Geplaatst door Juul op 26/02/2013 - 00:42
Lid sinds 29 mei 2012
Hopelijk gaat dit de start worden van een leuk topic. Heb zelf wel eens het idee dat ik mensen ongelofelijk verveel met mijn gezemel over dat hardlopen.
Dusssssssssss wie weet kunnen we het er hier met elkaar over hebben?
Groeten, Juul
Bij mij het tegendeel die 2/3
Geplaatst door Kate85 op 11/03/2013 - 21:34
Lid sinds 05 feb 2013
Bij mij het tegendeel die 2/3 km die ik afgelopen zaterdag heb gerend met tegenwind en hoosbuien, ik had er behoorlijke spierpijn van en was kapot. 's Avonds dan wel weer niet hoor, maar echt kort na het lopen had ik even geen energie meer over. Maar ik haat kou en gure wind krijg ik koppijn van (belachelijk maar waar) misschien dat dat een extra "duwtje" is voor m'n moeheid dan ofzo
Want in de zomer met de bloedhete zon, ik krijg per stap die ik zet steeds meer energie. Maar goed misschien ben ik gewoon geen winter mens, haha.
Op dit moment ben ik sowieso chagerijnig dus ligt het sowieso wel aan mijzelf.
Maar ik vind het alsnog een prestatie van je; je hebt jezelf vrijwillig opgegeven voor die Run en je gaat gewoon in dit pokkeweer je loopje doen. Dan heb je in ieder geval de spreekwoordelijke ballen ;-)
Haha je zei het al dat je
Geplaatst door Juul op 11/03/2013 - 22:20
Lid sinds 29 mei 2012
Haha je zei het al dat je niet in je hum bent. Nou hier ook niet hoor. En het opbeurende effect van het lopen had ik ook niet. Voor t lopen 2 paracetamol genomen want voelde al een hoofdpijn opdoemen. En heb ook al gejankt en iedereen afgeblaft. Dus.
het moet gewoon lente worden.
Maar hardlopen in de hitte? Pfffffff maar het zou wel lekker zijn om in korte broek en shirtje te kunnen lopen
Haha, ik hou het er inderdaad
Geplaatst door Kate85 op 12/03/2013 - 08:05
Lid sinds 05 feb 2013
Haha, ik hou het er inderdaad maar op dat het 't weer is.
Kon vanochtend ook niet echt uit m'n bedje komen en ben nog steeds niet veel vrolijker gestemd nu ik op mijn werk ben.
Maar goed, de dag is nog jong
Succes vandaag ook, haha
Juul wrote: Het was weer
Geplaatst door roeld op 12/03/2013 - 19:48
Lid sinds 13 sep 2010
[quote=Juul]
Het was weer fijn!!!!!
Afgeblust met een biertje en een halve zak japanse mix......
[/quote]
Netjes hoor Juul. Petje af. Voor Kate ook. Ik hoop eerdaags ook te kunnen beginnen en mijn eerste minuten te kunnen schrijven ;-)
Gewoon lekker doen
Geplaatst door Juul op 12/03/2013 - 20:30
Lid sinds 29 mei 2012
Gewoon lekker doen Roel!!!
Morgen blijft mijn man thuis. Dus kan ik lekker gaan lopen o yeah!
Vanaf nu de weersverwachting in de gaten houden.... Als het wordt wat ze nu denken, knijp ik mijn handjes dicht....
Kate85 wrote: Haha, ik hou
Geplaatst door Juul op 12/03/2013 - 20:32
Lid sinds 29 mei 2012
[quote=Kate85]
Haha, ik hou het er inderdaad maar op dat het 't weer is.
Kon vanochtend ook niet echt uit m'n bedje komen en ben nog steeds niet veel vrolijker gestemd nu ik op mijn werk ben.
Maar goed, de dag is nog jong
Succes vandaag ook, haha
[/quote]
Hoe was je dag verder?
Is het een beetje verbeterd?
Ik hoop het ook voor je juul.
Geplaatst door Kate85 op 12/03/2013 - 21:56
Lid sinds 05 feb 2013
Ik hoop het ook voor je juul. Met dit weer rennen is een ware beproeving, welke ik na zaterdag niet meer neem, haha.
Maar zo te zien gaat het langzaam weer wat warmer worden
Ik heb vanavond lekker gerommeld in het huishouden, niet erg intensief, maar mij te koud buiten
Gewoon gegaan vanmorgen na de
Geplaatst door linda1960 op 13/03/2013 - 19:14
Lid sinds 14 aug 2012
Gewoon gegaan vanmorgen na de hevige sneeuwbuien brak hier de zon door , dus omgekleed schoenen aan en hoppa de polder in .Was heerlijk 3 km gelopen is voor mij ver zat maar gossie wat knapt een mens daar van op!!!
linda1960 wrote: Gewoon
Geplaatst door Juul op 14/03/2013 - 09:59
Lid sinds 29 mei 2012
[quote=linda1960]
Gewoon gegaan vanmorgen na de hevige sneeuwbuien brak hier de zon door , dus omgekleed schoenen aan en hoppa de polder in .Was heerlijk 3 km gelopen is voor mij ver zat maar gossie wat knapt een mens daar van op!!!
[/quote]
Waaauuuwww goed man!
Ik ook 3km. Ging niet lekker maar was toch wel fijn.
Petje af voor jullie
Geplaatst door Kate85 op 14/03/2013 - 12:44
Lid sinds 05 feb 2013
Petje af voor jullie dames!!
