Hallo, ik wil stoppen mbv tabex, maar het schema is erg lastig voor me. Ik ben chronisch ziek en slaap korte periodes, 3 a 4 uur en ben dan oa door pijn weer een tijd wakker, vaak ook 's nachts, en dan rook ik ook. Overdag slaap ik dan weer 1 a 2 keer een paar uur. Tabex moet je elke 2 uur nemen heb ik begrepen. Is het belangrijk dat je dat ook echt aanhoudt, of kan het ruimer genomen worden zodat je het meer over de dag spreidt en dat het dan misschien wat langer duurt voor de spiegel goed opgebouwd is? Ik wil het zo graag, maar ik weet niet zo goed hoe, ook omdat er maar 6 pillen, dus 12 uur op een dag mogen. Wie kan me hierin goed advies geven? Alvast bedankt!