Eindelijk

afbeelding van Miek2

Geplaatst door Miek2 op 20/11/2014 - 08:17

Lid sinds 18 nov 2014

9 jaar 5 maanden geleden gestopt

  Het is me gelukt met champix. 

Ik heb mijn heupoperatie aangegrepen om het wat gemakkelijker te maken. In het ziekenhuis kon ik immers niet roken

Na 40 jaar roken eindelijk op de goede weg hoop ik.

afbeelding van Miek2

Geplaatst door Miek2 op 01/12/2014 - 17:59

Lid sinds 18 nov 2014

9 jaar 5 maanden geleden gestopt

Ja hoor, tot nu toe nog vastbesloten om niet toe te geven aan de peuk. 

 

afbeelding van ytje

Geplaatst door Yvondv op 01/12/2014 - 18:07

Lid sinds 01 feb 2014

10 jaar 2 maanden geleden gestopt met Cold Turkey.

Geplaatst door Gia op 01/12/2014 - 21:31

Lid sinds 27 okt 2014

Goed dat je bent gestopt!
Ik heb zelf geen ervaring met Champix of andere hulpmiddelen, maar ik ken helaas wel een aantal mensen die weer gingen roken toen ze stopten met de medicijnen. Ongetwijfeld zijn er ook velen die succesvol zijn gestopt met de medicatie en het roken, maar het lijkt dus extra belangrijk om het afbouwen heel zorgvuldig te doen. Je motivatie moet uiteraard groot zijn. Er is in het begin geen absolute datum waarop je echt safe bent. Er zijn altijd stressvolle situaties waardoor je in de verleiding komt om er een op te steken.
Aan jou dus de taak om je voor te bereiden en sterk te blijven op je zwakste momenten. Doe het voor jezelf! Stoppen met roken is een uitdaging, maar er zitten alleen maar voordelen aan. Hou vol. Wees trots op jezelf.
En als je gewoon doorzet, moedig jij volgend jaar iemand aan die net is gestopt.

Succes

afbeelding van Miek2

Geplaatst door Miek2 op 01/12/2014 - 22:24

Lid sinds 18 nov 2014

9 jaar 5 maanden geleden gestopt

Thx Gia

Dus toch geleidelijk stoppen. Ik ga bij mijn huisarts nog een extra doos vragen. Beter te lang gebruiken dan te kort. 

Ik wil nu na een maand gestopt te zijn de voordelen al niet meer kwijt en het beste moet nog komen. Ik zal me zo maar niet gewonnen geven.

Geplaatst door Gia op 02/12/2014 - 23:08

Lid sinds 27 okt 2014

Nou, ik zei dus dat ik geen ervaring heb. Ik geef dus ook niet het advies om nog een tijd door te slikken. Of om te stoppen.
Overleg dit met je h.a.
Succes!

Reactie toevoegen