Hallo

Geplaatst door mndy1 op 04/01/2013 - 14:57

Lid sinds 04 jan 2013

6 jaar 8 maanden geleden gestopt met Cold Turkey.

Hallo allemaal,

Ook hier een nieuwe 'stopper' op het forum! Mijn naam is Mandy, 23 jaren jong, gerookt vanaf de belachelijk jonge leeftijd van 12 jaar en sinds de eerste van de maand gestopt!

Ik ben me er goed van bewust dat de grootste verslaving de gewoonteverslaving is. Dit is ook (net als voor ieder ander) voor mij het grootste euvel. Ik werk 4 dagen per week, loop 1 dag stage en heb 2 avonden in de week zelf les voor mijn studie (nog ruim een jaar te gaan). Mijn grootste angst is de 'macht der gewoonte' tijdens de tentamenweek (eind januari). Ik hoop echt van harte dat het me gaat lukken om dit zonder sigaretten te doorstaan.

Helaas ben ik geveld door de griep, waardoor ik de ontwenningsverschijnselen niet zo goed van de griepverschijnselen kan onderscheiden (of misschien is dit maar goed?). We zullen wel zien.

Groetjes, Mandy

Geplaatst door whoopiee op 04/01/2013 - 17:57

Lid sinds 13 mei 2011

8 jaar 4 maanden geleden gestopt met Lasertherapie.

Hallo Mandy,

 

Welkom op het forum, al dan niet gedwongen door griep - je hebt de goede beslissing genomen yes

Sluit je aan bij de januari stoppers, daar tref je lotgenoten en kan je steun krijgen en steun geven.

Je vindt ze hier : http://ikstop.nl/januari-stoppers-2013

 

Bekijk het dag voor dag, zoek afleiding - ga de trap op en afrennen, neem een lange douche, ga buiten wandelen en vooral : Drink veel water, des te eerder zijn de gifstoffen uit je lichaam !!

 

Veel succes gewenst,

groetjes,

Karin

 

 

 

Geplaatst door mndy1 op 04/01/2013 - 18:18

Lid sinds 04 jan 2013

6 jaar 8 maanden geleden gestopt met Cold Turkey.

Dankjewel Karin. Ik bekijk het inderdaad van dag tot dag. Tot nu toe gaat het redelijk, én ik heb ondertussen €24,= bespaart! Zo hard gaat dat dus.

Geplaatst door Zoë op 04/01/2013 - 18:32

Lid sinds 19 mei 2012

hee toppie zeg,

 

Ik wens je veel sterkte bij je tentamenweek en ook veel beterschap!

 

Liefs,

Zoë

Geplaatst door Juul op 05/01/2013 - 01:17

Lid sinds 29 mei 2012

de ontwenningsverschijnselen zijn over het algemeen niet zo sterk bij het stoppen met roken.  je bent al 3 dagen gestopt dus de nicotine is volgens mij al (grotendeels) uit je lijf.

Komt goed!!

Geplaatst door mndy1 op 05/01/2013 - 11:05

Lid sinds 04 jan 2013

6 jaar 8 maanden geleden gestopt met Cold Turkey.

Op dag 5 voel ik me al stukken beter, moet ik zeggen.

Geplaatst door Brigitte30 op 05/01/2013 - 13:51

Lid sinds 08 jan 2012

super joh! alweer 5 dagen onderweg.

 

Hou vol!

Reactie toevoegen