Geplaatst door Helen64 op 03/02/2016 - 09:53
Lid sinds 03 feb 2016
Ik zie nergens een maandclub februari stoppers 2016 dus begin ik er zelf maar eentje. Mocht ik er overheen gekeken hebben, hoor ik het vanzelf wel en verwijder ik deze.
Ik ben Helen, 51 jaar en sinds 3 maanden zit ik thuis met ernstige artrose en nu aan het wachten op de operatie. Helaas ben ik geen thuiszit materiaal en omdat ik nog weinig kan doen verveel ik mijzelf te pletter want ik mag ook geen auto meer rijden. We wonen in een uithoek dus openbaar vervoer is een ramp. Naast de nodige kilo's aangekomen ben ik ook meer gaan roken en ik heb bijna geen lucht meer. Zal ook wel komen doordat mijn conditie hard achteruit aan het hollen is maar als ik nu naar zolder loop (waar de wasmachine staat) moet ik eerst op adem komen en sta ik gewoon te dampen van inspanning. Loop ik te snel dan ben ik gewoon even misselijk.
Manlief rookt ook dus makkellijk gaat het niet worden. Ik hoop snel het knopje te vinden zoals een vriendin gedaan heeft. Zij kreeg een hartinfarct en is van de ene op de andere dag gestopt van 2 pakjes per dag en zonder al te veel problemen. Waarschijnlijk omdat haar wil om te leven en nog heel lang van haar kleinzoon te genieten groter is dan haar drang naar een sigaret.
Ik hoop snel mede februari stoppers te vinden zodat we deze ellendige verslaving samen kunnen overwinnen!
Groetjes,
Helen
Dat heb je goed doen wat goed
Geplaatst door Jo-tje op 10/02/2016 - 11:35
Lid sinds 31 mei 2011
Dat heb je goed doen wat goed voor je zelf voelt .... Ik,heb beter geslapen vannacht zonder de pleister en vanmorgen geplakt weer
fijn! voel je je ook al wat
Geplaatst door Celestevh op 10/02/2016 - 12:22
Lid sinds 03 feb 2016
fijn! voel je je ook al wat beter inmiddels of nog steeds last van de griep?
gaat wel wat beter benen
Geplaatst door Jo-tje op 10/02/2016 - 12:30
Lid sinds 31 mei 2011
gaat wel wat beter benen armen voelen wat beter maar al met al brrrr wat een gezeur he hihi
Ik vanochtend een heel
Geplaatst door Celestevh op 11/02/2016 - 13:12
Lid sinds 03 feb 2016
Ik vanochtend een heel verhaal getypt.. was een soort storing met de site ofzo en heel mijn verhaal foetsie. Happy joy..
Maaaar Jotje, fijn dat het ietsje beter gaat. Het is een hardnekkig virus hoor! Ik ben ook best lang onder de pannen geweest en mn neus irriteert na 5 weken nog steeds.
Tanyne, goed van je dat je hebt besloten te stoppen! Zou me niet teveel zorgen maken over vanavond. Je hebt afleiding tijdens het stappen :). Daarbij wordt er binnen op de meeste plekken natuurlijk niet meer gerookt, dus ik er minder verleiding denk ik maar zo. Hou vol! Succes in ieder geval!
Ik ben het weekend weinig aanwezig hier! Ik ga morgenavond een weekendje weg met mn schoonfamilie :). Hoop dat ik de ballen heb mn esmoker thuis te laten, lijkt me ergens wel een goed moment!
Hai tanyne welkom goed
Geplaatst door Jo-tje op 11/02/2016 - 13:14
Lid sinds 31 mei 2011
Hai tanyne welkom goed besluit om morgen te stoppen lekker hier veel lezen je kunt zelf ook een dagboekje maken en als je moeilijk hebt pak je zo'n mintje ben zelf met pleisters gestopt bevalt goed .. Maar je houd die momentjes maar zijn ook zo weg goed water gaan drinken heel veel suc 6 verder
Helen Flodder war madk hoe
Geplaatst door Jo-tje op 11/02/2016 - 13:22
Lid sinds 31 mei 2011
Helen Flodder war madk hoe gaat met jullie laten jullie even wat horen....celestehv heel fijn weekend geniet ervan en anders pak je hem goed in ver weg onder in je tas hihi en zeg je tegen je zelf ik doe het zonder ...
Dankjewel Jotje! Gaat vast en
Geplaatst door Celestevh op 11/02/2016 - 13:25
Lid sinds 03 feb 2016
Dankjewel Jotje! Gaat vast en zeker lukken!
