Geplaatst door Helen64 op 03/02/2016 - 09:53
Lid sinds 03 feb 2016
Ik zie nergens een maandclub februari stoppers 2016 dus begin ik er zelf maar eentje. Mocht ik er overheen gekeken hebben, hoor ik het vanzelf wel en verwijder ik deze.
Ik ben Helen, 51 jaar en sinds 3 maanden zit ik thuis met ernstige artrose en nu aan het wachten op de operatie. Helaas ben ik geen thuiszit materiaal en omdat ik nog weinig kan doen verveel ik mijzelf te pletter want ik mag ook geen auto meer rijden. We wonen in een uithoek dus openbaar vervoer is een ramp. Naast de nodige kilo's aangekomen ben ik ook meer gaan roken en ik heb bijna geen lucht meer. Zal ook wel komen doordat mijn conditie hard achteruit aan het hollen is maar als ik nu naar zolder loop (waar de wasmachine staat) moet ik eerst op adem komen en sta ik gewoon te dampen van inspanning. Loop ik te snel dan ben ik gewoon even misselijk.
Manlief rookt ook dus makkellijk gaat het niet worden. Ik hoop snel het knopje te vinden zoals een vriendin gedaan heeft. Zij kreeg een hartinfarct en is van de ene op de andere dag gestopt van 2 pakjes per dag en zonder al te veel problemen. Waarschijnlijk omdat haar wil om te leven en nog heel lang van haar kleinzoon te genieten groter is dan haar drang naar een sigaret.
Ik hoop snel mede februari stoppers te vinden zodat we deze ellendige verslaving samen kunnen overwinnen!
Groetjes,
Helen
Veel beterschap Jo-tje.
Geplaatst door Miek2 op 16/02/2016 - 13:06
Lid sinds 18 nov 2014
Veel beterschap Jo-tje.
Ooh bahh! Het schiet niet op
Geplaatst door Celestevh op 16/02/2016 - 13:53
Lid sinds 03 feb 2016
Ooh bahh! Het schiet niet op zo he.. beterschap Jo-tje!
Beterschap Jolanda!
Geplaatst door Jojootje op 16/02/2016 - 14:48
Lid sinds 18 jul 2013
Beterschap Jolanda!
Mijn derde dag gaat best oké, niet overdreven veel trek om te roken.
Wel heb ik een heel onrustig/opgejaagd gevoel. Dit herken ik wel van de vorige keer.
Oke ik ben even zooooo trots
Geplaatst door Celestevh op 16/02/2016 - 14:58
Lid sinds 03 feb 2016
Oke ik ben even zooooo trots op mezelf!
Ik had nog 2 lege pakjes sigaretten in de kast liggen dacht ik. Ik klikte altijd mn sigaretten zelf dus had her en der lege pakjes liggen om mijn geklikte sigaretten in te kunnen stoppen. Nu wilde ik deze laatste 2 lege pakjes opruimen.. zitten er tot mijn verbazing 2 sigaretten in. Mijn verslaving was natuurlijk helemaal blij en riep heel hard dat ik een aansteker moest zoeken en naar buiten moest hollen om 1 van de 2 sigaretten op te roken. Nu was dat ook eigenlijk hetgeen wat ik wilde gaan doen. Maar toen dacht ik van ja, dan ga ik me schuldig voelen, krijg ik vast trek ik nog een sigaretje dus rook ik die andere ook maar op.. ach 1 pakje kopen kan geen kwaad en ga zo maar verder. Dusss.. ik ben heel verslagen op de bank gaan zitten met de 2 verdwaalde sigaretten naast me en heb mijn vriend geappt. Die zei dat die trots op me was en dat ik het kan weerstaan.
Resoluut opgestaan, naar de kraan gelopen en heb die 2 sigaretten verzopen! Wat een heerlijk gevoel om je verslaving de baas te zijn!
En nu even een happy dance doen (ookal huilt mijn hart om de gesneuvelde sigaretten haha).
Wat ontzettend knap van je!
Geplaatst door Jojootje op 16/02/2016 - 15:12
Lid sinds 18 jul 2013
Wat ontzettend knap van je! Zie je wel, je bent gewoon sterker dan die verslaving.
Ik voel me ook echt even heel
Geplaatst door Celestevh op 16/02/2016 - 15:27
Lid sinds 03 feb 2016
Ik voel me ook echt even heel sterk haha.
