Hallo allemaal

Geplaatst door Heintje op 13/04/2013 - 16:24

Lid sinds 13 apr 2013

6 jaar 5 maanden geleden gestopt

Ik ben Hannie en 66 jaar. Sinds 11 april gestopt met roken en wil dus nooit meer roken omdat ik COPD heb.

Heb hier al een dag flink mee-gelezen en wil met behulp van Champix voor altijd stoppen. Dit is mijn eerste keer en er mag geen tweede keer komen.

Geplaatst door Erik64 op 13/04/2013 - 18:24

Lid sinds 19 Mar 2013

Succes Hannie! Je hebt de goede beslissing genomen! Je kunt je aansluiten bij de maandclubs om je ervaringen te delen met lotgenoten, kan erg helpen om je over de moeilijke momenten heen te zetten!

Geplaatst door Heintje op 13/04/2013 - 18:53

Lid sinds 13 apr 2013

6 jaar 5 maanden geleden gestopt

Oke, zal me daar aansluiten en ook succes voor jou!!!!!!!!!!!!!

Geplaatst door Erik64 op 13/04/2013 - 18:55

Lid sinds 19 Mar 2013

Dank je wel hoor...ik heb zelf het idee dat ik het zwaarste nu een beetje gehad heb...je weet t echter nooit 

Geplaatst door Arjen op 14/04/2013 - 22:42

Lid sinds 17 jul 2008

11 jaar 2 maanden geleden gestopt met Champix.

Hoi Hannie,

 

yesG e f e l i c i t e e r d  smiley    Beter laat dan nooit.

Helaas moet je net als velen hier stoppen om gezondheidsredenen. Het is vaak niet anders, maar dat maak het BESLUIT niet minder moedig ! ! ! !

 

Met champix gaat het zeker lukken, want dat is mij ook gelukt (na 40 jaar).

Je BESLUIT staat al vast begrijp ik, en dat maakt het alleen maar makkelijker.

Er zullen nog best wat momenten komen, maar die gaan snel over.

 

Wat je ook gebeurd:  Een sigaret lost het NIET op.

                                  Een sigaret heeft nog nooit wat opgelost en zal ook nooit wat oplossen

                                  Een sigaret is gewoon een probleem ERBIJ

 

Alle liefs en suc6,

Geplaatst door Heintje op 14/04/2013 - 23:32

Lid sinds 13 apr 2013

6 jaar 5 maanden geleden gestopt

Dankjewel Arjen voor je lieve woorden, kikker hier toch van op. En inderdaad wil ik er voor 100 procent  voor gaan. Je zult mijn profiel wel gezien hebben dus heb geen keus. Heb het toch flink moeilijk maar zeg steeds. NEE. En dit moet zo blijven.

Vanavond ging het wat beter en zo ga ik gewoon door. Volgens mij kan dit ook zonder champix als maar WIL.

maar ik zie wel dat jij het al ver geschopt heb, ook een zeer goede prestatie. Ik kan je niet inhalen maar wil ook zo ver komen. Ik kom je in ieder geval achterna haha.

Welterusten voor als je gaat slapen en nog bedankt voor de steun.

 

Geplaatst door Mariejan op 15/04/2013 - 09:33

Lid sinds 31 jan 2012

Welkom en ga ervoor je kan het!

Geplaatst door Heintje op 15/04/2013 - 10:38

Lid sinds 13 apr 2013

6 jaar 5 maanden geleden gestopt

Dankjewel Mariejan, nu ik jou ticker zie, moet het bij mij ook lukken.

Geplaatst door Danjelle op 15/04/2013 - 18:46

Lid sinds 06 Mar 2013

Hoi Heintje

Ik ben nu na zo ongeveer 37 jaar gerookt te hebben uiteindelijk definitief gestopt.  De eerste keer was ik een aantal jaren geleden gestopt met nicotine pleisters en hield ik dit een paar maanden vol en daarna nog een keer met behulp van Champix( bijna 4 maanden gestopt) en steeds tijdens onze vakantie ( mijn man is een stevige roker ) begon ik ook weer........omdat ik toen steeds het roken enorm miste. Na een mooie fietstocht even uitrusten op een bankje en ik kreeg een enorme behoefte om er ook 1 op te steken , toen ik mijn man zag roken. Het vetrouwde roken.......BAH !  Nu weet ik wel beter.

Ik trap er niet meer in. Dat ene sigaretje is het begin van weer opnieuw beginnen met roken.......spijt krijgen-----weer proberen motivatie te vinden op de stoppen......weer door die ontwenning heen......verschrikkelijk.

