we zijn nu 5 dagen verder en moet zeggen dat het me meevalt. De eerste stopdag heb ik het volgehouden tot 19.00 toen ging ik door het lint omdat mijn partner koffie neerzette,dus toen heb ik die avond 5 sigaretten gerookt. Ik had zelf het idee dat ik nog een dag langer met 2 zyban had moeten doen voor ik stopte want de volgende ochtend had ik geen zin om te roken. Dat wil zeggen, geen lichamelijke zin. % dagen verder ben ik nog steeds rookvrij maar denk constant aan roken. Ik hoop dat dat overgaat binnenkort
Dat vaak aan roken denken dat viel mij ook op. Sinds ik gestopt ben met roken, denk ik alleen maar aan roken, vooral in het begin. Ik ben nu ruim 2 weken verder en ik vind zelf dat dit gelukkig al een stuk minder wordt. Sterker nog. Ik denk alleen nog aan roken als ik iemand zie roken of iets wat er mee te doen heeft, aansteker, geur etc. Dus dat wordt in ieder geval bij mij wel beter. Verder is het gevoel van overwinnen steeds groter, hoe langer eraf hoe beter gevoel het geeft. Daar houd ik me nu dan ook aan vast, dat ik 's morgens trots op kan staan van lekker, gisteren weer niet gerookt en dat gaat me vandaag dus ook lukken. Gekuchel is nagenoeg ook over en slapen gaat weer top. Dus hoop dat jij dit ook zo mag ervaren!
Hoi Gea Het is ook maar 5 dagen, maar ben altijd ongeduldig Komt denk ik ook omdat ik zyban gebruik en dat best wel veel bijwerkingen heeft, wil dus zo snel mogelijk ervan af.We geven niet op, super dat het jou ook lukt
we zijn nu 5 dagen verder en
Geplaatst door fenna44 op 08/09/2018 - 11:49
Lid sinds 30 mei 2018
we zijn nu 5 dagen verder en moet zeggen dat het me meevalt. De eerste stopdag heb ik het volgehouden tot 19.00 toen ging ik door het lint omdat mijn partner koffie neerzette,dus toen heb ik die avond 5 sigaretten gerookt. Ik had zelf het idee dat ik nog een dag langer met 2 zyban had moeten doen voor ik stopte want de volgende ochtend had ik geen zin om te roken. Dat wil zeggen, geen lichamelijke zin. % dagen verder ben ik nog steeds rookvrij maar denk constant aan roken. Ik hoop dat dat overgaat binnenkort
Hoi Fenna,
Geplaatst door GeaP op 08/09/2018 - 13:14
Lid sinds 24 aug 2018
Hoi Fenna,
Dat vaak aan roken denken dat viel mij ook op. Sinds ik gestopt ben met roken, denk ik alleen maar aan roken, vooral in het begin. Ik ben nu ruim 2 weken verder en ik vind zelf dat dit gelukkig al een stuk minder wordt. Sterker nog. Ik denk alleen nog aan roken als ik iemand zie roken of iets wat er mee te doen heeft, aansteker, geur etc. Dus dat wordt in ieder geval bij mij wel beter. Verder is het gevoel van overwinnen steeds groter, hoe langer eraf hoe beter gevoel het geeft. Daar houd ik me nu dan ook aan vast, dat ik 's morgens trots op kan staan van lekker, gisteren weer niet gerookt en dat gaat me vandaag dus ook lukken. Gekuchel is nagenoeg ook over en slapen gaat weer top. Dus hoop dat jij dit ook zo mag ervaren!
Hoi GeaHet is ook maar 5
Geplaatst door fenna44 op 08/09/2018 - 14:04
Lid sinds 30 mei 2018
Hoi Gea
Het is ook maar 5 dagen, maar ben altijd ongeduldig
Komt denk ik ook omdat ik zyban gebruik en dat best wel veel bijwerkingen heeft, wil dus zo snel mogelijk ervan af.We geven niet op, super dat het jou ook lukt
Reactie toevoegen