Flip's weekboek

Geplaatst door Philippa Morris op 11/05/2014 - 22:49

Lid sinds 05 aug 2013

5 jaar 7 maanden geleden gestopt met Nicotinepleisters.

Lieve medestoppers,

Het lijkt me toch wel fijn om op een vaste plek te schrijven en dan zie ik wel of er iemand reageert. Doe het op de 1e plaats voor mezelf om terug te kunnen lezen, om te zien wat voor vorderingen ik maak.

Vandaag op stap geweest met vriend die rookt. Door weer en wind. Kan nog steeds niet wennen aan mijn nieuwe persoonlijkheid, merk dat ik stoom moet afblazen. Ik heb van andere stoppers gehoord dat het na een jaar beter wordt.         Het is nog helemaal niet hoe ik het wil hebben, maar ik laat mezelf in ieder geval niet meer in de steek door niet voor mezelf op te komen. Merk daardoor dat er in ieder geval geen leeg gevoel ontstaat. We hebben gewandeld bij een Landgoed. Langs de weg over het water in een park zagen we een antieke stenen balustrade met een appel erop. Het bleek een kunstwerk te zijn; de appel staat als symbool voor verlangen. (je kon er ook niet bij ;-) De setting past weer mooi in het hele stoppen-met-roken- verhaal.

 

Het lijkt wel of mij haar iets dikker wordt. Ik heb er even op gegoogeld en ja hoor, zie dit artikel. Ben benieuwd of het pigment ook terug kan komen.

http://mens-en-gezondheid.infonu.nl/verslaving/116644-stoppen-met-roken-voor-mooie-haren.html

Geplaatst door Philippa Morris op 23/06/2016 - 01:25

Lid sinds 05 aug 2013

5 jaar 7 maanden geleden gestopt met Nicotinepleisters.

Binnenkort even bijlezen over je kleinzoon, echt leuk voor je, zo'n hummeltje in je omgeving. Ben je toch gezegend na al dat harde werken.

Ja sowiezo geen namen noemen. Of in het gewone leven zeggen dat je op 'ik stop' zit. Of via facebook lid van groepof page worden. (heb ik wel) Dan kunnen al te nieuwsgierigen iemand van je vrienden( en kennissen) heel makkelijk even een kijkje nemen. Maar met een goeie schuilnaam Yvonne, wink is het weer een stuk moeilijker. Het voelt soms een beetje ongemakkelijk als ik iets typ wetende dat vreemden (ook gluurders) zomaar alles van je kunnen meelezen. En met cencuur erop kan ik m'n ei niet meer kwijt. Ik moet eens even kijken of er geen rotte eieren bij waren... cheeky Je kan het volgens mij niet meer weghalen of corrigeren na een bepaalde tijd.

Het is niet handig omdat als je stopt met roken ben je de aardigste niet. Mocht ik er ooit een punt achter willen zetten dan vraag ik Pepim voor een sociale media suicide op 'ik stop' wink Handiger zou een slotje zijn of beveiligd dus alleen als je lid bent? Dat kan volgens mij wel op dit systeem. Ik heb eerder op een forum gezeten met mijn operatie dat was precies zo'n site als dit. Daar was een deel beveiligd. Kan je hier een poll doen?

Ik ga wel even mijzelf uit de facebookgroep van stoppen met roken verwijderen. Die loopt toch niet volgens mij. Mensen van hier kunnen ook heel makkelijk achter je echte naam komen als ze ook lid van de fb groep zijn... maar ja waar maak ik me druk om want wie is er nou geinteresseert in mij......cheeky

Ben vanavond ook weer aan het speuren geweest voor aan suikervrij -stop met suiker forum' maar niks te vinden; noppes nada. Alleen dure cursussen of dieetfora. Ik voel daar geen motivatie in.

 

Geplaatst door yvondv op 23/06/2016 - 06:00

Lid sinds 01 feb 2014

5 jaar 4 maanden geleden gestopt met Cold Turkey.

Goeiemorgen Phillippa, 

Kan er bij jou niet achterkomen wie je bent haha, maak je geen zorgen, ik denk dat inderdaad een naam belangrijk is, of een foto. Maar lijkt mij niet dat jij Phillippa heet.

Familie en kenissen weten nie dat de site ikstop heet, oke ze kunnen gaan speuren, daarom  geen kwade dingen, probeer ik tenminste.

Het vorige forum had inderdaad een slot op bepaalde onderwerpen, kan jet hier niet zien, geloof dar het verdwenen is.

Volgens mij kan je wel je tekst weghalen, maar dan ben ik wel een paar dagen of weken bezig phoe, wie weet als ik ooit niets te doen heb haha

Oh een suiker stop, lijkt me een superplan, pas geleden hadden we een patiënt die dat heeft gedaan, hij zag er zo goed uit, zoveel afgevallen ook, beetje Google..

