Geplaatst door Juul op 26/02/2013 - 00:42
Lid sinds 29 mei 2012
Hopelijk gaat dit de start worden van een leuk topic. Heb zelf wel eens het idee dat ik mensen ongelofelijk verveel met mijn gezemel over dat hardlopen.
Dusssssssssss wie weet kunnen we het er hier met elkaar over hebben?
Groeten, Juul
Zag het van die parkloop Juul
Geplaatst door linda1960 op 17/03/2013 - 08:49
Lid sinds 14 aug 2012
Zag het van die parkloop Juul had al geantwoord in Mei .Top hè je nummer en je naam erop gaat helemaal goedkomen daar ben ik van overtuigd!!!
Ben wel zenuwachtig hoor haha
Geplaatst door Juul op 17/03/2013 - 08:53
Lid sinds 29 mei 2012
Ben wel zenuwachtig hoor haha
Ik ben gisteren geweest en
Geplaatst door Mandyvz op 17/03/2013 - 10:23
Lid sinds 25 feb 2013
Ik ben gisteren geweest en het was inderdaad heeeeeel erg koud! Er stond veel wind wat t kouder maakte als vorrige keer toen het aan het vriezen was. Door de wind had ik t ook zwaarder maar wederom lekker gelopen en weer trots op mezelf. Hebben jullie toevallig een bepaalde applicatie op je telefoon die ik kan gebruiken tijdens het hardlopen?
Mn enkels zijn weer gevoelig maar idd tijdens het hardlopen valt het best mee gelukkig daarom ga ik ook gewoon door! :D
@Juul! Ik word bang van de gedachten ooit aan een run mee te doen omdat ik nu nog niet zoveel conditie heb haha maar ik vind het super goed van je zeg. Succes! :)
je kunt een app downloaden
Geplaatst door linda1960 op 17/03/2013 - 10:28
Lid sinds 14 aug 2012
je kunt een app downloaden van runtastic is gratis geeft ook support onderweg !!
Bedankt Linda! Ik had al een
Geplaatst door Mandyvz op 17/03/2013 - 10:53
Lid sinds 25 feb 2013
Bedankt Linda! Ik had al een app maar daar moest ik ineens voor betalen..
Ik gebruik runkeeper. Die
Geplaatst door Juul op 17/03/2013 - 11:02
Lid sinds 29 mei 2012
Ik gebruik runkeeper. Die geeft niet die support maar vertelt je wel steeds hoe ver, hoe hard etc.
Ook zie je hoe je allemaal gelopen bent en kun je je resultaten delen op fb enzo.
Ik had daar laatst die plaatjes van geplakt.
Iedereen gisteren gegaan
Geplaatst door Kate85 op 17/03/2013 - 11:41
Lid sinds 05 feb 2013
Ik ga misschien zo even
Hopen dat de wind wat gaat liggen,haha
En? Nog geweest? Ik wil
Geplaatst door Juul op 17/03/2013 - 20:16
Lid sinds 29 mei 2012
En? Nog geweest?
Ik wil dinsdag, moet maar even kijken hoe laat ik kan gaan. Is altijd wel lastig door de weeks. Misschien moet ik maar eens achterlijk vroeg gaan, gewoon om het maar wel gedaan te hebben.
Ik wil dinsdag ook weer gaan!
Geplaatst door Mandyvz op 17/03/2013 - 21:40
Lid sinds 25 feb 2013
Ik wil dinsdag ook weer gaan! Ik ben ook wel benieuwd of je nog geweest ben Kate?
Trrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrr
Geplaatst door Juul op 17/03/2013 - 21:47
Lid sinds 29 mei 2012
Trrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrr tromgeroffel................................................
Jaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa!!!
Geplaatst door Kate85 op 18/03/2013 - 08:22
Lid sinds 05 feb 2013
Jaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa!!!
(schouderklopje voor mezelf, haha)
Nadat ik het gepost had en nog even verder gesnuffeld had op het forum, heb ik m'n sportkleren aangedaan en gelijk de deur uit gegaan. 5km gerend, gaat steeds beter dat geeft dan ook wel echt een kick
Had wel last van een aardige tegenwind, maar dat gaf me alleen maar ene beter gevoel.
