Geplaatst door Pluk op 07/12/2011 - 11:40
Lid sinds 06 jun 2011
Ola allemaal, Hier vaart onze boot verder! Dit is de passagierslijst van de decemberboot: 1 december -Idril -Pleisters 1 december -Jacqueline40 -Cold Turkey / Niquitin tabletjes 1 december -Jenny51 -Cold Turkey 1 december -Master_L -Cold Turkey 2 december -Caro -Champix / acupunctuur / homeopathie 2 december -Nikita -Cold Turkey 2 december -Tess Silverpath -Cold Turkey 5 december -Kousje -Cold Turkey 6 december -Isabel74 7 december -Kareldeg -? 7 december - Marchien - ? 8 december -hobbieminie -? 8 december -Daniëlle -? 10 december -Janna - Cold Turkey 10 december - LindaQ - Champix 10 december - Flower - ? 11 december - Plukk13 - Allen Carr 12 december -mama van liv en isis -Champix 12 december -Mirel -Nortrilen 13 december - Frea - Champix 22 december -Nick1975 -Champix Let op! Dit is een maandlijstje, Hiermee kom je niet automatisch op de hieplijst! Als je op de hieplijst wilt en met je mijlpalen gefeliciteerd wilt worden, stuur Pepim dan een mailtje ... hieplijst@ikstop.nl Klopt er iets niet? Laat het mij dan even weten! Groetjes Miranda
Re: December 2011 stoppers deel 2
Geplaatst door Anoniem op 10/12/2011 - 17:27
Lid sinds 10 dec 2011
Kitty,
Ik ben een beetje jaloers op je, want jij bent er echt al 2 en een halve week af. Goed dat je nieuwelingen aanmoedigt. Zit je vaak op het forum?
Dan snap je er waarschijnlijk al iets meer van dan ik. Is het nu verstandig dat ik steeds op dit forum kijk, december 2011 stoppers deel2, als er gereageerd wordt? en als ik iets kwijt wil, of zijn de andere fora ook handig? :ww :?
Re: December 2011 stoppers deel 2
Geplaatst door Anoniem op 10/12/2011 - 17:54
Lid sinds 01 dec 2011
Janna ik heb veel aan dit forumdeel, maar heb ook al een keer gepost op het gedeelte forumbel. Voor de rest kijk ik rond en doe zo mijn motivatie op. Vind het top van je dat je ook bent gestopt met roken. Linda ook jij heel veel succes en met zijn allen gaat het ons lukken om het vol te houden. Hier kan ik zeggen dat het heel erg goed gaat. Nog steeds geen trek en weet nog in het verleden dat ik het na ruim een week niet meer vol hield en weer ging roken. Dus dit forum heeft voor mij echt die meerwaarde om het nu wel vol te houden.
Zie wel een beetje tegen de feestdagen op. Want ja vroeger hoorde daar toch een sigaretje bij. Maar dit jaar wel een hapje en drankje, maar geen sigaret. Iedereen een fijne avond en voor de net stoppers, weet dat het de 1e dagen moeilijk is, maar dat je hier altijd terecht kan. Wij helpen jullie wel door de moeilijke periode heen.
Re: December 2011 stoppers deel 2
Geplaatst door Anoniem op 10/12/2011 - 17:54
Lid sinds 10 dec 2011
Leuk dat iedereen elkaar hier zo steunt!
Heb het nu even moeilijk. Net heerlijk gegeten met de kindjes en nu toch echt wel trek in een sigaret. Snel champix ingenomen. 15 minuten erna ben ik altijd wat misselijk en heb ik echt geen trek meer in een sigaret. Dus nog even 10 minuten doorbijten, haha. Hoewel het nu al wat minder is dan direct na het eten....
Wat merk je eigelijk de eerste 2 weken na het stoppen. Word het dan makkelijker? Krijg je al meer lucht?? Of duurt dat allemaal wat langer?
Re: December 2011 stoppers deel 2
Geplaatst door Anoniem op 10/12/2011 - 18:08
Lid sinds 10 dec 2011
Linda,
Ik heb een collega en die gebruikt champix, zonder misselijkheid, en ik zag haar de vorige 3 weken opfleuren. Ze heeft al meer lucht en uithoudingsvermogen, ze ruikt ons als we van buiten komen na het roken.
Door haar ben ik nu ook gemotiveerd c13 om te stoppen. Ik heb geen extra middelen, omdat ik er tegenop zie om steeds voor of tijdens het werken naar de huisarts te moeten . En het wordt in 2012 toch niet meer vergoed, en het is duur. Ik denk zelf dat de nicotine verslaving niet zo erg is, maar meer de geestelijke verslaving. De rituelen en ritmes in de dag, het gemis op bepaalde momenten waardoor ik niet sterk genoeg zal zijn om door te gaan. Ik moet zeggen, deze dag gaat prima voorbij. Ik ben relaxed aan het koken, zit veel achter de pc en eet een appeltje of een lollie, en dan gaat het wel. Sterkte voor de rest van de avond!
Re: December 2011 stoppers deel 2
Geplaatst door Anoniem op 10/12/2011 - 19:02
Lid sinds 27 nov 2011
Oh wat leuk, weer twee nieuwkomers. Van harte welkom hier.