Dit was even een snel berichtje, kom zeker nog bij je terug, wens je een fijne dag!

Geplaatst door Rapunzel op 26/06/2016 - 05:27

Lid sinds 02 mei 2015

Ha Philippa,

Wat een prachtige foto van de good old days (-: !

Goed idee om eens in de dagboeken van anderen te lezen zeg, zeker als je een moeilijke nacht hebt! Een glazen potje viel vanavond in m'n keuken in 1000 stukjes: mijn heerlijke en gezonde maaltijd moeten weggooien, heel veel gestofzuigd, enz. enz. Van ellende naar bed gegaan en nu middenin de nacht weer wakker. I.e.g. kunnen hondje en kat nu weer veilig de keuken in, morgen - is straks - de andere 500 stukjes opruimen, met de leesbril op, grr..

Hoop later zeker weer eens een kijkje te nemen hier, en wil er geen gewoonte van maken om jouw dagboek te gebruiken om m'n eigen frustraties weg te schrijven hoor....!

Geplaatst door Rapunzel op 26/06/2016 - 05:44

Lid sinds 02 mei 2015

Nog even over het privacy-verhaal: tsja, ik kwam er laatst dus ook achter dat het forum open en bloot ligt voor de hele wereld, heb er ook een post over geplaatst. Op t oude forum had je een afdeling 'alleen voor leden': daar zou ik nu mijn dagboek wel in willen stoppen, en eigenlijk liever nog alles.. Zou dat kunnen?

Geplaatst door Philippa Morris op 27/06/2016 - 13:08

Lid sinds 05 aug 2013

5 jaar 7 maanden geleden gestopt met Nicotinepleisters.

Hoi Rapunzel, ja he? laughik heb er volgens mij nog meer grappige foto's op staan over roken. Misschien, het valt te proberen via een groepsmail ofzo? Waarom is dat 'alleen voor leden' eigenlijk opgeheven? Leuk hoor dat je huisdieren hebt. Heb je troost aan ze in de dappere strijd tegen het gemene stel Nico en Tine?

 

Hoi Yvon, goed van die patient, ja mensen krijgen ook een andere tint. Als je er rauw bij gaat eten dan krijgen ze helemaal een mooie huid. Heb ik vaak gezien. Dat is zo'n enorm verschil! Wat bedoel je met ff google?

Een nee klopt, mijn naam lijkt niet eens op Philippa de naam philippa is ontleent aan de gelijknamige stinkfabriek.cheeky

 

Geplaatst door Philippa Morris op 27/06/2016 - 14:17

Lid sinds 05 aug 2013

5 jaar 7 maanden geleden gestopt met Nicotinepleisters.

Even lachen met deze stoppen met roken commercial laugh

https://www.youtube.com/watch?v=nfcCFwm9b94&index=13&list=WL

Geplaatst door Philippa Morris op 27/06/2016 - 14:30

Lid sinds 05 aug 2013

5 jaar 7 maanden geleden gestopt met Nicotinepleisters.

In 2010 in New Sealand zijn er in 420 koppels gescheiden gerelateerd aan tabaksverslavingsproblematiek (mooi scrabbleword) Deze song (ook grappig) gaat daarover.

https://www.youtube.com/watch?v=4TV_128Fz2g&list=WL&index=24

Geplaatst door Philippa Morris op 06/12/2018 - 03:58

Lid sinds 05 aug 2013

5 jaar 7 maanden geleden gestopt met Nicotinepleisters.

Lieve allemaal

Het is wat betreft het niet-roken de afgelopen 3 maanden heel goed gegaan, geen enkele terugval gehad. Wel genoeg stressperiodes gehad, maar ik vergeet het nu ook op die momenten... blijkbaar ben ik weer in een nieuwe fase van het stoppen aangekomen!! Er ligt hier notabene gewoon een pakje in de kast?! Maar het gaat ook goed omdat ik dit jaar echt de draad weer oppak van waar ik ben afgehaakt [...]

Ik zie een roosgeurige toekomst tegemoet,

en dat wens ik julie ook....

Philippa

Geplaatst door Philippa Morris op 06/12/2018 - 03:59

Lid sinds 05 aug 2013

5 jaar 7 maanden geleden gestopt met Nicotinepleisters.

En oh ja zag vanmorgen dat ik ongemerkt[...] kilo ben afgevallen yeah yeah!!! Bijna op m'n oude gewicht dus

Geplaatst door yvondv op 22/09/2016 - 12:08

Lid sinds 01 feb 2014

5 jaar 4 maanden geleden gestopt met Cold Turkey.

