Hallo Allemaal
Ik ben Jacqueline en 47 jaar.
Ik zag dat ik al vanaf december 2010 een account heb dus zolang ben ik al bezig met dat ik wil stoppen met roken.
Al die tijd heb ik me geërgerd aan het roken en mijn verslaving.
Maar mijn verslaving was sterker dan mijn wil....
Op 7 september kreeg ik dus de waarschuwing waar ik al bang voor was een hartinfarct!!
Vanaf die dag heb ik geen sigaretten meer gerookt, in het begin was het niet moeilijk maar na een paar weken thuis werd het toch wel moeilijk.
Ik ben aan de e-sigaret gegaan en ben zo met de nicotine omlaag gegaan dat ik nu een week ook geen nicotine meer rook.
Af en toe heb ik het nog even heel erg moeilijk maar ik laat me niet meer klein krijgen door de k.t nicotine en verslaving.
Ik heb ook hulp in geroepen van de stop met roken poli in het ziekenhuis.
Vanaf nu ben ik een niet roker:-)
Hai Jacqueline, Wat een
Geplaatst door Yvondv op 01/12/2014 - 09:47
Lid sinds 01 feb 2014
Hai Jacqueline,
Wat een ellende allemaal, maar gewoon doorgaan hoor met stoppen, bijna een hele maand rookvrij, als we rekenen wanneer er geen nicotine meer in jou e-sigaret zat! Pff Jatoch!
Er zijn weleens van die rotmomenten, maar ze gaan snel voorbij! Wees een trotse stopper, je gaat zo goed nu!
Gelukkig was het niet te ernstig bij jou man, maar dat jet voor een hoop stress zorgt, dat zal best!
Maar de sigaret had die stress niet van je weggenomen, maar juist meer stress gebracht! Je zou er dan zo'n spijt van hebben gehad en weer alles overnieuw moeten meemaken! Maar gelukkig was dat niet van toepassing!
Gewoon doorgaan!
Hoi Yvon Het scheelde
Geplaatst door thyraisa op 01/12/2014 - 10:10
Lid sinds 26 dec 2010
Hoi Yvon
Het scheelde 10 dagen, met de e-sigaret. Het ging mij meer over het bedrag wat ik bespaard had. Maar gelukkig ben ik nog een niet roker en gelukkig geen anti roker.
Want waar ik altijd een hekel aan had toen ik nog rookte waren anti rokers, ik noemde dat altijd mensen die waren gestopt met roken alleen psychische nog niet klaar waren met het niet roken zijn. En daarom altijd maar een discusie over hoe vies en slecht roken is net alsof je dat als roker niet weet.Dat is volgens mij nog moeilijker om dan niet te roken. Want dan blijven je nog bezig met het roken en dat wil ik dus absoluut niet.
Mensen die roken weten best wel dat roken slecht is , als ze willen stoppen moet je ze steunen.
Ik besef heel goed dat een sigaret de stress veel erger had gemaakt, bedankt voor je reactie.
Tuurlijk, zet lekker je
Geplaatst door Yvondv op 01/12/2014 - 10:15
Lid sinds 01 feb 2014
Tuurlijk, zet lekker je ticker weer terug, veel leuker voor jou ook toch!
Ik heb ook een hekel aan roken, vind het zo zonde, ben een anti roker haha, nee niet zo'n erge hoor haha, iedereen moet het zelf weten natuurlijk, visite mag ook gerust een sigaret opsteken binnen, maar ik vind het wel nog steeds stinken!
Hoi Jaqueline, Laat de
Geplaatst door rietje op 01/12/2014 - 10:16
Lid sinds 27 feb 2013
Hoi Jaqueline,
Laat de tegenstanders van de e-siaret lekker kletsen, als jij zonder nocotine dampt is er toch niets aan de hand?
Je zou de "handeling" in stand houden, nou ja! Als een alcoholist moet afkicken van de alcohol wordt dat toch ook niet gezegd als hij een glas water drinkt?
Sterkte met je man en met het niet roken van sigaretten.....
Mooi gezegd Rietje, zolang er
Geplaatst door Yvondv op 01/12/2014 - 10:17
Lid sinds 01 feb 2014
Mooi gezegd Rietje, zolang er maar geen nicotine in zit toch!
rietje wrote: Hoi
Geplaatst door Progjero op 01/12/2014 - 10:25
Lid sinds 12 sep 2014
[quote=rietje]
Hoi Jaqueline,
Laat de tegenstanders van de e-siaret lekker kletsen, als jij zonder nocotine dampt is er toch niets aan de hand?
Je zou de "handeling" in stand houden, nou ja! Als een alcoholist moet afkicken van de alcohol wordt dat toch ook niet gezegd als hij een glas water drinkt?
Sterkte met je man en met het niet roken van sigaretten.....
[/quote]
Proost!
thyraisa wrote: Want waar ik
Geplaatst door Anouk.R op 01/12/2014 - 11:57
Lid sinds 22 okt 2014
[quote=thyraisa]
Want waar ik altijd een hekel aan had toen ik nog rookte waren anti rokers, ik noemde dat altijd mensen die waren gestopt met roken alleen psychische nog niet klaar waren met het niet roken zijn. En daarom altijd maar een discusie over hoe vies en slecht roken is net alsof je dat als roker niet weet.[/quote]
Herkenbaar.. ALs roker had ik dat ook zo van PFF laat mij nou gewoon mijn shaggie roken! Ja.. dat is zo. Wie ben ik om te zeggen dat je niet zou moeten roken. Maar aan de andere kant van die lijn als niet roker begrijp ik wel dat het beter is alle rokers uit te schelden dan zelf weer beginnen met roken. Psychisch ervan af zijn ben je niet zomaar. Het zij zo de tijd die dat nodig heeft.