Janna, als je geen hulpmiddelen gebruikt dan mag je verwachten dat het na 6 à 7 dagen het ergste is, daarna wordt het weer beter. Wees erop voorbereid zodat je hier doorheen komt, dus dat achtergehouden pakje sigaretten zou ik nu wegdoen als ik jou was, anders komt er een moment dat je er niet aan zult kunnen weerstaan.
Linda, bij een glaasje wijn kan een blokje kaas ook heel lekker zijn en veel gezonder dan een sigaret.
Prettig weekend nog en tot later.
Hier de eerste daguitstap getrotseerd zonder sigaret, en dat ging bijzonder vlot. Woehoe! dd12
Re: December 2011 stoppers deel 2
Geplaatst door Anoniem op 10/12/2011 - 19:06
Lid sinds 14 sep 2011
Beste Kitty', ik wil niet zeuren maar volg je al een tijdje. Geweldig zoals je nu gaat. Het gaat lukken!! Soms moeilijke momenten maar die kunnen we wel hebben!!!
Re: December 2011 stoppers deel 2
Geplaatst door Anoniem op 10/12/2011 - 19:24
Lid sinds 30 sep 2011
Geweldig een decemberbus en dat met al die feestdagen
Hou vol allemaal alle begin is moeilijk en als je nou maar voor ogen houdt IK WIL NIET ALS EERSTE AFVALLEN MOET JE KIJKEN HOEVER JE DAN KOMT!!!!
Re: December 2011 stoppers deel 2
Geplaatst door Anoniem op 10/12/2011 - 19:34
Lid sinds 10 dec 2011
Dank je wel Idril voor de tip. Ik zal morgen demonstratief het laatste pakje sigaretten wegdoen. EN me voorbereiden op het volgend weekend. :king ik denk dat ik dat weekend lekker hapjes ga maken, veel op dit forum schrijven en heel hard breien. Zodat het maar zo snel mogelijk voorbij is.
Re: December 2011 stoppers deel 2
Geplaatst door Anoniem op 10/12/2011 - 19:53
Lid sinds 30 sep 2011
Ik had in geen 20 jaar gebreid en sinds ik gestopt ben 12 sjaals!!
Re: December 2011 stoppers deel 2
Geplaatst door Anoniem op 10/12/2011 - 20:10
Lid sinds 17 sep 2011
Een prachtig voorbeeld hoe het moet!!!!!!!!!!!!
Ik ben het is een toppertje. dd12
Petje af voor Ellen! dd12
Zet 'm op decemberstoppers!!!!!
Re: December 2011 stoppers deel 2
Geplaatst door Anoniem op 10/12/2011 - 20:17
Lid sinds 30 sep 2011
En ik maak een buiging voor jou Christine
Re: December 2011 stoppers deel 2
Geplaatst door Anoniem op 10/12/2011 - 20:22
Lid sinds 22 jan 2009
Goeieavond!
Leuk, weer 2 nieuwe mensen aan boord, welkom! Een naamgenootje ook, ik heet eigenlijk ook Linda, maar die naam en een hoop variaties erop waren destijds al bezet, haha.
Ik ben zelf niet zo creatief. Breien, haken, ik kan dat allemaal niet hoor. Wil dus gaan sieraden punniken, heb hier een setje in huis (wel voor kinderen, hihi) dus binnenkort maar eens kijken of ik het wat vind. Heb wel al 1 mandala helemaal ingekleurd, heerlijk om te doen, je hoeft er niet bij na te denken, gewoon lekker op gevoel kleuren, ja vind het leuk dd3
Verder hier een redelijke stopdag gehad, de rustmomentjes tussendoor zijn vaak wat lastiger. Morgen kerststukjes maken met een groep dames, daar zitten wel wat rokers tussen. Maar die noot gaan we ook wel weer kraken z145
En idd geen (pakje) sigaretten bewaren hoor! Spreek met jezelf af dat áls je zo'n 'ik wil roken' bui krijg, je niets in huis mag hebben en niet mag bietsen, maar ze echt moet gaan kopen. Op weg naar de winkel heb je dan wat meer tijd erover na te denken, of je echt de niet gerookte uren/dagen/weken weg wil gooien? En weer opnieuw te moeten stoppen ooit?
Fijne avond allemaal!
Re: December 2011 stoppers deel 2
Geplaatst door Anoniem op 10/12/2011 - 20:41
Lid sinds 10 dec 2011
GOEDE TIP
áls je zo'n 'ik wil roken' bui krijg, je niets in huis mag hebben en niet mag bietsen, maar ze echt moet gaan kopen. Op weg naar de winkel heb je dan wat meer tijd erover na te denken, of je echt de niet gerookte uren/dagen/weken weg wil gooien? En weer opnieuw te moeten stoppen ooit?
IK WIL NIET OVERNIEUW BEGINNEN. IK BEN GESTOPT
Re: December 2011 stoppers deel 2
Geplaatst door Anoniem op 11/12/2011 - 00:13
Lid sinds 22 jan 2009
z145
Re: December 2011 stoppers deel 2
Geplaatst door Anoniem op 11/12/2011 - 09:23
Lid sinds 27 nov 2011
Al twee dagen last van mijn rechterkaak. Oorontsteking? of iets anders? of nevenwerkingen van de pleisters? Hoogst vervelend in elk geval.
Waar zit iedereen trouwens? Kapitein? Caro?...and the others? dd5
Reactie toevoegen