Geplaatst door roeld op 11/09/2011 - 11:50
Lid sinds 13 sep 2010
Lieve seppies, deeltje 59 is geboren.
De tot nog toe overblijvers:
01-09 Denise70
08-09 carlo026
08-09 leen123
09-09 erel6
14-09 roeld
15-09 Antoinette1959
17-09 bubelientje
19-09 Clausti
20-09 Ohama
27-09 vrouwtje76
01-01 Elzebel2
04-07 Krekeltje (Anne)
Even voor de duidelijkheid; dit is een maandlijstje,
hiermee komen jullie niet automatisch op de hieplijst!
Ik wil niemand teleurstellen, dus als je op de hieplijst wilt en met je mijlpalen gefeliciteerd wilt worden,
stuur me dan een mailtje ... hieplijst@ikstop.nl :wink:
Re: De September s(T)oppers 2010 - deel 59
Geplaatst door Anoniem op 01/10/2011 - 20:44
Lid sinds 13 sep 2010
Geen fototoestel ? Jezus, ga toch 's zo'n ding halen. Voor ruim onder de 100 pleuro heb je al een leuke. Smijt in je handtas, heb je 'm altijd bij je ;-)
Maar de ingebouwde navigatie van je man werkt dus goed :-D
Re: De September s(T)oppers 2010 - deel 59
Geplaatst door Anoniem op 01/10/2011 - 20:48
Lid sinds 04 jul 2011
ja erg he. en idd navigatie van manlief werkt perfect.
ik ben eigenllijk niet zo van de foto's maken, hebben nog niet zo lang geleden wel leuk toestelletje gekocht samen met dochter mag je raden waar ie altijd ligt z127
hoe is het met nieeten en fitnes?
Re: De September s(T)oppers 2010 - deel 59
Geplaatst door Anoniem op 01/10/2011 - 21:04
Lid sinds 13 sep 2010
Ach, het komt net op gang. Maar je weet gelijk waar je spieren niet zitten. Dat valt ff flink tegen. Maar goed, het is een proefperiode van vijf weken. En dan kijken ze hoeveel beter je er daarna voor staat. Eten doe ik op zich niet uitbundig, gewoon normaal. Extraatjes nauwelijks, alleen de wijntjes hakken er lekker in. Dus die laat ik even staan in die vijf weken. Ik zuip me nu klem aan Spa fruit en Crystal Clear. Oh ja, dropjes eet ik iets teveel nog.
Enfin, het is een begin. Maar ik moet wel. Qua overgewicht zit ik echt in de gevarenzone ben ik nu achter.
Re: De September s(T)oppers 2010 - deel 59
Geplaatst door Anoniem op 01/10/2011 - 21:10
Lid sinds 04 jul 2011
Ach, het komt net op gang. Maar je weet gelijk waar je spieren niet zitten. Dat valt ff flink tegen. Maar goed, het is een proefperiode van vijf weken. En dan kijken ze hoeveel beter je er daarna voor staat. Eten doe ik op zich niet uitbundig, gewoon normaal. Extraatjes nauwelijks, alleen de wijntjes hakken er lekker in. Dus die laat ik even staan in die vijf weken. Ik zuip me nu klem aan Spa fruit en Crystal Clear. Oh ja, dropjes eet ik iets teveel nog.
Enfin, het is een begin. Maar ik moet wel. Qua overgewicht zit ik echt in de gevarenzone ben ik nu achter.
dropjes is slecht voor de bloeddruk, vet eten voor de buikomvang, roken slecht voor de longen, drinken te veel calorieen en pas op voor nieuwe verslaving, niet genoeg beweging ook weer slecht.
ik weet het niet Roel mogen we ook nog genieten dan?
ik zit nu ook achter een biertje, jij bent al veel verder met niet roken en staat wat sterker in de schoen ws
maar ik wil ook nog genieten van mn hm hm oude dag