Hai Phillpa, 

Kom even bij je langs, lees alles zeker mee, Maar vergeet soms wat neer te zetten!

Fijne dag!

Geplaatst door Rapunzel op 22/09/2016 - 14:40

Lid sinds 02 mei 2015

Ha Philippa en Yvon:

Dankzij het bezoek van Flip wist ik t weer: ik had in Flip's boekje gelezen en geschreven over die privacy ja, en dat is nu dus erg actueel geworden, vanwege Yvon... Ik heb al 2x een vraag gesteld over de openbaarheid van de dagboeken, onder 'gebruik vh forum': op 24-5 en op 15-9, heb ik net even opgezocht. Pepim schreef n keer terug dat ze in conclaaf zouden gaan. Voor Yvon in dit geval helaas te laat dus.. Ik zal dit zo ook even in t boekje van Yvon zetten, want misschien moeten we zo wat medestanders verzamelen? Ik merk dat het mij ervan weerhoudt om te tikken in mijn dagboekje. Eigenlijk zou ik liefst het hele forum achter slot en grendel hebben.

Enfin, maar ik rook nog steeds niet(!) De laatste nicotine die ik binnenkreeg was eergisteren, met wat stukjes auberginewink Wat mooi dat je zo bent afgevallen Philippa, is dat dankzij een 'suikerstop', een koolhydraatarm dieet?

Fijne dag!

Geplaatst door Philippa Morris op 06/12/2018 - 04:01

Lid sinds 05 aug 2013

5 jaar 7 maanden geleden gestopt met Nicotinepleisters.

Goed dat je zo lief bent voor jezelf Rapunzel! Misschien ook dit weekend nog zwemmen in zee dan, heerlijk voor je lijf!  Ik wil wel een groepsmail doen maar hoe maak je dat? Volgens mij een tekst opstellen..., dan sturen we die vanuit een account naar iedereen toe ondertekend met onze namen. Dan maken we een nieuwe tekst met een verslag wat we hebben gedaan, hoeveel mensen het willen, eventueeel aangevuld met voorbeelden van anderen. Vervolgens sturen we deze naar de beheerders?

Ik zeg maar wat hoor....

Het afvallen ja, ik ben ook aangenaam verbaasd, ik dacht dat iets als vanzelf afvallen niet meer kon vanwege [...]  maar kan wel toch. [...] Dus nou ja, dat laat ik nu toch sinds een paar weken staan. Ook heb ik toch wel veel heen en weer gefietst voor [...] Niet veel bankgehangen iig. Maar [...]  zoals vroeger uit te zien cheeky Ahem al zeg ik het zelf. Maar ik heb toch veel liever geen pijn! Als ik kon ruilen!  Jij bent ook ervaringsdeskundige dus je begrijpt me vast in deze....

Heb je de filmpjes al bekeken die ik hierboven heb gezet.? De ene is echt heel grappig

Geplaatst door ytje op 24/09/2016 - 08:12

Lid sinds 01 feb 2014

5 jaar 4 maanden geleden gestopt met Cold Turkey.

Hai Phillipa en Rapunzel, 

Denk dat het hier onmogelijk ga worden om privé te zijn, ik heb het ook al gemeld bij het beheer van ikstop.

Beter om een besloten groep te creëren bij Facebook, hoewel dan je identiteit bloot komt, dat dan weer wel hmm ik weet het niet hoor. Gewoon oppassen wat je zegt en een goede nickname, toch wel heel belangrijk, jij zei het al Phillipa, ik wilde niet luisteren.

Ik heb toch wel altijd opgelet dat ik geen kwetsende dingen over iemand ging neerplanten, maar toch.

 

Geplaatst door Philippa Morris op 26/09/2016 - 20:37

Lid sinds 05 aug 2013

5 jaar 7 maanden geleden gestopt met Nicotinepleisters.

Ik ga kijken of ik alle berichten kan  bewerken en verwijzingen wat vager kan maken. Daarbij roep ik dan wel de hulp van Pepim in, want sommige berichten staan volgens mij al vast.

Geplaatst door Rapunzel op 29/09/2016 - 14:18

Lid sinds 02 mei 2015

Ha Flip en Ietje,

De filmpjes heb ik gezien ja, haha (-: En er is inmiddels een berichtje van Pepim onder 'gebruik forum' he: dat we nog even geduld moeten hebben. Je zou denken: als het bij het vorige forum kon, dan moet het nu toch ook kunnen?

Een besloten mail- of Facebookgroep hoeft voor mij niet geloof ik: ik word nu vaak al wat duizelig van alle virtuele sociale activiteiten, en dan heb ik nog niet eens een smartphone, maar dat gaat binnenkort wel gebeuren, want ik kreeg er vorige week eentje op m'n verjaardag!

Reactie toevoegen