Ja das ook een optie.. maar ik ken mezelf en dan denk ik ahh heb hem toch bij me, dus waarom niet. Misschien vraag ik wel gewoon aan mijn vriend hem te bewaren voor me en alleen af te geven als ik erom vraag en echt heeeeel chagarijnig wordt haha. Dan is het voor mezelf ook een drempel om erom te vragen. En gaat het het weekend goed, zeg ik tegen hem dat hij hem thuis ook maar bewaart voor me en dan kan die uiteindelijk weg! :D
Ja das helemaal goed van je
Geplaatst door Jo-tje op 11/02/2016 - 14:42
Lid sinds 31 mei 2011
Ja das helemaal goed van je top trouwens over de koffie ik vind ook heel naar dronk altyd zwarte koffie brrrr apart toch he ik heb zo'n apparaatje kan ik capphuchinno mee maken maar ook niet echt joe hoe maar dacht vanmorgen ja pak wel een bakkie er schijnt ook een thee te zijn die heel goed werkt ook rustgevend ik zal eens vragen hier nou geniet van je weekend en tegen je zelf zeggen ik wil dit en ik doe dit
Ja das helemaal goed van je
Geplaatst door Jo-tje op 11/02/2016 - 14:43
Lid sinds 31 mei 2011
Ja das helemaal goed van je top trouwens over de koffie ik vind ook heel naar dronk altyd zwarte koffie brrrr apart toch he ik heb zo'n apparaatje kan ik capphuchinno mee maken maar ook niet echt joe hoe maar dacht vanmorgen ja pak wel een bakkie er schijnt ook een thee te zijn die heel goed werkt ook rustgevend ik zal eens vragen hier nou geniet van je weekend en tegen je zelf zeggen ik wil dit en ik doe dit
Ja zonder koffie kan ik echt
Geplaatst door Celestevh op 11/02/2016 - 14:57
Lid sinds 03 feb 2016
Ja zonder koffie kan ik echt niet hahaha. Heb onregelmatige diensten, de ene keer werk ik tot 11 uur 's avonds en dan moet ik de volgende ochtend weer om 7 uur beginnen, dus dan is koffie je beste vriend! Ben blij dat ik het met alleen melk nu goed te doen vind. Oke, ik mis wel de zoetigheid een beetje.. maar wil er geen suiker in doen want je krijgt door alleen al normaal te eten heel veel suikers binnen.
Ik drink zelf vaak kamille thee! Is inderdaad rustgevend en moet zeggen dat het ideaal werkt om even je rust te pakken. Het is lekker en ik relax dan ook altijd even lekker als ik het drink :).
Maar ik vind zoetstoffen helemaal niet lekker meer.. optimel bijvoorbeeld heeft ook een hele andere smaak dan eerst! Echt bizar hoe dat verandert. Mijn vriend moet elke keer om me lachen haha. Dan eet ik iets wat ik nog niet heb gegeten sinds ik gestopt ben en dan verbaas ik me er helemaal over hoe het smaakt en dan schiet hij alweer in de lach. Hij vindt het aandoenlijk dat er een wereld voor me open gaat. Hij steunt me gelukkig heel erg in alles! Hij kwam van de week thuis ' Schat, doe je ogen eens dicht en hou je handen op.'. Had hij mijn lievelingschocolaatjes gekocht omdat hij zo trots op me is! De schat!
Dag,
Geplaatst door Saar98 op 11/02/2016 - 19:38
Lid sinds 11 feb 2016
Dag,
Ik heb me vandaag aangemeld op deze site. Bij voorstellen heb ik iets over mezelf geschreven.
Ik heb vandaag wat berichten hier en daar gelezen en misschien sluit ik me bij dit topic aan.
Fijne avond.
Hai saar welkom heb net je
Geplaatst door Jo-tje op 11/02/2016 - 19:57
Lid sinds 31 mei 2011
Hai saar welkom heb net je stuk zitten lezen leuk je bent hartstikke goed voor bereid dus als ik goed begrijp stop je over 5 dagen na morgen ik ken het niet tabex maar zal vast wel iemand zijn die het kent ....je kunt ook een dagboekje voor je zelf maken lekker in je moestuin bezig lekker kokkerellen leuk gaat goedkomen lekker lezen overal heb je veel aan fijne avond
Goeiemorgen :).
Geplaatst door Celestevh op 12/02/2016 - 09:04
Lid sinds 03 feb 2016
Goeiemorgen :).
Welkom Saar, heel veel succes! Geloof in jezelf en als je het moeilijk hebt, kun je hier altijd terecht!
Pff ik word niet goed van mn benauwdheid. Je zou zeggen dat je je beter gaat voelen na het stoppen met roken.. maar inmiddels vraag ik me af of ik niet beter een peuk op kan steken. Nee.. doe ik niet hoor, weet dat ik er gewoon doorheen moet, maar ik word er nou toch onderhand niet goed van. Het is ook meer een benauwd gevoel dan echt benauwd zijn.. lastig uit te leggen. Maar ik krijg genoeg lucht binnen, alleen zo voelt het niet zegmaar. Verder ben ik ook heel moe en heb ik echt loze momenten op mijn dag, snel emotioneel of geirriteerd.. maaaar het is en blijft de beste beslissing die ik ooit had kunnen maken haha. Pff.. genoeg geklaagd! Vanavond lekker t weekendje weg, even genieten! Mijn vriend houdt inderdaad mijn esmoker bij zich en geeft hem niet eerder af dan dat ik hem een mep verkoop. Nou zou ik dat nooit doen, dus dat wordt t weekend zonder esmoker haha!
Hallo Celeste,
Geplaatst door Miek2 op 12/02/2016 - 09:14
Lid sinds 18 nov 2014
Hallo Celeste,
Onze vrienden sigarettenfabrikanten hebben enorm veel extra stofjes in sigaretten gestopt, ook zo een stofje dat je luchtwegen verwijd. Als je stopt krijg je de indruk dat je zuurstoftekort hebt.
Het kan wel nooit kwaad om je huisarts te raadplegen als je het niet vertrouwd.
Als je tijd hebt moet je hier op het forum de rubriek tips lezen of ook de rubriek ontwenningsverschijnselen.
Het is niet dat ik het niet
Geplaatst door Celestevh op 12/02/2016 - 09:21
Lid sinds 03 feb 2016
Het is niet dat ik het niet vertrouw hoor :) weet dat het erbij hoort, dus ik maak me er verder niet zo druk om. Het is alleen inmiddels behoorlijk vervelend haha. Maar als het echt lang aanhoudt of als het erger wordt, bel ik wel mn huisarts. Maar voor nu ga ik er van uit dat het inderdaad ligt aan onze lieve sigaretfabrikanten!
Ik zal zo even gaan lezen, dankje!
Reactie toevoegen