Geplaatst door Pluk op 13/12/2011 - 19:10
Lid sinds 06 jun 2011
Dag lieve (s)toppertjes, Hier varen we verder! De stoppers met rode letters hebben we al even niet meer gezien volgens mij. Willen jullie even iets van je laten horen? Dan maak ik je naam weer zwart. Meld je je niet voor we aan een nieuw deeltje toe zijn, dan haal ik je naam van de decemberlijst af. Je kunt je altijd opnieuw melden, maar zo houden we een beetje overzicht. Dit is de passagierslijst van de decemberboot: 1 december -Idril -Pleisters 1 december -Jacqueline40 -Cold Turkey / Niquitin tabletjes 1 december -Jenny51 -Cold Turkey 1 december -Master_L -Cold Turkey 2 december -Caro -Champix / acupunctuur / homeopathie 2 december -Nikita -Cold Turkey 2 december - Katia - ? 2 december -Tess Silverpath -Cold Turkey 6 december -Isabel74 7 december -Kareldeg -? 7 december - Marchien - ? 8 december -Daniëlle -? 10 december -hobbieminie -? 10 december -Janna - Cold Turkey 10 december - LindaQ - Champix 10 december - Flower - ? 11 december - Plukk13 - Allen Carr 12 december -mama van liv en isis -Champix 12 december -Mirel -Nortrilen 13 december - Frea - Champix 16 december - Sonja - Champix 17 december - Jaap72 - Cold Turkey 22 december -Nick1975 -Champix 27 december - Aerootje - ? 28 december - Clementine - lasertherapie Let op! Dit is een maandlijstje, Hiermee kom je niet automatisch op de hieplijst! Als je op de hieplijst wilt en met je mijlpalen gefeliciteerd wilt worden, stuur Pepim dan een mailtje ... hieplijst@ikstop.nl Klopt er iets niet? Laat het mij dan even weten! Groetjes Miranda
Re: Decembercruise 2011 deel 3!
Geplaatst door Anoniem op 18/12/2011 - 16:36
Lid sinds 23 aug 2011
c13 Goedzo Jaap,
en voor alle andere dappere sToppers in deze feestmaand z145
Re: Decembercruise 2011 deel 3!
Geplaatst door Anoniem op 18/12/2011 - 17:54
Lid sinds 10 dec 2011
Wat weer een heerlijke opbeurende berichten. Ik ga vanavond gewoon in bed liggen: poep je niet, dan rust je toch.
Dat zei mijn opa vroeger altijd. Vind ik nog steeds leuk!! Verder vandaag een prima dag gehad. Ik ben uitgebreid aan het koken, ik moet zeggen, ik ben veel meer met eten bezig, dus al wel een kilo gegroeid, deze 9 dagen. En dan volgende week nog de kerstdagen en 2 verjaardagen, dus ik moet toch op rantsoen. De lolly's hebben hun werk al gedaan, in de eerste paar dagen. Die raak ik niet meer aan, echt niet meer nodig. Toch: een kopje koffie met een sigaret is nu een kopje koffie met een speculaasje. En dat moet eigenlijk niet. Maar de keelpijn is over, de afvalstoffen het lijf uit, dus alles gaat voorspoedig.
Jullie allemaal ook veel goede momenten gewenst, we kunnen het. We geven duiveltjes geen kans. We roken niet!
Janna
Re: Decembercruise 2011 deel 3!
Geplaatst door Anoniem op 18/12/2011 - 18:02
Lid sinds 27 nov 2011
Dikker worden of niet, Idril gaat lekker frietjes bakken nach :RRR
Re: Decembercruise 2011 deel 3!
Geplaatst door Anoniem op 18/12/2011 - 18:47
Lid sinds 07 dec 2011
eet smakelijk, de pondjes doen we later wel weer sunn11
Re: Decembercruise 2011 deel 3!
Geplaatst door Anoniem op 18/12/2011 - 19:02
Lid sinds 09 dec 2011
Hallo allemaal!
Nou het feestje hebben we ook weer overleefd .. Geen moeite gehad gelukkig.. alleen de hele dag al misselijk.. zal wel door de chapix komen , heb vanmorgen niet zo heel goed gegeten .... zeg net nog tegen Mathieu pff als ik zo nog 10 weken door moet ga ik roken .... ik dacht NEEE dat wil ik niet !! Morgen alweer 1 week gestopt!
@ Mirel ,Ja natuurlijk ken ik oisterwijk! Piet plezier !