Ik ben deze week heel slecht nog niet geweest en met die sneeuw buiten weet ik niet of ik vandaag wil gaan. Maar anders ga ik thuis misschien wel even op de hometrainer, ben ik toch in beweging.
stemming is trouwens ietsje beter, beetje bij beetje, maar dat weer heeft absoluuuuuttt invloed op mijn stemming hoor, nou had het vannacht gesneeuwd en daar heb ik dan zo de balen van.
Maar goed, komt gewoon omdat het nu zo lang al dit weer is, vind ik.
Maare jullie nog ren plannen vandaag?
Nee vandaag echt geen
Geplaatst door linda1960 op 14/03/2013 - 12:52
Lid sinds 14 aug 2012
Nee vandaag echt geen tijd,onze kleinzoon is de gehele dag hier en vanaaf eten ze allemaal hier heel heel misschien morgen weer!!
Hey! Jullie ook hier!?
Geplaatst door Mandyvz op 14/03/2013 - 14:18
Lid sinds 25 feb 2013
Hey! Jullie ook hier!? haha
Ik ben sinds gisteren begonnen met hardlopen..
Wat viel het tegen zeg haha ik dacht.. we beginnen makkelijk! 2 minuten hardlopen.. 1 min wandelen.. 2 minuten hardlopen.. 2 wandelen.. etc etc.. jeeeetje wat was ik moe zeg! Ik heb vandaag ook best spierpijn haha maar goed dat vind ik niet zo erg.. dan heb ik in ieder geval het gevoel dat ik niet voor niks bezig ben geweest!
Ik hoop dat ik het hardlopen erg leuk zal gaan vinden.. en dat het mij net zo goed afgaat als het stoppen met roken! ;)
Hebben jullie toevallig wat tips? Waar kopen jullie hardloop kleding? Wat trek je aan als het regent...
Onwijs goed dat je begonnen
Geplaatst door Juul op 14/03/2013 - 20:45
Lid sinds 29 mei 2012
Onwijs goed dat je begonnen bent! Volhouden, het wordt al heel snel makkelijker en je hebt door het lopen ook al minder zin om te roken. Tenminste, dat is mijn ervaring haha! Ik voel me nu veel te fit om ooit weer te gaan roken.
wat kleding betreft, uiteindelijk zijn je schoenen het aller aller belangrijkste. Goede schoenen voorkomen blessures. Kun je het beste laten bekijken bij een speciaalzaak. Kleding kun je overal kopen, van heel goedkoop tot heel duur. Omdat ik buiten het lopen nogal lui ben doe ik dat online bij hardloopaanbiedingen.nl. In de regen loop ik niet. Heb wel goede sportbeha's (lekker strak) waarbij de boel niet meer kan bewegen. En ben erg blij met mijn windjack.
Enneh, nee vandaag niet gelopen. Morgen ga ik. En dat is een moetje hoor haaaaaahaha maar ik wil wel 12km doen. Topfit aan de start verschijnen volgende week.
even voor de duidelijkheid: ben geen wedstrijdloper, maar recreatief en volgende week heb ik mijn 2e run ooit. De eerste is al 9 maanden geleden. Dus nog een relatieve beginner
Kate85 wrote: Petje af voor
Geplaatst door Juul op 14/03/2013 - 21:01
Lid sinds 29 mei 2012
[quote=Kate85]
Petje af voor jullie dames!!
Ik ben deze week heel slecht nog niet geweest en met die sneeuw buiten weet ik niet of ik vandaag wil gaan. Maar anders ga ik thuis misschien wel even op de hometrainer, ben ik toch in beweging.
stemming is trouwens ietsje beter, beetje bij beetje, maar dat weer heeft absoluuuuuttt invloed op mijn stemming hoor, nou had het vannacht gesneeuwd en daar heb ik dan zo de balen van.
Maar goed, komt gewoon omdat het nu zo lang al dit weer is, vind ik.
Maare jullie nog ren plannen vandaag?
[/quote]
met dit weer heb ik ook altijd zooooooo veel moeite om te gaan. Dan loop ik thuis een uur te dralen. Ik weet dat ik het benauwd kan krijgen als het zo koud is. Of inderdaad hoofdpijn. Dus dan maar de PCM en ventolin pufjes en mezelf streng toespreken. En het blijkt elke keer zo de moeite waard. Lopen maakt goede stofjes vrij en geeft energie
Bedankt voor de tips Juul! Ik
Geplaatst door Mandyvz op 14/03/2013 - 21:19
Lid sinds 25 feb 2013
Bedankt voor de tips Juul! Ik heb vandaag last van spierpijn gehad waardoor ik ook last heb gekregen van m'n ekels maar ik denk niet dat het door verkeerde schoenen zal komen? Misschien omdat ik door de spierpijn wat verkrampt ben gaan bewegen? Tijdens het hardlopen zelf had ik het idee alsof ik heel goede schoenen heb gekocht.. Ik denk dat ik dat anders tijdens het lopen ook wel had gemerkt? Ik heb idd ook een sportbh en een warm vest omdat het nog zo koud is buiten.. Bedankt voor je tips! Ik keek altijd op tegen hardlopers omdat ik altijd vind dat ze doorzetters zijn.. Zal ik zelf ook zo'n doorzetten worden?! We gaan er voor! Ik ga zaterdag weer! Gezellig dat ik ook hier kan komen kletsen!
Knap dat je zulke afstanden rent Juul!