Ik ben morgen 3 weken gestopt en het begint weer draaglijk te worden. De boeken van Jan Geurtz en Allen Carr helpen mij hierbij . En natuurlijk dit leuke forum waar je heerlijk alle verhalen kunt lezen van andere stoppers.

Zet hem op Heintje en steek net als ik nooit meer 1 sigaret op, ook niet om uit te proberen, want geloof mij maar, dan rook je in no time weer volop.

 

Groeten Danjelle

 

Geplaatst door Heintje op 15/04/2013 - 19:47

Lid sinds 13 apr 2013

6 jaar 5 maanden geleden gestopt

Hallo Danjelle,

 

Vanmiddag had ik visite van twee niet-rokers en mijn man die wel rookt en altijd thuis is maar stoor ik me niet zo aan.

Maar heb moeite met gewoon aan de koffie zitten en dan samen babbelen, heb ik niets te doen. Als er niemand is pak ik mijn i-pad op schoot en ga daar dan overal op kijken of speel een spelletje. Kan dit niet doen als ik visite heb, snap je en dan heb ik het best slecht. Na het eten had ik er ook echt wel zin in maar ik zeg: rook vandaag niet. Dit blijf ik stug volhouden.

Fijn voor jou, morgen al drie weken maar ik ga met je mee hoor zolang je niet rookt. Ga zo koffie drinken, even gtst kijken en dan maar achter de laptop.

Hou vol, doe ik ook.

Geplaatst door Danjelle op 15/04/2013 - 20:42

Lid sinds 06 Mar 2013

Hoi Heintje

Het zijn bekende verschijnselen waar ik ook moeite mee heb. De gewoonte sigaretten uit je leven bannen.

Maar iets wat je hebt opgebouwd in al die jaren, ben je natuurlijk niet in een weekje weer kwijt. Maar ook jij en ik komen er wel zonder dat eeuwige gepaf. Ik rookte altijd shag en bijna elke dag een heel pakje ( tussen de 35 en 40 shaggie's)

Ik ben blij dat ik gestopt ben, ook al heb ik mijn moeilijke momenten.

En ik voel dat het na bijna 3 weken toch iets makkelijker gaat worden . Heb jouw profiel net gelezen en doorroken is echt geen optie meer. We gaan er tegenaan Heintje en steken nooit meer een sigaret op ! :)

 

Groeten van Danjelle

 

 

Geplaatst door Heintje op 15/04/2013 - 20:53

Lid sinds 13 apr 2013

6 jaar 5 maanden geleden gestopt

Danjelle,

Ik rookte ook veel te veel en mijn pakkies waren dan nog 50 gram en wel 3 pakkies per week.

Vanavond ging het na de koffie weer veel beter en nu gaat het ook goed hoor.Maar je hebt helemaal gelijk, nooit, nooit, nooit meer eentje. We gaan het voorgoed uit ons leven verbannen, oke?

Wij houden gewwoon vol..............................................................

Geplaatst door wilhelmina op 15/04/2013 - 21:16

Lid sinds 20 feb 2013

5 jaar 3 weken geleden gestopt met Cold Turkey.

Hoi hoi

Super van jullie dat je stopt Succes Danjella en Heintje.

Jullie kunnen het.

Groetjes

Geplaatst door Danjelle op 15/04/2013 - 21:47

Lid sinds 06 Mar 2013

We gaan er voor Hanny smiley geen gerook meer en we blijven volhouden.

Ik vind het heel mooi om te lezen dat je net als ik en velen anderen op dit forum vast besloten bent nooit meer te roken . En dat ene sigaretje is drie keer niks !  Zodra we die weer hebben opgerookt willen we er weer één............twee.........drie........veertig.

 

Groeten Danjelle

 

 

 

 

Geplaatst door Heintje op 15/04/2013 - 22:37

Lid sinds 13 apr 2013

6 jaar 5 maanden geleden gestopt

Ja Wilhelmina,

Jij bent al een heel eind verder maar wij gaan dit ook redden hoor.

Het gerook moet voor altijd afgelopen zijn.

 

welterusten  voor straks en tot morgen. 

 

Geplaatst door Joannes op 16/04/2013 - 00:21

Lid sinds 28 nov 2011

Welkom Hannie

Ik heb je profiel gelezen.

Dat is schrikken zeg.

Niet mis.

Het gaat je lukken Hannie

Sterkte en heel veel succes.

Reactie toevoegen