Geplaatst door Nicole91 op 26/09/2013 - 13:19
Lid sinds 10 jul 2012
Gekneveld en beroofd tegen wil en dank verdoofd rochelende fluimen tijd om op te ruimen!
Welkom bij de SeptembersToppers van 2013 deel 2 !! Een geweldige groep die elkaar erdoorheen sleept om voorgoed bevrijd te zijn !!
Nicole91 – 2 september – cold turky
Don Quichot – 2 september – Cold Turky
rainwomen – 5 september – nicotine pleister
Ingie- 15 september - Cold Turky
jaantje71 – 16 september - ?
D-S – 16 september - Cold Turky
Nouk – 17 september – Cold Turky
AmyMay - 24 september - Lasertherapie
Als je op de hieplijst wil en met je mijlpalen gefelicteerd wilt worden,
stuur dan even een mailtje naar hieplijst@quicknet.nl of hieplijst@cs.com met je nick en stopgegevens
Goeiemorgen sToppers!! @
Geplaatst door Nicole91 op 30/09/2013 - 07:58
Lid sinds 10 jul 2012
Goeiemorgen sToppers!!
@ Katrien : haha klopt die dromen heb ik de tweede week ook gehad!
@ D-S : Je gaat goed!!! ik maak even snel een rekensommetje, ik zat na vandaag anders op 644 sigaretten!! pff zo blij dat we niet meer roken!!!
Zo, even snel weer een
Geplaatst door Nicole91 op 30/09/2013 - 08:05
Lid sinds 10 jul 2012
Zo, even snel weer een verhaaltje van mijn kant! Knap gelukkig weer wat op.. heb het gevoel de afgelopen week niet geleefd te hebben! Het weekend met heel wat rokers te maken gehad! gelukkig doordat ik mij niet fit voelde alles easy doorstaan.. Ik krijg sterk de neiging dat mijn vriend ook wou dat hij niet meer hoefde te roken! Dat is alleen iemand die heel moeilijk kan stoppen, ga dan ook niet pushen maar vrolijk door met NIET-roken!
De rot vrijdag is voorbij, dacht ik gaat alles beter.. valt zaterdag ochtend een vriend van ons door het dak waar hij aan het werk was heen.. hij ligt nog in het ziekenhuis.. op de scan zien we in ieder geval dat er niets gebroken is maar inwendig is er wel van alles aan de hand en hij weet alles niet meer. Was de dag etc kwijt, in ieder geval dus een flinke hersenschudding. Krijgen hopelijk vandaag uitslag van de onderzoeken!
Ik zal weer naar stage. een kijken hoe mijn verkoudheid daar verder gaat tussen al die dieren op de dierenweide.. snif snif !! Nou in ieder geval wens ik iedereen een rookvrije dag en ik HOOP dat iedereen het weekend ROOKVRIJ door is gekomen?
Denk eraan mensen : DIE ÉNE KAN NIET !! als je denkt die éne kan wel.. stel jezelf dan de volgende vraag : Wil ik weer een stomende volledige roker worden? ... NEE !! Dat gebeurd wél als je die ene opsteekt, langzaam maar zeker sluipt de nicotine monster weer in je lichaam en laat je niet met rust! Daarom, die éne NOOIT meer opsteken!
Hier ook weer het weekend
Geplaatst door Don Quichot op 30/09/2013 - 09:31
Lid sinds 03 sep 2013
Hier ook weer het weekend goed doorgekomen. Nu al 4 weken clean en zo'n 500 sigaretten niet gerookt, dat zijn er echt een hoop als ik er nu zo over na denk! Toch ben ik nog niet uit de gevarenzone, overmoed ligt op de loer dus scherp blijven is noodzaak.
Ik wens iedereen succes en sterkte waar nodig. Welk probleem je ook hebt - roken lost het niet voor je op...
Ik vond hem wel toepasselijk!
Geplaatst door D-S op 30/09/2013 - 09:41
Lid sinds 02 feb 2011
Ik vond hem wel toepasselijk! Iedereen weer een goede rookvrije dag gewenst!
