Hallo

ik ben veerle

26 jaar

en ik ben aan het proberen te stoppen. voorlopig 6/7 dagen niet gerookt sinds kerstmis, juist gisteren met oudjaar, maar kom een keer falen is niet definitef gefaald. Vandaag ook weer niets gerookt en morgen hopelijk ook niet. Whiskytasting is niet simpel daarvoor, de grootste trigger is veel alcohol dus zien dat ik veel waterdrink tussen door.

 

Overdag rook ik eigenlijk niet ( allez op mijn werk niet en thuis ook niet) enkel als ik weg ga ( ben wel veel weg daar niet van), maar op een donderdag werken en 's avonds badmintonnen rook ik mss 2 saffen na de badminton, als ik op cafe zit te zuipen een heel pakje. En soms ook dagen totaal niet, dus schilt nogal

 

De reden dat ik wil stoppen is feitelijk gewoon voor de gezondheid. Ben al eens gestopt geweest (heel lang) maar terug begonnen en voelde mij toen echt wel veel fitter in die periode ( wat ik zelf nu al merkte na 6 dagen) veel energie (ben dan ook gisteren 2 uur gaan schaatsen :-D ) Financieel niet echt: dan geef ik dat geld wel aan iets anders uit.

 

Dus ik hoop dat het lukt deze keer terug, vooral niet te veel drinken in het begin want ik krijg vooral zin in sigaretten bij alcohol. Tijdens mijn werk, badminton, cinema of restaurant valt dat allemaal goed mee, maar dan ziet ge ook niemand roken.

 

Hopelijk lukt het, ik sta er alvast volledig achter. Gewoon cold turkey.