Geplaatst door Gaathetlukken op 25/11/2015 - 13:06
Lid sinds 23 nov 2015
8 jaar 4 maanden geleden gestopt met Champix.
Het is bijna zover................... 1 december.
De datum waarop ik ga stoppen met roken.
Is het verstandig om juist in de feestmaand te stoppen?? JA, natuurlijk, iedere dag is een goede dag om te stoppen ;)
Natuurlijk gaan er deze maand nog veel meer mensen stoppen.
Onder dit topic kunnen we elkaar steunen, onze verhalen aan elkaar kwijt en elkaar motiveren om vooral niet terug te vallen.
Groet,
Yolanda
@ Tatum, geloof me als ik
Geplaatst door tol81 op 10/12/2015 - 10:04
Lid sinds 09 feb 2015
@ Tatum, geloof me als ik zeg; dat pakje wil je niet oproken.... je gedachten nemen echt een loopje met je... en ik kan je vertellen, iedere keer die strijd opnieuw aan gaan, is echt niet grappig...
Ik vind het nog verdraaid lastig... mijn hoofd begint tegen te stribbelen...'ach, af en toe een sigaret is niet erg' , ' je raakt er zo heerlijk ontspannen van', 'waarom zou je eigenlijk stoppen' enz, enz.... ik weet dat ik hier door heen moet, het is wel moeilijk... Blegh.... baal er gewoon van dat ik weeeeer voor de bijl ben gegaan, zo zonde dat ik na 9 weken weer begon..
Extra moeilijkheidsgraad is dat mijn man nog wel gewoon rookt (in de schuur) en er Altijd sigaretten in huis zijn...........
Nu zit ik op mijn werk, dat is iets makkelijker, maar morgen ben ik de hele dag thuis...
Nou ja, ik leef maar gewoon dag bij dag.. hopelijk gaat het snel weer wat makkelijker...
Inge, GEFELICITEERD!! SUPER
Geplaatst door tol81 op 10/12/2015 - 10:05
Lid sinds 09 feb 2015
Inge, GEFELICITEERD!! SUPER JOH!
Hai Tol, dank je wel ! Het
Geplaatst door Ingie op 10/12/2015 - 10:18
Lid sinds 11 okt 2010
Hai Tol, dank je wel !
Het went hoor Tol, mijn man rookt ook nog steeds, buiten of in het tuinhuisje.
Doorzetten nu hoor..het word beter.. echt !
Tol, even doorzetten. Na 3
Geplaatst door annemarie2014 op 10/12/2015 - 10:23
Lid sinds 03 feb 2013
Tol, even doorzetten. Na 3 weken wil je niet meer terug. Heus. Believe me.
Ik vond thuis ook altijd lastiger. Gelukkig heb ik een hondje. We hebben er heel wat kilometers op zitten!
zodra de meiden thuis zijn
Geplaatst door tol81 op 10/12/2015 - 11:00
Lid sinds 09 feb 2015
zodra de meiden thuis zijn uit school is het inderdaad wel wat makkelijker... maar als ik alleen ben... nemen mijn gedachten een loopje met me...
ik probeer het iedere keer maar van me af te zetten...
Herkenbaar hoor.. Ik vond
Geplaatst door Ingie op 10/12/2015 - 11:03
Lid sinds 11 okt 2010
Herkenbaar hoor..
Ik vond het zelfs makkelijker als mijn rokende man thuis was, dan dat ik alleen moest zitten.
Maar kan me nu niks meer schelen..dus het gaat echt over.
Ik probeer er maar aan vast
Geplaatst door tol81 op 10/12/2015 - 12:36
Lid sinds 09 feb 2015
Ik probeer er maar aan vast te houden Ingie, dat het weer over gaat...
Hai Tol, Je weet nu hoe
Geplaatst door Yvondv op 10/12/2015 - 12:44
Lid sinds 01 feb 2014
Hai Tol,
Je weet nu hoe jammer het is om weer te beginnen, dus daar ga je niet meer in trappen!!!
Lekker doorgaan met stoppen, je kan het!
tol81 wrote: Ik probeer er
Geplaatst door Ingie op 10/12/2015 - 15:40
Lid sinds 11 okt 2010
[quote=tol81]
Ik probeer er maar aan vast te houden Ingie, dat het weer over gaat...
[/quote]
Tuurlijk gaat het over :) kijk maar naar de langer gestopten hier op het forum !
Hoi Tol81, Zoooo
Geplaatst door Tatum op 10/12/2015 - 16:07
Lid sinds 08 dec 2015
Hoi Tol81,
Zoooo herkenbaar. Vooral dat 'ach, af en toe een sigaret...'.
Ik moet bekennen dat ik de afgelopen weken soms stiekem ging roken bij iemand. Heeeerlijk!
Ik kon er daarna heel goed vanaf blijven. Ik deed het zo'n 2 x per week.
Wanneer ben je voor de bijl gegaan?
IK heb het juist op mijn werk ook heel zwaar, omdat ik ongeveer om het 1,5 uur ging roken (ik werkte ook langer door, hoor).
Nu zit ik heel de dag op mn stoel.
SUCCES!!!
Ben voor de bijl gegaan toen
Geplaatst door tol81 op 10/12/2015 - 18:00
Lid sinds 09 feb 2015
Ben voor de bijl gegaan toen mijn mams in het ziekenhuis kwam te liggen en mijn beste vriendin het niet meer zag zitten....
yvon, ik ga gewoon door hoor... Schrijf de hersenspinsels van me af....
Tuurlijk ga jij
Geplaatst door Yvondv op 10/12/2015 - 18:05
Lid sinds 01 feb 2014
Tuurlijk ga jij door!
Moeilijke dingen wat je heb meegemaakt dan, maar eigenlijk heeft het roken je niet geholpen. Je had er nog een rotgevoel bij gekregen.
December stoppers wel
Geplaatst door jean55 op 10/12/2015 - 19:28
Lid sinds 16 jun 2011
December stoppers wel volhouden hoor, kunnen jullie in jan ook zeggen, we zijn vorig jaar gestopt, klinkt toch lekker
Succes en morgen gezond (er) weer op
Zet hem op december stoppers,
Geplaatst door mamavantwee op 10/12/2015 - 20:30
Lid sinds 09 nov 2015
Zet hem op december stoppers, ook jullie kunnen het.
Het is niet altijd gemakkelijk, maar ook op moeilijke momenten kun je NIET roken. Dacht dat het niet bestond, maar twee weken gelden onze oma verloren en ook dat is te verwerken zonder nicotine. Vraag me in moeilijke momenten af: wordt het beter door een sigaret? Wordt het gemakkelijker? En ook jullie weten het antwoord: nee.
Hoop dat jullie ook een hele hechte groep worden want dat is ontzettend fijn.
Succes!
Zet em op Tol, dit forum is
Geplaatst door Margaretje op 11/12/2015 - 11:32
Lid sinds 04 nov 2015
Zet em op Tol, dit forum is het levend bewijs dat het kan..dus jij kan het ook, heus. Je moet er gewoon even doorheen. Ik snap dat het moeilijk is hoor, maar het wordt gemakkelijker, heus!
Reactie toevoegen