eindelijk na dik 15 jaar gestopt!

Geplaatst door marjan1986 op 24/04/2015 - 21:14

Lid sinds 24 apr 2015

4 jaar 1 maand geleden gestopt

Na meer dan mijn halve leven gerookt te hebben ben ik nu eindelijk gestopt! Ik ben begonnen toen ik 14 was en word bijna 29. Ik begon me steeds meer aan mezelf te ergeren en begon angstig te worden voor ernstige ziekten, die angsten komen ook voort omdat er een aantal erfelijke ziektes in de familie zitten. 4 april ben ik van 30 sigaretten ongeveer per dag zo abrupt gestopt samen met mijn vriend. Dit zonder enige hulpmiddelen. Maar jeetje wat ben ik moe. Ik kan de hele dag wel op bed liggen. Ben echt op! Is dit een normale bijwerking? Dit begon pas na een week gestopt te zijn.

Geplaatst door Miggi op 24/04/2015 - 21:41

Lid sinds 05 apr 2015

Dag Marjan, welkom bij de peukstoppers.

Ik ben na een zware bronchitis, de zoveelste en ook een paar longontstekingen eindelijk gestopt op 22 maart ll.

Tja en wat zal ik zeggen, tijdens die eerste 4 weken moest ik heel veel moeite doen om geconcentreerd te blijjven en heb ik op het einde van die 4 weken zo ineens een crisis gehad van ik kan niet meer. Maar ze hebben er mij hier doorgetrokken oef en nu gaat het al wat beter

Van stoppen wordt je in den beginne nooit gelukkig en voel je je ook niet top. Dat zijn dingen die heel individueel worden ervaren. Desnoods eens bij de huisdokter langsgaan.

Ik kan je alleen meegeven wat ikzelf heb ervaren en dat is rondkijken op deze site en de dingen waar jij je goed bij voelt eruit halen en toepassen. Opgelet niet alles wat je zult lezen kan voor jou dienen je dus niet laten ontmoedigen neen neen!

Dag per dag stoppen! Heel belangrijk nog niet vooruit kijken nu vandaag volhouden morgen zien we wel. 

En...durf hier hulp te vragen want er vliegen hier geweldige engelbewaarders rond!!!!

Ik wens jou en je vriend veel succes toe want de beloning achteraf moet volgens deskundige stoppers (ttz de gelukzakken) overheerlijk zijn : NIET MEER TE HOEVEN..........HEERLIJK TOCH.

Groetjes van Miggi

 

 

 

(ps ben ik nu toch nog niet naar de tv aan 't kijken ja, komaan vooruit)

 

Geplaatst door Megan op 24/04/2015 - 23:07

Lid sinds 25 sep 2011

3 jaar 3 maanden geleden gestopt met Cold Turkey.

dag marjan,

ja hoor ik ken dat gevoel.... ik heb gewoon geen energie, kan ook een hele dag niksen...en me misselijk vreten.. en dit ook na een week gestopt te zijn. 

maar weet je, we geven niet op, we gaan doorgaan , want dit gevoel gaat verdwijnen. 

succes alvast ! 

 

meg

Geplaatst door Yvondv op 25/04/2015 - 08:15

Lid sinds 01 feb 2014

5 jaar 3 maanden geleden gestopt met Cold Turkey.

Hai Marjan, 

Welkom en goed dat je ben gestopt, het gaat allemaal beter worden, alle rommel moet je lichaam uit!

Heel veel succes

Reactie toevoegen