gestopt, moeilijk!

Geplaatst door nijntje72 op 12/03/2013 - 12:48

Lid sinds 11 Mar 2013

6 jaar 2 maanden geleden gestopt

nu 8 dagen gestopt!

Maar heb het wel moeilijk, ben overdag alleen thuis...

Geplaatst door wilhelmina op 12/03/2013 - 13:51

Lid sinds 20 feb 2013

4 jaar 9 maanden geleden gestopt met Cold Turkey.

hoi kom op je kan het ga iets doen en zoek afleiding succes

Geplaatst door Arjen op 12/03/2013 - 22:01

Lid sinds 17 jul 2008

10 jaar 11 maanden geleden gestopt met Champix.

Hoi Nijntje,

 

Makkelijk is het niet de eerste tijd, dat geef ik toe.

Accepteer gewoon dat je het moeilijk hebt. Ga rustig zitten en en zeg tegen jezelf::: Goh, ik heb even een moeilijk moment . .laat dat even bezinken en ga dan weer wat doen.

Ga b.v. het verhaal van Jan op deze site eens lezen. Je kunt daar bijzonder veel inspiratie uit halen, en tijdens het lezen zul je merken dat die moeilijke momenten lang zo vaak niet komen.

Als ze wel komen . . .denk er even aan . . en ga weer verder met waar je mee bezig was.

 

Die moeilijke momenten gaan over ! ! ! !

 

Alle liefs en sterkte met die MM's,

Geplaatst door Marr op 13/03/2013 - 18:46

Lid sinds 08 Mar 2013

Hallo Nijntje welkom! ik ben ook de hele dag alleen thuis, maar ik ben hier veel te vinden alle ervaringen lezen het helpt me enorm! Successmiley

Geplaatst door Flupsie op 13/03/2013 - 21:58

Lid sinds 13 Mar 2013

5 jaar 7 maanden geleden gestopt met Cold Turkey.

Ja momenten komen en gaan! Je mag er best veel mee bezig zijn, maar afleiding is ook wel echt het allerbeste hoor!

 

Reactie toevoegen