Geplaatst door Redaktie op 18/11/2011 - 12:00
Lid sinds 06 nov 2015
Ik ben niet zo'n schrijfster maar dit kan misschien wel voor afleiding zorgen
Stoppen met roken terwijl je in de ziektewet (langdurig) loopt alleen al vindt ik al heel wat. En dan te bedenken dat ik nooit maar dan ook nooit het juiste moment kon vinden om te stoppen en afgelopen weekend die knop helemaal omging.Nu wordt er zelfs nog tegen me gezegd is dit wel het juiste moment? Je hebt zoveel aan je hoofd. Ja ik weet het, maar het juiste moment is er nooit. Je kunt altijd wel 'n reden bedenken om te roken. Nu na (ik weet niet meer hoe lang, maar denk ongeveer 40 jaar) tig stop pogingen ga ik d'r voor. Ik wil niet meer roken ik ben d'r klaar mee!
Afgelopen nacht heel slecht geslapen en verschrikkelijk veel last van mijn maag gehad bah. Maar ook dit hoop ik zal minder worden.
Straks weer naar therapie (manueel) heeft niets met stoppen met roken te maken :)
Nu eerst maar even 'n paar boterhammen eten, kopje thee d'r bij en niet roken na het eten.
[b][/b]
Re: ik denk dat ik ook maar 'n dagboek ga beginnen
Geplaatst door Anoniem op 13/12/2011 - 22:45
Lid sinds 30 sep 2011
Oh oh Odilia hoe komt het allemaal ben je erg ziek??
GEzondheid is heel belangrijk hoor daar kan geen leuke baan tegenop.
Kom op hoor,NIEROKENIE hè!!
Het lost niks op,moet je mij horen vind het ook nog moeilijk hoor en ik loop de laatste tijd ook regelmatig bij de dokter omdat ik niet goed in mijn vel zit en dan is roken wel makkelijk hè maar we doen het niet hoor!!! z144
Re: ik denk dat ik ook maar 'n dagboek ga beginnen
Geplaatst door Anoniem op 14/12/2011 - 07:38
Lid sinds 21 sep 2011
Odilia, schreeuw, huil, met een lach tussendoor, maar rook niet!
Re: ik denk dat ik ook maar 'n dagboek ga beginnen
Geplaatst door Anoniem (niet gecontroleerd) op 15/12/2011 - 10:48
Lid sinds
Vandaag een maand niet gerookt!
@ ik ben het en @ Kitty dank jullie wel!
Nee ik ben gelukkig niet ernstig ziek. Ik ben dit jaar aan mijn schouder geopereerd en nu kan ik mijn werk niet meer doen waar ik voor ben aangenomen. Tja en na 2 maal verlengen van 'n jaar contract is er nu 'n eind aan gekomen. Ze gaan niet meer verlengen wat heel begrijpelijk is natuurlijk. Maar voor mij des te zuur. En nu op zoek naar 'n andere baan wat niet mee zal vallen op mijn leeftijd en in deze crisis tijd. En ja ik moet wel werken om het hoofd boven water te houden, of ik moet nog heel snel ergens e.o.a. jackpot winnen maar ie kans acht ik heel erg klein.
Dus snappen jullie het nog 'n beetje? Wat zou ik toch heel graag 'n sigaret opsteken! Maar die kan ik nu niet meer betalen dus doe ik het maar niet :)
Re: ik denk dat ik ook maar 'n dagboek ga beginnen
Geplaatst door Anoniem op 15/12/2011 - 11:19
Lid sinds 17 sep 2011
Lieve Odilia,
Proficiat!
Een maand niet gerookt!
Da's knap!
Sterkte verder en ik hoop
dat je weer werk vind.
Lieve groetjes. :love
Re: ik denk dat ik ook maar 'n dagboek ga beginnen
Geplaatst door Anoniem op 15/12/2011 - 15:49
Lid sinds 21 sep 2011
Odilia dat is voor mij ook een extra steintje, dat ik eigenlijk het geld niet meer heb.... roken is een ongezonde luxe. En dat soort luxe wil ik niet. ff1
Re: ik denk dat ik ook maar 'n dagboek ga beginnen
Geplaatst door Anoniem (niet gecontroleerd) op 21/12/2011 - 19:30
Lid sinds
JEETJE ZEG, IK DACHT DAT IK HET ERGSTE HAD GEHAD. Nou nee dus ik draai geloof ik he-le-maal door. echt ik denk wel honderd keer per dag aan 'n sigaret. Ik zorg er wel voor dat ik de hele dag zo'n beetje bezig blijf maar iedere keer als ik iets gedaan heb denk ik "zo nu 'n sigaret" Doe ik niet en ik wil het ook niet maar het is zo verdomde moeilijk. Ik heb wel gezegd mocht ik weer beginnen met roken dat doe ik nooit meer 'n stop poging dan rook ik door tot in mijn kist. Nu de hele avond nog door zien te komen en morgen weer de hele dag en avond en dan weer 'n hele dag en avond enz. enz. enz. Maar wie weet wordt het weer iets beter en kan ik er weer beter mee omgaan. Nu op dit moment denk ik echt dat ik het niet ga redden Pfffff.
