December 2011 stoppers!!! Deel 1

afbeelding van Pluk

Geplaatst door Pluk op 30/11/2011 - 15:06

Lid sinds 06 jun 2011
7 jaar 8 maanden geleden gestopt met Cold Turkey.

Hoi allemaal,

Ik zag zo hier en daar de decemberstoppers zich al melden op zoek naar de juiste bus.
Vandaar dat ik er maar eentje heb geopend :grin:

Ik was zelf eerst een junistopper, toen een septemberstopper maar helaas heb ik die twee keer niet gered.
Wel klets ik ook nog gezellig mee bij de ju's 2011, maar daar is het niet meer zo druk doordat ze al langere tijd gestopt zijn.

Driemaal is echter scheepsrecht, dus op 12 december ga ik er helemaal voor!
Lijkt mij wel mooi om op 12-12-'12 een jaar rookvrij te zijn straks.

Dus, alle decemberstoppers, hier verzamelen voor steun, gezelligheid en oppeppers!!!

Groetjes, Miranda

Ik voeg hier even het maandlijstje toe (let op, hiermee kom je niet automatisch op de hieplijst!):

Idril - 1 december - Pleisters
Nick1975 – nieuwe stopdatum nog onbekend - Champix
Jacqueline40 – 1 december - Cold Turkey / Niquitin tabletjes
Jenny51 - 1 december - Cold Turkey
Master_L - 1 december - Cold Turkey
Caro – 2 december - Champix – acupunctuur – homeopathie
Nikita - 2 december - Cold Turkey
Tess Silverpath - 2 december - Cold Turkey
Kousje - 5 december - Cold Turkey
Kareldeg - 7 december
Mirel - 12 december - Nortrilen
Plukk13 - 12 december - Niquitin tabletjes

Geplaatst door Anoniem op 02/12/2011 - 17:08

Lid sinds 30 nov 2011

Fijn dat je zo snel reageerd Miranda dd3

Ik was afgelopen maandag al met de Nicotinepleisters 21mg begonnen maar ben na 45uur de mist in gegaan en rook vanaf dat moment weer, gemiddeld 10 sigaretten op een dag terwijl dat normaal meer dan 20 waren...Het is geen excuus want ik weet gewoon dat ik moet stoppen maar die pleisters hebben geen effect op mij blijkbaar....

afbeelding van Tommelien

Geplaatst door Anoniem op 02/12/2011 - 17:49

Lid sinds 27 nov 2011
9 jaar 3 maanden geleden gestopt

Hoi Nick,
Dan zou ik mij gewoon aan die 10 sigs houden en champix gebruiken maar geen pleisters en stoppen met roken op de dag dat je voorgeschreven wordt.

Groetjes,
Idril

Geplaatst door Anoniem op 02/12/2011 - 17:55

Lid sinds 04 sep 2011
5 jaar 7 maanden geleden gestopt
caro wrote:
Bart wat is je ervaring met acupunctuur ?

Caro

@CARO.
Mijn ervaringen met acunpunctuur zijn erg goed. Het zorgt vooral voor balans in je lichaam waardoor het makkelijker is om te stoppen, althans dat is mijn ervaring.
Ik ben nu 3 maanden gestopt en ga zelfs nu nog 1 keer per 3 weken. Niet meer voor het stoppen met roken maar wel om die balans te houden. Ik vind het heerlijk om te gaan. Even tijd voor jezelf.
Ik kreeg trouwens naalden over mijn hele lijf: elke keer zo'n beetje 50 naalden. Sommige vond ik wel pijnlijk.

Succes ermee!

Groet Bart

afbeelding van jenny51

Geplaatst door Anoniem op 02/12/2011 - 18:03

Lid sinds 07 jan 2011
13 jaar 3 maanden geleden gestopt met Cold Turkey.

Hallo Nick,
Ik zat je verhaal zo te lezen maar ik kan me niet voorstellen dat je bij de champix ook pleisters zou moeten gebruiken.
Weet je arts dat je weer bent gaan roken of denkt hij ms dat je nog gestopt bent?
Ik zou als ik jou was gewoon de champixkuur volgen en komende week of wanneer het kan stoppen met roken.
Dan wel de champixkuur afmaken.
Ik heb het boek van de opluchting gelezen en herken daar veel in.
Je hebt er ook bijeenkomsten van, google maar eens op "de opluchting".
Ik vind het moeilijk om je te helpen, ik ben met nix gestopt en gebruik alleen heel af en toe nicotinel zuigtabletjues.
In elk geval veel sterkte en wijsheid de komende tijd.

afbeelding van Chanel

Geplaatst door Anoniem op 02/12/2011 - 18:39

Lid sinds 02 nov 2011

Nick geen nicotine bevattende hulpmiddelen gebruiken bij Champix, heeft geen zin ook....Nicotine doet straks weinig meer nl. Ik zou ook een week opbouwen met Champix en dan stoppen met roken je zult zien dat het je lukt.