Je onrustige gevoel kan ik me trouwens heel goed inbeelden! Ik was de eerste dagen ook ontzettend onrustig. Ik heb heel veel water gedronken en heb dit water ook echt aan de andere kant van de woonkamer gezet zodat ik op moest staan om het te pakken. Dit leidde me af van de gedachten van een sigaret waardoor mijn onrustige gevoel ook minder werd. Ook jij bent sterkter dan je verslaving! :)
Hallo allemaal berichtje van
Geplaatst door Jo-tje op 16/02/2016 - 18:38
Lid sinds 31 mei 2011
Hallo allemaal berichtje van mij wat supergoed hoor celeshtev je mag trots zijn jojootje heel herkenbaar die onrust maar kan zo weer zijn dat nu paar dagen goed gaat gezellig miek en Yvonne dat jullie er waren hier een gezellig wc dagje pfff en vanmiddag dacht ik ook nog zie nu ben ik gestopt en alleen maar ziek hoe stom he ik ga bisschuitje eten en hele fijne avond
wow wat knap Celeste, heel
Geplaatst door Madk op 16/02/2016 - 18:38
Lid sinds 02 feb 2016
wow wat knap Celeste, heel echt top. Ik ben gisteren wezen joggen en vandaag een stukje gefietst en ik merk dat mijn conditie er een stuk op achteruit gegaan is het laatste jaar. Weet ik weer waarom ik niet moet roken. Houd me bij de les zo, al hoop ik wel dat dat sporten snel een beetje beter gaat...
Tjee, wat is het rustig hier
Geplaatst door Jojootje op 17/02/2016 - 20:38
Lid sinds 18 jul 2013
Tjee, wat is het rustig hier!
@madk je conditie gaat vast met sprongen vooruit. Zeker als je regelmatig gaat sporten en uiteraard niet rookt.
Het geeft mij ook een goede afleiding en ik kan er mijn onrust in kwijt.
Gisteravond en vanmorgen een dienst gehad met een rokende collega. Ik moet zeggen dat het me weinig moeite kostte om er van af te blijven. Wel had ik nu tijd over, hahaha.
Ha jojo zekers rustig hier .
Geplaatst door Jo-tje op 17/02/2016 - 21:39
Lid sinds 31 mei 2011
Ha jojo zekers rustig hier . Fyn dat je er weinig moeite mee had met je collega's ,,,ben ook niet veel geweest veel op bed gelegen naar griepje hoor lekkere doorgaan zo goed bezig
Ha jojo zekers rustig hier .
Geplaatst door Jo-tje op 17/02/2016 - 21:39
Lid sinds 31 mei 2011
Ha jojo zekers rustig hier . Fyn dat je er weinig moeite mee had met je collega's ,,,ben ook niet veel geweest veel op bed gelegen naar griepje hoor lekkere doorgaan zo goed bezig
Je hebt het goed te pakken!
Geplaatst door Jojootje op 17/02/2016 - 22:05
Lid sinds 18 jul 2013
Je hebt het goed te pakken! Je lijf is nu dubbel hard aan het werk, gestopt met roken en griep. Neem je rust en ziek goed uit!
Ik heb een moment van
Geplaatst door Judith op 18/02/2016 - 10:18
Lid sinds 14 feb 2016
Ik heb een moment van inkakken! Ik ben nu bijna een week gestopt en sinds ik gestopt ben heb ik alleen maar last van hoesten/snotterig/droge keel/keelpijn en ik heb een dikke puist gekregen. Ligt dit aan het stoppen? Hebben jullie hier ook last van? Ik begin namelijk de gedachte te krijgen "hier had ik geen last van toen ik nog rookte". Ik wil het wel graag volhouden, maar dat wordt zo wel erg lastig gemaakt.
Ik heb een moment van
Geplaatst door Judith op 18/02/2016 - 10:19
Lid sinds 14 feb 2016
Ik heb een moment van inkakken! Ik ben nu bijna een week gestopt en sinds ik gestopt ben heb ik alleen maar last van hoesten/snotterig/droge keel/keelpijn en ik heb een dikke puist gekregen. Ligt dit aan het stoppen? Hebben jullie hier ook last van? Ik begin namelijk de gedachte te krijgen "hier had ik geen last van toen ik nog rookte". Ik wil het wel graag volhouden, maar dat wordt zo wel erg lastig gemaakt.
Goedemorgen allemaal Judith
Geplaatst door Jo-tje op 18/02/2016 - 11:06
Lid sinds 31 mei 2011
Goedemorgen allemaal Judith er heersen 2 griepen de eerste verkouden hoesten keelpijn de andere overgeven diarree en dat je lichaam en dat je lichaam er mee bezig is logisch met het niet roken ben nu 2 weken ziek en ik dacht zelfde als jy ben alleen maar ziek nu ik niet rook kom op het is gewoon weer een excuus om aan te grijpen van nou kap ermee maar wees eerlijk zou het opschieten probeer om er niet aan te denken
Reactie toevoegen