Re: ik denk dat ik ook maar 'n dagboek ga beginnen
Geplaatst door Anoniem op 21/12/2011 - 19:53
Lid sinds 30 sep 2011
z144 We blijven stoppen hoor,dag voor dag.De ene keer iets beter dan de andere keer.
Het is maar een stemmetje die zegt nu een sigaret want we willen niet meer roken dus moeten wij sterker zijn dan dat stemmetje!!!!
Drink water neem een pepermuntje,thee kauwgom,eet er op los maar NIEROKENIE!!!
Re: ik denk dat ik ook maar 'n dagboek ga beginnen
Geplaatst door Anoniem op 21/12/2011 - 20:07
Lid sinds 17 sep 2011
Lieve Odilia,
Je hebt het moeilijk.
Heel vervelend voor je.
Ja, en wat te doen?
Ten eerste rustig blijven.
Probeer die aandrang weg te zuchten
totdat hij vanzelf stopt.
Eet kleine dingen, stukjes appel b.v.
of ander fruit.
Heb je de neiging om te groeien of ben
je daar niet mee bezig?
Zo niet, eet dan de dingen die je heel
lekker vind. Dat geeft troost.
Je hebt soms iets nodig in de plaats
van de sigaret.
Zoek afleiding. Surf op het forum.
Heeft mij al menig keer geholpen.
Uren heb ik er al opgezeten.
Alles mag wordt er wel gezegd
als je maar niet rookt.
Zet 'm op Odilia
en weet dat het steeds iets
gemakkelijker wordt.
Liefs
Christine :love
Re: ik denk dat ik ook maar 'n dagboek ga beginnen
Geplaatst door Anoniem op 24/12/2011 - 10:05
Lid sinds 30 sep 2011
Ik las op het forum dat je een huis vol krijgt.....FATANSTISCH!!!
Ik ga morgen naar mijn ouders met man en zoon en de 2e dag zijn we lekker thuis!!
ik wens jullie allen
Re: ik denk dat ik ook maar 'n dagboek ga beginnen
Geplaatst door Anoniem op 24/12/2011 - 10:52
Lid sinds 28 sep 2009
Hoi Odilia,
ik hoop dat je nog steeds rookvrij bent en dat het een beetje beter met je gaat.
ik heb de laatste dagen ook last van het duiveltje en heb daardoor weer eetbuien.
voel me erg opgefokt en gefrustreerd maar we roken niet!
de ene dag gaat het wat beter dan de andere dag maar naar mate je langer bent gestopt wordt het echt beter.
sterkte.
hele fijne feestdagen.
geniet ervan cr7
Re: ik denk dat ik ook maar 'n dagboek ga beginnen
Geplaatst door Anoniem (niet gecontroleerd) op 24/12/2011 - 12:23
Lid sinds
Ikkuh, Cristine en ik ben het, bedankt voor de lieve berichten en bedankt dat jullie er gewoon mee door gaan ook al reageer ik niet zo vlot en wat ik net al in de bus zei ik ben 'n egoïst. Niet in het eggie hoor maar hier ben ik er echt niet zo goed in sorry. Maar ik lees wel en heb heel veel aan dit forum en ik hou van jullie allemaal :love
En ik rook niet !!!
Dank dank dank, heel veel liefs en ga genieten van de mooie dagen hoe je die ook invult.
Odilia
Re: ik denk dat ik ook maar 'n dagboek ga beginnen
Geplaatst door Anoniem op 24/12/2011 - 12:50
Lid sinds 30 sep 2011
@odillia ja ik was net aan het lezen in de novemberbus...pffff wat een geouwehoer zeg....niks van aantrekken.Lekker je eigen ding doen en diegene die met je willen praten...ok en lekker schrijven wanneer JIJ wil z144
Re: ik denk dat ik ook maar 'n dagboek ga beginnen
Geplaatst door Anoniem op 24/12/2011 - 16:49
Lid sinds 17 sep 2011
Lieve Odilia,
Dit plaatje is voor jou.
