Geplaatst door NostraPaulus op 31/05/2012 - 12:26
Lid sinds 30 mei 2012
Hallo allemaal, ik ben net nieuw hier, en aan mijn vijfde schone dag bezig.
Nu heb ik tot heden alle ontwenningsverschijnselen goed doorstaan, en misschien
waren ze wel niet zo "heel erg", te noemen. Ik heb dan ook nog geen vervangende
middelen genomen maar zit er aan te denken om een pakje nicotine-snoepjes te gaan
kopen. Ergens jammer, want ik krijg die rommel al vijf dagen niet meer binnen, en
dan zou ik het zo op een andere manier weer wel gaan doen. Hoe zit het? Moet je
naderhand van die pillen en kaugom ook weer afkikken, of zijn ze als doekje tegen het
bloeden af en toe te gebruiken? Iemand ervaring mee? Groet NostraPaulus
En zo is het, ik denk niet
Geplaatst door NostraPaulus op 26/06/2012 - 23:31
Lid sinds 30 mei 2012
En zo is het, ik denk niet dat ik genoeg leven heb om mijn hele harde schijf noh te beluisteren.
Okay , binnenkort meer, nu schapen tellen.
Iedereen die er nog is, een goede nacht.
Paul
Puik plan, ik ga muggen
Geplaatst door zyquert op 26/06/2012 - 23:53
Lid sinds 24 jun 2012
Puik plan, ik ga muggen tellen. Fijn, warme zon op de GFT-bak :). Beter dan rook.
Tabee en een goede nachtrust aan allen.
Slaap lekker allemaal en op
Geplaatst door Mariejan op 27/06/2012 - 21:34
Lid sinds 31 jan 2012
Slaap lekker allemaal en op naar een nieuwe rookvrije dag :-)
Dan blijf ik nog ff de
Geplaatst door Juul op 28/06/2012 - 03:17
Lid sinds 29 mei 2012
Dan blijf ik nog ff de nachtzuster uithangen tot ik om 8u naar huis mag. En dan ga ik ook lekker slaaaaaaaaapen.
Juul, ga dan eens slapen, het
Geplaatst door zyquert op 28/06/2012 - 09:18
Lid sinds 24 jun 2012
Juul, ga dan eens slapen, het is nu 9 uur!
zyquert, ik heb echt
Geplaatst door Juul op 28/06/2012 - 16:32
Lid sinds 29 mei 2012
zyquert, ik heb echt nachtdienst hoor haha! Moet altijd ff rommelen voor ik ga slapen, dus meestal lig ik er om 10u in. Zo ook vandaag. En ik was gvd om 14u alweer wakker. Dus nu nog brakker en nog een nacht werken voor de boeg pffffffffffffffffffffffffffff
Juul wrote: zyquert, ik heb
Geplaatst door wil 10 op 28/06/2012 - 16:41
Lid sinds 02 mei 2011
[quote=Juul]
zyquert, ik heb echt nachtdienst hoor haha! Moet altijd ff rommelen voor ik ga slapen, dus meestal lig ik er om 10u in. Zo ook vandaag. En ik was gvd om 14u alweer wakker. Dus nu nog brakker en nog een nacht werken voor de boeg pffffffffffffffffffffffffffff
[/quote]ben er niet vanacht hoor
@Wil, je zal ergens toch eens
Geplaatst door Juul op 28/06/2012 - 16:44
Lid sinds 29 mei 2012
@Wil, je zal ergens toch eens moeten gaan slapen inderdaad! maar we zullen zien hoor!
Als t rustig is zal ik vannacht ff kijken, anders niet natuurlijk.
Juul wrote: @Wil, je zal
Geplaatst door wil 10 op 28/06/2012 - 16:48
Lid sinds 02 mei 2011
[quote=Juul]
@Wil, je zal ergens toch eens moeten gaan slapen inderdaad! maar we zullen zien hoor!
Als t rustig is zal ik vannacht ff kijken, anders niet natuurlijk.
[/quote]he joh gaat prima met me om 12 uur gaan de luiken dicht
o ok haaaahahaha! Nou met mij
Geplaatst door Juul op 28/06/2012 - 17:36
Lid sinds 29 mei 2012
o ok haaaahahaha! Nou met mij niet hoor: mijn ogen branden van vermoeidheid. Zo nog ff koken en straks als kids op bed liggen ga ik ook nog ff een uurtje plat
zonder vervangende middelen
Geplaatst door lex op 08/07/2012 - 16:14
Lid sinds 17 jun 2012
zonder vervangende middelen is natuurlijk altijd beter. Maar ik kan natuurlijk alleen maar voor mezelf spreken. Al die nicotinevervangers moet je straks weer afbouwen. Ik zit nu op 8 wkn met enkele terugvalletjes van die 56 dgn zijn er 53 helemaal clean geweest. Dat heeft me al zeker bijna 300 euro bespaard. Mijn lijf voelt al stukken beter.
groet, Lex.
Ieder zijn manier Lex,
Geplaatst door NostraPaulus op 08/07/2012 - 16:22
Lid sinds 30 mei 2012
Ieder zijn manier Lex, misschien voor die terugvaldagen een doosje nico-kaugom?
Goed bezig !!
Hangt er een beetje vanaf
Geplaatst door Juul op 08/07/2012 - 18:42
Lid sinds 29 mei 2012
Hangt er een beetje vanaf waar het probleem zit bij de roker, lex. Ik gebruik wel zuigtabletten. Ik doe weer geen pleisters, omdat ik gewoon met mijn mond iets moet doen. Ik kom er langzamerhand achter dat ik om die reden heel makkelijk ipv een zuigtablet bijv een vicks hoestbonbon kan nemen, geen centje pijn.
Ik zit nu op 40 dagen met geen enkele terugvaller.
Dus wat beter is, is heel persoonlijk.
Ik weet het niet hoor ! Ik
Geplaatst door Lohuis op 16/07/2012 - 19:26
Lid sinds 16 jul 2012
Ik weet het niet hoor ! Ik stop nu voor de viede keer !! Maar de kriebels naar nicotine was telkens na 3 maand terug !! Wat iedereen ook zegt !!!
Ik weet het niet hoor ! Ik
Geplaatst door Lohuis op 16/07/2012 - 19:26
Lid sinds 16 jul 2012
Ik weet het niet hoor ! Ik stop nu voor de viede keer !! Maar de kriebels naar nicotine was telkens na 3 maand terug !! Wat iedereen ook zegt !!!
Reactie toevoegen