Ja ik ga dinsdag denk ik ook weer, vandaag in ieder geval niet.
Heb daarna wel heel slecht friet&snacks gegeten en 's avonds aan de chips, maaaaaar ik rook niet :-P
Hoe is het met de spierpijn Mandy?
@ Juul, ja heel vroeg lijkt me ook wel lekker, maar ik red dat niet met m'n werk. Plus het is dan nog te donker. Misschien zodra het echt vroeg licht wordt, dat ik het kan proberen...
Aanstaand weekend de Run in Zandvoort toch?
Hoi Kate! Goed van je zeg en
Geplaatst door Mandyvz op 18/03/2013 - 15:06
Lid sinds 25 feb 2013
Hoi Kate! Goed van je zeg en dat van die snacks is echt erg dat heb ik ook hahaha ben uit eten geweest en heb voor, hoofd en na genomen!! Dat heb ik nooit op gekregen maar kon het niet laten haha. Gelukkig is de spierpijn minder maar het is er nog wel. Morgen ga ik waarschijnlijk weer hardlopen als ik t allemaal red.. Vrij drukke dag namelijk! Dus ik ben benieuwd of het al beter gaat als de eerste keer. Ik heb trouwens wel wat last van m'n heup en nog steeds de enkels maarja dat zal wel goed komen. M'n lichaam zal gewoon even moeten wennen aan het feit dat ik ineens zo actief ben en semi gezond! ;) haha
Heeee goed man! Nee morgen
Geplaatst door Juul op 18/03/2013 - 21:26
Lid sinds 29 mei 2012
Heeee goed man!
Nee morgen vroeg gaat niet lukken, mijn ,man moet om 6.45 de deur al uit, dan moet ik dus om 5.15 u gaan rennen.
Nou dat dacht ik dus ff niet haaaahahahhaaaaaa
dus maar ergens aan het eind van de dag kijken of het lukt, of vlak na het eten ofzo. (wat neit echt fijn is maar moet toch wat)
Ja over 6 dagen is de run brrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrr maar het ziet er naar uit dat het wel aardig weer wordt met niet al teveel wind dus dat is wel heel erg boffen.
We gaan t zien!!!!!
Haha moet kunnen toch Mandy.
Geplaatst door Kate85 op 19/03/2013 - 08:06
Lid sinds 05 feb 2013
Haha moet kunnen toch Mandy. Ik probeer het doordeweeks wel echt te beperken hoor, geen chippies/snackies in ieder geval.
Ga mezelf niet alles ontzeggen hoor, dan hou ik het niet vol ook.
Maar in het weekend ga ik los
En dan maar kilootjes erbij, die werken we er later dan wel weer af (hopelijk!!)
Maar met 3 gangen heb ik inderdaad ook altijd moeite, het nagerecht red ik geen eens meer, haha.
Heupen en enkels heb ik qua rennen geen last van, rek/strek oefeningen kunnen echt wel eens helpen, maar het zal misschien ook wel te maken hebben met dat je lichaam het absoluut niet gewend is
Wel knap dat je gewoon doorzet!!!
En juul, ja dat is wel heeeel erg vroeg! Denk dat je man je voor gek zou verklaren (niet alleen je man, haha)
Maar je hebt al maaaaanden getraind, dus het zal echt wel goed gaan 't weekend.
Even zorgen dat je goed in vorm bent, maar volgens mij heb je discipline zat, dus dat komt wel goed.
Hou ons op de hoogte
Ok, ben om 18.15u de deur
Geplaatst door Juul op 19/03/2013 - 21:01
Lid sinds 29 mei 2012
Ok, ben om 18.15u de deur uitgegaan, vlak na het eten.
Wat een on-ge-lo-fe-lijk slecht idee was dat. Heb 10km gedaan, het schemerde al een klein beetje en had geen zin in de middle of nowhere in het donker te eindigen vandaar niet de 12.
Maar een last van mijn maag gehad, niet te kort. Dat doe ik echt nooit meer, zo vlak na het eten.
Het is nog steeds niet over.
Maar wel binnen het uur gelopen, dus dat kan ermee door. Nog 5 dagen.
ik wil donderdag een kilometer of 8 lopen, dan zaterdag 20 minuutjes.
En dan is het zover.