Hoi ieder, ik ben nu klaar met de sigaretten!!

Geplaatst door Noekienoe op 01/06/2012 - 09:46

Lid sinds 01 jun 2012

7 jaar 5 maanden geleden gestopt met Cold Turkey.

Hoi!

Mijn naam is Anouk ik ben 26 jaar, ik woon samen met mijn vriend, 2 katten en een hond in klein dorpje aan de hollandse ijsel.

Ik zat een uur geleden met een sigaret in mijn handen en ik had zo iets van "waarom die ik dit eigelijk nog?'

Ik heb mijn shag in de afvalbak gegooid en ik ben van het ene op het andere moment gestopt. Dat moet mij lukken want mijn opa is ook op 1 op andere dag gestopt met roken en dat terwijl hij dat al 50 jar deed. 

Mijn hobby's wil ik ook weer uitvoeren zonder dat ik het gevoel heb dat ik elk moment neer kan vallen omdat ik naar adem snak.

Mijn hobbys zijn: zwemmen, hardlopen, paardrijden en zingen.

Maar 1 van de doorslag gevende redenen is , dat ik het zat ben om afhankelijk te zijn van zo iets stom en ongezond als een sigaret.

Maar ook omdat mijn vriend en ik over een paar jaar kinderen willen en ik beter nu kan stoppen dan als ik met een dikke buik rond loop.

Geplaatst door Brigitte30 op 01/06/2012 - 11:23

Lid sinds 08 jan 2012

Hoi Anouk, zet 'm op! Het zal moeilijk zijn, maar het is te doen. En over een tijdje ben je dan zo blij dat je hebt volgehouden.

 

Geplaatst door klaartje59 op 01/06/2012 - 12:39

Lid sinds 06 feb 2012

7 jaar 4 maanden geleden gestopt met Acupunctuur.

Anouk, hartstikke goed gedaan en dit kan wel eens precies de manier zijn die bij jou past.

Ineens genoeg ervan hebben en stoppen!!!  Goed gedaan en inderdaad, nu volhouden. Bij de moeilijke momenten, die er zeker komen, meteen afleiding zoeken: glas water, iemand bellen, stukje lopen enz. enz. Geef Nico en Tine geen kans om je over te halen.

 

Kijk eens bij de maandclubs en sluit je aan bij de juni stoppers, als die er al zijn, en anders kijk je bij de meistoppers. Samen sta je sterk.

Doet je vriend ook mee?

 

Succes

Geplaatst door Noekienoe op 01/06/2012 - 13:44

Lid sinds 01 jun 2012

7 jaar 5 maanden geleden gestopt met Cold Turkey.

nee jammer genoeg doet hij niet mee, dus dat wordt echt lastig, maar hij mag van mij niet meer binnen roken...hij gaat maar buiten staanwink

Geplaatst door klaartje59 op 03/06/2012 - 14:25

Lid sinds 06 feb 2012

7 jaar 4 maanden geleden gestopt met Acupunctuur.

Ook al doet je vriend niet mee kun je het volhouden hoor. Hier roken mijn man en 2 dochters ook nog maar ook die roken buiten. Doen ze ook echt goed hoor, ze laten ook niet hun sigaretten steeds slingeren. Met het mooie weer was het wel moeilijker hoor, zeker als ze dan bij mij komen zitten en een sigaretje roken. Dat ruikt zo lekker maar ik houd me gewoon voor: die momenten duren niet zo lang dus gewoon even volhouden. En de stank die daarna uit hun mond komt, bah, dat is (gelukkig) wel vies.

 

Succes, volhouden, afleiding zoeken en op dit forum komen. Dan red je het wel.laugh

Geplaatst door Yaro2009 op 03/06/2012 - 19:38

Lid sinds 21 jun 2011

Heel veel succes met stoppen!

Geplaatst door Pluk op 05/06/2012 - 16:15

Lid sinds 06 jun 2011

2 jaar 10 maanden geleden gestopt met Cold Turkey.

Ben je er nog??

Reactie toevoegen