Ik moet er maar aan gaan geloven

Geplaatst door Ik ga het doen op 11/02/2019 - 19:12

Lid sinds 11 dec 2017

 

 

 

Het moest er een keer van komen. Ik heb altijd gezegd dat ik voor mijn 30e wil stoppen of wanneer een pakje 7 euro gaat kosten. Nu heb ik qua leeftijd nog ruim een jaar ruimte, echter zijn de pakjes al wel geruime tijd 7 euro.

Voor mij was geld nooit een motivatie om te stoppen, maar mijn gezondheid wel. Tot nu dan, nu zijn de rollen omgedraaid. Mijn gezondheid interesseert me nu minder, omdat ik zwaar depressief ben en veel stress heb.

 Ik heb in de afgelopen jaren onwijs veel schulden gemaakt, waardoor ik weinig te besteden heb nu. Ik heb nu gewoon niet meer het geld om te roken. En toch doe ik het nog en eet ik daardoor minder en verzorg ik me slecht.

Genoeg is genoeg; als ik stop met roken, zijn mijn meeste problemen opgelost. Ik moet ophouden om het te zien als mijn vriend.

Cold Turkey gaan we doen, want heb geen geld, nergens voor. Ook niet voor mijn eigen risico. 

 

Geplaatst door Lon10 op 11/02/2019 - 20:32

Lid sinds 17 nov 2017

1 jaar 4 maanden geleden gestopt met Tabex.

Goed zo. Je geeft jezelf een groot kado.  

Geplaatst door Lon10 op 16/02/2019 - 09:36

Lid sinds 17 nov 2017

1 jaar 4 maanden geleden gestopt met Tabex.

En, ben je het al aan het doen? "Ik ga het doen" dat klinkt nog steeds als 'eigenlijk zou ik moeten stoppen'.

Vanuit jezelf is het niet makkelijk, want het is altijd een plan voor morgen. Misschien eens naar de huisarts voor advies?

Geplaatst door Ik ga het doen op 16/02/2019 - 13:05

Lid sinds 11 dec 2017

 

 

Hoi Lon,

Bedankt voor je reactie. 

Gisterochtend mijn laatste 4 sigaretten opgerookt en sindsdien rookvrij, dus nu toch al 24 uur.

Groet,

Dave

 

Geplaatst door Ik ga het doen op 17/02/2019 - 18:00

Lid sinds 11 dec 2017

Inmiddels de 48 uur gepasseerd en nog steeds rookvrij. Ik zit goed in mijn vel. Ademhaling is veel soepeler geworden, ik eet gezond en ben ook weer begonnen met sporten. 

Ik heb zeker de craving, maar ik laat niet een vieze sigaret alle voordelen hierboven tenietdoen. 

Geplaatst door Zwiebert op 04/03/2019 - 23:12

Lid sinds 26 okt 2017

1 jaar 5 maanden geleden gestopt met Cold Turkey.

Nog steeds gestopt Dave?

 

Reactie toevoegen