De Oktober toko 2013

afbeelding van Redaktie

Geplaatst door Redaktie op 12/09/2013 - 08:51

Lid sinds 06 nov 2015

7 jaar 8 maanden geleden gestopt met Cold Turkey.

 

Hallo 

Aan mij de eer dit oktober topic alvast te te openen, dit omdat ik zelf op 1 oktober ga stoppen maar me vast een beetje voor wil bereiden tot die tijd.

Ik hoop dat er nog meer mensen in de toko bij komen die ook in oktober gaan stoppen , zodat we er ons samen door heen kunnen slepen , en er een gezellige toko van maken, ook de andere maanden zijn  hier van harte welkom .

 

gr Jara

de oktobertoko

Jara 30 september

Axelle 1 oktober

Chriske 30 september

Vincent 30 september

Cuppie- stopt 27 september

maaike s 1 oktober

dine 1 oktober

mathje

 

doodle 1 oktober

annemarie 8 oktober

atty

miss e

paris

camille 17 oktober

piennie

yuri

caja

Meike

valkjuh 16 oktober

ernake 7 oktober

wendy 258 13 oktober

sanne m 15 oktober

vallesca 14 oktober

binmar 21 oktober

peter 2013 12 oktober

boomuil 9 oktober

afbeelding van Valkjuh

Geplaatst door Valkjuh op 14/10/2013 - 15:17

Lid sinds 13 okt 2013

Mag ik me ook hier aansluiten als ik mijn laatste peuk gerookt heb?

Dat zal zijn,  waarschijnlijk morgen, ......? Ik heb er nog 9 en champix begint haar werk al te doen!

Groetjes Valkjuh 

 

afbeelding van Nicole91

Geplaatst door Nicole91 op 14/10/2013 - 17:05

Lid sinds 10 jul 2012

6 jaar 10 maanden geleden gestopt met Cold Turkey.

afbeelding van Valkjuh

Geplaatst door Valkjuh op 14/10/2013 - 17:10

Lid sinds 13 okt 2013

Dank je wel voor de taart, maar toch maar liever even niet. Ivm de kilootjes...?

Eten jullie die maar gezellig op.  Jullie hebben die al verdient?

afbeelding van Camille

Geplaatst door Camille op 14/10/2013 - 17:23

Lid sinds 10 okt 2013

5 jaar 7 maanden geleden gestopt

Hallo Valkjuh,
Welkom hier. Ik gebruik ook Champix, zit op dag vijf nu en donderdag is mijn stopdag.
Succes:)

Geplaatst door ernake op 14/10/2013 - 19:42

Lid sinds 07 okt 2013

7 jaar 5 maanden geleden gestopt

hey

 

nu pas dit gedeelte van het forum ontdekt....shame shame shame.

Ik ben een verstokte roker euh......pardon WAS een verstokte roker. Ben met de stinkstokjes gestart toen ik 18 jaar was en nu word ik bijna 55 jaar. Hoog tijd dus om slimmer te worden. Ben gestopt op 1 oktober met behulp van nicotinepleisters. Probeer zoveel mogelijk gezond te eten en mij niet vol te proppen want ik heb dus enorm veel angst om bij te komen. De eerste dagen was ik dus echt panisch, ik dacht meer aan "ik mag niet meer eten" dan "ik mag niet meer roken. Nu zijn we dus een twee weken verder en ik begin rustiger te worden. Ik voel dat ik mijn gewicht onder controle kan houden en dat maakt me rustiger.

Ik heb wel veel last van spierpijnen aan de schouder en borststreek, is dit normaal? Mss door het vele hoesten een gekneusde rib ofzo? Kan dit en wat kan ik er dan tegen doen want het is wel pijnlijk. Ik heb 's avonds en soms 's nachts wel last van een vervelende hoest maar blijkbaar zou dit normaal zijn....

groetjes

Ernake

afbeelding van Doodle

Geplaatst door Doodle op 14/10/2013 - 21:17

Lid sinds 01 okt 2013

17 jaar 6 maanden geleden gestopt

2 weken niet gerookt met Champix. Vandaag toch wel vaak gedacht aan roken en hoe lekker het was. Wheeeeeeeeee erg toch! Mijn man heeft totaal geen drang.

 

afbeelding van Valkjuh

Geplaatst door Valkjuh op 14/10/2013 - 21:54

Lid sinds 13 okt 2013

Dank je Camillie ik ga Woensdag stoppen. Ik heb nog 7 peuken en dan is het gedaan met de pret! Ik vind ze nu al niet meer lekker, maar dat komt natuurlijk door de Champix. We gaan er voor hè? Succes!!!

afbeelding van Valkjuh

Geplaatst door Valkjuh op 14/10/2013 - 21:57

Lid sinds 13 okt 2013

Haha Doodleuk....lekker? Ik vind er nu al niks meer aan en ik moet nog beginnen met stoppen.

Geplaatst door caja op 14/10/2013 - 23:35

Lid sinds 01 okt 2012

6 jaar 7 maanden geleden gestopt

Fijn om te weten dat er morgen nog een stopper is. Valkjuh, we gaan ervoor morgen!! Heel veel succes!!!

 

Geplaatst door Vincent op 15/10/2013 - 09:24

Lid sinds 30 sep 2013

2 jaar 9 maanden geleden gestopt met Nicotinepleisters.