Ik heb aan mijn coach gevraagd of ik evt bij hoge nood nicotinetabletjes mocht maar zij gaf al aan dat Champix de nicotinereceptoren lam legt dus het heeft echt geen zin.... En pleisters en roken is al helemaal een erg slecht idee dan krijg je echt een overdosis !

Geplaatst door Anoniem op 02/12/2011 - 19:40

Lid sinds 04 sep 2011
5 jaar 7 maanden geleden gestopt
Nick1975 wrote:
Goede middag mede stoppers,

Vandaag ben ik dan bij mijn huisarts geweest, ik kreeg een vervanger omdat mijn eigen arts niet aanwezig was
en ik er nogal spoed erachter had gezet! Ze heeft mij 11 tabletten champix voorgeschreven en moet ze op de volgende volgorde gaan gebruiken, de eerste 3 dagen 1 tablet van 0,5mg en vanaf de 4de dag 2 tabletten van 0,5mg en ik moet de nicotine pleister er gewoon erbij gebruiken wat ik zelf zeer vreemd vind! Dat omdat je de eerste week dat je champix gebruikt gewoon moet blijven roken en in de 2de week pas moet stoppen met roken, dus ik ben een beetje in de war nu wat ik moet doen? Mijn tijd dringt een beetje om het zo grof te zeggen en ik heb nog maar 2 jaar te gaan zoals vele van jullie al weten.Ik moet binnen die 2 jaar gestopt zijn met roken anders kwam ik binnen die tijd te overlijden! Mij is vertelt dat als ik de pleisters plak dat ik niet mag roken, hoe kan ik dan de champix gebruiken en de pleisters erbij gebruiken en dan ook nog eens gewoon de eerste week door blijven roken ??? Ik ben een beetje teneinde raad en weet even niet hoe ik dit allemaal moet aanpakken!!! Volgende week krijg ik trouwens pas de Champix omdat mijn apotheek die niet op voorraad had en ik mocht ze niet bestellen bij de aangewezen apotheek van Stivoro van mijn vervangende huisarts omdat ik ook zwaar hartpatient ben en zei mij graag onder controlle hield om te kijken wat de Champix met mij deed, daar heb ik zelf geen bezwaar tegen maar ben daar natuurlijk niet mee geholpen. IK WIL STOPPEN MET ROKEN!!! ik heb een diagnose gekregen in 2009 dat als ik zou door roken dat ik dan binnen 4 jaar dood zou zijn, daarvan zijn al 2 jaar van verstreken!!! Ik heb nu de motivatie om te stoppen en wil ook stoppen en dan zou ik nu moeten wachten totdat ik die Champix binnen heb en die dan samen gaan gebruiken met de nicotine pleisters van 21mg en dan pas stoppen met roken ? Ik vind het allemaal een beetje wazig en weet even niet meer wat ik kan doen en wat ik moet doen ?

Groetjes,
Nick.

Beste Nick,

Laten we even eerlijk zijn. Of het nu Champix, pleistes of wat dan ook is. JE ZULT HET ZELF MOETEN DOEN.
Ofwel stop gewoon vandaag en ga niet meer roken. Je weet waar je het voor doen: LANGER LEVEN!!

Alsjeblieft ga jezelf niet verschuilen achter Champix of wat dan ook. Het is tijd om te stoppen. Heel veel mensen doen het ook zonder wat dan ook. Kun jij ook, zeker als je weet wat het je oplevert: EEN LANG LEVEN!!!

Sterkte

afbeelding van caro

Geplaatst door Anoniem op 02/12/2011 - 19:42

Lid sinds 01 nov 2011
6 maanden 5 uren geleden gestopt met Zyban.
Plukk13 wrote:
Vorige keer ben ik wel met Champix gestopt. Hielp echt wel, maar ik had ook veel last van de bijwerkingen.

Plukkie ik zou toch overwegen champix hoor. Ik heb ook zowat alle nevenwerkingen die op de bijsluiter staan maar neem ze erbij , het is voor een goed doel dus even doorbijten. Je weet van mijn valse start 14 november wel dat was met niquitine tabletjes en nicorette inhaler. Het is een wezenlijk verschil in vergelijking met champix. Ik voel me nu een pak comfortabeler de eerste dag. Denk er nog maar eens goed over na.

afbeelding van caro

Geplaatst door Anoniem op 02/12/2011 - 19:57

Lid sinds 01 nov 2011
6 maanden 5 uren geleden gestopt met Zyban.

Nick : Bart heeft gelijk je moet jezelf heel goed motiveren maar volgens mij ben je dat nu wel.

Wat chanel schrijft is waar het heeft geen enkele zin nicotine in andere vormen nemen als je champix gebruikt.

