Geplaatst door canardo op 28/02/2016 - 16:43
Lid sinds 16 mrt 2008
1 jaar 2 maanden geleden gestopt met Nicotinepleisters.
Voel me slecht. Dit komt doordat het evenwicht van mijn dagelijkse medicatie verstoord is. Heb het gevoel dat ik Lorezepam tekort kom. Ik hoop dat ik me morgen beter voel. Ik neem zo mijn avondmedicatie is en ga weer slapen. Gelukkig hoef ik morgen pas 's middags te werken.
ducky een goede paasdagen !
Geplaatst door stoffie op 25/03/2016 - 23:02
Lid sinds 27 dec 2015
ducky een goede paasdagen !
Hoi lieve mensen
Geplaatst door canardo op 12/08/2016 - 15:56
Lid sinds 16 mrt 2008
Hoi lieve mensen
Ik ben vandaag helemaal gestopt. Wel met pleisters. Ik heb vanmorgenvroeg geen shaggie gerookt. Ik heb koffie gedronken, ben toen gaan douchen en heb de pleister geplakt. Deze keer sta ik er voor de volle 100% achter. De dokter heeft mijn longen geluisterd en hoorde gereutel bovenin mijn longen. Ook moest ik bijna de hele dag hoesten en rookte een pakje van 50 gram per dag. Ik ging steeds meer roken en kreeg het steeds meer benanauwd. Ik werd boos op mezelf. Nu moet het echt afgelopen zijn. Ik ga er nog eens kapot aan. Nee deze keer zal het zeker lukken. Had gisteren pleisters gehaald en nu op vrijdag gestopt. Ook heb ik bij de dokter een verwijsbrief voor de Stoppen met rokenpoli in het zieken huis maar ben zelf alvast begonnen.
Groetjes, Canardo
Hoi lieve mensen
Geplaatst door canardo op 12/08/2016 - 15:58
Lid sinds 16 mrt 2008
Dubbel
hoi Canardo
Geplaatst door krekeltje op 12/08/2016 - 17:10
Lid sinds 04 jul 2011
hoi Canardo
wens je alle succes in de wereld, stoppen is nu echt noodzaak!
Succes Canardo
Geplaatst door Miek2 op 12/08/2016 - 17:58
Lid sinds 18 nov 2014
Succes Canardo
Mooi dat je vandaag gestopt
Geplaatst door Janet op 12/08/2016 - 17:59
Lid sinds 28 jul 2011
Mooi dat je vandaag gestopt bent ,nu volhouden
Goedzo Ducky! Heel veel
Geplaatst door Tientje31 op 12/08/2016 - 19:56
Lid sinds 27 jul 2010
Goedzo Ducky! Heel veel succes.
Hai Canardo,
Geplaatst door yvondv op 12/08/2016 - 20:37
Lid sinds 01 feb 2014
Hai Canardo,
Welkom terug en goed dat je er voor ga!
Heel veel succes!
ha eend, fijn dat je er weer
Geplaatst door petra1969 op 12/08/2016 - 21:12
Lid sinds 21 apr 2014
Dank voor het welkom lieve
Geplaatst door canardo op 13/08/2016 - 00:15
Lid sinds 16 mrt 2008
Dank voor het welkom lieve mensen!!!!! Ik ga er nu echt voor!
Groetjes, Canardo
Hoi lieve mensen. Vandaag dag
Geplaatst door canardo op 13/08/2016 - 11:40
Lid sinds 16 mrt 2008
Hoi lieve mensen. Vandaag dag twee. Still going well!!!
hoe voel je je verder? Het
Geplaatst door petra1969 op 13/08/2016 - 12:16
Lid sinds 21 apr 2014
Ik voel me verder wel gewoon
Geplaatst door canardo op 13/08/2016 - 13:18
Lid sinds 16 mrt 2008
Ik voel me verder wel gewoon goed. Heb nog weinig last, maar dat heb ik altijd in het begin. Ik ga thuis geen dagboek bijhouden. Ik wil zo min mogelijk denken aan dat ik niet meer rook, dan gaat het het beste.
Groetjes, Canardo
Veel succes eendje.
Geplaatst door beth op 13/08/2016 - 13:57
Lid sinds 20 aug 2014
Veel succes eendje.
geen dagboek, maar dan
Geplaatst door Rapunzel op 13/08/2016 - 14:07
Lid sinds 02 mei 2015
geen dagboek, maar dan afleiding zoeken: zie onder. Als een aap het kan, kan een eend het ook !!
(ik heb t artikeltje al 2 keer elders op t forum gezet - sorry - maar voor jou lijkt hij ook weer erg toepasselijk)
Reactie toevoegen