er nog bent, ik trek me soms echt een beetje aan je op
Voor iedereen die gewoon meereist in deze prachtige bus en die we niet zo veel zien of horen of die "het" gewoon doen.
RESPECT voor iedereen!!!! z145
Laten we gezellig bij elkaar blijven en samen deze reis voortzetten.
Dan kunnen we als we straks oud en grijs zijn vertellen aan onze kleinkinderen of andere jonge mensen dat we samen in een bus hebben gezeten, waar we elkaar niet kenden maar elkaar gesteund hebben en op die manier gestopt zijn met roken. Zou dat niet geweldig zijn.....
Liefs voor Iedereen
:love :king
Re: De novemberbus rolt verder 2011 deel 8
Geplaatst door Anoniem op 30/11/2011 - 13:27
Lid sinds 21 sep 2011
Ticka & Janz en moi, van harte gefeliciteerd met de eerste week!
Re: De novemberbus rolt verder 2011 deel 8
Geplaatst door Anoniem op 30/11/2011 - 13:31
Lid sinds 21 sep 2011
Twee strontvliegen in één klap, met ontslag - ja je hoort het goed ik zit thuis. En 1 week gestopt. Gisteren is toch twee pilletjes eraf gehaald nou ik leek wel een dissociatie konijn vandaag en de arts was er al bang voor dus die 2 zitten er weer bij, ben er moe van kwam ook niet in slaap vannacht.
Ik ben thuis & rookvrij :bang
Re: De novemberbus rolt verder 2011 deel 8
Geplaatst door Anoniem op 30/11/2011 - 13:35
Lid sinds 30 sep 2011
@KittyYES 1WEEK YOU GO GIRL
Re: De novemberbus rolt verder 2011 deel 8
Geplaatst door Anoniem op 30/11/2011 - 14:10
Lid sinds 01 nov 2011
Jammer te lezen kruimel. Ik denk ook dat Zyban of Champix beter bij jou zou gaan inderdaad in samenspraak met je arts.
Proficiat Johan en Kitty valt ook te bewonderen met afbouw van pillen en stoppen met roken !!!
Uiteraard aan alle (s)toppers een dikke pluim!
Dames en heren ik heb volgende bedenking. Aangezien de feestdagen voor de deur staan vrees is dat je decemberbus een echt minibusje gaat worden. Zouden we die er ook niet bijnemen ? We hebben 16 plaatsen die zijn vrijgekomen.
Re: De novemberbus rolt verder 2011 deel 8
Geplaatst door Anoniem op 30/11/2011 - 14:11
Lid sinds 06 nov 2011
Supper "Kittekat" z145
Ondanks alle onrust in je leven dit vol te houden heel erg goed van je z145 z145 z145 z145
Kunnen er wel een paar een vb aan nemen hier.
:love :king
Re: De novemberbus rolt verder 2011 deel 8
Geplaatst door Anoniem op 30/11/2011 - 14:17
Lid sinds 04 nov 2011
Hallo Allemaal.
We zitten alweer in deel 8. Wat gaat dat snel zeg.
Ben weer helemaal bij gelezen.
Alle nieuwe november toppers van harte welkom!!
Kitty 1 week, Janz 3 weken, Ticka 3 weken: Van Harte gefelicitterd, echt hartstikke goed van jullie dd3 c13 c12.
En vooral voor jou Kitty een hele dikke ff1 echt supertop.
Weer een tijdje geleden dat ik hier ben geweest maar was egt beroerd. Nu gelukkig weer een heel stuk opgeknapt.
Met het stoppen gaat het eigenlijk helemaal weer goed. Nog wel moeite met in slaap vallen maar als ik eenmaal
slaap dan slaap ik als een roos. Mijn stoelgang problemen zijn ook weer helemaal goedgekomen, gebruik wel
zonnatura, natuurlijke stoelgang thee maar dat werkt prima. Verder zijn mijn stemmingswisselingen ook
weer een heel stuk beter. Volgens mijn vriend ben ik weer leuk :grin:. Oftewel: het gaat hartstikke goed. c12
@Chanel, zag je berichtje, een hele dikke z144 knuffel voor jou meis. En nog gefeliciteerd met je week!!
Hoop egt dat de uitslag van de volgende test beter is ff1.
@Kruimel, wat jammer dat je het niet gered heb maar begrijp je wel hoor.
Heel veel succes bij de huisarts en kom nog maar eens zwartrijden hier ff1
Verder wil ik iedereen heel veel succes wensen en ik kan jullie zeggen: Het word egt makkelijker
Veel :love Mathea
Re: De novemberbus rolt verder 2011 deel 8
Geplaatst door Anoniem op 30/11/2011 - 14:19
Lid sinds 06 nov 2011
Moeten we idd mss wel doen. We hebben nu zo,n mooie bus dankzij Coco Chanel die moeten we zie te houden.
Ik zit zo lekker in die zacht leren stoelen :grin:
Re: De novemberbus rolt verder 2011 deel 8
Geplaatst door Anoniem op 30/11/2011 - 15:41
Lid sinds 16 jul 2011
Hoi novemberbus!
Ik volg jullie al een hele poos en ik vind dit een topbus.
Mijn naam is Clementine en ben eigenlijk uit de julibus. Daar ben ik 7 weken gestopt en toen op vakantie in Bali in de bekende valkuil van het ene sigaretje getrapt.
Daarna was ik geen blije roker meer maar kon het niet aan om meteen een doorstart te maken.
Ben toen aan het minderen geslagen volgens de MOOS methode.(ook met onlinecoach) Het principe is dat je je lichaam geleidelijk ontwent zodat je niet meteen zo'n klapper krijgt. Ik zit nu op 9 a 10 sigaretjes per dag. En ik rookte behoorlijk veel.
Na de kerstdagen stop ik definitief. Heb ook meteen een afspraak voor lasertherapie gemaakt. Ik gooi alles in de strijd.Aangezien ik het berichtje las dat jullie misschien de decemberbus erbij gaan betrekken kon ik het niet laten te reageren. Het lijkt mij erg tof om bij deze bus te horen. goeie sfeer!
Dit wilde ik alvast even kwijt.Hou vol allemaal,jullie gaan hartstikke goed!
Groetjes,Clementine
Re: De novemberbus rolt verder 2011 deel 8
Geplaatst door Anoniem op 30/11/2011 - 15:45
Lid sinds 02 nov 2011
Caro daar zeg je wat...Nou wat mij betreft is het goed hoor, mits het er teveel worden dan wil ik er een Chauffeur bij :NNN
Dus Clementine welkom in de eindejaarsbus 2011 :)
( Maar dan niet pas 2 januari stoppen he want die januari bus zou ik er niet graag meenemen al die goede voornemens waar toch geen klap van terecht komt :NNN :NNN )
Re: De novemberbus rolt verder 2011 deel 8
Geplaatst door Anoniem op 30/11/2011 - 15:51
Lid sinds 06 nov 2011
Wat mij betreft mag iedereen mee met onze
.
Hoe meer zielen hoe meer s-TOPPERS.
Als ik je tickertje zie ben je al een heel end op weg..... :grin:
Reactie toevoegen