Goedemorgen september
Geplaatst door Michelle111 op 30/09/2013 - 11:48
Lid sinds 17 jul 2013
Goedemorgen september bikkels,
Jullie zijn allemaal super goed bezig! Echt ga zo door! En wat Don Quichot zegt, inderdaad wordt niet overmoedig. Ik ben inmiddels 2.5 maand gestopt en merk doordat ik er nu minder vaak mee bezig ben dat de keren dat ik er wel mee bezig ben heftiger zijn (ze zeggen weleens dat 3 maanden een valkuil is voor vele toch)? Ik ga hoe dan ook nooit meer roken maar wil jullie meegeven wees alert en die ene bestaat niet! Absoluut niet! Ik lees en hoor het van iedereen dus doe het niet.
Ga zo door en jullie zijn allemaal toppers!
@Annemarie, wat een vervelend nieuws, heel veel sterkte!!
hij is leuk, en inderdaad
Geplaatst door jaantje71 op 30/09/2013 - 11:49
Lid sinds 23 apr 2012
hij is leuk, en inderdaad weer een rookvrij weekend gehad, ook heb ik besloten op de zyban te minderen, ik sliep erg slecht en nu neem ik al 3 dagen maar 1 tablet zyban rond de koffietijd smorgens en hoera ik slaap echt een stuk beter.
ben soms ietsje meer "zoekende"maar nog steeds super gemotiveerd dus het halveren is goed voor mij.
alle stoppers succes deze week, we kunnen het!!
Ja ik denk het ook, heb 3
Geplaatst door Inneke op 30/09/2013 - 17:26
Lid sinds 08 okt 2011
Ja ik denk het ook, heb 3 weken 21 mg genomen en toen overgeschakeld op 14 mg, was misschien te vlug. De huisarts stelde toen voor, weer te beginnen met Champix geeft volgens hem een grotere ondersteuning.
Annemarie veel sterkte
En hoe voelt het dan nu, met
Geplaatst door D-S op 30/09/2013 - 18:12
Lid sinds 02 feb 2011
En hoe voelt het dan nu, met de Champix. Gaat dat goed Inneke?
Ik groei!! Poehhh na alle
Geplaatst door Nicole91 op 30/09/2013 - 19:44
Lid sinds 10 jul 2012
Ik groei!! Poehhh na alle drukte hoop ik vrijdag weer wat aan mijn beweging te doen! Mooi dat er verder nog geen afvallers zijn! Wel behoorlijk veel namen waar ik wel mijn ?? Bij heb maar hoop zo nu en dan toch iets te horen van iedereen!!
Mijn smaak doet extreem vreemd.. kan komen door combinatie van stoppen met roken en verkouden.. maar een zoetw appel smaakt in eens heeeeel zuur! Te zuur om te eten en smeerkaas is extreem zout. . Alles in de war! Hahaha
even weer de spirit in de
Geplaatst door Nicole91 op 30/09/2013 - 20:49
Lid sinds 10 jul 2012
even weer de spirit in de keet met weer wat heerlijke plaatjes voor iedereen!!
fijne rookloze avond iedereen!!!
Heey Nicole91, Ik zal even
Geplaatst door ViesPeukie76 op 30/09/2013 - 22:04
Lid sinds 12 sep 2013
Heey Nicole91,
Ik zal even wat van me laten horen, ik hoop dat je 1 van je ? kunt laten varen, want ik ben er nog (en clean) bijna 3 weken.
Ik zit niet zo heel vaak op deze site, omdat ik er geestelijk me er zo min mogelijk mee bezig wil houden (en dat gaat goed) de momenten zijn er opzeker nog wel maar worden minder en minder heftig, daarmee heb ik meteen mijn eigen vraag beantwoord die ik in het begin had " na hoeveel tijd worden de verlangens minder?"
Maar wat Michelle schrijft sta ik volkomen achter, ga er niet te makkelijk over denken... Het gaat bij mij zo makkelijk dat ik soms denk " nou ik zou er net zo goed weer een op kunnen steken" maar NEEEEEEE!!!!!!! ik doe het niet, bij mij bestaat het niet die ENE!!!
Wat me wel opvalt is dat ik na 3 dagen minder last kreeg en dat ik me steeds sterker voelde, maar als er dan zo bekend momentje aanbrak, voelde ik me oohzoo sterke stoere ik ineens heel klein en zwak worden.... dat je zo snel weer heel klein kunt zijn?!! onvoorstelbaar.
