Geplaatst door ex smokey op 11/12/2011 - 16:13
Lid sinds 31 okt 2011
ben vorige week gestopt met champix, want voelde mij er niet zo goed bij , vergat bijna alles en twee aanrijdingen gehad en toen ik vorige week benzine in onze diesel auto gooide ben ik gestopt met die pillen want voelde me zo zweverig en afwezig, moet wel zeggen ik had absoluut geen beheofte aan roken , dus daar hielp het wel maar mijn man en kinderen vonden het beter om te stoppen met die pillen.
resultaat gister gerookt !!
lekker weer dit
Re: gestopt met champix
Geplaatst door Anoniem op 11/12/2011 - 16:26
Lid sinds 06 jun 2011
Hoi,
Ik ben zelf diverse malen gestruikeld.....
Daarna baal je van jezelf, ben je boos op jezelf, vind je jezelf zwak. Maar dat heeft allemaal geen zin.
Jezelf hiervoor straffen helpt niet.
Kijk in de spiegel en zeg tegen jezelf: Dit was geen slimme actie, maar gebeurd is gebeurd. Ik laat het nu achter me en ga verder als niet-roker.
Punt. klaar. niet meer over nadenken. Je kunt het toch niet meer veranderen!
Wees niet te hard voor jezelf, de meeste rokers hebben diverse pogingen nodig voordat ze een definitief besluit kunnen nemen om nooit meer te roken.
Succes en groetjes,
Miranda
Re: gestopt met champix
Geplaatst door Anoniem op 11/12/2011 - 16:30
Lid sinds 31 okt 2011
dank je wel , voor je lieve bemoedigende woorden
Miranda, ff1
Re: gestopt met champix
Geplaatst door Anoniem op 11/12/2011 - 16:36
Lid sinds 21 sep 2011
Ex-Smokey, dat is de reden dat ik het ook zonder champix doe dan krijg je de klap naderhand ik heb het liever nu
Re: gestopt met champix
Geplaatst door Anoniem (niet gecontroleerd) op 11/12/2011 - 19:45
Lid sinds
Hoi hoi,
Ik lees iets over 'de klap achteraf', maar waar komt dat vandaan?
Is eigenlijk in geen enkel onderzoek bewezen.
Misschien bedoel je dat je dan het gevoel zou kunnen krijgen het 'op eigen kracht' te moeten doen?
Dit is ook zo, maar geeft geen reden tot ongerustheid.
ALs je de medicijnen via schema afbouwt dan gaat het prima merk ik.
Jammer dat dit zo beweerd wordt, want dan lijkt het net of 'cold turkey' beter zou zijn, maar het een is niet beter dan het ander.
Het ligt aan de persoonlijkheid en welke keus je samen met de huisarts maakt om te stoppen.
Wel is bewezen dat een vorm van counseling (welke vorm dan ook) het succes van het stoppen vergroot.
De kans op terugval is vele malen groter als je in je uppie stopt.
Succes met de beslissing.
xj
Re: gestopt met champix
Geplaatst door Anoniem op 11/12/2011 - 20:49
Lid sinds 20 jun 2011
Champix stoppen gaat naar mijn mening het best in etappes.
De afwezigheid van ex-smokey komt me wel bekend voor.
Ik heb de dosis na een tijdje ook verlaagd.
Het is een kwestie van balans zoeken waar het nog werkt en waar het te veel is.
Toen ik stopte na iets van 6 weken was er rookbehoefte, maar zeker niet in erg hoge mate.
Ik vroeg me af wanneer ik ze het hardst nodig had, en dat bleek in de avond te zijn als ik stil viel.
Ik besloot naar 0.5 mg na het avondeten te gaan.
Dat nam de rookbehoefte in de avond volledig weg.
Ik hoefde dan niet meer auto te rijden en was zodoende geen gevaar meer.
In do ochtend was de grootste kracht er af en was ik niet meer zo onder invloed.
Toch was de 0.5 mg nog voldoende werkzaam om het scherpe van stoppen weg te halen.
Beetje experimenteren als het te veel word kan geen kwaad.
Compleet stoppen leide bij ex-smokey weer tot roken, en was misschien niet gebeurd met wat spelen met de dosis.
Re: gestopt met champix
Geplaatst door Anoniem op 12/12/2011 - 21:38
Lid sinds 12 dec 2011
Oke er zij dus meer die proberen te stoppen mat champix. Ben nu een week aan het slikken en morgenstop ik dus echt met roken. Hoop dat het gaat lukken. Wel fijnom te lezen dat je de dosis dus om zelf weer wat omlaag kan brengen?
Succes allemaal, ik hoop dat ik me morgen na een rookvrije werkdag kan melden.
Groetjes
Frea
Re: gestopt met champix
Geplaatst door Anoniem op 12/12/2011 - 22:11
Lid sinds 20 jun 2011
Dat gaat je lukken Frea.
Je moet zoveel mogelijk de voorgeschreven dosis aanhouden.
De fabrikant is tot de dosis gekomen na uitgebreide testen.
Als je geen problemen hebt dat zeker doen.
