omdat je je moet voorstellen. In het kort. Nov 2016 heb ik een stopperiode gehad van 4 weken waarvan de 1ste week in het ziekenhuis. Toen kwamen de feestdagen en toen ging het mis. Daar was mijn drijfveer helemaal weg totdat mijn vader die behoorlijk wat rookt met champix begon en nu 2 maanden niet heeft gerookt. Mijn partner die een behoorlijke roker is circa 22 per dag tegenover mij max. 15 per dag gemiddeld mij vertelde dat hij dit ook wil gaan doen.
12 feb naar de dokter, vrijdag 16de pilletjes. Nu in de 2de week en inname 1,0 Mg 2x daags. Behoefte verdwijnt gewoon. Afgelopen week overdag op het werk niet gerookt maar in de avond wel. Vandaag overdag niet gerookt, bij thuis komst om 19.00 1 en later om 21.15 1 en die smaakte gewoon echt niet. Lichamelijk is het geen moeite maar geestelijke heb ik er in de avond nog wel moeilijk mee. Misschien niet de oplossing maar bij extreme verlangen gebruikt ik de e-smoker met 0 Mg nicotine. Nicotine krijg ik niet binnen. Wel even the throatkick en de damp die je uitblaast. Stoppen met roken is vooral nr 1 de nicotine, daarna gewoonten etc.
We gaan er maar weer voor, voordeel is dat partner nu ook mee doet.
Allereerst welkom. Leuke
Geplaatst door Grasshopper op 24/02/2018 - 06:34
Lid sinds 08 feb 2018
Allereerst welkom. Leuke uitdaging samen met uw partner, stoppen met roken. Ik vindt het nu al een interesant project. Het kan een enorm voordeel zijn, en tegelijk een enorm nadeel. Bij deze wens ik jullie veel succes. En zet hem op!!
Vriendelijke groet Grasshopper
Welkom kwv. Geen bijwerkingen
Geplaatst door Lon10 op 24/02/2018 - 13:06
Lid sinds 17 nov 2017
Welkom kwv. Geen bijwerkingen van de Champix zo te lezen, fijn! En mooi dat daarmee de lichamelijke ontwenning er niet is. Kun je werken aan de geestelijke ontwenning. Wanneer is je stopdatum? Of ben je al gestopt, maar je rookt nog wel?
Geplaatst door kvw1978 op 27/02/2018 - 21:57
Lid sinds 14 nov 2016
Hallo, ben nu 4 dagen gestopt. Dus ja onwennig allemaal.
Wel bijwerkingen van de champix. Abnormale eetlust. Dus veel aan de gezonde snacks
‘last’ van misselijkheid na inname van de champix. Duurt even. Half uurtje ofzo misschien. Verder ben ik een lange slaper in het weekend afgelopen weekend op tijd wakker Hahahahah. Dat geeft niets.
Buiten de bijwerkingen ontwikkel ik naar mijn gevoel meer speeksel als normaal. Heb continue een waterige / metaal achtige smaak in de mond. Volgens mij is het allemaal tijdelijk en moet ik er even doorheen.
Hallo kvw1978
Geplaatst door Grasshopper op 04/03/2018 - 06:06
Lid sinds 08 feb 2018
Hallo kvw1978
Was even benieuwd hoe het gaat?
Vriendelijke groet Grasshopper
Het gaat best goed, momenten
Geplaatst door kvw1978 op 11/03/2018 - 13:21
Lid sinds 14 nov 2016
Het gaat best goed, momenten he? Merk wel dat er bij mij geen middenweg is, toen ik rookte en me bedacht minder te gaan roken was ik er meer mee bezig dan nu ik helemaal niet meer rook. Nog wel steeds onwennig uiteraard. Lig vroeger in bed, ook in de weekenden ben er eerder uit. Het is allemaal anders.
we gaan door. En jij grashopper, 3 weken zie ik staan! Netjes hoor
Mijn reactie is wat laat.
Geplaatst door Grasshopper op 20/03/2018 - 03:43
Lid sinds 08 feb 2018
Mijn reactie is wat laat. Hoop dat het allemaal voor je soepel gaat.
Ik ben nog niet gestopt met stoppen. Dus wat dat aangaat kan ik niet klagen. Veel vermoeid en zelfs verward, niet weten waar te beginnen. Zie wel duidelijk in waarom dit zo een hardnekkige verslaving is. En hou me aan de "met de dag" strategie.
Voor allen die gaan stoppen succes. En wie gestopt is volhouden zo.
Vriendelijke groet Grasshopper
Hallo Grasshopper, ben nog
Geplaatst door kvw1978 op 20/03/2018 - 09:22
Lid sinds 14 nov 2016
Hallo Grasshopper, ben nog wel gestopt maar ook met champix. Ik ben gewoon depressief aan het worden. Lijkt me niet juist. ik voel me zo klote gaat gewoon echt niet goed. deze week afspraak met de dokter. Dit kan toch niet de bedoeling zijn lijkt mij. vraag me zelfs gewoon af, volgens mij ben ik beter af zonder champix. Al is de drang wel meer aanwezig.. ik weet het ook niet maar dit is niet goed zoals het nu gaat.
Heb je de champix wel
Geplaatst door Grasshopper op 20/03/2018 - 14:33
Lid sinds 08 feb 2018
Heb je de champix wel afgebouwd? Plotseling stoppen kan hele nare bijwerkingen hebben. En even met een doktor overleggen zal ook geen kwaad doen. Waarschijnlijk zal die u adviseren om, onmiddelijk weer te gaan roken.!!!! Flauw grapje.
En zo gewiekst werkt Mr. Verslaving. Heb dezelfde klachten. Mr. Verslaving doet flink zijn best, en heeft er dozen vol van. Wees gerust dit hoort er echt bij. Bedenk goed dat je nu een dikke 3 weken niet gerookt hebt. Wat echt heel knap is. Die eerste zal teveel zijn, die duizend die volgen te weinig. Iedere dag is een overwinnig.
Kijk wat die rot Mr. Verslaving met ons doet. Het beheerst ons hele leven. Gaat zover om ons depressief te maken. Om ons vervolgens te vertellen dat èèn sigaretje het wel even oplost!! Leugens!!! Zo werkt Mr. Verslaving. Tot de dood ons scheidt.
Even een vraagje rookt uw partner weer?
Voor nu hou vol. Wees diplomatisch tegenover Mr. Verslaving, doch standvastigheid is een geboden.
Vriendelijke groet Grasshopper
Mooi verwoord, nee partner
Geplaatst door kvw1978 op 29/03/2018 - 21:46
Lid sinds 14 nov 2016
Mooi verwoord, nee partner rookt niet maar ook die heeft het niet makkelijk. Wat kijk ik uit naar de tijd dat de drang niet meer daar is. Het beïnvloedt me zo!!
Ok dat is mooi. Halve smart
Geplaatst door Grasshopper op 31/03/2018 - 23:51
Lid sinds 08 feb 2018
Ok dat is mooi. Halve smart is gedeelde smart, zullen we maar zeggen. Echt goed bezig. Volgens stoppers die ons voor zijn gegaan, wordt de drang met de tijd minder. Daar houd ik me dan ook maar aan vast.
Zet hem op je zit al aardig op de goede weg.!!!
Groet Grasshopper
Reactie toevoegen