Geplaatst door Astrid_J op 06/07/2013 - 12:17
Lid sinds 06 jul 2013
Hallo - even voorstellen.
Ik ben Astrid. Ben 53 jaar en rookTE al 37 jaar. Tussentijds wel eens gestopt maar toch weer begonnen. Nu AL 6 dagen gestopt.
Het valt niet mee. Ik had gedacht dat het makkelijker zou zijn aangezien ik ook altijd buiten rookte. Dus gezellig was dat niet. Maar dat is dus niet zo. Ik zit nu op het moment dat ik er steeds goed over moet nadenken waarom ik ook al weer gestopt ben. Dat is gezondheid en moet dus belangrijk zijn :-).
Maar ik moet van mezelf vol houden. Ik doe het ook zonder hulp middelen. Lijkt mij eigenlijk de beste maar misschien ook moeilijkste manier.
Afijn - dit ben ik dus en ik hoop wat steun te krijgen via deze site. Krijg het ook wel van familie en vrienden maar die vinden het volgens mij inmiddels al goed haha. We zijn tenslotte een week verder biijna en is het voor hen al weer gewoon.
MAAR VOOR MIJ NIET.
Verhaaltjes lezen van anderen
Geplaatst door woozie op 06/07/2013 - 21:37
Lid sinds 14 mei 2013
Verhaaltjes lezen van anderen hier helpt goed. En al bijna hele week, dat is geweldig toch! Gewoon doorgaan!
Misschien moet je het
Geplaatst door Juul op 07/07/2013 - 11:19
Lid sinds 29 mei 2012
Misschien moet je het omdraaien. Je zegt dat je steeds goed moet denken waarom je ook alweer gestopt bent.
Vraag je eens af waarom je in godsnaam weer zou beginnen?
Omdat het zo lekker is?
Inderdaad zo kan je het ook
Geplaatst door Astrid_J op 07/07/2013 - 11:22
Lid sinds 06 jul 2013
Je wil stoppen. Ook al
Geplaatst door Juul op 07/07/2013 - 11:26
Lid sinds 29 mei 2012
Je wil stoppen. Ook al twijfel je soms aan die beslissing maar dat is wel je doel.
Niet twijfelen, schouders eronder, en bedenk: roken is een idiote, zinloze, onverzadigbare kutverslaving.
Hoi Astrid wat een goede
Geplaatst door Birdy op 08/07/2013 - 20:37
Lid sinds 09 mei 2013
Hoi Astrid wat een goede beslissing te stoppen en zo knap ook al heeft je omgevng dit niet altijd in de gaten. Hier vind je steun herkenning oppeppers en als het nodig is een schop onder je ..... van deze of gene haha.
Ga ervoor je hebt zoveel te winnen, niet roken heeft alleen maar voordelen. Het zal soms best moeilijk zijn dat weten we allemaal hier, maar niet onmogelijk.
En super van je al een week gestopt hartstikke knap
.
Gr. Inge
Hoi Astrid ja herkenbaar
Geplaatst door Astrid39 op 10/07/2013 - 13:05
Lid sinds 29 jun 2013
Hoi Astrid
ja herkenbaar hoor, ik ben ook al tig keer gestopt maar nu weet ik dat het nu echt klaar is. ben nu 14 dagen gestopt en ik voel me gewoon zoveel fitter, beter, gezonder noem het maar op. Wat bij mij erg geholpen heeft was de ene verslaving inruilen voor de andere, ik ben nu fanatiek aan het joggen en als je merkt hoeveel lucht je hebt, hoe leuk het is en als je elke keer weer een eind verder kan lopen geeft dat zo'n boost! Miss iets om over na te denken? Probeer verder veel afleiding te zoeken en help jezelf te herinneren waarom je ook alweer gestopt bent, voor je gezondheid, en dat is een heel kostbaar iets..en onthou zeg tegen jezelf, ik mag roken, maar ik wil het niet, hielp (helpt) bij mij ook
En veel hier komen, sleept je door de moeilijke momenten heen!! Suc6 !!
Reactie toevoegen