Vandaag schreef ik dat de champix bij mij goed zijn werk heeft gedaan. Gisteren rookte ik nog 40 sigaretten en vandaag nul. Ik heb uiteraard wel zin in een sigaret maar het is heel draaglijk, dus geen echte drang zodat ik zot wordt. Dat komt omdat de afgelopen dagen terwijl ik nog rookte de champix de receptoren lam heeft gelegd. De nicotine deed dus eigenlijk niets meer en zodoende werd mijn eerste dag draaglijker, zoals vele hier schrijven " de scherpe kantjes wegvegen ". Maar je moet het inderdaad zelf willen want wat zou het oooo zo gesmaakt hebben er eentje te roken na het eten c7 c7 c7 c7 c7 c7 c7 c7 ( heb het ook niet gedaan hoor )

Vind het wel raar hoor dat een arts dit zegt én pleisters én roken dit is gewoon dubbele dosis. Begin vandaag nog met de champix, de dosis die ze u zei is wel juist. Nooit op een nuchtere maag nemen of je wordt zo misselijk als iets.
Probeer de stopdatum te plannen tussen 2de en 4de dag dat je op de volle dosis champix zit.

Geplaatst door Anoniem op 02/12/2011 - 19:59

Lid sinds 01 dec 2011

Hallo Medevakantiegangers =)

dag 2 voor de 1-decemberstoppers zit er bijna op!
en ik voel me deze 2 dagen heerlijk en bevrijd.

is het nietwaar? =)

afbeelding van caro

Geplaatst door Anoniem op 02/12/2011 - 20:02

Lid sinds 01 nov 2011
6 maanden 5 uren geleden gestopt met Zyban.

Schitterend Master !!! Drinken we er enen samen op in de bar ? Proost

afbeelding van Manus

Geplaatst door Anoniem op 02/12/2011 - 20:35

Lid sinds 20 jun 2011
12 jaar 11 maanden geleden gestopt met Champix.

Alereerst wil ik alle december stoppers een goede vaart wensen naar een rookvrije toekomst.
Voor de mensen die de hulpmiddlen gebruiken hou ja aan de voorgeschreven medicatie.
Dat verhoogt de slagingskans.
Met Champix betekend dit dat je gewoon rookt tot je geplande datum.
Geen ander zut daarbij gebruiken, het middel is sterk genoeg op zichzelf.

Hou jezelf voor ogen dat dit geen part time bezigheid is.
Stoppen doe je voor het leven dus zorg voor een goede portie motivatie, en vooral dat je er 200% achter staat.
Je moet het dus echt willen.
Voor de volhouders is de beloning groot.
Je zweert een zware verslaving af, en daar moet je niet te licht over denken.
Het nicotineduiveltje zal jullie op de proef stellen en er zitten onderweg genoeg zware stormen.
Je zal soms hard moeten zijn voor je zelf.
In alle gevallen ga niet in discussie met jezelf, dat verlies je.
Niet twijfelen....Nee=nee
Gooi alles waar rook af komt weg en zorg dat niet aan rook voorhanden hebt.
In zwakke momenten kun je dan ook niet toegeven zonder er uit te moeten.

Voor de rest zal manus zijn Voodoo bezweringen uitspreken voor deze boot.
Doe je best.

Geplaatst door Anoniem op 02/12/2011 - 21:39

Lid sinds 18 mei 2011

Alle mensen in de December bus heel veel succes dd3
Ga er voor ,dan komt het goed!
Groetjes,
Daphne

Geplaatst door Anoniem op 02/12/2011 - 21:43

Lid sinds 01 dec 2011

@ caro

Proost. op een gezonde toekomst! =D z120

afbeelding van caro

Geplaatst door Anoniem op 02/12/2011 - 21:45

Lid sinds 01 nov 2011
6 maanden 5 uren geleden gestopt met Zyban.
Manus wrote:
Gooi alles waar rook af komt weg en zorg dat niet aan rook voorhanden hebt.
In zwakke momenten kun je dan ook niet toegeven zonder er uit te moeten.

Voor de rest zal manus zijn Voodoo bezweringen uitspreken voor deze boot.
Doe je best.

Thx Manus jij bent hier een steun op zovele boten - trams - bussen - treinen en topics ... waar haal je zoveel energie om iedereen zo te blijven steunen, hoedje af daarvoor.

Betreft " gooi alles weg " heb ze hier nog eens geteld de farden sigaretten die er zijn er zo'n dertiental, maar ja zonde van het geld als manlief blijft roken...

afbeelding van caro

Geplaatst door Anoniem op 02/12/2011 - 21:49

Lid sinds 01 nov 2011
6 maanden 5 uren geleden gestopt met Zyban.

GRGRGRGRG
Na het avondeten met een wijntje ( zeker niet té veel wijn ) echt een moment gehad nu wil ik er een ... maar van me afgebeten. Nu gaat het weer beter. Straks onder de wol en morgen sta ik op en kan ik zeggen dag TWEE!!!
Ben fier op mezelf dd12

Fijne avond nog en prettig weekend !!! Je zal me nog wel te lezen krijgen hoor dit weekend maar dat hadden jullie misschien al door. Als ik teveel reutel moeten jullie het maar zeggen hé !

Dikke knuffel
Caro

Reactie toevoegen

Pagina's