@ Ernake, ik ben samen met mijn partner ook gestopt met behulp van pleisters, misschien heb je wel last van die pleisters ik merk bijmezelf als ik ze net verkeerd plak dat ik hele dag bijvoorbeeld last heb van me arm, dus misschien kan dit ook mee werken. Verder uiteraard hoesten kan ook veel dingen veroorzaken.

 

@ valkjuh en caja veel succes met jullie stoppoging. eerst 1.5 week vond ik het moeilijkste daarna wordt het minder. vooral je dagelijkse routine doorbreken is belangrijk :-)

 

Veel succes alle

afbeelding van annemarie2014

Geplaatst door annemarie2013 op 15/10/2013 - 09:28

Lid sinds 03 feb 2013

5 jaar 9 maanden geleden gestopt met Cold Turkey.

Dag allen,

Vandaag de eerste dag zonder Champix. Ik merkte een complete karakterverandering bij mezelf (in combinatie met alcohol); agressief gedrag, vergeetachtig.

Dus: hoppa! Ben benieuwd!

Wie vroeg ook al weer over hoesten en spierpijnen? Volgens mij heeft dat te maken met het schoonmaak-proces.

 

Geplaatst door ernake op 15/10/2013 - 10:22

Lid sinds 07 okt 2013

7 jaar 5 maanden geleden gestopt

hey

Ik denk niet dat het door die nicotinepleisters komt hoor want ik plak ze nooit op mijn schouder of arm omdat ik ook eerst vermoedde dat het daardoor kwam.....niet waar dus.

Ik hoop dat het betert want ik heb er enorm veel last van. Als het door een gekneusde rib kwam, zou dit toch stilletjesaan moeten beteren zeker?

afbeelding van Camille

Geplaatst door Camille op 15/10/2013 - 12:50

Lid sinds 10 okt 2013

5 jaar 7 maanden geleden gestopt

Hallo allemaal,

Ik voel me onzeker vandaag (en gisteren). Bang dat het me niet gaat lukken denk ik. En ik wil zo graag niet meer roken. Ik rook inmiddels een stuk minder door de Champix, waar ik er eerst zeker 30 rookte rook ik er nu ca 10/15 en daarvan misschien maar 2 die ik geheel rook, de rest krijg ik niet eens op, zo smerig vind ik ze. En toch weer opsteken he, zo'n verslaving is het dus.Maar ik vind het toch nog best veel, ondanks dat ik ze maar voor de helft rook. En vraag me dus af hoe dat over twee dagen moet, zou die extra hoeveelheid Champix die ik dan moet gaan slikken zoveel verschil maken dat ik dan wel geheel zonder kan? Dus vandaar mijn onzekerheid. Hoe ging dat bij jullie?
En wat moet ik gaan doen als afleiding? Ik weet niks te verzinnen, erg he hihi.
Vorige keer dat ik stopte (en me dat vrij gemakkelijk afging en toen overigens dezelfde onzekerheid had) had ik een plantje met enorm veel bloemetjes die geplukt moesten worden, maar ja, toen was het voorjaar....Dus als iemand iets weet?:)

Liefs,

Camille

afbeelding van Valkjuh

Geplaatst door Valkjuh op 15/10/2013 - 13:11

Lid sinds 13 okt 2013

Hey Camillie, ik snap het helemaal. Ik steek er ook nog steeds een op en die smaakt me van geen kanten! Ik heb er nog 5 en daar moet ik het vandaag mee doen. Hoe ik me zal voelen als deze 5 peuken op zijn....? Maar ik ga doorzetten want ik weet dat ik het kan! Eigenlijk is die Champix een raar goedje hè? Ik droomde vannacht hardop en was aan het ruzie maken met mijn buurman...pppfff ik werd wakker van mijn eigen stem! Ook heb ik elke morgen barstende hoofdpijn, wat na een uur of wat wel weer over gaat maar toch....ik kan me niet herinneren dat ik dat vorige keer ook had....maar goed, vanaf morgen gaan we NIET meer roken. Want ik ben er nu achter...Ik word nooit meer een BLIJE roker!!! Liever een blije NIET roker...toch? Sterkte voor iedereen die het moeilijk heeft!

Groetjes Valkjuh

 

afbeelding van whoopiee

Geplaatst door whoopiee op 15/10/2013 - 13:23

Lid sinds 13 mei 2011

9 jaar 1 maand geleden gestopt met Lasertherapie.

[quote=annemarie2013]

Dag allen,

Vandaag de eerste dag zonder Champix. Ik merkte een complete karakterverandering bij mezelf (in combinatie met alcohol); agressief gedrag, vergeetachtig.

Dus: hoppa! Ben benieuwd!

Wie vroeg ook al weer over hoesten en spierpijnen? Volgens mij heeft dat te maken met het schoonmaak-proces.

 

[/quote]

 

Hoi Annemarie,

Is het niet een beetje vroeg om na 1 week al met de Champix te stoppen ?

Dat is toch een kuur van maanden die je aan het eind langzaam afbouwt ?

Kan me voorstellen dat de bijwerkingen niet fijn zijn, maar 't zou zo naar zijn als je - door te snel te stoppen - weer in de fout zou gaan !!

Er is veel onderzoek gedaan en de kuur is opgebouwd, zoals-ie is opgebouwd om het best mogelijke resultaat te halen lijkt mij toch .....

Veel succes yes

Reactie toevoegen