Geplaatst door suus6 op 02/02/2018 - 10:42
Lid sinds 04 nov 2017
Hallo!
Ben je gestopt met roken in januari of februari 2018? Of van plan dit nog te gaan doen deze maand? Kom dan gezellig meebabbelen hier met andere (s)Toppers. Wij zijn de klaagmuur als je even je frustratie van je af wil schreeuwen, het steuntje in de rug als je het moeilijk hebt, we feesten met je mee als het goed gaat en delen ervaringen die kunnen helpen bij het definitief overwinnen van de verslaving. Samen zijn we sterker dan het nicotinemonster, dus wees welkom allemaal!
Hieronder de lijst met stoppers tot nu toe, wil je er ook op laat het dan hier even weten, dan zet ik je erbij 
Dit is een maandlijstje, hiermee kom je overigens niet automatisch op de hieplijst, wil je ook op de hieplijst staan, stuur dan een mailtje met je nick (gebruikersnaam) en stopdatum naar hieplijst@quicknet.nl of hieplijst@cs.com
Ben er nog/weer. Rookvrij
Geplaatst door wilj@nneke op 24/07/2018 - 17:55
Lid sinds 14 jun 2012
Ben er nog/weer. Rookvrij terug van vakantie !!!
Goed zo Wiljan. Nog moeilijk
Geplaatst door Lon10 op 24/07/2018 - 18:14
Lid sinds 17 nov 2017
Goed zo Wiljan. Nog moeilijk geweest om niet te roken tijdens de vakantie?
In de eerste week heb ik weer
Geplaatst door wilj@nneke op 24/07/2018 - 19:34
Lid sinds 14 jun 2012
In de eerste week heb ik weer moeilijke momenten gehad ja. Geen idee waarom, maar echt gesnakt naar een peuk. Daarna werd het minder. Nu blij dat ik het niet gedaan heb.
Gefeliciteerd Uiltje. Goed
Geplaatst door wilj@nneke op 01/08/2018 - 20:47
Lid sinds 14 jun 2012
Gefeliciteerd Uiltje. Goed bezig
. 7 maanden is top !!!!
Hallo allen! Ik ben hier lang
Geplaatst door Kirs op 14/08/2018 - 09:26
Lid sinds 09 mrt 2018
Hallo allen! Ik ben hier lang niet geweest maar ik heb het wel volgehouden. Gisteren was het zes maanden sinds mijn laatste sigaret.
Terugkijkend vond ik het alles meevallen. Ja, ik heb nog veel momenten dat ik er naar verlang. Ik laat die momenten maar even toe en dan laat ik het weer los. Ik denk dan dat die 1e sigaret heel smerig zal zijn en dat ik waarschijnlijk ga flauwvallen haha.
Ik had vroeger dagelijks hoofdpijn, na het stoppen met roken niet meer. Hardlopen gaat 10000 keer beter. Ik heb geen gestress meer van ' wanneer kan ik roken?' en ik hoef me niet meer te verstoppen als een pauper voor mijn kinderen (die het niet wisten want ik wilde geen slecht voorbeeld zijn).
Ondanks dat ik gelijktijdig aan het stoppen met roken, ook regelmatig ben gaan sporten, ben ik toch ruim 5 kilo aangekomen. Ook terwijl ik echt oplette wat ik in mijn mond stopte.
Hebben jullie ervaring hiermee? Met aankomen? En nauwelijks afvallen als je het probeert?
Succes voor iedereen die het moeilijk heeft!! Groetjes!
Hey Kirs. Hier ondanks het
Geplaatst door wilj@nneke op 15/08/2018 - 21:48
Lid sinds 14 jun 2012
Hey Kirs. Hier ondanks het sporten toch 12 kg erbij. Kan in mijn geval geen kwaad. Helaas komt alles aan op een plek (lees...zie eruit als zwangere). Sport veel, maar mag niet baten. Moet ik er eerlijkheidshalve bij vertellen dat mijn functie erom vraagt een aantal keer per week te gaan eten
.
Hoi allemaal, ook even dag
Geplaatst door suus6 op 24/09/2018 - 23:21
Lid sinds 04 nov 2017
Hoi allemaal, ook even dag zeggen hier :-)
Ruim 8 maanden op de teller, en weet ik hoeveel geld en sigaretten bespaard, jippie! Volgens de app die nog steeds op mijn telefoon staat, 2039 euro. Wat erg he, als je erover nadenkt hoeveel ik dan afgelopen jaren in rook heb laten opgaan....
Hey Suus...lang geleden en
Geplaatst door wilj@nneke op 25/09/2018 - 19:37
Lid sinds 14 jun 2012
Hey Suus...lang geleden en nog goed bezig topper
328 dagen sinds m'n laatste
Geplaatst door Kirs op 07/01/2019 - 17:29
Lid sinds 09 mrt 2018
328 dagen sinds m'n laatste sigaret..but who's conting ;). Ik ben er in ieder geval bijna niet meer mee bezig, ik mis het heel heel heel af en toe maar die momenten zijn echt schaars. Ik ben vooral heel blij dat ik niet meer rook. Mijn man rookt ook niet meer en hoewel hij plus 8 kg is en ik (nog steeds) plus 5 kg, zijn we er gewoon niet meer mee bezig, dat hele roken. Zo zie je maar, doorzetten in het begin loont de moeite!!! En ik blijf wel bewust van het gevaar, de keren dat ik er naar verlangde, was de drang ook echt wel weer heel groot. Ik kan gewoon niet slechts 1 sigaretje op een feestje roken, maar ik ben nu ook wel zover dat ik het niet eens meer zou willen. Voor iedereen die nu in de 1e weken zit.. HOU VOL!! Succes komt door doorzetten op moeilijke momenten.
Geplaatst door Uiltje69 op 08/01/2019 - 07:50
Lid sinds 05 jan 2018
@Kirs, mooi dat je nog steeds gestopt bent! Gefeliciteerd
Maar volgens mij zit in je een “verkeerde” maandclub te tikken. Dit is van vorig jaar 2018 :-)
Ha die Kirs, volgens mij zit
Geplaatst door suus6 op 08/01/2019 - 10:08
Lid sinds 04 nov 2017
Ha die Kirs, volgens mij zit je gewoon in de juiste maand te tikken hoor, je komt gewoon ff in onze eigen maandclub melden dat je al 11 maanden clean bent;)
Goed bezig,dat heb je toch maar mooi gered!! Mijn jaarfeestje is al bijna, die vanjou schiet ook al aardig op. Uiltje is al over het eerste jaar heen, we gaan lekker!
Ja precies, bijna een jaar nu
Geplaatst door Kirs op 08/01/2019 - 16:13
Lid sinds 09 mrt 2018
Ja precies, bijna een jaar nu...
jullie ook goed bezig hoor Suus en Uiltje!!
Gefeliciteerd allemaal
Geplaatst door wilj@nneke op 19/01/2019 - 17:02
Lid sinds 14 jun 2012
Gefeliciteerd allemaal
Ik ben benieuwd wie nog
Geplaatst door Uiltje69 op 27/01/2019 - 20:13
Lid sinds 05 jan 2018
Ik ben benieuwd wie nog steeds gestopt is met roken! :-)))
Hey Uiltje....ik nog steeds
Geplaatst door wilj@nneke op 27/01/2019 - 20:16
Lid sinds 14 jun 2012
Hey Uiltje....ik nog steeds gestopt, maar blijft toch verleidelijk.
Gefeliciteerd !!!!
Reactie toevoegen