Beste mede stoppers, ik ben begonnen met het slikken van Tabex al eerder dus en zondag 22 september ben ik gestopt met roken. Het is mij alles meegevallen en voel me er goed bij. De vorige stopmethoden waren o.a. Champix en e-sigaret. Hierbij voelde ik mij een zombie vergleken bij Tabex. Er zijn twee gevallen bekend van een psychose terwijl het middel al 40 jaar bestaat. Terwijl je voor Champix met het starterspakket 100 euro moet neertellen krijg ik het idee dat we op een geniepige manier belazerd worden om maar zo veel mogelijk geld aan je te verdienen zelfs als je wilt stoppen met roken.

In Nederland is het middel Tabex niet geregistreerd, en mag dan ook niet door Nederlandse bedrijven worden verkocht. In het buitenland zijn de regels weer anders, en mag het wel worden verkocht, ook aan de Nederlandse consument. Hier vond ik ook een aangepaste bijsluiter in het Nederlands die mij ook prima bevallen is. De aanloop duurt langer voor je stopt met roken. Mijn laatste sigaret heb ik zelf gedraaid van restjes shag uit lege pakjes. Dat was echt de laatste sigaret. Na vijf dagen een uurtje langer tussen de pilletjes na een aantal dagen nog een uur erbij tussen het slikken van de pilletjes.

Bij de waarschuwing niet te drinken tijdens het stoppen omdat het vlees soms zwak is heb ik gezondigd. Heerlijk genoten van een flesje wijn en Netflix. Roken deed ik in de serre (in de tuin dus) en heb daar heel handig een schaaltje pepermunt neergezet. Tijdens een ingewikkelde mail of spannende film had ik al dat ik even ging roken nu ga ik een pepermuntje eten. Tijdens mijn tweede werkdag stond ik al tussen de rokers lekker mee te kletsen. Het was buiten en de wind stond gunstig maar eigenlijk ruik je dan pas dat het niet fris is. De visite mag gewoon blijven roken in de serre iets wat ik zelf ook deed.