Ik wens jou en je man veel gezondheid toe!
thyraisa
Geplaatst door Juul op 01/12/2014 - 11:59
Lid sinds 29 mei 2012
[quote=thyraisa]
Hallo
Bedankt voor de opbeurende verhalen dat doet me goed.
Voor degene die moeite met mijn stopdagen hebben, ik heb het weggehaald.
Op dit moment ben ik nog steeds gestopt, alleen heb ik het op dit moment wel moeilijk.
Ik ben nog bezig met mijn hartrevalidatie en ga met kleine stukjes vooruit. Alleen is afgelopen donderdag mijn man opgenomen in het ziekenhuis , ze dachten dat hij een TIA had maar het bleken epileptische aanvallen te zijn. Deze stress heeft mijn revalidatie weer een stuk teruggebracht. Met het roken had ik geen last , maar nu begint dit wel te spoken door mijn hoofd. Ik heb last van huilbuien en ben heel moe maar zo moe dat ik ook niet kan slapen.
Gelukkig is dit forum er , en dan lees ik alleen de opbeurende verhalen en daar heb ik dan heel veel aan.
BEDANKT!!!!!!!
[/quote]
Begrijpelijk dat dit zoveel met je doet, en begrijpelijk dat dan die sigaret weer voorbij komt.
Huilbuien lijken me niet meer dan normaal na alles wat je al hebt meegemaakt en dan nu ook nog de epilepsie van je man. Hou voor ogen dat roken dat niet gaat oplossen voor je, en je revalidatie zal er ook niet beter van gaan. Hou voll hoor!
En eeeehhh lekker je ticker terug hoor, die is toch voor jezelf. Toch niet om een ander een plezier te doen
rietje wrote: Hoi
Geplaatst door Juul op 01/12/2014 - 12:01
Lid sinds 29 mei 2012
[quote=rietje]
Hoi Jaqueline,
Laat de tegenstanders van de e-siaret lekker kletsen, als jij zonder nocotine dampt is er toch niets aan de hand?
Je zou de "handeling" in stand houden, nou ja! Als een alcoholist moet afkicken van de alcohol wordt dat toch ook niet gezegd als hij een glas water drinkt?
Sterkte met je man en met het niet roken van sigaretten.....
[/quote]
De vergelijking met de alcoholist gaat niet helemaal op, maar iedereen mag zn eigen mening hebben. Als het je lukt om te stoppen met de e-sigaret, moet je dat lekker doen.
Was jij eigenlijk al gestopt RIetje?
Hallo allemaal., Ik ben
Geplaatst door EllenS op 27/12/2014 - 19:41
Lid sinds 27 dec 2014
Hallo allemaal.,
Ik ben sinds vorige week zondag CT gestopt, en heb elke dag hier op het forum zitten lezen
en dat heeft mij zo geholpen!! Ik kon( wilde) nooit stoppen, ja voor 1 of 2 dagen.;.maar nu, ik sta van mezelf
te kijken. Door de vele verhalen en zinnen zoals:" de sigaret levert je niets op, je voelt je er echt niet beter" door enz,
heb ik door weten te zetten.
Dus even een bedankje naar alle schrijvers!
Ellen
Ik zie dat ik meteen 2 keer
Geplaatst door EllenS op 27/12/2014 - 19:43
Lid sinds 27 dec 2014
Ik zie dat ik meteen 2 keer hetzelfde heb geplaatst, weet niet hoe ik dat wegkrijg??
Hai Ellen welkom! Goed van je
Geplaatst door Yvondv op 27/12/2014 - 19:48
Lid sinds 01 feb 2014
Hai Ellen welkom!
Goed van je dat je bent gestopt! Blijven lezen en sluit je aan in de maandclub van december, de Decemberkanjers! Daar kun je steun krijgen en geven aan mensen net als jij die gestopt zijn in december! Je kan natuurlijk overal gezellig meekletsen!
Geen probleem dat het twee keer is geplaatst, misschien kun je op bewerken drukken, alleen het tekstvak gaat niet meer weg!
Succes met het stoppen!
Hoi Yvon, Leuk zo snel een
Geplaatst door EllenS op 27/12/2014 - 19:55
Lid sinds 27 dec 2014
Hoi Yvon,
Leuk zo snel een berichtje, en heb me ook meteen bij de december stoppers aangesloten.
En nu even verder klooien hoe het allemaal werkt.
Groetjes
EllenS wrote:Ik zie dat ik
Geplaatst door pepim op 27/12/2014 - 20:56
Lid sinds 29 feb 2008
[quote=EllenS]Ik zie dat ik meteen 2 keer hetzelfde heb geplaatst, weet niet hoe ik dat wegkrijg??[/quote]
ik heb je dubbele posting even voor je verwijderd;
verder welkom op ikstop en veel succes!
je kunt overigens beter een eigen topic aanmaken,
dit doe je door linksboven in dit subforum op 'nieuw onderwerp' te klikken
dan krijg je wat meer response ...
Oh dank je wel, ik dacht
Geplaatst door EllenS op 27/12/2014 - 22:45
Lid sinds 27 dec 2014
Oh dank je wel, ik dacht trouwens dat ik bij het topic, stel je even voor zat,,,
nog even alles op mn gemak uitzoeken dan.
Reactie toevoegen