Gefeliciteerd met je besluit. Ik sta op het punt om te stoppen en hoop mijn steun hier te vinden en mijn ervaringen van 5 stoppogingen (van 2 jaar tot 3 maanden) te delen met anderen. Mijn man is bijna 3 maanden geleden gestopt met roken en nu zie ik mijn kans ook schoon!!! Ik ben van plan om binnen nu en een uur mijn laatste sigaret te roken!!!!! Ik vind het weer eng, maar ben ook blij om straks alles weer in de prullebak en ook gelijk in ondergrondse container te flik.....!!!!
12 jaar 2 maanden geleden gestopt met Cold Turkey.
En... de laatste inmiddels gerookt?
Dit is ook mijn 3e poging, voorheen hield ik het 2 jaar en 6 jaar vol.
Stom he eigenlijk, dat je het eng vindt. Bedenk maar zo, je mag wel roken maar je doet het gewoon niet.
jaaaaaaaaaaaaa!!! De laatste gerookt om half 6 en het gaat best goed. Dank je voor je reactie. 3 dagen gestopt lijkt vanaf hier al heel lang. Ik vind het wel prettig dat ik het behalve thuis nog ergens kwijt kan. Groetjes
Ik ben nu ook 5 dagen gestopt. In het begin dacht ik, dit kan ik..
Maar steeds vaker komt het *ik wil roken duiveltje* op mijn schouders zitten!
Ben erg bang dat ik heel erg ga aankomen, en ben bang dat ik het zo ga missen..
Klinkt veschrikkelijk "het missen" maar zo voelt die klote verslaving....
[/quote] Kom op
laat dat duiveltje op je schouder maar lullen, mep hem er gewoon maar af
Jij hebt geen zin meer in dat gezeik
En aankomen??? misschien en paar kilootjes als je gewoon gezond blijft eten en die krijg je er later wel weer af èèn ding tegelijk hoor, eerst Nico en Tine de nek omdraaien.
Bij het wakker worden zei ik,,,,ik ga vandaag niet roken
als ik naar bed ging zei ik Ik ben trots op mezelf omdat ik vandaag niet gerookt heb.
En zoek een vervanger,maakt niet uit wat dat is, maar geen stinkstok meer,
Ik heb aan dit forum heel veel gehad,ben ik erg blij mee. je bent niet alleen,je hebt lotgenoten,die het allemaal moeilijk hebben,de een wat meer dan de ander.
En koop van het uitgespaarde geld af en toe een kadootje voor je zelf, beloon je zelf omdat je trots op je zelf bent.
ik heb een e-reader gekocht en heb hiet enorm veel plezier van,want ik lees meer dan vroeger,want ik heb meer tijd en het is afleiding.
Voor de juni stoppers jullie
Geplaatst door caro op 03/06/2012 - 14:50
Lid sinds 01 nov 2011
Voor de juni stoppers jullie zijn allen welkom in de maandclub waar we elkaar kunnen steunen :
http://www.ikstop.nl/de-juni-stoppers-2012
Nog een prettige rookvrije zondag !
Caro
Goed van je! Het begin is
Geplaatst door Lieske op 03/06/2012 - 16:18
Lid sinds 01 jun 2012
Goed van je! Het begin is gemaakt. Succes
Ga ervoor allemaal, als ik
Geplaatst door helena888 op 03/06/2012 - 17:12
Lid sinds 13 mei 2012
Ga ervoor allemaal, als ik het kan kunnen jullie het zeker!!!
Hoi Lieske. Gefeliciteerd met
Geplaatst door Linda1969 op 03/06/2012 - 17:13
Lid sinds 03 jun 2012
Hoi Lieske.
Gefeliciteerd met je besluit. Ik sta op het punt om te stoppen en hoop mijn steun hier te vinden en mijn ervaringen van 5 stoppogingen (van 2 jaar tot 3 maanden) te delen met anderen. Mijn man is bijna 3 maanden geleden gestopt met roken en nu zie ik mijn kans ook schoon!!! Ik ben van plan om binnen nu en een uur mijn laatste sigaret te roken!!!!! Ik vind het weer eng, maar ben ook blij om straks alles weer in de prullebak en ook gelijk in ondergrondse container te flik.....!!!!
En... de laatste inmiddels
Geplaatst door Lieske op 03/06/2012 - 19:33
Lid sinds 01 jun 2012
En... de laatste inmiddels gerookt?
Dit is ook mijn 3e poging, voorheen hield ik het 2 jaar en 6 jaar vol.
Stom he eigenlijk, dat je het eng vindt. Bedenk maar zo, je mag wel roken maar je doet het gewoon niet.
Succes je kunt het!! En met ons zo velen....
