Huppakee Weg Ermee

Geplaatst door Flupsie op 13/03/2013 - 21:37

Lid sinds 13 Mar 2013

6 jaar 1 week geleden gestopt met Cold Turkey.

Hoi Hoi,

 

Ik ben ~Flupsie~ , 27 jaar en ben in 2010 gestopt met roken na 13 jaar gerookt te hebben. Ik ben in 2011 weer begonnen door te denken dat je heus wel af en toe een sigaar kan roken ( niet dus). Ik heb zo`n 20 a 30 sigaretten per dag gerookt en ben een echt verslaafde. ik rookte in bad, op het toilet, stiekem op het werk...

11 maart ben ik opgestaan zonder er een aan te steken en ik ben nu 3 dagen verder.

 

Het is moeilijk, zwaar en ik ben heel erg geirriteerd maar ik MOET!

Geplaatst door [email protected] op 14/03/2013 - 08:49

Lid sinds 16 feb 2013

Hoi Fluspie,

 

Welkom en goed dat je besloten hebt om er mee te stoppen.

Ik ben ook al eens twee jaar gestopt, en toen weer in de valkul van die ene gestonken.

Dat werkt bij mij ook niet. 

Meld je bij de maartstoppers, dan krijg je niet alleen support maar ook gezellgiheid.

Succes en houd vol.

 

Groetjes,

Lay

Geplaatst door Arjen op 14/03/2013 - 23:20

Lid sinds 17 jul 2008

11 jaar 3 maanden geleden gestopt met Champix.

Hoi Flupsie,

 

Het klinkt simpel en dat is het eigenlijk ook ! ! ! !

 

laugh H u p p a k e e   w e g   e r m e e  cool

 

Ik hoop echt dat je ermee stopt en gestopt blijft. Geloof me  . . Het is het waard !!!

Het is nu even doorbikkelen, maar je wordt steeds trotser op jezelf en dat voelt best goed.

Niet meer afhankelijk van een drug en weer een VRIJ mens.

 

Alle liefs en SUC6,

Geplaatst door roos op 16/03/2013 - 09:28

Lid sinds 30 okt 2010

Geef nooit op Flupsie.

Je red er je leven mee,en zeg nou eerlijk ...................mis je dit ?

 

(Boy, do I miss smoking!)

Als je het vaak genoeg zegt, zul je het zelf gaan geloven.
Maar zou het leven anders zijn als je weer zou roken?
Zeker weten. Van het moment dat je wakker wordt tot dat je gaat slapen,
zou het leven nooit meer hetzelfde zijn.

Zodra je wakker wordt, moet je weer die peuk hebben, gewoon om de kracht en de energie te hebben om jezelf uit bed te slepen. Je hoest wat slijm uit je longen op en neemt een slokje water voor je gortdroge keel. Je hebt een walgelijk smaak in je mond en een lichte hoofdpijn.
Maar dat maakt je allemaal niet uit want zo voel je je elke morgen. Vreemd eigenlijk, want toen je niet rookte, voelde je je schoon, gezond en verfrist bij het opstaan. Weet je nog?

Je kleedt je aan en maak je klaar om naar je werk te gaan.
Er gaat een kwartier voorbij dus je rookt 2 sigaretten. Je ontbijt smaakt nergens naar.
Strooi maar wat zout en peper over je eieren. De koffie smaakt ook al nergens naar vandaag
Maar wat sterker zetten de volgende keer.; Toen je niet rookte smaakte en rook alles een stuk beter

Je realiseert je dat je maar beter op kunt schieten omdat je al te laat bent.
Waar blijft de tijd? Toen je niet rookte, had je zo veel meer tijd ‘s ochtends
Je kunt je maar beter haasten anders kom je nog te laat op je werk.

De binnenkant van de voorruit is echt vies. Vreemd, je hebt 'm pas 3 weken geleden schoongemaakt. Van het weekend even die bruine laag eraf schrappen.
Nogal logisch dat de kinderen altijd klagen over de stank in de auto. Toen je niet rookte, hoefde je de voorruit maar een keer in de 6 maanden schoon te maken. Weet je nog?

Je haat het om in het spitsuur te moeten rijden. Het is 3 kwartier lang pure frustratie.
Je rookt zo’n 3 of 4 sigaretten weg. Maar het is beter dan de trein te nemen want dan mag je helemaal niet roken. Aan het einde van de rit zit je met een onaangestoken sigaret in je mondhoek en een aansteker in je hand. Als de trein dan eindelijk stopt, baan je je een weg naar buiten om zo snel mogelijk die sigaret op te kunnen steken. Toen je niet rookte, reed je in je auto en nam de trein zonder ook maar een moment aan een sigaret te denken.

Je bent nu wel heel laat. Je rent van het parkeerterrein tot je kantoor.
Je begint naar adem te snakken en te hoesten. Je hebt het benauwd en je hebt het gevoel dat je hart uit je borst zal knallen. Vreemd, toen je niet rookte, zweette je niet eens van zo’n klein stukje hardlopen.

De telefoon blijft maar overgaan op je werk. Je hebt bijna geen tijd om te roken.
Maar je weet dat je gewoon tijd maakt om minstens 3 sigaretten per uur te roken
Sterker nog, je kunt beter een paar extra sigaretten roken, want je hebt zo een personeelsvergadering waar je niet mag roken. Je wilt niet net zo’n situatie als vorige week, toen je baas je wat moeilijke vragen stelde en jij alleen maar kon denken aan wanneer je weer een sigaret zou kunnen opsteken. Het was allemaal een stuk makkelijker toen je niet rookte.

Het spitsuur is net zo erg als je weer naar huis gaat. Je kunt beter stoppen om sigaretten te kopen, je zou wel eens niet genoeg sigaretten tot morgen kunnen hebben. Weer geld over de balk gesmeten.

Je bent eindelijk thuis. Je kunt er beter een opsteken als je je klaar maakt voor het avondeten want je kinderen willen niet dat je aan tafel rookt. Nog ongeveer een half pakje voor het naar bed gaan. Je bent doodmoe. Ik weet zeker dat je denkt dat je te veel hebt gerookt vandaag.
En terwijl je wegdommelt, is je laatste gedachte van de dag, “Jongens, wat mis ik het niet roken.”

Bedenk hoe het leven echt was toen je nog rookte.
Onthoud dit en - STEEK NOOIT MEER EEN SIGARET OP!

Whyquit.com

Vertaling: Christle

 

Lees de hele serie van WhyQuit maar eens door.

Het maakt het zoveel makkelijker om te begrijpen waarom stoppen zo lastig kan zijn .

 

http://www.ikstop.nl/vertalingen-whyquitcom

 

Veel succes.

 

Knufs Roos.

 

Reactie toevoegen