Heb zelf altijd in Rijen gewoond en mijn moeder werkt ook in Gilze ! misschien werken jullie wel bij het zelfde bedrijf .. ze werkt bij garant O Matic .Grappig dat je ook regelmatig in oosterhout komt .. ik woon in de wijk bij het ziekenhuis dus loop binnen 10 min naar Merlijn..
Nou ik ga ff lekker serious request kijken op tv ....
Tot snel weer allemaal!!
Re: Decembercruise 2011 deel 3!
Geplaatst door Anoniem op 19/12/2011 - 06:58
Lid sinds 01 dec 2011
Goedemorgen iedereen. Nou het is weer gelukt om het weekend rookvrij door te komen. Hoe langer ik gestopt ben, hoe makkelijker het word. Heb niet echt trek meer, maar af en toe komt het duiveltje om het hoekje kijken. Straks mijn zoon naar school brengen, dan even boodschappen doen. Dan naar huis, wat huishoudelijke taken doen en daarna lekker relaxen. Morgen een gesprek op school en vrijdag afscheid nemen, want mijn zoon gaat naar een andere school. Iedereen een fijne dag toegewenst.
Re: Decembercruise 2011 deel 3!
Geplaatst door Anoniem op 19/12/2011 - 08:31
Lid sinds 06 jun 2011
Goodmorning allemaal,
Voor zover ik nu kan lezen iedereen het weekend rookvrij doorgekomen?
Ik heb mijn eerste week er ook weer op zitten.
Bij mij is het helaas andersom, Jacqueline, het wordt steeds moeilijker....
Zo goed als het de eerste dagen ging, zo moeizaam ging het gisteren. Echt de hele dag gevochten tegen de drang om sigaretten te gaan halen
Gelukkig niet gedaan, maar het is vanmorgen nog niet helemaal weg, dat gevoel.
Ga me maar op mijn werk storten en hopen dat het snel weer verdwijnt.
x Miranda
Re: Decembercruise 2011 deel 3!
Geplaatst door Anoniem op 19/12/2011 - 09:10
Lid sinds 22 jan 2009
troost je hoor, ik heb dat ook. Hoe langer ik ben gestopt, hoe lastiger ik het vind. Maar ik wil nu wel eens ervaren of het weer makkelijker word, na bijv. 3 of 4 mnd gestopt zijn. Ben weleens 8mnd gestopt geweest, maar kan het me niet meer herinneren :?
fijne dag allemaal, zet hem weer op!
Re: Decembercruise 2011 deel 3!
Geplaatst door Anoniem op 19/12/2011 - 09:21
Lid sinds 10 dec 2011
Goedemorgen, Ik ga mijn 10e dag in. En zal het volhouden. Ik werd wakker met het idee dat ik gerookt had. Gelukkig was dat maar in mijn droom. Maar toch!!! Ik schrok wel. Ik vind het momenteel niet zo zwaar. Maar ik weet: het gevaar zit in een klein hoekje. Dus goed opletten!!!
Janna
Re: Decembercruise 2011 deel 3!
Geplaatst door Anoniem op 19/12/2011 - 09:54
Lid sinds 06 jun 2011
Hoi Nikita,
Fijn te lezen dat iemand het herkent!
De vorige keren ben ik steeds gestrand bij 3 tot 4 maanden. Daar wordt het voor mij dus echt het moeilijkste.
Ben er nooit voorbij gekomen.
Vind het maar raar hoe je psyche kan werken, dat je het ene moment helemaal overtuigd en gemotiveerd bent. En dan een moment later alles in je roept dat je wil roken. En dat al je motivatie dan onderuit gehaald lijkt te worden. Blijf het moeilijk vinden om me daarop voor te bereiden. Hoe pareer je zo'n aanval?
x
Re: Decembercruise 2011 deel 3!
Geplaatst door Anoniem op 19/12/2011 - 10:04
Lid sinds 17 dec 2011
Hallo Allemaal,
Graag zou ik ook deel nemen aan deze cruise!!
Mijn naam is Sonja en woon in Zoetermeer, ben administratief medewerkster maar op dit moment nog even in de ziektewet in verband met een stent die ze in mijn kransslagader geplaatst hebben.
Ik moet 3 januari terug komen bij de cardioloog en ben nu bezig om een beetje conditie op te bouwen.
Sinds 5 november (opname ziekenhuis) tot en met afgelopen vrijdag heb ik denk ik nog een pakje sigaretten gerookt omdat het oh zo moeilijk is om er vanaf te blijven.
Ben ook bezig met een coach vanuit onze huisartsenpraktijk en heb sinds vrijdag champix.
Ik moet zeggen dat het mij alles mee valt na toch wel alle verhalen over champix gelezen te hebben.
Hoop dat het zo door blijft gaan. Morgenmiddag weer een afspraak bij mijn coach.
