halloo

afbeelding van annie456

Geplaatst door annie456 op 15/02/2016 - 10:06

Lid sinds 12 feb 2016

8 jaar 2 maanden geleden gestopt

Hallo allemaal,

 

Mijn naam is Angelique ben 37 jaar en rook al vanaf dat ik 13 jaar ben zoals vele begonnen in die tijd omdat het zo heel stoer was. Al we wat stoppogingen gedaan en gefaald een keer 1 jaar gestopt en door een feestje je raad het al weer begonnen. Nu ben ik er echt klaar mee. Mijn moeder heeft copd mijn vader brongitis mijn opa had copd en het beeld van hem een zuurstoffles en een peuk er naast. Mijn moeder idem die heeft nog net geen zuurstof fles maar normaal een trap op lopen of als die in de ochtend wakker wordt pfffff dan is het net of ze stikt en als ze klaar is met een benauwdheids aanval dan vraagt ze om een peuk. Zo wil ik niet door het leven gaan aangezien mijn moeder 40 was toen ze geconstateerd werdt met copd en toch doorgaat met roken heeft ze nog maar heel weinig long inhoud.

Waarom ik niet gelijk stop ik wil niet echt succesvol zijn heb voor mezelf besloten om per 1 maart helemaal te stoppen. Ben nu aan het afbouwen van de 25/30 sigaretten die ik per dag rookte ben ik nu naar 7/8 sigaretten per dag ik houd voor mezelf bij hoeveel ik er rook en zit nu al 2 dagen op 7 sigaretten. Ben mezelf aan het uitdagen om uit te stellen. Dit lukt moet ik zeggen ik ben ook begonnen met ontbijten en merk ook als ik een sigaretje rook dat ik echt last krijg van hoesten dus niks komt mooier uit zou ik zeggen.

Moet donderdag naar de huisarts en dan gaan we bespreken met welke middelen echt definitief kan stoppen zonder ook direct uit mijn kleding te groeien. Mochten jullie het leuk vinden ik houd een dagboek bij. 

 

Groetjes Angelique

afbeelding van Jo-tje

Geplaatst door Jo-tje op 15/02/2016 - 10:14

Lid sinds 31 mei 2011

8 jaar 2 maanden geleden gestopt met Nicotinepleisters.

Goedemorgen Angelique goed voornemen goed voorbereiden en heel veel suc 6 kom zekers straks in je dagboeken kijken fijne dag

afbeelding van Tjonge

Geplaatst door Tjonge op 15/02/2016 - 11:55

Lid sinds 15 feb 2016

8 jaar 2 maanden geleden gestopt met Cold Turkey.

Hoi Angelique, herkenbaar verhaal over je moeder, de mijne heeft de 68 gehaald. 2 weken na het constateren van de ziekte is ze overleden. Die 2 weken waren geen pretje kan ik je vertellen. Wil je vertellen hoe het is gegaan bij de dokter? Ben erg benieuwd wat hij/zij je gaat adviseren om niet aan te komen. Ik ben nu op goed gewicht en wil ook niet aankomen!angry Zit je straks voor de zomer met 2 problemen....ook geen fijn idee. Naast voldoende  beweging, niet te vet/zoet eten ben ik benieuwd wat voor advies je krijgt a.s donderdag. Laat even weten aub!! s6 vandaag

afbeelding van ytje

Geplaatst door Yvondv op 16/02/2016 - 06:24

Lid sinds 01 feb 2014

10 jaar 3 maanden geleden gestopt met Cold Turkey.

Hai Angelique, 

Ik kom zeker meelezen, hoewel ik niet voor de methode ben, maar als het jou lukt is het alleen maar goed natuurlijk! 

Ook ik heb jammergenoeg ervaring met copd, ik kreeg 27 januari 2014 de diagnose en ben meteen die dag gestopt, zag mezelf niet rokend met zuurstof en scootmobiel. 

Heel wijs besluit om te gaan stoppen!

Tjonge ook jij bent gestopt, super! Beste besluit ooit!

Heel veel succes beide!

afbeelding van ytje

Geplaatst door Yvondv op 16/02/2016 - 06:34

Lid sinds 01 feb 2014

10 jaar 3 maanden geleden gestopt met Cold Turkey.

Jo-tje ook voor jou heel veel succes natuurlijk!

afbeelding van Jo-tje

Geplaatst door Jo-tje op 16/02/2016 - 09:58

Lid sinds 31 mei 2011

8 jaar 2 maanden geleden gestopt met Nicotinepleisters.

Dank je wel yvon 

Geplaatst door Sambo op 16/02/2016 - 19:43

Lid sinds 11 jan 2016

8 jaar 3 maanden geleden gestopt met Cold Turkey.

Angelique Heel veel succes met stoppen,

ook ik kom in je dagboek lezen.

afbeelding van annie456

Geplaatst door annie456 op 18/02/2016 - 09:52

Lid sinds 12 feb 2016

8 jaar 2 maanden geleden gestopt

Hoi Tjonge, 

Leuke naam ;)  hihi maar goed daar hadden we het niet over,  Watl een verhaal zeg van je moeder echt klote( sorry voor mijn taal)  Weet dat het geen pretje is mijn stiefvader is overleden aan longkanker meer dan 15 jaar geleden maar toch door gaan he  met roken lekker eigenwijs zijn. Om terug te komen op me moeder als die zo doorgaat dan haalt ze de 68 niet. Ze was 40 toen ze het kreeg en rookt nog steeds als een stoomlokomotief  en het ergste is nog dat ze gewoon nadat ze een hoestaanval heeft gehad helemaal blauw aanloopt, mensen die haar niet kennen denken mistens dat ze er in blijft en stikt, Gewoon een peuk vragen he :( echt he daar pas ik echt voor. Mijn dokters bezoek nou ik heb afgesproken dat ik van af volgende week met champix ga beginnen om de ontwennings verschijnselen te ondrukken. Wordt ook goed begeleid door hem met het ook op mijn gewicht ik heb nu een normaal gewicht, Wat hij heeft geadviseerd om te doen om niet uit me broek te knappen is niet snoepen, als je iets tussen door neemt niet te veel kolydraaden. Maar dat gaat nu ook wel goed ik heb vandaag nog niet gerookt en was toch al vanaf 6:30 op. krackers dat is mijn verslaving heel veel krackers met kaas. Liga, en vickssnoepjes, Heb gelukkig ook niet de aanleg om te dik te worden. Jij ook sukces met je stoppen

afbeelding van annie456

Geplaatst door annie456 op 18/02/2016 - 09:56

Lid sinds 12 feb 2016

8 jaar 2 maanden geleden gestopt

Hoi Yvond,

Leuk dat je mee komt lezen, Wat goed dat het jouw wel is gelukt om te stoppen, Mijn moeder zit dus beide zit in scootmobiel rookt en zit nog net niet aan de zuurstof. Die komt boven hier( met de lift) loopt de galerij af en moet eerst een half uur bij komen. En je raad het nooit naar de half uur wil ze een sigaret.

Groetjes

Reactie toevoegen