Inmiddels avonden overleefd met vrienden en kennissen en DRANK!!!, stress situatie en gewoontes die ik in mijn systeem ook al gewoontes heb gemaakt zonder sigaret.
Waar ik bang voor ben???!!! De periode na 2 maanden, ik las hierboven 3 maanden, maar om me heen hoor ik van iedereen 2 maanden is KUT!!!!!!! dus das mijn angst, als ik daar voorbij ben, weet ik dat ik sterk genoeg ben om verder ook nee te zeggen.
Maarreuh we gaan er met z'n allen voor, woensdag mijn eerste verjaardag zonder sigaret. Heerlijk idee!!!
Succes iedereen!!!!!
Groetjes,
ViesPeukie
Hoi Anoniempje, Leuk te zien
Geplaatst door ViesPeukie76 op 30/09/2013 - 22:13
Lid sinds 12 sep 2013
Hoi Anoniempje,
Leuk te zien dat je ook gestopt bent. Ik hoor mijn vrouw ook niet meer over mijn gesnurk. Ik ben nu bijna 3 weken gestopt. De verslaving is inmiddels weg, maar de gewoonte is minstens zo zwaar. Ik zag je beschrijving " het blijft af en toe zoooo moeilijk"
Gek he?! dat heb ik ook nog wel (ook al is het een stuk minder) je gaat je geestelijk nog veel sterker worden, maar er zijn van die momenten dat je spontaan ECHT trek krijgt in een peuk en dan voel je pas hoe klein en zwak je nog bent... maar doorbijten en wat mij help?!! ik maak er een sport van dat ik nu kan denken, haa!!!! jij bent pas 1 week gestopt en ik al bijna 3 weken... klinkt wellicht wat gek, maar ik maak er een sport van dat ik steeds meer mensen versla met de periode dat ik gestopt ben.
Heel veel succes!!!!
en ga ervoor!!!
Groetjes,
ViesPeukie
Don Quichot wrote: Hier ook
Geplaatst door Katrien op 30/09/2013 - 22:25
Lid sinds 24 jul 2010
[quote=Don Quichot]
Hier ook weer het weekend goed doorgekomen. Nu al 4 weken clean en zo'n 500 sigaretten niet gerookt, dat zijn er echt een hoop als ik er nu zo over na denk! Toch ben ik nog niet uit de gevarenzone, overmoed ligt op de loer dus scherp blijven is noodzaak.
[/quote]
YEP OVERMOED dat is bij mij zeker de grootste valkuil, dus deze ga ik onthouden SCHERP BLIJVEN
Nicole91 wrote:Ik groei!!
Geplaatst door Katrien op 30/09/2013 - 22:30
Lid sinds 24 jul 2010
[quote=Nicole91]Ik groei!! Poehhh na alle drukte hoop ik vrijdag weer wat aan mijn beweging te doen! Mooi dat er verder nog geen afvallers zijn! Wel behoorlijk veel namen waar ik wel mijn ?? Bij heb maar hoop zo nu en dan toch iets te horen van iedereen!! Mijn smaak doet extreem vreemd.. kan komen door combinatie van stoppen met roken en verkouden.. maar een zoetw appel smaakt in eens heeeeel zuur! Te zuur om te eten en smeerkaas is extreem zout. . Alles in de war! Hahaha[/quote]
das wel een beetje vreemd he hahaha.. zal wel door het stoppen zijn he;
mijn stem doet ook opeens zo raar, normaal klink ik altijd hees en nu klink ik bij momenten schel haha.
ViesPeukie76 wrote: ik maak
Geplaatst door Katrien op 30/09/2013 - 22:33
Lid sinds 24 jul 2010
[quote=ViesPeukie76]
ik maak er een sport van dat ik nu kan denken, haa!!!! jij bent pas 1 week gestopt en ik al bijna 3 weken... klinkt wellicht wat gek, maar ik maak er een sport van dat ik steeds meer mensen versla met de periode dat ik gestopt ben.
[/quote]
ga ik ook even doen, alhoewel ik nog maar een week ben gestopt he en ik daarvoor een beetje ga moeten meebabbelen in de oktobergroep, want ik denk dat ik hier bij de laatste ben haha
Reactie toevoegen