Geplaatst door Hopje op 03/02/2017 - 11:03
Lid sinds 13 nov 2016
6 jaar 12 maanden geleden gestopt met Nicotinepleisters.
Hallo allemaal,
Ik maak maar een nieuw topic aan ik ben vandaag op 3 februari gestopt en ga weer intensief meedoen. Alle steun welkom en ale nieuwe stoppers meld je in dit topic dan maken we er een gezellige en succesvolle maand van.
Groetjes Hopje
Natuurlijk mag je nog meedoen
Geplaatst door chantal73 op 20/02/2017 - 17:19
Lid sinds 28 feb 2012
Natuurlijk mag je nog meedoen Michel. Van harte welkom.
Hoe vind je het tot nu toe gaan zelf?
Nou Nik ik heb het zwaar. Ik
Geplaatst door Hopje op 21/02/2017 - 17:53
Lid sinds 13 nov 2016
Nou Nik ik heb het zwaar. Ik ben aan het preppen om te stoppen maar ik heb echt veel aan mijn hoofd. Lief dat je het vroeg
Zwaar, heel zwaar maar zet
Geplaatst door Michel jordens (niet gecontroleerd) op 21/02/2017 - 18:00
Lid sinds
Zwaar, heel zwaar maar zet door
Ik ben er ook nog. Vanaf
Geplaatst door Lotje op 22/02/2017 - 07:59
Lid sinds 22 mrt 2010
Ik ben er ook nog. Vanaf zaterdag drama-lastig. Veel gedoe en dan toch het gevoel dat het zou helpen. Niet natuurlijk, maar lastig. Heb het gevoel dat het nu wel weer gaat.
@Chantal, hoe gaat je herstel?
@Nik, jee met 55 gestopt en nog maar 2 over. Wat een rotverslaving!
@Michel Jordens, volhouden hoor! Ik weet uit ervaring dat het makkelijker wordt en dat vooral die eerste weken rot zijn.
@Hopje, hoe is het nu?
@Michelj, hoe gaat het bij jou?
@Merel, kom je uit België? Wat fijn dat het zo goed gaat. Is je man ook nog gestopt?
Wat ik wel irritant en lastig vind is dat ik echt wel aankom. Plus 2,5 nu. Waar gaat dat eindigen
. Hoe is dat bij jullie?
Hallo toppers, na een zwaar
Geplaatst door Rataplan op 22/02/2017 - 21:16
Lid sinds 01 mrt 2015
Hallo toppers, na een zwaar weekend met moeilijke momenten nog steeds rookvrij.
Maandag, dinsdag en woensdag verliepen gelukkig probleemloos.
Allemaal veel sterkte.
Herstel gaat prima Lotje.
Geplaatst door chantal73 op 22/02/2017 - 22:16
Lid sinds 28 feb 2012
Herstel gaat prima Lotje. Geen pijn maar mag niet teveel doen want dan merk ik het wel. Dank je voor het vragen. Het aankomen hier ook heel erg. Inmiddels 4 kilo (heel erg veel dus en echt niet veel gesnoept, probleem is alleen dat ik mij 6 weken niet mag bewegen, nou ja klein stukje lopen in huis mag wel maar dat was het dan, dat is dan ook niet bevordelijk om af te vallen).
Stoppen met roken met vlagen nog steeds erg moeilijk. Van die momenten dat ik er zooooo graag 1 zou willen maar dat vervaagd ook weer na een paar minuten, toch blijft het irritant dat gevoel. Officieel vandaag 4 weken gestopt, yeah, dat is dan wel weer heel fijn:-)
@ Michel, ja het is ook erg zwaar en dat zal echt niet binnen nu en een week over zijn. Wat het allerbelangrijkste is is dat je er mentaal klaar voor bent om nooit meer te roken. Als je ook maar 0,00001 procent twijfelt gaat het niet lukken. Ik heb dat eerder meegemaakt. Het lichamelijke ben je redelijk snel doorheen maar het psychische dat kan echt nog een tijd duren. Je bent zo gewend om op bepaalde momenten te roken en dat is niet even binnen een week weg.
