Moeilijk is het zeker. Vooral de eerste paar dagen valt niet mee. De eerste tip die ik je wil geven is: zorgen dat je niks te roken in huis hebt! En bij 'zin' iets te knabbelen nemen. Ikzelf knabbel graag op een zoethout, of gezonder, een worteltje. Je zult er even doorheen moeten. Maar het gaat je vast en zeker lukken! Succes!
12 jaar 3 maanden geleden gestopt met Cold Turkey.
Heb inderdaad maar van alles in huis gehaald behalve natuurlijk sigaretten. Ik voel me wel een beetje een junk. Maar ik ben blij te lezen dat ik niet de enige ben.
11 jaar 11 maanden geleden gestopt met Cold Turkey.
Hallo iedereen..
Ik ben al weken met de gedachte bezig om te stoppen met roken. Ik kan bij deze dan ook vertellen dat ik stop op 05/06/12. Ik wil er vanaf. Het moet me toch een x lukken !!!!!!! M'n gevoel zegt me da het nu genoeg is geweest. We gaan er voor.
Heb inderdaad maar van alles in huis gehaald behalve natuurlijk sigaretten. Ik voel me wel een beetje een junk. Maar ik ben blij te lezen dat ik niet de enige ben.
[/quote]
haha misschien voel je je nu een junk maar toen je nog rookte was je er gewoon een hoor, daarom krijg je nu ontwenningsverschijnselen. dat klinkt vreselijk en kan ook slecht aanvoelen maar eigenlijk is het heel positief want het is de manier waarop je lichaam zich zuivert van de rotzooi die je jaren aan een stuk opgestapeld hebt in je lijf.
het is ook heel normaal dat je plots begint te beseffen waar je mee bezig bent en geweest bent, je hersenen krijgen nu namelijk meer zuurstof in plaats van hun giftige dosis ;)
Nou dat klinkt kort maar
Geplaatst door Ciska op 01/06/2012 - 19:04
Lid sinds 29 apr 2012
Nou dat klinkt kort maar krachtig'
Dat moet gaan lukken
ciska
Succes Lieske! Ik ben al
Geplaatst door Kimmie.2012 op 01/06/2012 - 22:27
Lid sinds 21 mei 2012
Succes Lieske!
Ik ben al bijna twee weken gestopt. Jij kunt het ook!
Kimmie
En? Hoe gaat het nu?
Geplaatst door Ankie_73 op 02/06/2012 - 11:33
Lid sinds 30 mei 2012
En? Hoe gaat het nu?
Moeilijk hoor... ben er
Geplaatst door Lieske op 02/06/2012 - 14:50
Lid sinds 01 jun 2012
Moeilijk hoor... ben er steeds mee bezig in mijn hoofd. Nog tips voor deze cold turkey?
Moeilijk is het zeker. Vooral
Geplaatst door Ankie_73 op 02/06/2012 - 16:33
Lid sinds 30 mei 2012
Moeilijk is het zeker. Vooral de eerste paar dagen valt niet mee. De eerste tip die ik je wil geven is: zorgen dat je niks te roken in huis hebt! En bij 'zin' iets te knabbelen nemen. Ikzelf knabbel graag op een zoethout, of gezonder, een worteltje. Je zult er even doorheen moeten. Maar het gaat je vast en zeker lukken! Succes!
Heb inderdaad maar van alles
Geplaatst door Lieske op 02/06/2012 - 16:43
Lid sinds 01 jun 2012
Heb inderdaad maar van alles in huis gehaald behalve natuurlijk sigaretten. Ik voel me wel een beetje een junk. Maar ik ben blij te lezen dat ik niet de enige ben.
Veel succes! Ik ben ook
Geplaatst door Richard op 02/06/2012 - 19:27
Lid sinds 02 jun 2012
Veel succes! Ik ben ook vandaag gestopt :)
Super, hartstikke goed!
Geplaatst door Lieske op 02/06/2012 - 20:26
Lid sinds 01 jun 2012
Super, hartstikke goed!
Hallo iedereen.. Ik ben al
Geplaatst door Esther74 op 02/06/2012 - 21:54
Lid sinds 02 jun 2012
Hallo iedereen..
Ik ben al weken met de gedachte bezig om te stoppen met roken. Ik kan bij deze dan ook vertellen dat ik stop op 05/06/12. Ik wil er vanaf. Het moet me toch een x lukken !!!!!!! M'n gevoel zegt me da het nu genoeg is geweest. We gaan er voor.
Gr.,
Esther
hoeveel rook je per dag
Geplaatst door wil 10 op 02/06/2012 - 22:12
Lid sinds 02 mei 2011
hoeveel rook je per dag esther
Lieske wrote: Heb inderdaad
Geplaatst door Stefan op 02/06/2012 - 22:29
Lid sinds 02 mei 2012
[quote=Lieske]
Heb inderdaad maar van alles in huis gehaald behalve natuurlijk sigaretten. Ik voel me wel een beetje een junk. Maar ik ben blij te lezen dat ik niet de enige ben.
[/quote]
haha misschien voel je je nu een junk maar toen je nog rookte was je er gewoon een hoor, daarom krijg je nu ontwenningsverschijnselen. dat klinkt vreselijk en kan ook slecht aanvoelen maar eigenlijk is het heel positief want het is de manier waarop je lichaam zich zuivert van de rotzooi die je jaren aan een stuk opgestapeld hebt in je lijf.
het is ook heel normaal dat je plots begint te beseffen waar je mee bezig bent en geweest bent, je hersenen krijgen nu namelijk meer zuurstof in plaats van hun giftige dosis ;)
doorgaan hoor, 't is de moeite waard!
Richard, Lieske en binnenkort
Geplaatst door NostraPaulus op 02/06/2012 - 23:53
Lid sinds 30 mei 2012
Richard, Lieske en binnenkort Esther, veel sterkte !!
Zorg dat je het wilt, als je iets wil, kan alles !!
Paul
Heel goed voornemen. Vanaf 5
Geplaatst door Lieske op 03/06/2012 - 11:41
Lid sinds 01 jun 2012
Heel goed voornemen. Vanaf 5 juni een rookvrij leven!
Succes en geniet van de allerlaatste stokjes....
hoi ik ben gina en ik heb
Geplaatst door gina bakker op 03/06/2012 - 12:12
Lid sinds 03 jun 2012
hoi ik ben gina en ik heb besloten om 04-06-2012 te stoppen met roken
ik ben er helemaal klaar mee.
ik ga het vast nog heel zwaar krijgen maar wil echt door zetten deze keer!
Heel goed van je Gina Kom
Geplaatst door Ciska op 03/06/2012 - 12:15
Lid sinds 29 apr 2012
Heel goed van je Gina
Kom maar veel op deze site dat sleept je er wel doorheen
Groetjes Ciska
Reactie toevoegen