Alleen als er problemen zijn moet je actie ondernemen en misschien pas na overleg met de arts.
Voor mij bleek de dosis veel te zwaar en heb voor mezelf uitgetest waar het nog goed ging.
Dat is lastig uitzoeken, want de Champix bouwt een spiegel die nog een paar dagen doorwerkt.
Als je dus met de pillen stopt werken ze nog een paar dagen na.
Succes
Re: gestopt met champix
Geplaatst door Anoniem op 12/12/2011 - 22:19
Lid sinds 12 dec 2011
Hoi manus
Ik ga ook zeker eerst proberen de normale dosis te slikken maar ik lees zoveel gekke bijwerkingen dat ik er een beetje bang van word. Ik wil gewoon zoooo graag dat deze poging echt lukt. Bedankt voor je reactie en ik zal eerst de stopcoach vragen als ik wil minderen.
Groetjes z145
Re: gestopt met champix
Geplaatst door Anoniem op 12/12/2011 - 22:29
Lid sinds 20 jun 2011
Je bent er al even mee bezig en nog niet van de brug gesprongen, dus het gaat wel goed zo te horen.
Laat je door naasten een beetje in de gaten houden dat je niet te depri word.
Voor de rest vond ik deze pillen fantastisch en had prachtige dromen :NNN
Gewoon een beetje doorzetten in den beginne met die pillen en dan lukt het je gewoon.
Re: gestopt met champix
Geplaatst door Anoniem (niet gecontroleerd) op 15/12/2011 - 17:21
Lid sinds
Hoi hoi,
Even een hart onder de riem voor je..
Niet iedereen heeft last van de champix hoor.
Gewoon niet op evt bijwerkingen focussen werkt het beste.
Blijf in contact met de huisarts en je kent jezelf goed genoeg om te weten wat acceptabel is en wat niet.
Ik ben bijna klaar met het afbouwen en heb de volledige dosis geslikt steeds en dat ging prima.
Laat je dus niet afschrikken en ga zeker niet op eigen houtje experimenteren met dosis.
Het zijn tenslotte medicijnen en geen snoepjes.
Succes...
xj
Re: gestopt met champix
Geplaatst door Anoniem op 15/12/2011 - 21:47
Lid sinds 10 feb 2011
hai, ik heb weinig last van champix gehad hoor. niet innemen op een nuchtere maag, wordt je misselijk van. ik heb me wel weken vreemd gevoeld, maar denk dat dat ook veel met het stoppen zelf te maken heeft gehad.
Ik heb 3,5 mnd champix gebruikt, ben de in de laatste maand zelf langszamerhand gaan afbouwen. en kijk naar mijn ticker het resultaat.
Re: gestopt met champix
Geplaatst door Anoniem op 16/12/2011 - 23:41
Lid sinds 09 dec 2011
Ook Ik ben nu aan het stoppen met champix, ben ze nu 14 dagen aan het slikken en ben nu 5 dagen gestopt met roken ,
Heb eigenlijk nergens last van , slaap heerlijk, ben niet misselijk, ect ect , en het niet roken gaat eigenlijk wel heel makkelijk.
Ik maakte me eerst ook druk over de bijwerkingen ,en ben toen voor de grap de bijwerkingen van een paracetamol gaan bekijken ...Nou die moet je OOK niet lezen !! :NNN
al met al ik ben tot nu toe erg tevreden ... denk dat als ik last zou hebben van de champix ik al lang weer aan het roken zou zijn...
Re: gestopt met champix
Geplaatst door Anoniem op 17/12/2011 - 00:14
Lid sinds 20 jun 2011
Fantastisch dat je geen bijwerkingen hebt en de pillen hun werk doen.
het maakt het een stuk gemakkelijker.
Ik heb de eerste 4 weken buiten wat gezweef en desorientatie ook weinig last gehad.
Je gaat lekker.
Houden zo dd3
Re: gestopt met champix
Geplaatst door Anoniem op 17/12/2011 - 23:19
Lid sinds 09 dec 2011
Hoi Manus,
Ja ik sta er zelf ook van te kijken dat het zo goed gaat ...Ben ook wel erg blij dat ik nergens last van heb .. mijn ergste angst was dat ik slecht ging slapen ( ben 4 jaar terug cold turky gestopt 6 weken en ook al die tijd geen oog dicht gedaan in de zelfde periode ook bevallen van een te vroeg geboren kindje ) en toen ben ik uiteindelijk maar weer gaan roken .. Het enige waar ik last van heb is honger!! ik weeg 55 kilo maar als ik zo door ga dan komen er wel wat kilo's bij ... ach Maar ik rook niet!! dd3
Re: gestopt met champix
Geplaatst door Anoniem op 17/12/2011 - 23:49
Lid sinds 20 jun 2011
Ja eten deed ik ook wel, en voornamelijk zoetigheid drop pepermunt chocolade ijs.
8-10 kg was erbij na 4 maanden, maar jij kan wel wat hebben met 55kg.
Vreetbuien zijn nog niet helemaal over, maar januari is de geijkte tijd er is wat aan te gaan doen en dan raak ik ze wel weer kwijt.
Groeten Manus
Reactie toevoegen