@ Rataplan, jij bent ook nog steeds goed bezig
@ Merel, nog steeds veel cravings of alweer wat beter een paar dagen verder
Sterkte allemaal. Op het moment dat je een sigaret wil meteen iets gaan doen en denk anders aan alle voordelen van het niet roken (al blijft dat best moeilijk als je er zo een trek in hebt hahaha. Ik kan zelfs op hele zware momenten voordelen bedenken van het roken hahaha, slaat nergens op natuurlijk. Kun je nagaan hoe je brein werkt).
Fijne avond
Nou , het is hier wel heel
Geplaatst door chantal73 op 25/02/2017 - 12:49
Lid sinds 28 feb 2012
Nou , het is hier wel heel erg rustig. Wie zijn er nog steeds rookvrij?
Hoi, lotje, wat bedoel je nu
Geplaatst door nik op 25/02/2017 - 18:43
Lid sinds 18 jan 2017
Hoi, lotje, wat bedoel je nu eigenlijk met "met 55 gestopt en nog 2 over"begrijp daar geen jotaatje van.
Hopje, alles oke? Schrijf je even hoe het je vergaat? Chantal het bestje, joh!!! Michel sterkte en hou vooral vol. Je zal werkelijk trots op jezelf zijn,hoe stom het nu ook klinkt en bovenal...dit wil je helemaal niet horen. Ikzelf denk iedere keer ...zo lang gerookt, dan moet ik wel het op kunnen brengen minimaal een jaar af te zien, toch? Tja is niet makkelijk maar te doen. Hoop echt van harte dat het ons allemaal lukt, en daar ga ik ook van uit.
Sterkte ! Fijne avond
Nog steeds niet gerookt en
Geplaatst door chantal73 op 26/02/2017 - 12:26
Lid sinds 28 feb 2012
Nog steeds niet gerookt en ook al 1,5 week van de nicotinepleisters af. Inmiddels wel 5 kilo erbij maar ja die moet ik er dan maar af sporten als ik weer wat mag doen (nog een week of 5). Af en toe nog wat moeilijke momentjes maar dat worden er al steeds minder op een dag.
Zet m op allemaal !!!
Ik ben vandaag weer gestopt
Geplaatst door Hopje op 26/02/2017 - 12:47
Lid sinds 13 nov 2016
Ik ben vandaag weer gestopt met nicotine pleisters
Ik ben er ook nog hoor. Heb
Geplaatst door Lotje op 27/02/2017 - 10:55
Lid sinds 22 mrt 2010
Ik ben er ook nog hoor. Heb griep dus niet heel erg mee bezig ook.
@Nik, ik bedoelde 55 stoppers 5 jaar geleden waarvan er 2 nog gestopt zijn. Dat is niet veel van zo'n grote club, zo moeilijk is het dus kennelijk.
Gaat het zo goed zonder
Geplaatst door nik op 27/02/2017 - 11:14
Lid sinds 18 jan 2017
Gaat het zo goed zonder pleisters, of heeft dat gemene duiveltje je weer te pakken? Hoop echt van niet Hopje, je doet nu al sinds november je best, dus het moet je lukken. Maar ga er van uit, dat je geen pleisters nodig hebt.
Je kan toch echt een keer champix proberen in overleg met je huisarts. Het gaat echt best goed. Tuurlijk heb ik soms moeilijke momenten, wat dacht je
maar het is echt goed door te komen. Duim dat het lukt. Succes moppie (wat zou Aad wel niet weer voor antwoord bedacht hebben...? haha)
Nou ik heb toch ruim 3 weken
Geplaatst door Hopje op 27/02/2017 - 11:16
Lid sinds 13 nov 2016
Nou ik heb toch ruim 3 weken flink gepaft dus ik plan nu stap 1 van nicotinell pleisters. 1 dag op de teller. Deze keer is het voor het echte.
PS miet mijn profiel nog
Geplaatst door Hopje op 27/02/2017 - 11:18
Lid sinds 13 nov 2016
PS miet mijn profiel nog aanpassen lol
Hallo,
Geplaatst door RobinT op 03/03/2017 - 14:12
Lid sinds 03 mrt 2017
Hallo,
ik zou me graag bij jullie aansluiten. Ben 28 februari ct gestopt na 14 jaar een pakje per dag te hebben gerookt.
Tot nu toe gaat het al heb ik best wat lastige momenten. Ook slaap ik snachts erg weinig. Hopelijk trekt dit straks bij want ik ben dood moe op het moment.
Reactie toevoegen