Geplaatst door wefker op 15/08/2016 - 12:44

Lid sinds 15 aug 2016

7 jaar 9 maanden geleden gestopt met Allen Carr.

Hi, Even wat van mij afschrijven. Ben tijdens de vakantie zo'n 2 weken geleden gestopt. Weer Allen Carr gelezen en hij kan echt bij mij het knopje omzetten. Zeker als je tegen het moment van stoppen aanzit. Mijn dochter vind het afschuwelijk dat ik rook en iedere dag kreeg ik weer verwijten. Dat geeft uiteraard wel spanningen maar je hebt geen enkel argument om om haar tegen te spreken. Roken heeft namelijk geen voordelen. Geen enkele. 

Ik weet van mijzelf dat ik verslavingsgevoelig ben. Altijd geweest. Daardoor weet ik ook dat ik beter niet aan sommige dingen kan beginnen. Weet ik, doe ik ook. 

Nu ik gestopt ben, verbaas ik mijzelf dat het eigenlijk wel makkelijk gaat. Weinig behoefte gehad om er 1 aan te steken, Nu scheelt het natuurlijk dat ik sowieso thuis (binnen) niet rookte, in mijn auto niet (vond ik bij mijn nieuwe zonde) en uiteraard ook op mijn werk niet (binnen dan). Maar ondertussen toch wel een pakje per dag. 

Ik begon eigenlijk weer flink te balen van het roken omdat ik het fijn vond als mijn dochter wegging (kon ik zonder gezeur te horen even roken). Dit kan toch niet de bedoeling zijn? In de vakantie boek van Carr weer gelezen en eigenlijk na 3/4 vond ik het wel welletjes. Peuken weg en  tot nu gaat het goed. Soms even in de verleiding gekomen tijdens een relatie evenement (zeilen en heel veel mensen rookten). Maar toch kunnen weerstaan. 

Ik ken mijn valkuil (eentje kan wel nu ik heb laten zien dat ik het 3 weken volhou) maar die ene schijnt niet te bestaan.

Iedereen succes met het stoppen en bedankt voor de mogelijkheid om dit even van mij af te schrijven. 

Fred