Ik wil mij graag even voorstellen. Mijn naam is Marjan, ben 49 en rook al 35 jaar 15-20 shaggies op een dag. Gisteren ben ik gestopt met roken met hulp van Champix. Er waren al zoveel pogingen gestrand dat ik toch maar naar de hulpmiddelen heb gegrepen.

De voornaamste reden om te stoppen is dat ik bang ben om dood te gaan van het roken. Bang voor COPD, longkanker, noem maar op. Daarnaast zie ik in de spiegel al de gevolgen: een grauwe huid, wat ik zelf altijd een 'rookhoofd' noem. Het is gewoon niet mooi.

Verder is hardlopen een grote hobby van me. Ik loop tweemaal per week ruim zes kilometer. Ik ben wel erg benieuwd hoe het lopen gaat zonder te roken. 

Het stoppen gaat tot nu toe redelijk. Wel wat last van bijwerkingen van de Champix. Misselijk en moe, maar het kan ook niet allemaal zonder slag of stoot gaan. Het hoort er allemaal bij. Bij mijn vorige stoppogingen kreeg ik enorme hoofdpijn en maagzuur, daar heb ik tot nu toe geen last van. Gisteren moest ik werken en dat leidt dan lekker af. Vandaag heb ik al drie keer boodschappen gedaan om de tijd door komen. 

Leuk om op dit forum ieders ervaringen te lezen. Ik hoop dat het me er de komende tijd een beetje doorheen sleept....

Groeten Marjan