En oh wat zal ik blij zijn als ik een paar maanden verder ben.
Vanmorgen helaas ook een trieste mededeling ontvangen dat een hele lieve en goede collega van het weekend aan een hartaanval is overleden. Maar ik ben sterk want in haar beterschapskaart aan mij heeft ze gezegd dat ik het vol moest houden om niet te roken. Dat was haar nog niet gelukt, en daarom vond ze mij al slimmer.
Ik ga er ook voor en wens iedereen op deze cruise ook heel veel succes!!!!!!
Re: Decembercruise 2011 deel 3!
Geplaatst door Anoniem op 19/12/2011 - 10:07
Lid sinds 06 jun 2011
Hoi Sonja,
Welkom op onze prachtige cruiseboot :grin:
Heel veel succes. Je stopdatum is dus 16 december? Ik zet je op ons maandlijstje.
Wat verdrietig van je collega. Gecondoleerd daarmee.
Groetjes Miranda
Re: Decembercruise 2011 deel 3!
Geplaatst door Anoniem op 19/12/2011 - 10:11
Lid sinds 17 dec 2011
Dank je wel Miranda. Ja mijn stopdatum is 16 december en gestopt met behulp van champix.
Re: Decembercruise 2011 deel 3!
Geplaatst door Anoniem op 19/12/2011 - 10:13
Lid sinds 01 nov 2011
Grappig te lezen dat er deftig geld wordt uitgegeven zelfs het budget van nog te komen stopdagen, ZO HERKENBAAR !!! Mijn man zegt steeds als ik stop met roken dat dit veel duurder wordt… maar ik rook niet :bang
Janna cola en vitaminepillen zijn wel geen hulpmiddelen voor de slaap maar het tegenovergestelde zoals Idril al aangaf ! Als je vitaminen neemt altijd ’s morgens innemen.
Aan de zieken veel beterschap. De winter is misschien niet het gepaste moment om te stoppen maar tja daar gaan we nu geen verandering meer inbrengen, wij zijn nu gestopt en gaan dat ook blijven.
Mirel zal ik je wat warmte opsturen van hier bij ons, wij wonen in de Provence ? sunn11 sunn11 sunn11
Frea volhouden hé ook op baaldagen. Het is zoals Nikita het zegt er zijn dips en goede dagen, onthoud vooral de goede dagen.
Jaap dikke proficiat als ik jou zo hoor gaat het lukken z145 !
Hier ook de weegschaal +2 kilo maar laten we inderdaad dat probleem later aanpakken. Kunnen hier dan aquagym doen of zo.
Miranda blijven positief denken hoor wij kunnen je niet missen als kapitein ! Zoek afleiding en probeer niet te hunkeren naar die sigaret.
Iedereen op deze boot heeft het denk ik redelijk makkelijk gehad in het begin. Het is normaal na al die jaren roken dat we ook moeilijke dagen hebben. Maar samen zijn we sterk genoeg ook de moeilijke momenten te doorspartelen.
Miranda ik strand ook telkens op de 3 maand. Het is alsof je er dan genoegen mee neemt, oké ik kan het stoppen met roken. Maar al zoveel spijt gehad opnieuw te beginnen dus hoop ik nu deze keer samen met jullie deze valkuil te kunnen overwinnen.
Hier is de kerstvakantie begonnen. Straks mijn zoon naar de TGV brengen die gaat naar België voor 2 weken bij zijn vader. Den oudsten is een maand op stage in Brussel en de middelste is bij zijn moeder . Wij zijn dus straks volledig kinderloos. Ik zie ze alle 3 heel graag ( ook al zijn er 2 niet mijn echte zonen – nieuw samengesteld gezin ) maar eens even kinderloos is toch echt zalig hoor.
Re: Decembercruise 2011 deel 3!
Geplaatst door Anoniem op 19/12/2011 - 10:44
Lid sinds 27 nov 2011
Hier borrelt het ook al de hele morgen vanbinnen. Volgens mij moeten wij een oorzaak zoeken voor dat rare gevoel dat ons doet denken dat we een sigaret nodig hebben. Want sigaretten waren altijd al een vervanging voor 'iets', eens weer zenuwen, dan weer verveling, dan weer slecht humeur... dus niet: 'wat heb ik nu zin in een sigaret', maar 'wat heb ik ineens zenuwen, hoe zou dat komen en hoe los ik het op?' Niet door te roken zoals vroeger, dat mag duidelijk zijn. Ik ben er ook nog niet uit, misschien vinden we het wel samen?
Alvast een prettige maandag toegewenst aan iedereen en nierokenie c7
Reactie toevoegen