Liefs
Christine :love
Re: ik denk dat ik ook maar 'n dagboek ga beginnen
Geplaatst door Anoniem (niet gecontroleerd) op 05/01/2012 - 22:45
Lid sinds
Lang geleden dat ik hier geschreven heb, goed teken? Misschien wel misschien niet. Ik weet het echt niet. Ik baal soms zo ontzettend van me zelf. Om de haverklap heb ik weer zin in n sigaret, niet dat ik weer wil gaan roken maar toch. De feestdagen achter de rug, alle gezelligheid weg en het is schijt weer. Daar komt dan nog bij dat ik het vooruitzicht heb dat ik geen werk meer heb omdat ik in de ziektewet loop en het vooruitzicht op 'n nieuwe baan....zeg nou zelf pfff op mijn leeftijd en met die economische crisis acht ik de kans heel erg klein. Dus dat wordt straks echt kalm aan doen met de knip. Maar goed dat ik niet meer rook scheelt ' n hoop.haha dat rijmt.
Weet je, soms voel ik me zo ontzettend gelukkig en dan opeens zak ik giga in de sh.. 's avonds is het ergste dan denk ik was het maar vast weer morgen. Ik wordt stee vast om 4 uur 's ochtends wakker en kan vervolgens niet meer slapen. Het maakt niet uit hoe laat ik naar bed ga het is alsof ik de wekker heb gezet op die tijd. Het zal ook vast wel weer beter worden en het zal nog steeds te maken hebben met afkicken maar oh wat is het vermoeiend. En dan lig je te woelen in bed en dan slaat het piekeren weer toe en zo is het balletje weer rond. blij als ik op kan staan en weer gewoon mijn ding kan doen. Ik moet zeggen dat ik voor ik stopte met roken meer deed per dag dan nu, Ik schiet gewoon voor geen meter op. Zit daar maar te zitten voor de stomme laptop. In plaats dat ik nuttige dingen ga doen. Nou ja natuurlijk doe ik wel nuttige dingen maar veel minder dan voorheen. Het is net of het zonder sigaret allemaal minder is. Eerder was het even wat doen en dan weer even 'n sigaret mmmm lekker. Nu hoef ik daar geen rekening meer mee tehouden en is het zo stom om dingen te doen zonder de beloning van 'n sigaret.
Ondertussen heb ik hier al 'n aardig stukje getypt en weer 'n beetje mijn typen opgehaald :) Dat is dan wel weer nuttig. Mijn man zegt net, zo te horen kun je wel snel typen haha. Dat is leuk om te horen want dat heeft echt nog nooit iemand tegen me gezegd. En de boel 'n beetje opfrissen is natuurlijk niet verkeerd omdat ik straks op zoek moet naar 'n andere baan, kan ik iig zeggen dat ik goed kan typen ;)
Zo lekker effe van me af zitten zeiken in mijn eigen dagboek lekker puh.
Want daar ben ik goed in. Anderen helpen en 'n hart onder de riem steken dat lukt weer minder. Maar dat heb ik iedereen hier al laten weten. "n egotripper ben ik. En oh wat zit ik dan te balen als er op mij niet wordt gereageerd. Eigen schuld dikke bult z127
Haha effe terug zitten lezen en in dubio gestaan, verwijderen dit gezwets of laten staan? Nou ik laat het staan. kan ik nog eens terug lezen hoe zielig ik was.
Re: ik denk dat ik ook maar 'n dagboek ga beginnen
Geplaatst door Anoniem op 05/01/2012 - 23:07
Lid sinds 30 sep 2011
Mooie boel heb ik een heel verhaal zitten typen,ja ook ik ben een typemiep druk ik op een knopje....weg verhaal.Dus ik ga opnieuw beginnen.
Ik was begonnen met te zeggen lekker laten staan dat verhaal.Ik ken het gevoel zo goed.Ik heb er 3 maanden opzitten en dat gevoel van roken dat blijft maar hangen.Ook ik wil niet meer roken.Heb een man die naast mij zit te roken en ik moet eerlijk zeggen vind het geeneens lekker meer ,dan die asbak s morgens bij de vaat,bah bah bah.
Waarom dat stemmetje dan van nou lekker sigaretje.
Ben nu ook aan het lijnen en zeg dus nu het leven wordt steeds leuker.
Ik zit ook maar de hele dag achter de pc te hangen,ja doe wel mijn huishouden maar dat duurt en dat duurt kan er af en toe de hele dag over doen.Word je toch zo moe van.
Maar we gaan niet roken hoor,hoe vervelend het ook is,je kan je geld wel beter gebruiken ja toch.Wees maar blij dat je een werkende man hebt ja toch.
Alles zal op den duur wel goed komen hoor,ik hoop dat je ook beter gaat slapen.
Ook ik kan lekker l*llen hè...haha,lekker stel maar we roken niet
Reactie toevoegen