[url=http://www.ikstop.nl][img]http://www.forumticker.nl/tickers2/tickers/image/stoppen_met_roken/a-roken-2/aa-roken-5/2012-6-1/61081/366/JiAxIGRhZyBnZXN0b3B0IG1ldCByb2tlbi4=/stoppen_met_roken.png[/img][/url]
jaaaaaaaaaaaaa!!! De laatste
Geplaatst door Linda1969 op 03/06/2012 - 20:58
Lid sinds 03 jun 2012
jaaaaaaaaaaaaa!!! De laatste gerookt om half 6 en het gaat best goed. Dank je voor je reactie. 3 dagen gestopt lijkt vanaf hier al heel lang. Ik vind het wel prettig dat ik het behalve thuis nog ergens kwijt kan. Groetjes
welkom en succes !!!!
Geplaatst door karinr76 op 03/06/2012 - 21:03
Lid sinds 10 mei 2012
welkom en succes !!!!
Ik ben nu ook 5 dagen
Geplaatst door nicckwall op 03/06/2012 - 22:50
Lid sinds 03 jun 2012
Ik ben nu ook 5 dagen gestopt. In het begin dacht ik, dit kan ik..
Maar steeds vaker komt het *ik wil roken duiveltje* op mijn schouders zitten!
Ben erg bang dat ik heel erg ga aankomen, en ben bang dat ik het zo ga missen..
Klinkt veschrikkelijk "het missen" maar zo voelt die klote verslaving....
Ik denk nu elke dag, vandaag
Geplaatst door helena888 op 03/06/2012 - 23:07
Lid sinds 13 mei 2012
Ik denk nu elke dag, vandaag nog even niet, maar morgen ga ik sigaretten kopen! Een beetje jezelf afleiden, helpt best goed
nicckwall wrote: Ik ben nu
Geplaatst door Ciska op 03/06/2012 - 23:13
Lid sinds 29 apr 2012
[quote=nicckwall]
Ik ben nu ook 5 dagen gestopt. In het begin dacht ik, dit kan ik..
Maar steeds vaker komt het *ik wil roken duiveltje* op mijn schouders zitten!
Ben erg bang dat ik heel erg ga aankomen, en ben bang dat ik het zo ga missen..
Klinkt veschrikkelijk "het missen" maar zo voelt die klote verslaving....
[/quote] Kom op
laat dat duiveltje op je schouder maar lullen, mep hem er gewoon maar af
Jij hebt geen zin meer in dat gezeik
En aankomen??? misschien en paar kilootjes als je gewoon gezond blijft eten en die krijg je er later wel weer af èèn ding tegelijk hoor, eerst Nico en Tine de nek omdraaien.
Je bent goed op weg hoor topper
Groetjes Ciska
Bedankt voor de steun! Ga er
Geplaatst door nicckwall op 03/06/2012 - 23:30
Lid sinds 03 jun 2012
Bedankt voor de steun! Ga er 100%voor! allemaal heel veel succes!
Voor alle stoppers Bekijk het
Geplaatst door jantje65 op 04/06/2012 - 14:01
Lid sinds 05 jan 2012
Voor alle stoppers
Bekijk het de eerste weken van dag tot dag.
Bij het wakker worden zei ik,,,,ik ga vandaag niet roken
als ik naar bed ging zei ik Ik ben trots op mezelf omdat ik vandaag niet gerookt heb.
En zoek een vervanger,maakt niet uit wat dat is, maar geen stinkstok meer,
Ik heb aan dit forum heel veel gehad,ben ik erg blij mee. je bent niet alleen,je hebt lotgenoten,die het allemaal moeilijk hebben,de een wat meer dan de ander.
En koop van het uitgespaarde geld af en toe een kadootje voor je zelf, beloon je zelf omdat je trots op je zelf bent.
ik heb een e-reader gekocht en heb hiet enorm veel plezier van,want ik lees meer dan vroeger,want ik heb meer tijd en het is afleiding.
heel veel succes allemaal
Jannie
Heb vandaag een aantal
Geplaatst door Lieske op 05/06/2012 - 21:18
Lid sinds 01 jun 2012
Heb vandaag een aantal moelijke momenten gehad.
Ik heb ook meer zin in eten. Maar... het smaakt allemaal zoveel beter.
Overmorgen een borrel en zaterdag een bachelor, ik hoop dat ik sterk genoeg blijf!
(5e dag)
Houd je het een beetje
Geplaatst door Lieske op 05/06/2012 - 21:20
Lid sinds 01 jun 2012
Houd je het een beetje vol?
Groetjes Lieske
Hoi Lieske Maak even zo`n
Geplaatst door Ciska op 05/06/2012 - 21:28
Lid sinds 29 apr 2012
Hoi Lieske
Maak even zo`n ticker aan, dat motiveerd wel hoor
Op de homepage staat hoe je het moet doen
5 dagen , goed van je hoor , de eerste week is altijd wat extra moeilijk omdat dan ook alle nicotine nog uit je lijf moet.
Zodra dat gebeurd is ga je je beter voelen en komt het mentale afkicken
Gr Ciska
Reactie toevoegen